福州外语外贸学院有哪些值得加入的社团

作为一名过来人，咱们大一的学弟学妹们课程还是非常多的，如果参加的社团太多，是忙不过来的。大家根据兴趣可以挑选自己喜欢的一到两个社团来参加。

除了兴趣，以下几个社团是以我个人来说非常值得学弟学妹们参加的！

1辩论社团

可以很好训练你的思维能力、语言能力。重要的是锻炼你的勇气、提升你的自信。

2青年志愿者协会

可以提高我们的社会责任感，体验帮助别人的满足感。

3“研学筑梦”暑期社会实践团队

学习从上往下长的钟乳石、矿物质沉积从下往上长的石笋，地壳运动天然溶蚀、日复一日、地下暗河的落流水，水滴石穿，能开阔见识学到很多。

还有校电视台、广播电台、创业中心、创新技术部等特色学生组织，并有各类学生社团40个。

1、福州鼓山风景区。鼓山是国家4A级旅游景区，福建省十佳风景区之一，早在一千多年前就已名闻遐迩。景点主要由花岗岩经长期剥蚀、风化、崩塌、堆积而成，千姿百态，构成蟠桃林、刘海钓蟾、玉笋峰、八仙岩和喝水岩等自然景观。此外，还有历代摩崖石刻多处。

2、三坊七巷。三坊七巷是国家5A级旅游景区，是福州老城区经历了建国后的拆迁建设后仅存下来的一部分。是福州的历史之源、文化之根，还保存相当一部分自唐宋以来形成的坊巷，让福州成为历史名城的重要标志之一。

3、福州云顶。中国云顶景区位于福建省福州市永泰县与莆田市涵江区交界处，国家重点风景名胜区青云山之巅。距福州仅90公里，占地36平方公里，是易达旅游集团耗资10亿，按照5A级标准建设的集观光休闲、度假养生、求知探险、科普教育为一体综合型的旅游目的地。

4、鼓山。鼓山位于福建省福州市晋安区东部、闽江北岸，距离市中心区约8公里，是福州最著名的风景区之一。鼓山是国家4A级旅游景区，也是国家级风景名胜区。2002年5月，福建省鼓山风景名胜区经国务院批准列入第四批国家级风景名胜区名单。

5、福州国家森林公园。福州国家森林公园是全国十大森林公园之一。它位于福州北郊新店镇赤桥村。福州国家森林公园的规模很大，整个公园共分六大区域（游览区）：竹类观赏园、树木观赏区、人文景观区、以自然景观为主的龙潭风景区、福建森林博物馆和鸟语林。

娇韵诗有橙水、绿水、黄水三种乳液。每款乳液的肤质和适合的肤质问题都不一样，不要买错了乳液，适得其反！我们来区分一下这三种水。

娇韵诗爽肤水有多少？

1、娇韵诗，青春，返老还童和衰老精华

适合肤质:年轻肌，任何肤质。帮助解锁年轻肌的吸收屏障，提升后续护肤品功效。

娇韵诗青春丰盈精华水，令肌肤更加柔嫩饱满，充满活力，焕发青春光彩。纯净优质的植物成分，温和自然，带给你不一样的护肤之旅。

2、娇韵诗美白紧致精华水

适合肤质:轻肌，任何肤质。有效增强肌肤弹性，光滑细腻肌肤，抚平细纹，令肌肤水润青春。

这款娇韵诗嫩肤紧致精华水富含柠檬百里香、青香蕉、无花果等有效植物护肤成分。质地有点浓郁，但是吸收很快，不油腻。用后肌肤柔润润泽，能更好的吸收后续护肤品的有效成分。

3、娇韵诗橙水舒缓乳液

适合肤质:干燥脆弱肌肤。能镇静肌肤的柔肤水含有芦荟、蜀葵、椴树等植物成分。

能去除皮肤表面的残留，自然、协调、净化肌肤，令肌肤焕然一新，让干燥的肌肤焕发光彩，感觉更清澈。用水后要及时搭配精华液和面霜，做好后续的补水保湿工作，让肌肤长时间保持滋润。

哪一款是娇韵诗爽肤水？

1、黄水:补水力强，适合敏感肌，干性皮肤，质地跟水一样，香味是这几款中最香的。冬天当纸膜用效果很好。皮肤缺水的时候用黄水会刺痛，好像皮肤在吸水。

2、绿水:补水控油。夏天用清新碧绿的水泡泡做的面膜，看起来像阿凡达哈哈。

3、橘子水:这种橘子粘稠，味道清淡。提取物是芦荟。敏感肌适合冬夏使用，但是纸质膜质地太粘。

4、分龄精华水:特别是这两款分龄精华水，粉色的适合26岁之前的女生，橙色的适合30岁的美女。橘色的质地比粉色厚，粉色更补水。在t3买的，比专柜便宜100块。我用的时候不疼，粉色是用来敷水膜的。

5、橙龄水，每天洗完脸后，有助于打开皮肤的入门环节。冬天用来敷一周一次水膜，有提亮补水的效果，特别是水光泽的效果。它含有丰富的营养成分，一旦使用，就有惊人的效果，让你的皮肤充满营养。那种健康的皮肤充满光泽！

紧致皮肤的产品有雅诗兰黛、悦蕾、娇韵诗、SK-II、珍漾。

1、雅诗兰黛

雅诗·兰黛（ESTĒE LAUDER）全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，与其创始人同名。雅诗兰黛公司创立于1946年，主要面向大众人群消费者，2018年12月，世界品牌实验室编制的《2018世界品牌500强》揭晓，雅诗·兰黛排名第227。

2、OLAY

Olay是一款全球领导护肤品牌，60年来倍受全球女性信任挚爱，在2011年4月24日OLAY玉兰油携手黄晓明成为全球首位男性代言人；2014年，Olay更携手好莱坞影星凯蒂·赫尔姆斯Katie Holmes作为品牌首位国际代言人。

3、娇韵诗

Clarins，一个法国的家族性经营企业，在70年代初，与各地经销商签署独家代理合约，开始了国际性的业务推广，80年代陆续设立分公司，第一家于1981年在美国成立。

4、SK-II

SK-II是1975年在日本创立的护肤品牌，是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，是在东亚以及东南亚等地区深受欢迎的护肤品牌。

5、百雀羚

百雀羚是上海百雀羚日用化学有限公司（英文缩写：SPDC）旗下品牌，2008年曾获“中国驰名商标”称号此前“百雀羚”已连续两次获“上海市著名商标”。

—雅诗兰黛—OLAY—娇韵诗—SK-II—百雀羚

1、福州国家森林公园

福州国家森林公园位于福州北郊新店镇赤桥村，又名福州植物园，是福建省首家国家级森林公园，也是全国十大森林公园之一。森林公园里面的植被丰富，氧气充足，是福州的天然氧吧。每逢节假日，许多人会来这里登山、烧烤、亲子游玩。

福州国家森林公园的规模很大，整个公园共分六大游览区：竹类观赏园、树木观赏区、人文景观区、以自然景观为主的龙潭风景区、福建森林博物馆和鸟语林。

园内有多种受国家一类保护的珍稀植物，如水杉、珙桐、望天树、桫椤、秃杉等，园内受国家二类保护的珍稀植物也有多种。在八一水库旁边有一颗千年榕树，保护得很好，枝繁叶茂，值得一看。

登山游玩是公园的亮点，主要在公园的龙潭风景区，登山道蜿蜒于景区的山岭之间，起于荔枝园，终于龙潭瀑布，全长52公里，强度不大，完全不用担心体力问题。

2、福州西湖公园

福州西湖公园西湖公园位于福州市区的西北部，它的历史悠久，有1700多年的历史，是福州保留最完整的一座古典园林。公园内有西湖八景，包括仙桥柳色、大梦松声、古堞斜阳、水晶初月、荷亭唱晚等。

如何护肤怎样抗老一直是女人们热门话题，想要年过五十还能尚有风韵，除了面部上的坚持不懈，紧致有型的身材也是加分项。下面我带大家来看一下娇韵诗哪些产品好用？娇韵诗网红产品盘点。

娇韵诗是什么牌子

娇韵诗不同一般品牌，在别的品牌专注护肤方面，娇韵诗已经转移战场，从丰胸，瘦身，纤体等功能性方面强攻，从面部保养到身材护理，它是一整套非常完整的身体保养系列，从细致肌肤护理、特造曲线护理、调和曲线护理、以及美胸护理等，总共30余种不同的保养品系列，带动美体保健新潮，这也是稳坐美容界宝座的原因啦。

说完它的卖点，也要提下娇韵诗的创始人贾克·古登先生，贾克·古登先生最初是一名医学院的学生，但是，由于战争的缘故，他的学业中断。战争结束后，他开始尝试按摩理疗的职业，在工作中，他发现女顾客们不仅希望依靠医疗的手段，还希望通过化妆品使她们的肌肤更漂亮。正是这种需要，启发了贾克·古登先生的灵感，让他开创了美容事业，并开办了第一家美容沙龙。

Domore,dobetter,andenjoydoingso做得更多，做得更好，并乐于其中。”这位一生行事谨慎低调的法国美容教父，就是用这句座右铭鞭策着自己和身边的人，创造出一个又一个美丽奇迹。

娇韵诗秉持对天然原材的一贯执着，所推出产品着实让人安心，特别是孕妇，相比市场上泛滥的减肥药，瘦身药，各种美容产品等，娇韵诗真的是不二之选。没有超模的身高，但你也能有紧实有型的身材，水嫩细腻的肌肤哦~快来拔了这波草吧。

恒润保湿面膜

这款恒润保湿面膜可能没有娇韵诗家的热门产品一样家喻户晓，但作为专业美容品，它的专业性毋庸置疑，补水力非常强大，大干皮表示脸上可以掐出水来，好像给肌肤做了场spa，非常的舒服，成分也是相当温和，每次用感觉皮肤越来越细腻啦。

膏体带有点淡淡的清香味，十分好闻，白色质地，涂抹全脸好轻薄，不会有闷闷的感觉，很透气，大概用了十来分钟左右，清洗后的皮肤超级嫩，干燥暗沉的肌肤跟打了玻尿酸一样，超级水嫩，摸着很细滑，皮肤干燥，水油不平衡的妹子不妨试试啦。

胸部紧实乳

隆胸风险大，价格也不菲。娇韵诗这款紧实乳含有越南奶果与铁力木萃取，形成「隐形胸围罩杯」，无时无刻滋润肌肤，并且起到紧实作用，最重要是够滋润，不会紧绷绷的，效果让人意想不到，妹子们懂的~孕期用时也能消除肿痛，果断入手啦。

这款是乳霜质地，比较滋润，干皮用着好柔滑，按摩几下肌肤很迅速吸收，但不会油油的，马上穿睡衣也不会糊到衣服，太完美啦，用完能感受到有种紧致感，淡淡的植物清香，不会刺鼻，搭配凝露使用效果非常明显。

平衡柔肤水

作为一款无酒精，无色素，无有害化学的柔肤水，绿色真的实至名归，混合肌用着妥妥的，T区出油改善很多，特别是夏天用，非常清爽，还能当做二次清洁，用完的我已经打算入手第二瓶啦。

娇韵诗这款柔肤水简直是油皮，混合肌的救星，质地十分温和，倒出来流动性很强，不怎么需要拍肌肤马上吸收，用完感觉皮肤超级清爽，够滋润，脸上滑滑的，到了下午微微出油，也不怎么脱妆，有了它化妆真的舒心多了。

抚纹身体霜

平均年销量3亿支，风靡全球15年的抚纹秘密武器！冲着这口碑马上种草一支，每次洗澡后按摩几下，肌肤滑滑的。用了一段时间，很神奇的发现身上的纹路淡化许多，皮肤也越来越嫩滑，娇韵诗的口碑真的不是吹的。

乳状清香味，有点点难挤，但不会很难推开，越按摩越顺滑，滋润度刚刚好，擦后肚皮有种舒缓的感觉，之前的肥胖纹也改善好多，吸收力很快速，不会磨蹭到衣服。作为一个算是美体控的妹子，娇韵诗这款抚纹真心赞，一支可以用超久，很划算。

如今的时代最不缺的就是美女，谁不想当个回头率高的美女呢？现在不坚持，年老徒伤悲，所以，赶紧行动起来吧！

面霜可分为早晚霜。比如日霜可能有防紫外线、防辐射或者其他功能。晚霜更像是睡眠面膜，在睡眠中帮助皮肤保湿。我们来评价一下娇韵诗晚霜。

娇韵诗晚霜正式推出

有效补充肌肤充足睡眠，具有放松舒缓效果的香味，奇迹般补偿肌肤“睡眠债”，为肌底弹性注入能量！娇韵诗多重焕活晚霜蕴含多种植物精华，结合高科技双升肽，能有效补充肌底能量，激活肌肤的自我修复和防御功能。

娇韵诗晚霜的质量评价

适合中到混合性肌肤的晚霜是乳白色的奶油质地，以茉莉和小苍兰为主的清新香味，延展性好，易推易吸收，滋润不粘腻。除了适合中到混合性皮肤的版本，还有适合中到干性皮肤的晚霜。

娇韵诗晚霜的效果评价

利用这种水分来保持水油平衡。相比面膜，晚霜会起到更有效的深层修复作用。毕竟面膜大多起到立竿见影的作用。但是，不经意间，几乎改善了我脸上的发红。晚上用后，早上会感觉皮肤光滑有弹性，气色不错。用了大半瓶，给我最明显的感觉应该是毛孔闭合的改善，皮肤紧致，红色血丝去除。所以个人觉得它的修复效果还是挺好的。

娇韵诗晚霜的功效

1皮肤更紧致，更有弹性。野生姜花有助于缓解因熬夜、睡眠不足造成的皮肤损伤，同时刺激胶原蛋白合成，修复肌底，使皮肤更紧致、更有弹性！

2细纹明显变淡。羊毛素有“金星池”、“法老的油”之称，含有丰富的活性成分，具有极佳的皮肤修复效果。在过去，女人会在日出前从羊毛卷曲的叶子上收集雨水和露水，用于美容和保持皮肤年轻。

3皮肤更亮。乳木果油能深层滋润肌肤，同时还能提亮肤色，让肌肤更亮泽！