多大月龄的宝宝，就可以喝酸奶了？

酸奶营养价值更高

酸奶是以牛奶为原料，经过处理、发酵而成的，它具有牛奶中含有的钙、蛋白质、维生素等全部营养成分，并且还有可以促进人体消化腺分泌的消化液，可以产生抗菌、抑制肠道腐败菌繁殖和活动的乳酸；

同时，酸牛奶可以使蛋白质结成细微的乳，当乳酸加钙，还会生成乳酸钙，更易消化吸收。

酸奶的脂肪球结构更小，能帮助钙、镁、钾等物质的吸取，更适合肠胃娇嫩、消化吸收能力稍弱的宝宝。

多大月龄喝酸奶

酸奶的营养价值高，但是宝宝的肠胃还在成熟发育阶段，到底什么时候喝酸奶最合适呢？

澳大利亚《婴儿喂养指南（2012）》建议：宝宝满六个月可以尝试少量喂一些酸奶；

美国儿科学会建议：8~12个月的宝宝，可以将酸奶列入食谱名单中；

《中国膳食指南2016》建议：酸奶和母乳相比，含有更多的蛋白质与矿物质，所以不宜给12个月龄以下的宝宝食用，会增加他们的肾脏负担。

由于体质不同，建议等宝宝满1岁以后，在尝试给他们添加酸奶。刚开始添加，还需要循序渐进，少量多次添加，如果宝宝没有什么不良反应，再尝试增加分量。

如何甄别真假酸奶

很多商家喜欢打着“儿童酸奶”、“无添加”酸奶的噱头来增加销售量。但是不是真的酸奶，得擦亮眼睛看里面的产品类别。

市场上常见的酸奶有两种，一种是由鲜牛奶添加嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌；另一种是在前者的基础上，添加了嗜酸乳杆菌和双歧杆菌的益生菌酸奶。

爸爸妈妈在选购的时候，一定要观察里面的配料表和产品成分表，以便区分产品酸奶还是酸奶饮料。在看配料表的时候，一定要看蛋白质的含量，不能低于23%，

“乳酸菌饮料”：牛奶很少，基本上由水、白砂糖、发酵菌以及少量的乳粉末勾兑组成的，一般配料表中都会标出“水”和“山梨酸”，根本没有什么营养，所以并不是真正的酸奶。

选择最合适的酸奶

为了减少发酵过程中产生的酸味，很多酸奶都加了糖，为了让口感更容易接受。但是事实上，过早、过多地摄取糖分对宝宝的身体和牙齿都是无益的。

脱脂酸奶：最近有家长在后台询问，脱脂酸奶适合给宝宝喝吗？答案是否定的。维生素D和钙是共同存在的，如果将酸奶中的脂肪滤去，维生素D也会消失，更谈不上补钙。

所以如果想让宝宝喝得安全、喝得营养，最好选择无糖、全脂的原味酸奶。

如何挑选

首先，配料表上的第一位必须是生牛乳，有些品牌还会标注乳含量的比例，这比例最好是80%及以上。

其次，看蛋白质。《日本食品标准成分表2015》显示：酸牛奶每100g的蛋白质含量达到了36g；

我国的食品标准成分中，每100g的纯酸奶蛋白质含量不得低于29g，风味酸奶不得低于23g。

其次，碳水化合物。无糖的酸奶比有糖的酸奶，含有的碳水化合物较高。其实，优质的鲜奶、鲜酸奶的碳水化合物应该低于6g。即使没有添加白砂糖的酸奶，也要多看看其他成分，比如是否加了安赛蜜、蜂蜜等。

《中国居民膳食指南2016版》：食品中添加糖分的摄入量，应该低于25g。

最后，市面上的酸奶分为低温和常温酸奶。常温酸奶一般保存在20摄氏度左右，保质期较长，可保存6个月，采用巴氏杀菌热处理，可以杀死大量的活的乳酸菌；而低温酸奶，又称为风味发酵乳，保存在2~6摄氏度，一般在21天，可以保留大量活的乳酸菌。以上两种的营养成分并没有多大区别，但由于常温酸奶不含活性益生菌，所以建议选择低温酸奶。

总之，最适合宝宝的酸奶就是：低温+蛋白质含量高+无糖全脂。

一般一岁以下的宝宝还是以配方奶粉为主食，每天要保证700~800 ml的奶量，逐步添加辅食。

酸奶中蛋白质的含量低于配方奶粉，营养也不如配方奶粉全面。但酸奶中含有乳酸菌，有利于促进消化，调节肠胃功能。酸奶中的乳酸和钙结合更容易吸收。

一般来说，在保证营养的情况下，适当喝点酸奶是有好处的，但是量不能太大，会影响宝宝吃主食。

安慕希酸奶宝宝多大可以喝，安慕希酸奶适合多大的孩子喝 在大家熟悉的酸奶品牌中，比较有名的是光明酸奶、安慕希酸奶，光明酸奶相信妈妈是比较熟悉，但对于安慕希酸奶，很多妈妈不知道适合几岁的宝宝喝。那么安慕希酸奶宝宝多大可以喝，安慕希酸奶适合多大的孩子喝？下面给大家详细的解答。

安慕希酸奶适合3岁以上的宝宝喝，因为宝宝的肠胃功能还没有完全发育好，如果过早的给宝宝喝，可能会引起宝宝出现肠胃不适的问题。3岁内的宝宝可以少量的喝一些儿童酸奶，当然还是以喝配方奶粉为主。

家长给宝宝喝安慕斯酸奶，需要注意这些问题：

1、不要给宝宝喝过量的安慕希酸奶，对于3岁之后的宝宝，一天最多喝一盒。

2、还有不要让宝宝空腹喝安慕希酸奶，因为空腹的时候喝会影响酸奶中有益菌的生长，喝了也没有太大的营养价值，建议等宝宝吃完饭两小时后喝比较好。

3、安慕希是常温酸奶，给宝宝喝不会造成宝宝拉肚子，所以不要加热后再给宝宝喝，否则会导致酸奶中的有益菌被杀死。

4、给宝宝喝酸奶后，要给宝宝漱口，注意清洁宝宝的口腔，避免蛀牙的发生。

小小德亚酸奶适合多大宝宝，酸奶的秘密适合多大宝宝

酸奶是很多人都喜欢喝的奶制品，不仅仅味道好，还能促消化，对肠道健康也有帮助。很多宝宝出生后，体质比较差，还会经常出现消化不良的情况。有些妈妈就想给宝宝喝一些酸奶，从而改善宝宝肠胃问题。市面上比较受大家喜欢的是小小德亚酸奶和酸奶的秘密。那么小小德亚酸奶适合多大宝宝，酸奶的秘密适合多大宝宝？

小小德亚儿童酸奶适合1岁半以上的宝宝喝，酸奶的秘密同样也是。当然给宝宝喝儿童酸奶的话，一定要控制好量，少量给宝宝喝是可以的，不能多喝。

家长还有了解的是，给宝宝喝儿童酸奶的话，需要注意这几个方面：

1、1岁半以下的宝宝暂时不能喝酸奶，因为宝宝的肠道功能还没有发育好，如果过早给宝宝喝，可能会引起宝宝多种肠胃问题，比如消化异常，如果宝宝有肠胃炎的话，还可能会加重这种情况。

2、不能让酸奶作为主食代替宝宝喝的配方奶粉，因为酸奶中的营养物质达不到配方奶粉的水平，不能满足宝宝的生长发育需求，还会影响宝宝的发育。

3、给宝宝喝酸奶要选择合适的时间，一般在饭后两小时给宝宝喝比较好。

宝宝多大可以吃芦荟味酸奶，八个月宝宝可以喝芦荟酸奶吗

相信酸奶是大部分人都喜欢去喝的一种饮品，其酸酸甜甜的口感让很多小孩子都非常喜欢，在我们的日常生活中适当的去喝一些酸奶对我们的健康是非常有好处的，家长们也会选购一些酸奶给自己家的小朋友饮用，而有部分的宝爸宝妈们就提出了宝宝多大可以吃芦荟味酸奶？八个月宝宝可以喝芦荟酸奶吗？下面就让我们带着家长们提出的疑问一起来看看。

宝宝一般要等到一周岁之后才可以喝芦荟味酸奶，一周岁后的宝宝肠胃等各方面身体器官都会发育得比较好，所以这时候饮用这款酸奶是没有什么问题的。另外八个月宝宝最好先不要去喝芦荟酸奶，或者要少喝，因为这时候小宝宝消化系统未发育完全，避免让宝宝引起肠胃不舒服的情况。

值得家长们注意的还有一点，给宝宝喝酸奶的时候是不可以让宝宝空腹去喝酸奶的，不然的话很容易引起宝宝出现腹泻的症状，另外酸奶最好选择在吃完饭后的两小时左右去吃，另外酸奶就不要去加热了，这样的话一方面会影响营养价值，另一方面可能也会导致酸奶的口感不好。

光明儿童健能酸奶适合三岁以下的吗、小孩子可以喝吗

宝宝自从出生以来，宝爸宝妈们对于宝宝的饮食情况就十分的注重，随着宝宝一天天的成长，宝爸宝妈们会相应的让宝宝接触辅食种类，而酸奶可以说是大部分家长的选择，其中有部分宝爸宝妈们对于光明儿童健能酸奶提出了疑问，他们想知道光明儿童健能酸奶适合三岁以下的小孩子吗？小孩子可以喝吗？下面就让我们带着家长们提出的疑问一起去看看。

首先我们需要知道的第一个方面就是健能这款儿童酸奶是光明集团旗下的产业，同时也是作为当前市面上一款销量还算不错的儿童酸奶，小孩子们也都会比较喜欢喝这款酸奶，我们都知道宝宝一岁之后就可以适当的喝酸奶了，其中光明儿童健能酸奶也是可以喝的。

另外的话光明儿童健能酸奶富含多种口味，是属于风味发酵乳，家长们可以根据宝宝的喜好去选择相对应的口味，另外该酸奶也是采用了比较全新的配方，里面富含了25种混合果蔬汁，还有添加适合宝宝饮用的益生菌，可以让宝宝的肠胃变得更加健康。因此小孩子是可以喝这款酸奶的，三岁以下一岁以上的小孩子是可以喝该酸奶的。