娇韵诗护理油的一次用量是多少？应该多久用一次？

     娇韵诗护理产品做得很好。 大多数成分都是精油，更不用说安全性了。 它们含有榛子、苦橙和金雀花成分，可帮助皮肤深层去除浊度。 一起来了解一下吧。

 一、 娇韵诗护理油一次性使用

     这款面油每次用3-5滴，不能直接擦在脸上，最好的使用方法是洗完脸后和爽肤水一起使用，倒入将爽肤水放在手心，然后滴3-5滴兰花油，一起揉搓，拍在脸上，轻轻按压，吸收很快，不会觉得油腻一点也不。 之前有朋友说我不喜欢这种油，因为它没有存在感，在手心一抹就消失了。 另外搭配使用的爽肤水一定不能含有酒精，否则会和成分发生冲突。

  二、如何使用娇韵诗护理油

  1单独使用

     （1)早晚洁面后，涂抹爽肤水，取3滴兰花面油于掌心，温热于掌心，深呼吸感受精油的清香。

       (2)脸部湿润时，将兰花油轻轻按压于脸部和颈部，避开眼周肌肤。

       (3) 将手掌平放，从脸颊中部向侧面按压按摩脸部，去除多余水分，按压至肩部和颈部。

  2与碳粉配对

       (1) 洁面后，将适量爽肤水倒在手心。 建议使用温和的爽肤水，保湿效果加倍。

       (2)在软化水中加入2~3滴兰花面部护理油，在掌心混合并回温。

       (3) 轻轻涂抹于面部和颈部，然后用手轻轻按压，让产品充分渗透到皮肤中。 吸收后，使用精华和面霜。

    三、娇韵诗护理油使用多长时间

      每次洗澡后，在水还干的时候涂抹。 从下往上按摩30分钟。 腿周围有惊喜！ 官方建议按摩后用冷水冲洗干净。 懒得洗了，用化妆棉蘸了化妆水擦掉，皮肤变软了。

       1可在晚间单独使用，或在使用晚间肌肤护理产品之前使用。

       2在清洁肌肤和使用娇韵诗爽肤水之后使用。取适量产品在手掌中回温后，再以轻柔按压的方式涂于面部肌肤上。特别是在前额，鼻子以及下巴部位使用。

       3沐浴或淋浴后使用，取少量本品抹于湿润皮肤，用后最好用凉水淋浴。

   四、体验感受

        它提亮肤色，同时皮肤变得更光滑，更有弹性！这款面油是适合中干性的皮肤，100%全植物精油，无添加防腐剂以及化学物质，补水锁水滋润皮肤，维持水油平衡。

       1 玻璃瓶身，滴管设计的很有人性，最下面的滴管口是斜着细小的，能有效的吸上最后的面油以及控制使用量。（这一点，是在我开另一瓶面油，直接对比出来的。那简单粗暴的大滴管。

       2 30ml的量是一般的量，但用起来比想象的很经用，晚上滴两滴也是可以用很久了，最后实在干的不行，摸身上手上了。用的时候，感觉自己脸部油光但有安全感，没有过敏，安心实在。

        3 需要拍上爽肤水，趁着没干，快速滴两滴上脸，或者直接混在面霜里使用。干的时候直接上脸，就黏糊糊的。香味也很迷，兰花香，一直没闻出来，只有浓浓的檀香味（或者是其他的，反正我辨别不出来兰花）。

       4尤其是北方干燥的冬天，面霜只觉得脸颊有负担，搓泥不觉得补水，乳液不好用！ 还是油！ 很喜欢这个味道~有人说不香~不过这真的不是重点！ 重点还是在于吸收和保湿力~不仅高保湿防止皱纹的形成，还能让肌肤的锁水度提高一个档次！

  五、综合评价

     1视觉感：瓶身透明，有标字样，油金**，流动性很好。

     2触觉感：直接上脸太黏糊，需要打湿脸或者混在面霜里。

     3嗅觉感：香味很迷，大概坚持全植物精油，所以保留了植物的味道吧。

六、使用娇韵诗护理油的好处

     1美容效益

      （1)紧实肌肤组织，避免 ”海棉组织" 的出现。

        (2) 刺激与加速细胞交换，舒缓腿部的肿胀感。

        (3)振奋，使肌肤如丝缎般柔细。

     2产品功效

      娇韵诗护理油 含100%天然植物萃取与芳香精油，作为塑形计划的一部分使用，紧实肌肤组织，刺激皮肤新陈代谢。排出、过滤、清除毒素。改善肌理。滋润并拉紧肌肤表层。让肌肤柔软娇嫩

减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

1、产品测评报告

睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml

为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：

-Applepip(_果核)(刺激)

-Geranium(天竺葵)

-Ginseng(人_)

-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)

一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。

不知不觉_嗦了好多

回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。

滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。

不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！

biaoti]2、懒人减肥的方法

一、放下你的标准

当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。

二、用非食物的方式奖励自己

用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。

三、不要停止轻度活动

轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。

同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。

四、减少热量的摄入

如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”

五、保持良好的心态

有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。

我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。

六、减小和减慢

有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。

另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。

使用方法：晚上使用，在清洁肌肤并使用化妆水后，滴2-3滴精油于掌心，直接涂于脸部或者混合适量爽肤水一起，用双手按摩脸部和颈部，帮助后续精华和面霜的吸收。它的功效是：调节你的水油平衡，收缩毛孔，紧致你的肌肤，收缩你的毛孔，深层的清洁肌肤，当你过敏时可以镇定舒缓肌肤，脸部干燥时还可以锁住你肌肤的水分，预防细纹产生。

我觉得冬天用正好，夏天有点油。但是专柜的人和我说，这个要夏天用，于是我方了。孕妇可用，成份超级安全。适合油性或者混合性肌肤用的护理油。莲花油最主要的功效就是平衡油脂分泌和收毛孔，大油田和毛孔粗大星人有救了。不过就是你得坚持。我比较懒，只晚上用。面部护理油有3种使用方法：1、可以滴入柔肤水或者面霜中，均和之后直接使用即可，滴入1至2滴。2、可以滴入面膜进行使用，滴入1至2滴。3、每天晚上，在彻底洁面后、脸上的柔肤水还是湿润的时候，取少量产品涂于脸部及颈部，避开眼周；轻轻按压，还可以直接当按摩油使用。还有一点，一定要在手掌回温，可能是为了更好的吸收。

娇韵诗家有一个孕妇专用系列，这款精油是其中之一，它100%纯植物萃取，安全放心，下面我带大家来看一下娇韵诗身体精油怎么用？娇韵诗身体精油按摩手法。

娇韵诗身体精油怎么用

娇韵诗天然调和身体护理油100ml 孕妇护肤品产前预防护理产后修护，首先我想告诉大家，不光是产前活着产后才要想起来保养，随着年龄的增加，身上的肉肉，又干又痒又松，尤其是生了宝宝之后！我先说一下自己的亲身感受，打开瓶子就是扑鼻的精油味道…超级安睡的感受…甘甘甜甜植物的味道…60年孕妇产品的研究生产绝对不是盖的。滋润不油腻，超快吸收，每天晚上洗完澡使用，两周明显感觉身体紧致，再无干皮掉落的现象，最赞的是，安神的味道…连老公都感觉是点着精油睡着的。

娇韵诗身体精油按摩手法

娇韵诗柔美身体护理油100ml，娇韵诗的东西口碑一直都不错，偶然情况下入了一瓶这个身体护理油，是希望可以舒缓腿部肌肉线条，也可以护理下干燥的肌肤。官方介绍的使用方法： 根据涂抹部位取适当分量的护理油，在掌心回温并揉搓开；下半身从脚踝开始，双手由下往上轻柔按摩；上半身从手腕开始，由下往上轻柔按摩（注意：避开胸部使） 。功能：纯“植物黄金”萃取，蕴含包括金雀花、天竺葵和牛膝草，有助于排出体内多余水分，改善腿部及身体水肿问题，带来身体全面轻盈。榛果精油能锁住水分，使肌肤柔软紧实、光滑如丝。芳香精油全面舒缓肌肤，呵护疲惫的腿部与双脚！不沾染衣物。使用感受：瓶口的设计真的是太闹心了，生怕一不小心倒太多，然后盖子也是不能拧紧的那种，这意味着我出远门的话不敢带啊，会担心溢出来！护理油使用后的确感觉不到很油，但是会在皮肤表层感受到膜感，但不油腻，会感觉皮肤滑滑嫩嫩触感挺舒服的，但是这个护理油的味道真的不太好闻，但是也不至于难闻，涂上后也基本不怎么闻得到了，收紧线条目前没有感受出来，静待效果吧！

娇韵诗身体精油好用吗

真爱护肤油，娇韵诗天然调和身体护理油，大爱的一款精油类身体护理产品。对于日常基础面部护理总是勤勤恳恳的我，轮到身体护理还真是随意粗旷，每每下定决心认真擦润肤露，然后……就没有然后了……所以有一款润肤油让我欢心雀跃、毫无压力地用到空瓶，我自己都被自己感动了。最吸引我的就是它的香气啦，将护肤油倒在掌心，凑近鼻子深呼吸，感觉身体里紧绷的神经慢慢放松，整个人从内到外地舒缓开来，精油类产品不同于其他产品的神奇之处便在此吧。建议最好在沐浴后，皮肤微微湿润时使用，这时护肤油很好推开，由脚踝到大腿边涂抹边进行淋巴按摩，紧致皮肤的效果会加成哦～微湿的状态下油质也超好吸收的，完全不用担心粘腻感。不知不觉间就空瓶了，还有些不舍呢～坚持用下来，腿部肤质有了明显的提升，更加光滑、软嫩、Q弹。绝对是会无限回购的心头好。

娇韵诗身体精油使用心得

娇韵诗天然调和身体护理油100ml，第一瓶娇韵诗产品是天然调和身体护理油，现在孕38周，用了半瓶，孕早期基本没用，五六个月的时候开始每晚一次，孕晚期早晚抹一次。以前不喜欢油的东西，但是这瓶护理油颠覆了我的看法。抹上后吸收比较快，第二天睡醒可以感受到肚皮是嫩嫩的，目前为止整个肚皮无妊娠纹，光滑，有弹性。打算生完后继续抹。有搭配的抚纹身体霜，没用过，个人觉得一瓶油就够了。在美丽修行上查过这款产品的确是天然无添加香精和防腐剂的。孕妇绝对放心使用。一开始觉得味道不好闻，但它的使用感已经超过我对它味道的反感。

娇韵诗护理油对于很多孕期妈妈来说其实都是很熟悉的，不少人都将其作为预防妊娠纹的关键产品，但在使用的时候很多人都喜欢将其进行冲洗，那娇韵诗油必须洗掉吗，娇韵诗护理油为啥要洗下面就是相关针对性的解答。

娇韵诗油必须洗掉，其实严格来说并不是将娇韵诗油冲掉，而是用温度比较合适的温水进行冲刷，主要的作用就是让相关部位的肌肤能够自然收缩，保持在原有的弹性，减少妊娠纹的出现，让娇韵诗油能够发挥出更好的效果。

娇韵诗护理油用完之后冲洗的目的，是让肌肤更好的收缩，增强其原有肌肤弹性，如果是在孕后期采取这种方式操作，就能够降低妊娠纹的出现，尤其是在孕8月左右，只要需要每天早晚坚持使用一次，防止皮肤纤维出现断裂造成妊娠纹。

娇韵诗护理油需在刚洗完澡身体还比较滋润的时候，将护理油放在手心当中加入，然后从脚踝部位进行涂抹和按摩，尤其是胸部、腹部等位置需要多涂抹按摩一下。

娇韵诗护理油之所以需要冲掉，就是因为上述的原因，在使用过程当中一定要多加注意，这样才能够获得更好的效果。

娇韵诗妊娠纹是一种专门为怀孕期间的女性朋友设计的护肤品，可以有效的减少妊娠纹的出现概率，让您一样拥有光滑的小腹。对于肌肤愈合比较快速的女性朋友来说，通过娇韵诗妊娠纹护理系列，可以更好的告别妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹产品种类

1、调和身体护理油：特点是植物提取液：精油和榛子油的混合物;使用快捷方便：精油超强的渗透力让皮肤立即吸收。适用于每日使用，作为紧肤护理计划的一部分，预防肌肤松弛。怀孕期间使用，有助于避免产生萎缩纹。在瘦身计划结束时使用，紧实肌肤。作为胸部护理产品与胸部水流按摩器配合使用。

2、抚纹身体霜：特点是丰厚但非油性霜体，滑腻，易于涂抹，产生放松效果。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分。芳香，无着色剂。在怀孕女性身上通过皮肤医学实验。适用于因皮肤伸展导致萎缩纹的所有女性：怀孕期间、快速发育的青春期、多次或重大体重变化、出现萎缩纹的女性。娇韵诗妊娠纹霜即为娇韵诗抚纹身体霜，它是一款既能预防，也能淡化和修护妊娠纹的身体护理品，是孕期女性的最佳选择。它能有效地淡化“白色纹身”，令肌肤倍感柔润舒适;含有椰子、棕榈、橄榄、岩高兰、积雪草、豨莶草等植物萃取精华;防止产生萎缩纹，滋养肌肤，增进柔滑度;促使皮肤抵抗萎缩纹以及防止产生新的萎缩纹。

有用过娇韵诗妊娠纹霜的网友们说娇韵诗妊娠纹霜很滋润，成分是纯天然植物萃取，用起来比较放心，防止妊娠纹出现的效果也不错。在使用娇韵诗妊娠纹护理的时候，女性朋友应该坚持早晚都去使用。用法也是非常的简单点的，可以选择适量的产品在自己容易出现妊娠纹的小腹上进行上下的按摩，这样让肌肤可以更快速的吸收养分。希望您可以告别难看的妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹怎么样

面对难看的妊娠纹，女性朋友可以说是想尽了办法去处理，现在有很多的美容产品都可以帮助女性朋友处理掉妊娠纹，但是并不是市面上的所有产品对于孕妇来说都安全。娇韵诗妊娠纹是一种专门为怀孕期间的女性朋友设计的护肤品，可以有效的减少妊娠纹的出现概率，让您一样拥有光滑的小腹。娇韵诗妊娠纹的产品多采用植物精华，总体来说，娇韵诗妊娠纹的产品是比较安全有效的产品，孕妇可以根据自己情况来使用。

娇韵诗妊娠纹护理可以有很好的效果，女性朋友也知道对于妊娠纹越早下手就越容易清除。对于肌肤愈合比较快速的女性朋友来说，通过娇韵诗妊娠纹护理系列，可以更好的告别妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹价格

怀孕啦!关注新生命成长的同时，也请细心呵护好您自己哦。当看着体形一天天的变化，您需要做些准备，学着重新认识自己的身体。准妈咪往往最头痛的问题就是“妊娠纹”。因为在孕期的第六到第八个月,在腹部、臀部、大腿、胸部、下背处甚至是手臂和颈部等部位，由于肌肤内在的发炎和表皮再生缓慢，而导致肌肤出现断裂现象，通常这种断痕现象被称为“妊娠纹”。它的初期呈紫红色，进而呈粉红色，如果疏于护理，最后就会形成“白色妊娠纹”。而它一旦出现，是不能完全消失的，只能做到淡化，缩小和修护。因此做好肌肤的“预防准备”，才能彻底阻断妊娠纹产生的一切诱因。下面了解一下娇韵诗防妊娠纹产品的价格吧。

1、Clarins娇韵诗调和身体护理油 100ml ￥460(官网售价)

主要功效：可改善肌肤弹性及紧致作用，用后使肌肤光滑柔细，紧实身体肌肤。在怀孕期间帮助避免皮肤拉裂的现象，产后重建期间保持紧致皮肤。

使用方法：沐浴或淋浴后使用：取适量身体护理油从下往上涂抹于湿润肌肤，可用于全身或需改善的部位(双腿、大腿、臀部)加强使用。用后再以冷水冲洒，以促进血液循环，并有助紧致肌肤。

注意事项：由于调和身体护理油含100%植物提取液，请避光储存。请勿与水接触。

2、Clarins娇韵诗抚纹身体霜 200ml ￥460(官网售价)

主要功效：减轻因怀孕、发育、过度肥胖及减肥后所出现的伸展纹现象(妊娠纹/肥胖纹/生长纹)

使用方法：取适量产品以打圈方式涂抹于肌肤上，特别加强在伸展纹已形成的部位，涂抹产品后开始按摩。

娇韵诗妊娠纹护理系列的两款产品均是为孕妇专门设计的，成分纯天然，安全温和，都是孕妈妈们可以放心使用的防妊娠纹产品。产品成分方面，娇韵诗调和身体护理油是精油和榛籽油中提取的植物提取液，精油的高渗透力能让皮肤快速吸收。而抚纹身体霜则是植物萃取精华。3、功效方面，娇韵诗调和身体护理油主要有增强肌肤弹性的功效，有助于预防肌肤松弛，而抚纹身体霜则主要针对滋养肌肤和抵抗妊娠纹。两者各有针对性。娇韵诗身体护理油重在增强肌肤弹性，抚纹身体霜则侧重于滋养皮肤。

各购物网站的价格有所偏差，但幅度不会很大，所以对于网上价格过于便宜的产品，购买时要注意该产品是否是正规产商的，以防止不必要的麻烦。

如何预防妊娠纹

避免妊娠纹的生长，要从平时的保养开始做起，提高肌肤的弹性，其中还要注意孕前的保养。

孕前应该注意身体锻炼，并且经常给肌肤做按摩，还可以尝试坚持用冷水进行擦浴，这样有利于增强肌肤的耐受力，还能增强皮肤的弹性。皮肤弹性较好的人，孕期长妊娠纹的几率更低。同时还要注意营养的补充，多吃富含蛋白质的食物也有利于增强皮肤的弹性。

怀孕以后对于妊娠纹的预防工作应该持之以恒，要坚持给肌肤做保养和按摩，选择合适的润肤霜;其次要坚持适当的运动，运动对于增加肌肤弹性也有不错的作用，孕妇可以坚持散步。同时要注意保证均衡、营养的膳食，多吃富含胶原蛋白的食物，避免摄入过多的碳水化合物以及过剩的热量。

以下的六个方法，是孕妈妈预防妊娠纹的主要方法。

1、均衡饮食。

怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防妊娠纹。

2、严格控制体重。

孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。

3、增强皮肤弹性。

饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。

4、使用妊娠纹防护产品。

在妊娠纹还未出现之前，就坚持使用妊娠霜并作适当按摩，可以帮助预防。但是在选择产品时一定要注意，以对宝宝不会产生影响，不会伤害到腹中宝宝为原则。

5、选择合适的保养产品。

从怀孕初期即可选择适合体质的保湿乳液、橄榄油、按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，这样能防止表皮干燥，改善表皮滋润度，增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。

6、适度按摩。

孕妈妈可以在每天洗澡之后，选择适合自己，并未宝宝无伤害的纯天然橄榄油来进行局部按摩，这样不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。

更多精彩，请看趣味组图：

除妊娠纹5步按摩法 产后瘦身瑜伽六式