儿童是否可以吃鲍鱼

小孩可以吃鲍鱼，鲍鱼营养丰富，具有多种活性物质和微量元素（超氧化物歧化酶，牛磺酸，钙磷铁等元素）、维生素，还具有丰富的优质蛋白质，可以充分丰富宝宝的饮食结构，提高宝宝的免疫功能，避免反复上呼吸道感染。此外鲍鱼还具有保护胃肠粘膜，抗溃疡的功效，还可以调节机体的酸碱平衡，但是当宝宝感冒发热时，不宜食用。

孩子是否可以吃鲍鱼需要根据孩子的个体情况来决定。如果孩子是属于过敏体质，如患有过敏性鼻炎以及哮喘疾病，避免吃鲍鱼，以防出现不良反应。孩子如果是属于健康体质，可以吃鲍鱼。鲍鱼的营养特别丰富，鲍鱼当中含有丰富的蛋白质，孩子经常吃一些鲍鱼，能够促进身体生长和发育，提高身体免疫力。孩子在饮食方面一定要保持营养均衡摄入，避免厌食、偏食，预防消化系统疾病的发生，保持饮食有规律，而且孩子也要保持有规律的作息时间，以及多做户外运动，对身体生长发育都能够起到至关重要的作用。

你好，根据你描述的情况。十个月的宝宝暂时不能吃鲍鱼的，因为宝宝现在年龄比较小，胃肠消化功能不完善。容易出现过敏或者消化不良的情况。建议你宝宝一周岁以后，从少量开始添加，如果没有腹胀皮疹等情况再逐渐加量，平时注意辅食添加不要过多过杂。一旦出现消化不良的情况，可以加用益生菌和脾养儿颗粒以促进消化和增强脾胃功能。

鲍鱼的营养价值是毋庸置疑的，在四大海味中（鲍、翅、肚、篸）排在首位，除含有丰富的蛋白质，和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。还有养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。并含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质234克，脂肪34克，无机盐钙32毫克，30毫克铁，还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。

中医认为鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛，流鼻血等副作用。其药用价值主要用于肝肾阴虚，骨蒸劳热，咳嗽；能滋阴清热，补肝明目等。

所以小孩子也是可以食用的，但任何好东西都适量，尤其是小孩子在食用时一定要适当调理（最好与瘦肉一起煲汤），间断适量的食用。

鲍鱼营养分析 :

鲍鱼名为鱼，实则不是鱼。它是属于腹足纲、鲍科的单壳海生贝类。

价格高昂的鲍鱼常常是高档宴会的主角，也是著名的美食材料。其实从营养成份来分析，鲍鱼和河蚌、田螺的营养价值相当接近。蛋白质、脂肪、铁、B族维生素的含量差异也不大。

首先来看看其中的蛋白质和脂肪含量。100克鲍鱼中的蛋白质含量是126克，田螺是110克，而河蚌是109克。脂肪含量则依次是08克、02克和08克。可见，它们都属于低脂肪的食品。由于它们都是高水分食品，去除水分之后，其干品蛋白质含量都在50%以上。以河蚌的蛋白质含量最高，达到干重的75%左右。所以它们也是高蛋白食品。

从矿物质的含量来看，鲍鱼可以说是相当出色的，铁和钙的含量极其丰富。但这是各种贝类食物的共同特点，并不是鲍鱼独享的优势。事实上，它的钙含量低于田螺，而锌含量低于河蚌，只有钠含量十分突出，这也是它鲜美的理由之一——没有足够的咸味，鲜味是不会那么突出的。

如果比较胆固醇的含量，那么鲍鱼的胆固醇含量比其他螺、蚌类食品都要高一些，也高于普通的肉类食品。

许多人以为营养价值与价格有关，因此“不求最好，只求最贵”。实际上价格只受市场经济规律的支配，和营养价值毫无关系。贪吃昂贵的鲍鱼，只是为了获得口味和心理的满足。对于吃不起鲍鱼的人，吃廉价的蛏子和螺蚌等也不用感到遗憾。

可以少吃一些。

鲍鱼一次1个即可。

鲍鱼的作用是双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。

适合人群：一般人都可以吃鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。

适用量：每次1个。

温馨提示：一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。 虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用

1、两岁的宝宝不可以吃鲍鱼的,建议2岁宝宝注意营养平衡和易于消化,如米饭、馒头,带馅的包子、饺子；含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品；含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高；含钙高的牛奶；水果如苹果,桃,香蕉,橘子等等。

2、吃鲍鱼对成人来说好处很多，对2岁的宝宝来说却不是，宝宝秋冬易便秘，饮食是一个不容忽略的问题。

可以吃，但是不要多

　鲍鱼是一种名贵的食材，它有极高的营养价值，中国人历来都有食用鲍鱼的习惯，不过并不是所有的人都适合食用，所以在食用鲍鱼前还是要做好功课。婴儿的饮食是一定要符合他们的身体发育情况的，2岁宝宝能吃鲍鱼吗？

2岁宝宝能吃鲍鱼吗

　　鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十多种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质234 克，脂肪34 克，无机盐钙32 毫克，30 毫克，铁还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、D、B1 等。

　　吃鲍鱼对成人来说好处很多，对2岁的宝宝来说却不是，宝宝秋冬易便秘，饮食是一个不容忽略的问题。一个二岁的孩子因为常吃鲍鱼而引起便秘，专家提醒，宝宝脾胃功能较弱，像鲍鱼、海参、花胶等富含蛋白质的食材，宝宝摄入过多不仅无法及时消化，还会加重肠胃负担。

　　饮食是个不容忽视的因素，其中蛋白质摄入太多或蛋白质的性质不一样，都会对孩子的大便产生影响。专家分析，像鲍鱼、海参、花胶等食材，由于蛋白质丰富，民间认为特别有营养，但这些营养对于肠胃功能还不是十分健全的婴幼儿来说，可能是过犹不及的，不仅无法吸收，对于脾胃功能本来就较弱的孩子来说，无疑还加重了负担。

吃鲍鱼的注意事项

　　1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。

　　2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用，素有顽癣痼疾之人忌食。