手膜怎么做步骤手膜使用前后怎么做

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。

　　第1部曲：软化角质

　　在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。

　　第2部曲：深层清洁

　　取少量去死皮霜或磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。

　　第3部曲：手部按摩

　　均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

　　第4部曲：手健美操

　　把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

　　第5部曲：完美保护

　　最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得细腻柔软。

　　基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。

　　家居护理小贴士

　　在日常生活中应随时随地护理双手，做家务及接触刺激性物质的时候戴上橡胶手套，全方面预防及改善双手的护理，防患于未然，一旦双手出现问题再护理，往往要费更多力气。　

　　1要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂10次也不嫌多。

　　2在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。

　　3涂护手霜时，不要忘记指尖、指间及手腕。

　　4如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，1小时后，保证双手滋润柔软。

　　5手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。

　　6指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

　　7冬季要注意不要让水分停留在手上，一定及时把手擦干并涂上护手霜，这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮。

手部护理手法

　手部护理手法，保护好手是每个人都需要做的事情，日常生活中护理手部是件很重要的事，手的使用是很频繁的，所以也会出现很多的状况，护理也是对手的一种保养，以下手部护理手法。

手部护理手法1

　 用护手霜做手部护理

　不要以为护手霜护手的方法就只能用来擦手而已，其实用护手霜自制手膜也是非常滋养的。如果你的护手霜滋养效果比较好，那么你可以挤出适量的护手霜，然后在手上涂上厚厚的一层，再取一截保鲜膜将手包着就好了，然后如果方便的话，可以放一条热毛巾个保鲜膜敷在手上，十五分钟以后就可以拿下毛巾和保险膜，用温水洗手了，洗完手以后擦干水渍，再像平常一样涂一层护手霜保湿就行了。

　 用淘米水做手部护理

　我们一般煮饭前淘米用的水都会直接倒掉，殊不知这个淘米水对皮肤也是大有好处。每次的淘米水不要倒掉，放在一个容器里留着，然后晚上睡觉前拿出来泡泡手，每次泡个十分钟左右就可以了。泡完后用温水洗个手，然后涂上护手霜就可以去睡觉了。这样坚持一段时间就会发现手部肌肤变得嫩滑了。用手膜做手部护理

　关于手膜可能使用过的人不多，不过有时间的话，做一次手膜也是对手不错的滋养。手膜可以购买现成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短时间内为手部的肌肤补充足够的营养和水分，在做完手膜以后，再用护手霜擦一下手，就可以保湿了。

　 用醋或柠檬水做手部护理

　醋和柠檬水都是酸性的，这个手部护理的方法主要是针对经常接触洗洁精、皂液以及洗衣粉的人群，因为这些清洁物碱性比较强，所以常接触会让手变粗糙。将食醋或者鲜柠檬水涂抹在手上，可以去除残留在皮肤表面的碱性物质。

　 用蛋清做手部护理

　我们对手部的护理除了要注意滋养保湿以外，手部同样也需要去角质，因为手部肌肤的角质层过厚的话，就会经常出现倒刺、老茧，即使剪掉也还是会再长。将鸡蛋清抹在手上，包括指甲周围的缝隙也不要放过，感觉到蛋清在手上有一点点干了，就用温水洗掉，可以去除手上的死皮，还有去皱的效果。

　 用酸奶做手部护理

　我们在喝完酸奶以后，酸奶盖和杯壁上都会残留很多的酸奶，我们经常都会把它们舔干净，其实用这些酸奶来徒手也是不错的选择。酸奶护肤的效果相信大家也都不陌生，将酸奶涂在手上十五分钟以后用温水洗掉，手部肌肤会变得更柔嫩。当然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部护理。

　护手的方法可谓是多种多样，那护手又有哪些小窍门呢接下来我给大家讲讲关于护手的小窍门。

　 手部护理小窍门

　 泡手有窍门

　泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软，那么手也可以拥有同样的对待，平时晚上也多泡泡手。当然，不是普通的泡手，需要在温水里加白醋或柠檬汁，然后在泡五分钟，这样能使肌肤柔软白皙哦。

　 加热护手霜

　平时妹子用护手霜习以为常，但是手部肌肤也没被滋润多少，其实每天涂抹护手霜的时候可以加热一番，或在微波炉里微热，或在热水里微热，然后在涂抹到手上，会让手部肌肤更滋润。

　 按摩双手

　睡觉之前会按摩腿部的肌肉，不妨也抽点时间按摩以下手部吧。在睡觉之前用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然后按摩双手十分钟，最后用清水擦净后上保养液，这样能让手滋润。

　 橄榄油泡手防倒刺

　手上有倒刺让很多妹子不舒服，想要防止倒刺的生长，可以将橄榄油倒入温热的水中，浸泡双手，这样就能防止出现倒刺了。另外，生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净能防手部皱纹，并滋润手部肌肤。

　 手部护理注意事项

　做完手部护理后不要马上碰水。

　洗衣服、洗完要带手套防止化学成分伤手。

　结语：手对于每个人来说都是非常重要的，冬季的皮肤特别容易干燥，我们更是要将双手保护好，护手霜要不离身。都说精致的人从手就能看出来，由此可见，护理手部的事情是非常有必要的。

手部护理手法2

　 注意手部护理 从小习惯开始

　 手部去角质

　tip：对待手部，也要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。注意，去角质不能过于频繁，否则皮肤容易受感染，产生反效果。因此，一个星期去角质一次就足够了。

　另外，还可以用海盐和柠檬调配成溶液，用于去死皮。用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。

　 蜂蜜橄榄油手膜

　tip：用温水彻底吸收，然后拿毛巾迅速吸干水分。当手部光泽变得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油混合均匀，再把混合物涂在手上。然后套上保鲜膜或干净塑料袋，再带上胶手套，保持30分钟。

　 洗碗加杏仁油

　tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。

　可是有的美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的皮肤变得柔嫩。

　 必备护手霜

　tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节mm必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、b、e等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　 多做手部健美操

　tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　 美甲

　tip：在美甲方面，不需要额外花费，在家中也可以实现diy。像法式美甲，简单自然，搭配万能。尽管在美甲沙龙里可以享受到手部按摩或保湿的服务，但是花费也不少。自己买回来一瓶天然色的和一瓶白色的指甲油，完整的指甲套装还附有模板，可以覆盖在干了的第一层指甲油上，描边画上月牙形。涂抹均匀，不要让指甲坑坑洼洼，如果不小心弄脏了，擦掉重来。

　尽可能不使用化学洗甲水，因为刺激性很大。可以把手浸泡在温水中，大约过10分钟。然后把指甲油轻轻擦去。不过，这个方法不一定人人有效，实在不行，就买一瓶不含氨的洗甲水，起码能减少对皮肤的磨蚀。

　 首饰

　tip：少买廉价的首饰，它们的涂料容易脱落，让皮肤暴露在其金属内容物下，廉价金属刺激皮肤，出现红肿、酸痛甚至发炎。与其买一堆便宜货，倒不如合起来买一件有品牌信誉的首饰。

　 咬指甲

　tip：很多人都有咬指甲的坏习惯，必须改正。咬指甲时，不少人顺便把指甲附近的皮肤也咬个遍，这有感染的风险，还会造成脱皮结痂。不妨把手指沾上一些你不想尝试的味道，然后你就要不下口了。

　温馨提示：手部肌肤的护理要像脸部护理一样精心，手是女人的第二张脸。

手部护理手法3

　 欧舒丹护手霜哪个味道好闻

　欧舒丹护手霜根据其每一款的成分不同所以味道都不一样，同一种味道也会有人喜欢有人讨厌，所以直接下一个定论说欧舒丹护手霜哪个味道好闻，下面我就来介绍几款欧舒丹比较畅销的好闻的护手霜，大家可以根据味道来选择自己喜欢的。

　 欧舒丹樱花护手霜

　味道：樱花香

　 欧舒丹玫瑰四皇后护手霜

　味道：玫瑰香

　这一款欧舒丹护手霜的香气是有故事的香气，其散发的玫瑰香气十分的柔和细致，闻起来也很自然浓郁，这个护手霜在使用了之后，玫瑰的香气可以持续很久，味道也比较女人，很适合喜欢玫瑰味道的妹纸使用。

　 欧舒丹马鞭草清新护手霜

　味道：马鞭草香

　马鞭草是地中海沿岸的常见灌木，属于草药类，这个香味可能不多见，所以味道比较特别，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人就很不喜欢，不过比起玫瑰香来说还是比较小清新的，所以如果想试试这款味道特别的欧舒丹护手霜，那么最好试闻一下，看看能不能接受。

　 欧舒丹薰衣草护手霜

　味道：薰衣草香

　这款薰衣草味道的欧舒丹护手霜属于清香型，将普罗旺斯的薰衣草香带到了护手霜里，这一款的香味也是很多人喜欢的一款。不过刚开始涂的时候薰衣草的香味会比较浓郁，但是过一会儿就变成淡淡的清香了。

　 欧舒丹芍药护手霜

　味道：芍药香

　很多人使用了这款护手霜之后就喜欢上了芍药的味道，这款欧舒丹护手霜味道不会特别浓郁，属于闻起来刚刚好的那种，清新自然，很耐闻，而且使用之后手上的香味也比较持久，不是特别小女生的味道。

　 欧舒丹护手霜哪款好用

　 欧舒丹乳木果润手霜

　欧舒丹乳木果润手霜，含有20%高浓度的乳木果油、蜂蜜和甜杏仁及椰油精华，同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味。乳木果油的天然保湿能力滋养肌肤。质地柔润，能被快速吸收，不会留下粘腻感。它是欧舒丹全球最畅销的产品之一。

　 欧舒丹芍药润手霜

　欧舒丹芍药润手霜蕴含乳油木果油、葡萄籽油等植物保湿成分，轻柔滋润，温暖包覆，让双手如牡丹花办般娇嫩绽放。馥郁的芍药香气更是令人惊艳。

　 欧舒丹薰衣草味润手霜

　薰衣草味润手霜质地轻盈的润手霜犹如普罗旺斯高地的微风，融合薰衣草的甜香，令玉手柔软、润泽、滋养。

　 欧舒丹樱花味润手霜

　欧舒丹樱花味润手霜是非常柔肤滋养的一款润手霜。含丰富乳木果油 （2%)、甘油 （4%) 及维他命E，质感轻盈，有效滋养、柔肤及保护手部肌肤，抵抗日常侵损，为肌肤增添淡淡香气。体积轻巧，方便放入手袋或旅行携带。

　 欧舒丹四皇后玫瑰味润手霜

　四皇后玫瑰味润手霜质感自然细腻、幼滑如丝的玫瑰润手霜，蕴含丰富的乳木果油及维他命E成份，可以滋润及修护双手细致肌肤，令双手柔软光滑，散发玫瑰细致而馥郁的清香。浓郁软滑的润手霜，散发奢华的玫瑰淡香氛香气，用后令双手宛如玫瑰花瓣般柔软芳香。

　 手部护理有哪些涂抹手霜

　不管你刚刚洗手后，还是洗完澡，只要经过了活动，就一定要记得涂抹上手霜。最好是水分还没有完全干时，涂抹上是最好的，这样才能更好锁住水分，即使就算是每次洗手后，每次涂抹上护手霜都不要为过。

　 涂抹橄榄油

　假如手上长了倒刺，试着将双手放入添加了橄榄油的温水中浸泡，这样不但降低手部的干燥感，还能帮助防止倒刺的生长。浸泡之后，同样也要记着给手部及时补充维生素B6或者是维生素C。

　修复性护 手

　手部如果是比较干的哪种，切记在选择护手霜的时候，不要太油腻，特别是容易生长角质的手，一定要选择一些富含了果酸或者去角质颗粒较强的护手霜，才能让手部有补水和护理的效果。

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、�0�4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

爱美的女人都知道，女人的手是女人的第二张脸，美丽的双手谁都希望能够拥有，一双漂亮的双手可以为自己的外形加些分，又到了寒冷的冬天，天气越来越干燥，这个时候就需要护理双手，护理双手不是简单的擦些护手霜，那么手部护理怎么做？手部护理步骤是什么样的？

1、护手步骤

第一，手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，增加手部的美感，所以清洁在手部护理的步骤中是前提。取适量的洗手液，用手轻轻揉搓，用柔软的毛刷细心清洁每一个部位，最后用清水冲洗干净。

第二，如果双手干燥脱皮很严重，可以在睡前给自己做一个手部护理，用食用醋1-2匙加入一盆温水中，然后双手浸泡入5分钟左右，轻轻按摩，这样做有助于去除死皮。去除死皮是手部护理步骤中比较重要一步，死皮去掉了，抹上护手霜会更容易吸收。

第三，在手部均匀地涂抹上护手霜。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以要选择专业的手部护理产品，最好选择那种补充水分、质地不油腻的护手霜。轻轻按摩双手十分钟，让手部肌肤充分吸收护手霜的营养，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现你的双手变得非常细腻柔软。

2、自制手膜护手

1、自制蛋清手膜

单纯的鸡蛋清有着可以紧致手部皮肤、去除皱纹的功效，可以取一个鸡蛋，取出蛋清，将双手洗干净，把蛋清涂抹在手背上，待蛋清自然风干之后，再用温水清洗干净，洗过之后的双手，会非常嫩滑和白皙。冬季季节，经常做蛋清手膜，可以有效去除手部的细纹，赶走双手的老态。

2、自制酸奶手膜

有些美眉的双手看起来十分粗糙暗黄，其实双手也需要做嫩白护理，一双嫩滑白皙的双手，可要比黑不溜秋的双手好看多了。为双手做嫩白护理，可以选择酸奶手膜。

准备少许甘油和适量的酸奶，将酸奶与甘油充分混合，搅拌均匀后，用来擦拭双手，或将双手浸泡在其中，大约十分钟左右，再用温水清洗干净。可有效滋润嫩白双手，增强双手皮肤的弹性。

3、自制蜂蜜手膜

蜂蜜是制作面膜常用的原材料，有着非常好的滋润紧致效果，同样，它也可以用来自制手膜，对于双手的滋润效果要比面部更好哦，毕竟双手皮肤脆弱娇嫩，只需要一点点蜂蜜，就可以令双手有效滋润细嫩。

准备适量的蜂蜜，将双手清洗干净，把蜂蜜涂抹在手背上，然后在双手手背上盖上温热的毛巾，热敷上五到十分钟，再用温水清洗干净。每个星期做一次蜂蜜手膜，不仅可以令双手更加细致嫩滑，而且还可以有效提亮手部的肤色、令双手皮肤更加充满弹性。

4、自制柠檬手膜

双手皮肤如果不细致地呵护与保养，也很容易滋生斑点，那么，长出了斑点的双手，该如何将斑点赶走并有效滋润手部皮肤呢美眉们可以自制柠檬手膜，柠檬富含维生素C，可以为双手补充丰富的营养，从而淡斑斑点、起到极好的嫩白效果。

准备一小块柠檬和维生素E，将柠檬挤出汁来，放在碗里，在柠檬汁里加入维生素E，搅拌均匀后，涂抹在手部皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净。柠檬手膜非常适合手背上长有斑点的美眉们护手使用，在柠檬当中添加了维生素E，提高了手膜的滋润度，能够令手部皮肤在赶走斑点的同时也有效增强弹性。

建议美眉们养成敷手膜的好习惯，尤其是在干燥寒冷的冬季季节，双手特别容易干裂，常敷手膜，可以缓解手部皮肤的干燥粗糙，有效保护双手。另外，护手霜也要用起来，在平时不敷手膜的时候就用护手霜来代替滋润保护双手皮肤吧。

自制护手霜是什么做的

自制护手霜是什么做的，现在市面上护手霜的款式越来越多，是不是感觉挑花了眼也不知道该用哪一款，其实自制护手霜也是不错的，我和大家一起来看看自制护手霜是什么做的。

自制护手霜是什么做的1

自制维生素E护手霜

材料：维生素E胶囊、尿素霜、乳液。

做法：

①首先将适量的乳液和尿素霜按照1:1的比例混合均匀，乳液就用便宜的很稀的那种就够了;

②然后取几粒维生素E胶囊扎破，将维生素E挤到其中，搅匀;

③最后拿一个合适的容器，将调制好的护手霜装进去，需要用的时候就可以随时拿出来用了。

效果：尿素霜是皮肤中的天然保湿因子，用在皮肤上可以湿润皮肤;而且维生素E也是具有滋润护肤的功能，可以让双手长时间的保持滋润。

自制甜杏仁护手霜

材料：乳化剂、抗菌剂、甜杏仁油30毫升、甘油10毫升、人参提取液5毫升、芦荟提取液5毫升、精油。

做法：

①首先将甜杏仁油、甘油、人参提取液和芦荟提取液全部倒在一起;

②量取90毫升的清水倒入其中，然后搅拌均匀;

③然后往混合物里倒入乳化剂，边倒边搅拌，直到混合物变成细腻的霜状为止;

④然后往调好的护手霜中加入抗菌剂和精油，精油可以随意挑选自己喜欢的味道，倒得多少也可以自己决定;

⑤将护手霜搅匀后，拿出干净的装护手霜的容器，将护手霜倒入里面备用即可。

效果：甜杏仁油有润滑皮肤的作用，人参提取液则可以补充营养，提高皮肤活力，而芦荟提取液有保湿锁水的`作用。

自制蜂蜡护手霜

材料：乳木果油、橄榄油、荷荷巴油、茶叶籽油、杏仁油、蜂蜡，这些材料的比例是5:4:2:4:2:3。

做法：

①首先将所有材料一起放入一个可以加热的容器中，然后隔水加热;

②边加热边搅拌，直至固体材料全部融化;

③然后趁热倒入用来装护手霜的容器中，等到冷却凝固就可以用了。

效果：橄榄油对冬季皮肤干燥具有很好的滋润效果，而且极易被皮肤所吸收;而蜂蜡具有抗菌性，不仅可以滋润，还可以在皮肤表面形成保护膜，保护肌肤免受外界伤害。

自制护手霜是什么做的2

什么护手霜好

其实市面上有非常多好用的护手霜，它们的最大区别就是功效不同，所以同一款护手霜有的人会觉得好用，而有的人又觉得不喜欢。大家要根据自己手部的皮肤状态和所处的缓解来选择清爽型或者滋润的护手霜，这样才会更加适合自己。

如果你怎么也买不到自己喜欢的护手霜，那么今天的文章你一定要接着看下去，因为下面就要为你介绍，自己在家制作护手霜的方法了。需要提醒一下，制作之前必须把自己的手还有要使用到的一些工具都消毒，这样才能更加卫生，对我们的手更好哦。

自制果味护手霜

材料：玫瑰果油3毫升、葡萄柚精油9滴、甜橙精油9滴、小麦胚芽油5滴、乳化剂适量。

①首先将玫瑰果油和小麦胚芽油倒在一起;

②然后倒入30毫升清水，搅匀;

③再倒入乳化剂，边倒边搅拌，直到混合物变成细腻的霜状;

④最后加入精油，搅匀后护手霜就做好了。

效果：这款护手霜有浓浓的果香味，在美白滋润方面效果很不错。

护手霜的分类

修复型护手霜

护手霜适合对象：有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、多、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

保湿型护手霜

护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：1吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。2保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

其他护手方法

1、选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2、白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3、当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4、每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5、利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

6、涂抹护手霜时，可对手指个关节部分进行加强揉搓。

总结：其实最好的护手霜并不是某一个牌子，还是某一个人给你推荐的，最好的护手霜肯定是最适合你的那一款。文中已经给大家介绍了果味护手霜和维生素E护手霜的制作方法，大家都学会了吗对手部肌肤的保养也是需要长期坚持的，有条件的朋友们记得多做手膜哦。

自制护手霜是什么做的3

1、蛋清护手霜

作用：去皱美白，全面呵护。

做法：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加入适量的酸奶和蜂蜜调和，(一两滴就OK)均匀敷手，15分钟后洗净，再抹护手霜。

2、白萝卜蜂蜜护手霜

作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。

做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。

3、桔子橙子护手霜

作用：清洁皮肤，去除死皮。

做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。

4、香蕉酸奶护手霜

作用：美白保湿、增强手部弹性。

做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净

洗手，用“清水”最好

除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。

善用手套，保护细嫩肌肤

想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。

保持干燥，勤擦滋润乳液

水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。

手部肌肤，也怕晒太阳

你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。

保养方法1

先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。

保养方法2

保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。

保养方法3

使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。

保养方法4

最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。

戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。

温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。

活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍； （5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍； （6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。

以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助。

自制牛奶浴盐磨砂膏

将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水冲洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。

蜂蜜蛋黄手

材料：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，燕麦粉1茶匙

　　方法：将调成的糊涂在手上，再戴上棉花手套，保持10-15分钟，然后以温水洗净，抹上护手霜。每一周一次。

　　功效：滋润、保养手部肌

白滋润手膜

材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油

　　方法：将一小杯牛奶、四滴植物油�最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。

　　功效：美白、改善手部细纹。

涂润肤乳时顺便做个自我按摩

经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。

1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。

2．手背相对做滑动按摩1分钟。

3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。

4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。