2022守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟

这些天，上海的疫情让很多人特别揪心。目前感染人数还处于高位，防控正处在关键时期。下面是我为大家整理的关于守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟，欢迎大家阅读参考学习!

守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟1

4月6日，从上海市疫情防控指挥部区域组获悉，4月初，江苏、浙江将为上海抗击新冠疫情期间的相关隔离人员提供紧急住房，总数6万人

其中，江苏、浙江各有3万间苏浙提供的隔离房屋用于上海新冠肺炎阳性患者(包括无症状感染者)的密切接待所有跨省运输人员必须隔离14天隔离期间，所有住宿费用由财政统一负责，不向个人收取

闭环隔离，全程按照转运市县要求做好个人防护 江苏、浙江两地所提供房源，均为符合国家疫情防控规范的酒店等居住场所两地所有已筹措并提供的房源，均已按隔离点管理标准，完成各项准备工作，并按要求配备医护、保洁及相关工作人员，确保管理和服务到位

目前，江苏已筹措并提供16万间，分别位于无锡市2000间、扬州市3300间、常州市2200间、苏州市980间、镇江市960间、泰州市1000间、盐城市2300间、南京市3200间;浙江已筹措并提供21万间，分别位于杭州市5200间、宁波市6200间、台州市2000间、绍兴市3000间、金华市3000间、湖州市2000间剩余房源将于近日筹措完成 自4月4日第一批人员转运以来，上海全市16个区已陆续开展转运工作，目前已全部完成转运对接 为精细化做好疫情防控，本市明确所有跨省转运人员(包括待转运密接人员、驾驶员、随车工作人员等)，出发前持有24小时内核酸检测阴性 报告

据了解，在转运过程中，城市各区与江苏、浙江对接的城市、县逐一确定转运人员信息后，将合格人员分批转运至集中隔离点转运车辆实行全过程闭环管理原则上，中途车辆不停车，付费无接触，人员不下车车辆人员应按照转运市县的要求进行个人保护记者从扬州市汉江区有关部门了解到，该地区为上海密集转运，密集人员准备了大量的生活保护材料，包括印有欢迎回家的生活袋，包括毛巾、牙膏、牙刷等生活用品。

守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟2

目前，15个省份已经派出了医务人员38000多人援护。最新数据显示，截至4月5日8时，上海市共采样25665万人、2427万管，已完成检测1925万管，其余样本还在检测之中。

不少网友表示，本轮驰援上海的医务人员规模堪比当年的武汉，上海会否成为“另一个武汉”4月5日，曾奋战武汉抗疫一线的北京协和医院援鄂医疗队队长、感染内科主任医师刘正印在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，“曾经打的是无准备的仗，如今打的是有准备的仗，上海抗疫不同于武汉抗疫”。

刘正印表示，奥密克戎变异毒株虽然传播性很强，速度很快，但致病性较弱，确诊病例多为无症状感染者，在众多感染者中，到现在仍没有出现一例重症患者，即使感染数量很多，不必过分紧张。

“如今核酸筛查能力的增强，上海昨日一天就做了两千多万，不论是从核酸检测试剂的供应上还是核酸检测的能力上均已远超于武汉的筛查能力。”刘正印表示，现在通过新冠疫苗的接种，而且病毒的致病性与致命性都有所降低，在本轮上海疫情中，还未出现危重症病例及死亡病例，但病毒传播性强，隐匿性强波及范围广。

如今在疫苗的接种下，病毒的致病性变弱，感染者多为无症状感染者，少部分是轻症和普通型，加上上海是拥有2500万以上的人口大市，初期的核酸采样筛查时间紧任务重，所以本轮疫情派去支援上海的多为辅助进行核酸采样的医护人员。

刘正印分析，目前众多医护人员来驰援上海，上海及时开展全员核酸检测，可以筛出在隐匿性传播链里感染的人，对他们进行集中管理后，就能避免感染更多的人任何时候还是要减少聚集，戴好口罩，加强疫苗的注射，坚持防疫标准。

守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟3

上海市疫情防控工作指挥部地区组获悉，根据国务院联防联控机制统一部署，4月初，江苏、浙江将紧急为上海抗击新冠疫情期间相关隔离人员提供房源，总量为6万间。其中，江苏、浙江各3万间。目前，江苏已筹措并提供16万间，分别位于无锡市2000间、扬州市3300间、常州市2200间、苏州市980间、镇江市960间、泰州市1000间、盐城市2300间、南京市3200间;浙江已筹措并提供21万间，分别位于杭州市5200间、宁波市6200间、台州市2000间、绍兴市3000间、金华市3000间、湖州市2000间。剩余房源将于近日筹措完成。

江苏、浙江两地所提供房源，均为符合国家疫情防控规范的酒店等居住场所。两地所有已筹措并提供的房源，均已按隔离点管理标准，完成各项准备工作，并按要求配备医护、保洁及相关工作人员，确保管理和服务到位。

此次江浙所提供的隔离房源，用于上海已确诊的新冠肺炎阳性患者(包括无症状感染者)的密接人员。

江苏和浙江两省根据国家有关部署，在很短的时间内完成各项工作部署，并第一时间与上海各区对接落实，紧急驰援上海防疫，为上海集中隔离密接人员转运提供了极大的帮助。

为精细化做好疫情防控，上海明确所有跨省转运人员(包括待转运密接人员、驾驶员、随车工作人员等)，出发前持有24小时内核酸检测阴性报告。其中，对8类人员，包括：老年人、未成年人、孕产妇、行动不便的、患有基础性疾病、精神病等不适宜跨省转运集中隔离的特殊对象，不在跨省转运名单之内，上海本地妥善落实集中隔离场所，所有跨省转运人员，须集中隔离14天。隔离期间所有食宿费用，由财政统一负责，不向个人收取费用。

各区与转运江浙对接的市、县逐一确定转运人员信息后，将分批次将符合条件的人员转运至集中隔离点。转运车辆实行全程闭环管理，原则上中途车辆不停靠、付费无接触、人员不下车。车上人员全程按照转运市县要求做好个人防护。第一批人员自4月4日转运以来，至目前，全市16个区已陆续开展转运工作，目前已全部完成转运对接。下一步，上海各区将进一步加大运输资源调配力度，根据上海密接隔离人员日结日清的工作要求，充分使用好江浙支援房源。

守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟4

刚抵达驻地的湖北援沪护士熊静看见窗外的大街，本处于繁华地段，现在却寂静一片，让她难免联想到2020年初的武汉，于是情不自禁拿起手机拍下了眼前的一幕。她在心里许了个愿望：“希望尽我们的微薄之力助力上海早日清零，让这座城市的老百姓们都恢复正常的工作和生活，我们和上海一起加油!”

4日清晨6时30分，熊静所在的华中科技大学附属武汉同济医院医疗队一行50余人，便集中前往闵行区浦江镇，支援核酸检测。为尽快遏制疫情扩散蔓延，尽早实现社会面动态清零，根据安排，上海将于这天在全市范围内开展核酸检测。来自湖北的各家医院医疗队连夜组织了800人的队伍，分赴闵行区和长宁区各街道社区开展工作。

“当天大家都起了个大早，带上检测设备和防护物资，提前到达指定区域布置采样点，分组为居民们做核酸。像我们组3人上午在馨宁佳苑小区，四小时采样超过了1000份，计划全天完成2900份。”熊静说。

为提高混检采样效率，同济医疗队的队员们与社区工作人员及志愿者们密切配合，把登记的队伍前移十米，严格按照十人登记放行，既有效保障排队间隔秩序，又便于对“十人一管”进行复核，保质保量完成任务。针对行动不便的老年人，医疗队安排了队员为他们开展上门采样服务。有的小组还创造条件，将“流动采样车”开到小区楼栋前，让居民少跑腿。

当地社区百姓对医疗队的到来非常感谢，还不时地有居民为队员们送来零食饮品和道谢卡片，十分暖心。“知道我们是从武汉来支援的，居民们都会道一声谢谢，‘感谢武汉医护，你们辛苦了’。”医疗队队员说。

守沪与被守护的双向奔赴心得及感悟5

新冠无情人性彰，雪衣逆行气如霜。长风荡尽世间苦，仁心染就天下香。”4月4日，援沪首日，华中科技大学同济医学院附属梨园医院援沪医疗队在上海社区执行核酸采样任务，住在浦江镇瑞和新苑北区的小男孩和5岁的妹妹为该院呼吸科金玲玲医生和老年病科刘娟护士送上字画《最美逆行者》。一幅可爱的 简笔画 ，一句真诚的谢意，让医护人员们倍感温暖!

“叔叔阿姨，你们辛苦了，谢谢你们这么远从武汉过来帮我们消灭病毒!”这对兄妹得知是湖北来的医疗队，在采完核酸后迅速飞奔回家，原创了一首诗和一幅简笔画，字里行间充满着对“大白们”的敬意。

当天早上7点，在领队周伟主任的带领下，梨园医院医疗队18名医护人员出发来到闵行区浦江镇，为一万多名居民进行核酸采样。

社区志愿者们有条不紊地安排着现场的工作，居民非常配合，井然有序的排队采样，工作进展的很顺利。医疗队员褚甜说道：“这是我第一次来沪，也是第一次跟上海居民近距离接触，跟他们共处的短短一天时间里，我感受到了上海市民浓烈的热情和友爱，让我们备受感动。”

当天下午，当一名医疗队员由于鞋子版型问题不方便更换防护服，旁边的一名志愿者得知她来沪匆忙，没来得及备其他鞋子，随即默默地在社区居民群里发布了一条“请求援助”的消息。

不到十分钟时间，就陆陆续续赶来了三名大姐，提着袋子，把家里才买的新鞋子和她们认为可能用得上的生活用品送来了，有护手霜、面膜、补水霜等，不少热心居民还送来了水果和上海特色点心，贴心地在包装盒上写上感谢话语。

这就是上海温度吧!　梨园医院医疗队的队员告诉记者，他们用实际行动来守护上海，上海也在用他们的温暖在爱护援沪医疗队。

守望相助，共克时艰

2020年初，上海医疗队第一时间抵达武汉支援;2022年春天，湖北省支援上海医疗队驰援上海，这其中，就包括同济医院在内的1

此次驰援上海的同济医疗队中，所有队员都参加了2020年初的武汉抗疫，还有队员具有支援其他省份的经历，工作专业， 经验 丰富。

检验科副主任医师鲁艳军近两年曾先后前往大连和甘肃支援核酸检测工作。此次他的身份不仅是同济医疗队员，同时还是湖北援沪专家团队检验组的负责人。取得电话联系时，他正在结合以往抗疫经验和当地实验室现实条件，与成员们一道，就如何优化核酸检测流程、大量标本的流转与处理程序、检测技术操作等方面，进行详细商讨。“核酸检测工作是疫情防控中的‘病毒猎手’，是扩大预防的有效手段，我们就是要确保充分利用好当地检测资源，加强生物安全管理和采样检测匹配，保障在规定时间内准确出具采样结果。”鲁艳军告诉记者。

据了解，同济医院医疗队目前将根据上海市指挥部和湖北省卫健委的统一安排，整建制接管方舱医院，开展医疗救治工作。

沪鄂两地，守望相助，共克时艰。上海，我们一起加油!

1家附属医院。

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消除眼袋5大高招

眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

●熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

●枸杞茶的做法

1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

●注意

A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

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由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）

自制眼部保养品

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

秋水明眸心得分享

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

眼部急救小方案：

1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？

眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

减黑眼圈

失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。

紧急修护

睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。

轻柔卸眼妆

不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

收服眼袋

挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。

民间护眼法

去眼肿

■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用

■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上

■ 睡前一小时不要喝水

■ 早睡早起。

去眼袋

■ 避免紫外光照射

■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分

■ 用较高枕头�

■ 避免俯伏睡姿。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/493073html

眼袋

一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始

回答者：老妖真精 - 副总裁 十一级 11-8 13:33

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提问者对于答案的评价：

谢谢啦~!!!

对最佳答案的评论

质检总局还公布了部分质量较好和较差的膏霜类化妆品生产企业及其产品名单。质量较好的是：资生堂丽源化妆品有限公司的“欧珀莱”护手霜；高丝化妆品有限公司的“高丝”维他命E-C面霜；玫琳凯（中国）化妆品有限公司的“MARYKAY”舒活眼膜霜；妮维雅（上海）有限公司的“妮维雅”驻颜修护晚霜；无锡标榜化妆品有限公司的“桃花雨”24小时深度保湿霜；广东名臣化妆品有限公司的“蒂花之秀”珍珠精华多效修护霜。

不同的航空公司提供的过夜包内容是不一样的，大概给你说几个吧：

头等舱是飞机上的顶级舱位，座位舒适水准一流自不待说，美丽空姐、帅气空哥以及贤淑空嫂时时随侍在侧，令人倍感温馨放松宾至如归。除此以外，还有一样东西会陪伴旅客全程，那就是过夜包。通常这也是最显示航空公司企业精神的一个招牌，所以几乎家家航空公司都颇花心思在这个小包上，力求体现体贴入微的精神大义。头等舱当然不是人人有能力问津的消费，不过倒是可以从这个小小的过夜包，来看看头等舱的奢侈享受是否值得上回票价。

美国大陆航空公司的过夜包分男用和女用两种，女用过夜包内含梳子、镜子、牙刷、牙膏、袜套、剃毛刀、摩丝、耳塞、润喉糖、眼罩、衣物毛球刷等。男用过夜包里装着的有面纸、润喉糖、刮胡膏、保湿乳液、折叠梳子、袜套、眼罩、牙刷、牙膏等。这两个过夜包都算有巧思、有创意，特别是一盒TICTAC的润喉糖最是深得民心。旅客在干燥的机舱一坐就是数小时，口腔粘膜因太干和高空压力而产生不适，喝多少水都无济于事。这个时候润喉糖好比仙丹，既提神又润喉。此外像女用剃毛刀、剃毛膏、梳子、镜子、以及折叠式的毛球刷子等，都是非常实用且便利的生活用品。

新加坡航空的头等舱号称提供的“不只是座位”，意思是他们提供的是“睡床”。他们的个人用品和寝具，包括睡衣、床垫、棉被、枕头等，都是纪梵希精品，他们的过夜包可想而知必在水准之上，除了一般的防护、保养、清洁、理容用品用具之外，还附有男性香水和女性花果精油。

还有的航空公司的过夜包，选用的用品全部含有芦荟成份，因为据说芦荟具有镇静作用，可以有助于安定旅客情绪，而且芦荟适合各种皮肤，比较不会引起过敏。这样的设计选择可以说是细致到家了。

也有的航空公司的过夜包，内附的各项用品品质都注重保湿功能，如含柑橘精华的护手霜、含维他命E的唇膏等等。甚至还提供一张国际电话卡，供旅客免费使用。

欧舒丹 - 上海

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怎么样？够具体的吧！！

热门我的日记范文8篇

　忙碌而又充实的一天又过去了，我相信大家都是有收获的，不如趁现在好好写一篇日记。你所见过的日记应该是什么样的？下面是我整理的我的日记9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我的日记 篇1

　我的姑姑长着一张圆圆的脸，她个头不是太高，比较瘦，头发没有一个固定的发型。听奶奶说姑姑小的时候皮肤很黑，可在我的记忆里也没觉得她怎么黑。

　姑姑在国美电器上班，她是卖美的冰箱的（如果你们要是买冰箱可以找我姑姑，我让她给你们优惠）。姑姑的服务态度很好，总是很耐心的向买家电的顾客介绍每一款冰箱的优点、功能等。星期天我的作业做完后，我会到她那里去，每次去的时候，姑姑都会带我逛超市，买许多好吃的给我。

　姑姑很喜欢小动物，她买了两条黄金鱼放在鱼缸里，一条跳出水里死掉了，她都伤心了好几天。有一个同事养了一条金毛，她很想养，打电话自征求家里人的意见，家里人都忙不让她养，但她不甘心，硬是把人家的小金毛带回家养了很长时间。

　我觉得姑姑是一个善良，但有时也有点懒的人，她要是能改改懒的毛病就好了。

我的日记 篇2

　起床，用手抹着朦胧的双眼。一看日历，发现了今天是我的`生日，开心极了，幻想着爸爸妈妈会送我什么礼物。

　推开爸爸妈妈的房门，推了推妈妈的身体，说妈妈，你知道今天是什么日子吗？妈妈不耐烦地说：是你的‘作业日’，赶紧去做作业吧！失望极了。

　可我还是不甘心，叫醒了爸爸，问：爸爸，你知道今天是什么日子吗？哦，是你的‘读书日’，去读书吧！想：今天怎么了，连爸爸妈妈也不知道是我生日。只好垂头丧气地回到了房间，关上了那扇棕色的门，做起了作业。

　好不容易做完了作业，去找我最好的朋友，因为我觉得，她应该会知道今天是我的生日。我哼着歌，走在去她家的小路上。路两边的绿色植物享受着太阳的温暖，蒲公英绿油油、油菜花黄艳艳、马铃薯嫩油油……鸟儿在头顶上唱着歌，仿佛在祝贺我的生日。到了她家，我问：你知道今天是什么日子吗？她回答：什么什么日子呀，难道是世界末日？今天的人都怎么了，都一点儿也不知道是什么日子吗？

　垂头丧气地往家走，心想：看来这个生日是过不了了。

　可是一到家，爸爸妈妈就拥了过来：祝你生日快乐！我抬头一看，不仅有妈妈和爸爸，还有很多人，爷爷、奶奶……连我们班的班长也来了。

　生日会过后，我问：为什么当我问你们今天是什么日子时，你们却不知道。因为我们想给你一个惊喜呀！

　我度过了一个愉快的、开心的生日。

我的日记 篇3

　只想简简单单地活着，忘记所有的不快乐，开开心心地过好每一分每一秒。可是，忧伤却总是鬼魅般的如影随行，一直用酒精来麻醉自己脆弱而又敏感的神经，终于发现，原来伤过、痛过、醉过、哭过、笑过之后，所有的所有该存在的还是会存在。

　夜冰冷地让人感到无奈、恐惧而又流连忘返其中。夜是属于自己的，白日里自己只不过是一台操纵在别人手中的机器而已，想做的不想做的、能面对的不能面对的都由不得自己，哪怕是已经心力交瘁。我是谁？谁又是我？

　许久许久没有再提笔写出只言片语的文字，是江郎才尽？也许吧。不是写不出而是不想写，其实，每次翻看往日记录的点点滴滴，都会产生这样一个念头：写出的文字有意义吗？有吗？想想也只能是证明，在这个世界上，我曾经来过罢了；或者说，如果有一天网络瘫痪，那么，这点仅有的意义也不复存在了。

　孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”我觉得这些生命片段好像都不曾来过，以前没有、现在没有、将来更不会有。属于自己的——三十不惑、四十古来稀？呵呵……

　成功是什么，失败又是什么？人活着就是活的一份心情，心情好了粗茶淡饭、两袖清风也未尝不可；心情不好，天天锦衣玉食、灯红酒绿又能怎样？人生悲欢、聚散离合，经历的实在是太多太多，早就已经习惯了离别，有的离开，人分开了但是心还在一起；有的离开就是真的离开了；最最让人恐惧的莫过于人在一起，彼此的心却形同陌路。

　当失去到不能再失去的时候，能证明自己存在意义是什么，活着——这就是价值。

　在这个世界上，到底什么才是真的？我想，除了那种血浓于水的亲情之外，其他的基本都属于扯淡。花前月下的海誓山盟把荷尔蒙的作用体现的淋漓尽致，谁是谁的谁？其实，谁也不是谁的谁！

　站在繁华落幕的街口，霓虹闪烁着屡屡乡愁，不知道步履匆匆过客中可否有我的影子？不想再说些什么，朝三暮四的生活并非我所愿，简单，只求简单，真的！

　我不属于这个世界、这个世界也不属于我，可我，必须活着！

我的日记 篇4

　今天是清明节，大多数人都去扫墓、玩。说到玩，我们全家正好去了无锡荡口古镇。

　那里可热闹了。刚进门口我们就被淹没了，人流如潮、车水马龙，都快别挤成肉饼儿了。我们刚进去，就看见一幢幢非常古朴的宅屋，甚至有些房屋都已经腐烂掉了，到处散发着臭味，可我们却一点都闻不到。那是因为到处都种着花花草草。

　走到里面后，小卖铺一个接着一个，像一条正准备腾飞的卧龙。忽然，我走到一家炸臭豆腐店，便买了一碗。在路上，我便津津有味地品尝着美味的炸臭豆腐干，嘴上粘这胡子般的酱汁。

　最后，我们来到了柳园里，摘下柳条，编成柳环，戴在头上。我让妈妈拍了几张照片，发在微信上。

　今天的荡口古镇一日游太有趣了，要不你们也来玩玩。

我的日记 篇5

　今天，是我的生日，我非常的兴奋和高兴，我准备过一个充实的生日。

　到了班里，我把提前准备好的糖果放到了班里的讲桌上。时间过得真快呀！下午到来了，我们要放学了，我把我带的糖果发到每一个同学的手里，他们都很开心。

　回到家里，我很快的把老师布置的作业写完，连忙给楼下的小雨姐姐打电话，让她陪我一起过生日。我把蛋糕轻轻的打开，哇塞！是一个小兔形状的蛋糕，它看起来非常的可爱。大家给我唱了生日歌，我也许下了愿望，之后，我把蛋糕小心翼翼的切开，我们开心的吃起来了甜美的蛋糕。

　今天是我的八岁生日，我永远都不会忘掉这一天，因为每年今天是最宝贵的一天。

我的日记 篇6

　又到了过年的开心时刻了，每年春节大人都给我们小孩子包红包。除夕晚上妈妈把压岁钱放在我的枕头下面，让我枕着压岁钱睡觉，说这样可以保佑我一年平平安安。

　我想用我的压岁钱给长辈买一份有意义的礼物。这么冷的冬天，我给爷爷和奶奶各买了一瓶护手霜，让他们可以更好地保护自己的双手。又给妈妈买了一支口红，让妈妈可以笑得更漂亮。

　礼物送给他们，他们都夸我是好孩子，我的心情也非常好，因为我觉得我自己好像又长大了。

我的日记 篇7

　我的父亲是一位平凡的人，而他在我的心中是一位伟大而又和蔼可亲的父亲。

　我的父亲长得不高不矮，身材有些胖，看起来就像一个大冬瓜，我时不时还会嘲笑他呢！

　记得那是一个风云交加的晚上，我和父亲母亲正准备回家。突然，父亲看见一个人骑着摩托车，车上装着许多东西，骑着骑着就倒在了地上。路人们都冷眼旁观，我以为父亲也不会去帮助那个人，可是父亲却出乎了我的意料，他走向摩托车旁，亲切地说：“你没事吧，要不要去医院。”“我没事，谢谢你。”父亲把摩托车司机扶了起来，我以为事情就会到此结束，可是还没有。父亲又把摩托车和车上的东西给摩托车司机搬了起来，然后一句话也没有说，身就走了。

　经过了这件事，我认为父亲是一个伟大的人。

我的日记 篇8

　跺手回忆，过去的一点一滴好似一篇唯美的画章，喜怒哀乐尽收眼底，但是什么成就了今时今日的我呢？答案是收获，这收获就像是一个个重要的启迪，伴我成长。

　还记得那是一个酷暑，老爸带我到郊外的万亩基地体验一天生活，当时还很激动的我不久就泄气了，但是当我准备向老爸抱怨时，老爸却意外的消失了，但是已经董事的我立刻就明白了老爸的用意。那好似在考验我！

　我不禁将目光投向了身边的铁锹和为数不多的水，此时的我感到了生活的艰辛，想到农民伯伯每天都很劳累的生活，不由想到自己这又算什么呢？

　一天的劳动使我收获颇丰，以至于老爸来接我时我还抱着那一大袋土豆向老爸炫耀。

　一分耕耘一分收获，一份艰辛一份成长，这天后的我好似突然长大般开始去努力，不再是嘴上说说。

　那天是我终生受益。

如果不是皮肤病的话,那就是皴列,冬天天气干燥皮肤脆弱的话就会出现这样的情况,

用温水浸泡(可以加点橄榄油)擦干后再用橄榄油涂抹在手上后用保鲜膜包上(时间久一点)睡觉前再洗掉,涂上护手霜,几天就会好了,

但是以后洗过手之后要记得涂护手霜,天气干燥皮肤很容易出现这样的情况的。

希望我的建议能帮助您！

1、万能胶渍的去除 

衣物上沾染了万能胶渍，可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上，要用刷子不断地反复刷洗，待胶渍变软从织物上脱下后，再用清水漂洗。一次不成，可反复刷洗数次，终可洗净。含醋酸纤维的织物切勿用此法，避免损伤衣物面料。

2、白乳胶渍的去除 

白乳胶是一种合成树脂，是聚醋酸乙烯乳浆。它的特点是除了尼龙绸之类以外，对绝大多数纤维素质材料均有粘接作用，故能牢固 地粘附在衣物上。它还有一个能够溶解于多种溶液中的特点。我们就利用它自身的特点找出去除的方法。

可用60℃白酒或8：2的酒精（95%）与水的混合液，浸泡衣物上的白乳胶渍，大约浸泡半个小时后，就可以用水搓洗，直至洗净为止，最后再用清水漂洗。 

3、胶水渍的去除 

衣物上沾染了胶水之类的污渍，可将衣物的污染处浸泡在温水中，当污渍被水溶解后，再用手揉搓，直到污渍全部搓掉为止，然后再用温洗涤液洗一遍，最后用清水冲净。

4、玻璃胶的去除

玻璃胶弄到衣服上不要着急去擦,因为刚弄上去的附着力很轻,把衣服脱下来放到通风处等胶彻底凝固后撕下来就可以了我要说的是千万不要去擦,一但擦后,玻璃胶渗到衣服里就擦不下来了唯一的办法就是时间长了洗的多了慢慢就没了。

黏胶痕迹这样清白胶和浆糊在干掉后会形成一层白色的硬膜，其他种类的黏胶在干后则会形成**的污渍。

1）尽可能刮除黏胶。

2）在污渍上撒小苏打粉后，用刷子轻刷，让粉末渗入衣物纤维当中。

3）静置30分钟后，用干布将粉末擦干净就可以了。

4）将衣物污渍的背面朝上，用冷水持续；中洗5分钟，或直到污渍不见为止。

5）如果是瞬间黏着剂，千万别让它变干，要在刚沾到就立即用冷水洗净。如何去除衣服上的白胶-怎样才能洗掉粘在衣服上的白胶。

衣服上粘到口香糖的去除方法

去除口香糖的办法

1、先用小刀刮去，取鸡蛋清抹在遗迹上使其松散，再逐一擦净，最后在肥皂水中清洗，清水洗净。

2、可用四氯化碳涂抹污处，搓洗后再置肥皂水中洗，清水洗漂

3、黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，轻轻松松就可以把口香糖擦掉了

4、可以先把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷冻半天，等衣服上的口香糖变硬了取出来，轻轻揉搓，口香糖很快就掉了，而且一点痕迹也没有！