川西五日自驾游最佳路线及攻略

对于很多川西的年轻人来说，充满了机遇和挑战。大家都希望能在这里获得良好的自驾体验，满足不同人的需求。游客最需要注意的是安全和路线问题。下面给你一个详细的策略。

沿着四川盆地边缘，一路向高原进发，欣赏金川梨花如云，在土基钦博观音寺转经筒为亲人祈福，住在古朴壮观的甲居藏寨，品尝康巴藏民的独特美食，探寻康巴藏民的神秘风情，行走在壮美的海螺沟冰川上，向这片神奇的土地致敬。

1、行程规划

Day1:成都到金川县城全程423公里，耗时7小时左右。

第二天：金川县

第三天：金川县丹巴105公里，约3小时。

第四天：丹巴康定海螺沟全长300公里，约7小时。

第五天：海螺沟成都，全程322km，耗时约5h。

2、行程导图

3、行程亮点

折叠山脉

叠山被称为“康巴第一关”

翻山越岭之后。

这样才能进入真正的藏区。

一条多山的蜿蜒山路。

是名副其实的“九曲十八弯”

来回盘绕就像“许多”这个词

一个转弯，又一个转弯。

难怪当地人会说

“吓死人的二郎山，翻死人山”

翻过许多山

我们到达了“摄影师的天堂”

川西名镇新都桥号

金川

位于金川高原和平原的交界处。

它也位于山脉和草原的过渡地带。

因此，风景具有“秀”和“雄”两个特征

性格气质都很美。

春天，这里的漫山遍野开满了洁白纯净的梨花。

“冷艳欺雪全，余香入衣。”

秋季还有“世界最大的古梨树红叶节”。

蓝天，白云，远处的河流，附近的房屋，田野，炊烟。

百万棵古梨树的红叶

一簇簇，高的矮的，稀的密的。

穿插其间，如此壮美的场景，美不胜收。

海螺沟

这是中国迄今为止发现的最高最大的冰瀑布。

冰川舌长达5700米。

站在冰川上，可以欣赏两边峡谷上的绿树。

冰雪共存的奇妙景象。

海螺沟冰川气候温暖。

夏天可以穿一件薄衬衫。

行走在这个陌生而神奇的世界的冰川上。

完全不用担心“冰上冷”。

行走在海螺沟冰川上

时间流逝的回声无处不在。

它静静地隐藏着古老的记忆

在每一个反射的金色阳光背后

这里的温泉出水温度高达92。

伴随着这冰雪覆盖的寒冷冰川

放一首奇幻的《火与冰》

累了就在冰天雪地里泡温泉。

消除一天的疲劳。

沉浸在大自然的神奇和温暖中。

水涛巴巴

产于甘孜县，远近闻名。

生产程序与普通巴赞不同。

发酵的青稞可以煎服。

热气腾腾，香气四溢。

炸好后，装在皮包里，送到磨坊。

水磨巴赞，粉质细腻，颜色洁白。

入口鲜美，回味甘甜。

聚藏斋

以甲居藏寨为代表的丹巴藏寨

是中国最美的六大乡村古镇之首

完整地保留了贾蓉民居的基本特征。

保持传统原始的风格。

村子的框架和屋檐都是红色的，墙壁刷成白色或原色。

有太阳、月亮、星星和宗教图案，美丽壮观。

整个小屋随着山势的起伏而起伏。

在相对高差近千米的山坡上

藏式建筑散落在树丛中。

或分散，或密集

或者在高高的山崖上，或者在河坝的绿荫中。

炊烟不时袅袅，烟云缭绕，与幽谷、清溪、雪峰的灵气一起，将田园画卷展现在眼前。

4、旅游贴士

气候和最佳季节

川西高原垂直气候显著，具有冬冷夏凉、春秋干旱少雨、大风沙尘暴、常年缺氧、太阳辐射强等特点。此外

全程高速公路很少，多为国道、省道、县道甚至地方土路。越野车更适合出行。进入荒凉之地后，路况更加复杂。知道路的人最好一路平安的走。路过的时候会遇到成群的动物过马路。请停下来，等他们都经过。

逗留

虽然全旅热门的地方占了绝大多数，但是因为是去刺激荒凉的地区，住宿自然比不上热闹的城市，性价比的机会更少。行程总览中的住宿点都是合适的。旺季住宿会很紧张，出行前最好先订好房间。

敏感

川西有很多少数民族，比如藏族、羌族，所以当地的饮食也有民族特色。其中酥油、茶叶、糍粑、牛羊肉被称为藏族饮食“四宝”。除此之外，还有青稞酒和各种乳制品。四川的藏族人经常吃“祖玛”(俗称人参果)、“炒裸子”和用小麦、青稞、牛肉、牛骨熬制的粥。

5、注意事项

川西部分景点海拔较高，需注意高原反应，带上防寒衣物，气温变化较大。注意增减衣服，不要感冒(感冒后更容易出现高原反应)。带上雨衣(最好的夹克)更方便。不要打伞，以免马受惊，骑行时发生意外。携带感冒药、消化药、维生素、创可贴、驱蚊剂、香膏、红景天、防晒霜、保湿乳液、护手霜、护唇(MM必备)、手电筒。

注意安全，注意环保，尊重当地少数民族风俗习惯。驾车外出旅行时，要更加注意道路安全。

所有景点都是古村落和自然景观。喜欢景点就不要破坏，给他们留下美好的足迹，给下一个游客留下同样的美好。

第一次去川西旅游的游客，要根据自己的身体状况，选择一些适合自己肠胃的零食，避免腹泻和急性肠炎。他们应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物，并应随身携带一些驱蚊、腹泻和晕车药物。

不要长时间泡温泉，以免因氧气不足而引起高山病和其他生殖疾病。同时，如果长时间泡温泉，心脏会超负荷，容易引起不适。

避免空腹、饭后、酒后泡温泉。泡温泉和吃饭时间至少要间隔一个小时。

泡温泉的时候一定要记得摘下自己的金属首饰，可能会硫化褪色变黑。

部分景点海拔较高，需要注意高原反应，带好防寒衣物，气温变化较大。注意增减衣服，不要感冒(感冒后更容易出现高原反应)。出发前10天服用红景天预防高原反应更有效。

四川的景点很多，很容易迷失在四川的花花世界里。所以玩的时候记得按照计划好的出行路线去玩，不然会耽误很多行程。

不擅长吃辣的朋友记得吃多潘立酮和黄因子。黄连素用于抑制因吃太多辛辣食物引起的腹泻，多潘立酮用于预防因吃太多辛辣食物引起的胃部刺激。

一:冬天，自然凋零，树叶脱落，树皮也会干裂。那是因为树木本身得到的阳光，雨水，减少，树根得到的营养滋润也减少。树木只能把仅有的营养保存滋养根部，滋养不到的树叶树枝就干萎。外部环境的变化，导致生命选择内部，弃足保帅。

二:冬天，气温下降，外部环境的变化，导致身体内部血液集中流向内脏，流向体表，皮肤表面的血液减少。将导致表肤表面，离心脏转远的部位手，脚，得不到充分的血液滋养，从而出现干燥，干裂等皮肤问题。也说明皮肤缺乏保护层。

三:手脚干燥的朋友，喝水是没有用的，只会加重加深干燥干裂行为。水份会蒸发，会带走更多的水份。

手脚干燥开裂的朋友，需要的是加油，补油，喝油，沫油。只有油才是保护的，才能琐住水份的，才能形成身体的各种保护膜。任何好的，有用的，护肤品，都是含有珍贵的油份的。

生活在高原，西藏的人们，他们主要不是喝水，而是喝酥油，奶茶，里面都是含有非常好的油脂。

建议参考方向:

一:饮食食物中增加天然的，好油的摄取。包括猪油，椰子油，橄榄油，鱼油，维生素e，小麦胚芽油等。这是前提条件，身体内部缺乏好油的保护的话，外部怎么涂沫都没有多大效果。

直接点说，皮肤容易干燥干裂的朋友，主要就是身体内部缺乏好油的保护，阻层，与滋润。

二:手脚干燥部位，热水洗完澡后，直接涂抹橄榄油，或质量好的含油的护肤品。

简简单单，做好这二步，内因与外因一起，一定会改善。外涂的效果会很快，但不持久。内因的补油，不会立刻就看到效果，但坚持一段时间，一定会有用。

人造奶油其实就是我们所说的植物奶油，它是将植物油，糖、盐等物质经过加工调和而成的。

很多人觉得既然人造奶油是用植物油制作而成的，那么它肯定十分的安全，如果这样想那就大错特错了，人造奶油虽然是植物油，是纯天然的东西，但是它里面含有大量的油脂，和反式脂肪酸。

大量的食用人造奶油，会使人体摄入过多的反式脂肪酸，而反式脂肪酸会影响人体的记忆力，特别是对于正在发育期间的青少年朋友来说，食用大量的人造奶油，会引起记忆力发育迟缓，使智力相较于同龄人来说低一些。

动物奶油的危害是大量食用对健康不大好，蛋白质、乳糖和矿物质和钙、磷等相应较少。

动物性奶油的成分，80％来自动物乳脂肪，加工过程单纯，仅少量添加盐巴和水，色泽多来自乳脂肪成分维生素A和D的天然颜色，品质稳定，多呈现固状，但许多人存在动物性油脂易塞血管的健康疑虑。

动物奶油和植物奶油相比，动物奶油含水分多、油脂少，制作裱花蛋糕后形状不易保持，室温下存放的时间稍长就会变软变形，需要在0℃到5℃之间冷藏保存。而植物奶油由于不含乳脂成分，融点比动物奶油高，稳定性强，所以能做出各种花式，并且能在室温下保持一小时不融化。

扩展资料

动物奶油，也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。在分离过程中，牛奶中的脂肪因为比重的不同，质量轻的脂肪球就会浮在上层，成为奶油。动物奶油中的脂肪含量为30%-38%，营养价值介于全脂牛奶和黄油之间，价格较为昂贵。

而植物奶油又叫人造奶油、植脂奶油等，常常被作为淡奶油的替代品，它是美国人维益在1945年发明的。植物奶油多是植物油氢化后，加入人工香料、防腐剂、色素及其他添加剂制成的。若是仔细留意植物奶油的成分标签，则会发现里面没有丝毫乳脂和胆固醇，但是却有反式脂肪酸，摄入过多会导致人胆固醇增高，增加心血管疾病的发病几率。

要分辨这两种奶油，最直观的方法就是用手搓法来判断：将动物奶油、植物奶油分别涂于掌心，进行揉搓，动物奶油会很快消失在掌心，手掌内只剩余少量油脂，像涂了护手霜；而植物奶油揉搓很久后仍在掌心，随着揉搓时间的加长，植物奶油甚至会在掌心成形。

-奶油