白醋泡玫瑰花的功效

白醋泡玫瑰花的功效是美容养颜，清洁皮肤。

玫瑰花开的季节，可以采新鲜玫瑰泡入白醋中，静置一周，变成红色时洗用，会有惊人的美容效果。醋对于软化血管，美容活血都是有好处的，油性肤质在洗脸时在热水中加白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂，脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，减轻毛孔阻塞。

白醋泡玫瑰花泡的越久效果越好，然后是需要稀释的，比例是1：9，加水就可以可以直接喷洒于手上，主要的功能是中和肥皂的碱性，这样手就不会太干燥，还是要擦护手霜的。

扩展资料：

一、玫瑰花的功效

1、抗忧郁

中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

2、治梅核气

症见咽喉部内有异物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚者感到窒闷难忍。可用玫瑰花、半夏、红枣、苏梗各10克，每日1剂，水煎服；或绿茶、月季花各3克，桔梗、山萸肉各6克，共研细末，开水冲泡，代茶饮。

3、治更年期综合征

可用玫瑰花末3-5克，以全当归30克煎取汁送服或用温开水送服。

二、白醋的营养价值

1、醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；

2、 醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；

3、醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；

4、醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；

5、 醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；

6、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

7、醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

参考资料：

中新网-玫瑰花醋 这些不能喝的秘密

如何有效的防治冻疮

冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。

阳虚者，可受夏季自然界阳气隆盛的影响，使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰，体内凝寒之气，因此有易除易解可能，加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍的疗效。反之，在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值，即使补之，疗效亦难尽如人意。李斌医师表示，由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势，体内阳气有随之欲升欲旺，凝寒之气易解的状态，配合活血化瘀药物乘其势而治之，以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

治疗方式：

1 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周 。

2 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。

3 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

4 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

5 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。

上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。

辣椒

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

生姜

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

萝卜

将萝卜切片，用电炉或

炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

山楂

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次

1 缺乏维生素A

小孩手指脱皮可能是缺乏维生素A。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

建议多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。如果是严重缺乏的话，可以在医生指导下使用维生素片补充。

2 缺乏维生素B族

小孩手指脱皮可能是缺乏维生素B族。维生素B族可以促进皮肤的新陈代谢、保护皮肤毛囊粘膜和皮脂腺，能够维护皮肤和细胞的完整性。缺乏维生素B族容易出现皮肤粗糙、皮炎、口角炎、手指脱皮等症状。

建议适量食用一些富含维生素B族的食物，如：瘦肉、蛋黄、糙米、小米、绿叶蔬菜、动物性食物、肝脏、酵母、豆类等。

3 小孩手指脱皮是缺钙吗

小孩手指脱皮并不是缺钙导致的。钙元素在人体中起到维持强健的骨骼和健康的牙齿、维持体液平衡、强化神经系统等功效，小孩缺钙会出现软骨病、佝偻病、生发迟、出牙迟、站立迟、走路迟、说话迟、龋齿、厌食、消瘦、多汗、夜啼、好动症等不良症状，而不是手指脱皮。

4 小孩手指脱皮怎么办

小孩手指脱皮除了缺乏维生素外，还可能是湿疹、手癣、皮肤干燥等因素引起的，因此必须要找到病因，对症治疗。

如果是湿疹、手癣导致的手指脱皮，则需要在医生的指导下进行药物治疗，并且注意不要接触肥皂、碱、强酸、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等刺激性物品。

如果是皮肤干燥引起的脱皮，或者新陈代谢自然引起的手指脱皮，则无需特殊治疗，但是要做好防护措施，要给孩子涂抹具有保湿润肤作用的护手霜或者凡士林，并且叮嘱孩子不要撕扯脱皮处。

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50、博大精深，西门子。——西门子

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56、晚报，不晚报北京晚报。——北京晚报

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58、Sun是太阳，Java是月亮。——Sun公司

59、随心工作、随逸生活。——联想天逸

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62、上海别克：当代精神，当代车。——上海别克

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64、没有什么大不了的。——丰胸

65、国内首创，驰名中外。——珍珠霜

66、一册在手，一生牵手。——《现代家庭》

67、自然最健康，绿色好心情。——康师傅

68、春都进万家，宾朋满天下。——春都火腿肠

69、掌握无限未来。——大显通信

70、果冻我要喜之郎。——喜之郎

71、三千烦恼丝，健康新开始。——潘婷洗发水

72、享受黑夜中 的 ！——SiemensS57

73、一股浓香，一缕温暖。——南方黑芝麻糊

74、众里寻他千百度，想要几度就几度。——伊莱克斯冰箱

75、商务通：科技让你更轻松。——商务通

76、如果你不来，广告明星就是他。——央视AD圣典

77、创新就是生活。——海信

78、只要有梦想凡事可成真。——香港电信

79、坐红旗车，走中国路。——红旗轿车

80、上上下下的享受！——三菱电梯

81、恒久期盼演绎维一。——厦新彩屏手机

82、选择维聚阿尔，已经表明你心明眼亮。——维聚阿尔眼镜公司

83、新春新意新鲜新趣，可喜可贺可口可乐。——可口可乐

84、洁婷245再大的动作也不要紧。——洁婷

85、走富康路，坐富康车。——富康车

86、润迅通讯：一呼天下应。——润迅通讯

87、一切为用户着想，一切为用户负责。——海信电视

88、如果你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。——公路交通广告

89、突破科技，启迪未来。——audi

90、燕京啤酒，清爽怡人。——燕京啤酒

91、美在妇女。——上海妇女用品商店

92、上海桑塔纳，汽车新潮流。——桑塔纳

93、一呼四应！——音响公司广告

94、科技以人为本，诺基亚。——诺基亚

95、世上仅此一件，今生与你结缘！——石头记

96、可能是世界上最好的啤酒。——嘉士伯

97、西铁城领导钟表新潮流，石英技术誉满全球。——西铁城

98、原来生活可以更美的。——美的空调

99、天地正气，网络乾坤。——天地网络

100、踏遍青楼人未老，请用汇仁肾宝。

101、有多少南方摩托车，就有多少动人的故事。——南方摩托

102、共享，才能共赢！——《现代广告》

103、一呼天下应。——润讯

104、一种质感，两种表情。——熊猫手机

105、质量第一，用户第一。——金星电视

106、雪津啤酒，真情的味道！——雪津啤酒

107、人人都为礼品愁，我送北极海狗油。——北极海狗油

108、水原来如此。——乐百氏

109、喝孔府宴酒，做天下文章。——孔府宴酒

110、用第三只眼睛看世界。——海鸥牌相机广告

111、天天盖天力，添钙添活力。——盖天力

112、左右策划把您搞大。——A企广告语

113、无所不包！——饺子铺广告

114、城乡路万千，路路有航天。——航天汽车

115、要开一流车，江西五十铃。——江西五十铃

116、没有摩擦的感觉象在飞。——某润滑油

117、更多选择、更多欢笑。——麦当劳

118、波导手机，手机中的战斗机。——波导手机

119、穿着自然。——班尼路

120、家有三洋，冬暖夏凉。——三洋空调

121、天生的，强生的。——强生

122、叩开名流之门，共度锦绣人生。——上海精品商厦

123、趁早下『斑』，请勿『痘』留。——香港一家化妆品公司的广告

124、滴滴香浓，意犹未尽。——雀巢咖啡

125、中国移动通信，沟通从心开始！——中国移动通信

126、创意似金，敬业如牛。——金牛广告

127、孔府家酒：孔府家酒，叫人想家。——孔府家酒

128、农夫山泉：有点甜。——农夫山泉

129、中国名车，嘉陵摩托。——嘉陵摩托

130、fm365：真情互动！——fm365网

131、秀发去无踪，头屑更出众！

132、时间因我存在。——罗西尼表

133、没有蛀牙-佳洁士。——佳洁士

134、爱我，追我，但请别吻我！——某汽车后贴的大大的标语

135、促进健康为全家。——舒肤佳

136、“凯歌”传佳音，更上一层楼。——凯歌电视

137、维维豆奶，欢乐开怀。——维维豆奶

138、一旦拥有，别无选择。——飞亚达

139、享受快乐科技。——明基

140、无线你的无限。——英特尔

141、爱生活，爱拉芳！——拉芳

142、Sun是太阳，Java是月亮。——Sun

143、温暖亲情，金龙鱼的大家庭。——金龙鱼

144、我的眼里只有你。——娃哈哈纯净水

145、用我们的钓线，你可以在鱼儿发现你之前先找到它。——约翰逊的钓具

146、一品黄山天高云淡。——一品黄山

147、要想皮肤好，早晚用大宝。——大宝

148、小别意酸酸，欢聚心甜甜。——酸汁饮料广告

149、佳能，我们看得见你想表达什么。——佳能公司（照相机）

150、邦迪坚信，没有愈合不了的伤口。——邦迪

151、天天都是春天。——昆明

152、滴滴香浓，意犹未尽。——麦氏咖啡

153、科技创造自由。——联想

154、臭名远扬，香飘万里。——臭豆腐

155、妥贴保护，（next88）伸缩自如。——邦迪创可贴

156、天生我就一肚子气！——矿泉水广告

157、经典精铸，隽永典藏。——明基

158、世界在你眼中？——新浪网

159、牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。——蓝天六必治

160、两片，史克肠虫清。——中美史克

161、盛满青春的秘密！——女士提包

162、声声百思特，遥遥两相知。——百思特

163、煮酒论英雄才子赢天下。——才子男装

164、来也匆匆，去也冲冲。——厕所

165、百闻不如一键，不打不相识。——某打字机广告

166、让无力者有力，让悲观者前行。——南方周末

167、南方周末一纸风行。——南方周末

168、人类失去联想，世界将会怎样？——联想

169、水晶之恋，一生不变。——果冻喜之郎

170、共创美的前程，共度美的人生。——美的电器

171、放低偏见，你会有精彩发现！——柯尼卡

172、牛奶香浓，丝般感受。——德芙巧克力

173、万家乐，乐万家。——万家乐电器

174、我是、我行、我素。——伊氏女人网

175、以产业报国、以民族昌盛为己任。——长虹

176、钻石恒久远，一颗永流传。——钻石戒指

177、汽车工业新一代标志。——广州标致

178、大众甲克虫汽车：想想还是小的好。——大众甲克虫汽车

179、永远的绿色，永远的秦池。——秦池酒

180、中国网通由我天地宽。——中国网通

181、灵感点亮生活！——西门子

182、实力创造价值。——CCTV

183、深入成就深度。——南方周末

184、永远要让驾驶执照比你自己先到期。——汽车陈列室广告

185、立邦漆：处处放光彩！——立邦漆

186、精美耐用，全球推崇。——西铁城表

187、小身材，大味道。——Kisses巧克力

188、成功与科技共辉映。——奥迪

189、中意冰箱，人人中意。——中意电器

190、当之无愧。——当铺广告

191、李宁：把精彩留给自己。——李宁

192、灵活，让篮球场不再是一个平面。——李宁牌

193、喝了娃哈哈，吃饭就是香。——娃哈哈

194、燕舞，燕舞，一片歌来一片情。——燕舞收录机

195、听世界，打天下。——海尔手机

196、喝贝克，听自己的。——贝克啤酒

197、聪明何必绝顶，慧根长留。——生发精

198、运动之美，世界共享。——李宁

199、力波啤酒，的确与众不同。——力波啤酒

200、先进石英科技，准确分秒不差。——梅花表

201、精彩湖南，红网了然！——红网

202、不要太潇洒。——杉杉西服

203、除钞票外，承印一切。——印刷公司广告

204、止，而后能观。——中国银行

205、事业我一定争取，对你我从未放弃！——爱立信

206、百事，新一代的选择。——百事可乐

207、让一亿人先聪明起来。——巨人脑黄金

208、方太，让家的感觉更好。——方太橱具

209、彩信发送动人一刻。——彩信

210、更多欢乐，更多选择。——麦当劳

211、专业保健，至精至诚。——太阳神口服液

212、现在流行第五季。——健力宝

213、有线的价值无线的享受。——小灵通

214、她工作，您休息。——凯歌全自动洗衣机

215、一种可以世袭的古典浪漫。——房产

216、聚科技群星，创电子先河。——星河音响

217、减脂减肥，其实是一种生活态度。——朵耳

218、国宝大熊猫，心纯天自高。——熊猫

219、柯达：串起生活每一刻。——柯达

220、孔府家酒，叫人想家。——孔府家酒

221、明天的明天，你还会送我“水晶之恋”吗？——水晶之恋果冻

222、智慧演绎，无处不在！——摩托罗拉手机

223、青春宝，使你永葆青春。——青春宝

1、无所不包!——饺子铺广告

2、安全保障自有一套。——安全套

3、真情互动！——fm网

4、爱生活，爱拉芳！——拉芳

5、下雨天，巧克力和音乐更配哦！——德芙巧克力

6、韵味悠长“西施宴”！——杭州西施宴食品

7、好面粉会带给你好运气。——北京古桥面粉

8、一品黄山天高云淡。——一品黄山

9、我是、我行、我素。——伊氏女人网

10、一切尽在掌握。——爱立信

11、天府花生，越剥越开心！——天府花生

12、览鹏城美景，享人生温馨！——洲际酒店

13、再大的动作也不要紧。——洁婷

14、因为网络，地球如村！——第四媒体

15、只要心相通，相隔千里也握手。——联通

16、何以解忧，唯有杜康。——杜康酒

17、没有蛀牙。——佳洁士

18、源自东瀛，温馨浪漫——樱之花！——日本樱花牌羽绒服

19、享受快乐科技。——明基

20、世界在你眼中？——新浪网

21、李锦记餐餐陪着你。——广州李锦记食品

22、大众甲克虫汽车：想想还是小的好。——大众甲克虫汽车

23、润迅通讯：一呼天下应。——润迅通讯

24、不信，死给你看！——灭蟑药

25、掌握无限未来。——大显通信

26、对饥饿的人，它能给予最多。——坎贝尔浓缩汤

27、白里透红与众不同。——雅倩护肤品

28、原来生活可以更美的。——美的空调

29、同饮一江水，共聚万众一心。——同心酒店

30、放我的真心在你的手心。——美加净护手霜

31、千万里，我一定要回到我的家。——孔府家酒

32、支起网络世界。——赢海威

33、创意似金，敬业如牛。——金牛广告

34、精彩湖南，红网了然!——红网

35、聪明何必绝顶，慧根长留。——生发精

36、Sun是太阳，Java是月亮。——Sun

37、牛奶香浓，丝般感受。——德芙巧克力

38、有身份的人吃有身份的面包。——英国五朵玫瑰牌面粉

39、无所不包！——饺子铺广告

40、奥妮洗发水：黑头发，中国货。——奥妮洗发水

41、就像在后花园里说的悄悄话。——妇女家庭伴侣杂志

42、止，而后能观。——中国银行

43、处处放光彩！——立邦漆

44、洁婷再大的动作也不要紧。——洁婷

45、飘柔，就是这么自信。——飘柔

46、深入成就深度。——南方周末

47、世上仅此一件，今生与你结缘！——石头记

48、盛满青春的秘密！——女士提包

49、享受黑夜中偷拍的快感!——SiemensS57

50、你已得到的肯定超过你想得到的。——布切尔糖果公司

51、繁荣民族文化传播艺术经典。——某文化传播公司

52、尝尝欢笑，常常麦当劳。——麦当劳

53、乐于让顾客得到实惠！——深圳新兴大酒店

54、因智慧而不同。——多普达

55、滴滴香浓，意犹未尽。——雀巢咖啡

56、趁早下“斑”，请勿“痘”留。——香港一家化妆品公司的广告

57、“哈特·夏纳”意味着事业与成功。——哈特·夏纳西服

58、一呼四应!——音响公司广告

59、时间改变一切。——雷达表

60、孔府家酒，叫人想家。——孔府家酒

61、聊天动手不动口。——诺基亚3310

62、爱的就是你!——娃哈哈

63、没有蛀牙——佳洁士。——佳洁士

64、我们一直在努力！——爱多

65、如果你不来，广告明星就是他。——央视AD圣典

66、多一些润滑，少一些摩擦。——统一润滑油

67、可能是世界上最好的啤酒。——嘉士伯

68、天生的，强生的。——强生

69、情系中国结，联通四海心。——联通

70、今天你有否亿唐？——亿唐网

71、用第三只眼睛看世界。——海鸥牌相机广告

72、一次不买你的错，二次不买我的错。——水果摊上

73、人头马一开，好事自然来。——香港人头马

74、动感地带——我的地盘听我的。——动感地带

75、一直被模仿，从未被超越。——汽车广告

76、正宗烤鸭，驰名天下。——全聚德烤鸭

77、以帽取人！——帽子公司广告

78、四海一家的解决之道。——IBM

79、男人应有自己的声音。——阿尔卡特手机

80、美国货，本土价。——DELL

81、李宁：把精彩留给自己。——李宁

82、农夫山泉有点甜。——农夫山泉

83、共享，才能共赢!——《现代广告》

84、水晶之恋，一生不变。——果冻喜之郎

85、新鲜大自然食物法则的第一条。——辛可面制品公司

86、明天的明天，你还会送我“水晶之恋”吗？——水晶之恋果冻

87、晚报，不晚报北京晚报。——北京晚报

88、省优，部优，葛优——双汇火腿肠

89、穿着自然。——班尼路

90、自在，则无所不在。——鹿牌威士忌

91、维维豆奶，欢乐开怀。——维维豆奶

92、随心工作、随逸生活。——联想天逸

93、没有陌生人的世界。——佐丹奴

94、男人的世界！——金利来

95、燕京啤酒，清爽怡人。——燕京啤酒

96、红星御酒，融进你我真情。——红星御酒

97、煮酒论英雄才子赢天下。——才子男装

98、爱的就是你！——娃哈哈

99、果冻我要喜之郎。——喜之郎

100、康师傅方便面，好吃看得见。——康师傅

101、生活中离不开这口子。——口子酒

102、百衣百顺。——电熨斗

103、科技创造自由。——联想

104、一旦拥有，别无选择。——飞亚达

105、宝宝的成长，离不开。——淮莲健儿粉

106、立邦漆：处处放光彩!——立邦漆

107、有一种酒是用来留传的。——十八酒坊

108、健康成就未来。——海王

109、谁让我心动？——FM365网站

110、美食精华，尽在海轩！——粤海轩酒店

111、“酱”出名门，传统好滋味。——某酱菜广告

112、放低偏见，你会有精彩发现！——柯尼卡

113、小身材，大味道。——Kisses巧克力

114、雅芳比女人更了解女人。——雅芳

115、成功与科技共辉映。——奥迪

116、左右策划把您搞大。——A企广告语

117、传奇品质，百年张裕。——张裕

118、高高兴兴上班去，平平安安回家来。——公益广告

119、晶晶亮，透心凉！——雪碧

120、天地正气，网络乾坤。——天地网络

如果小猫不小心喝了化妆水，您应该立即采取以下措施：

马上将小猫远离化妆水，并清理口腔和脸部，用湿布擦拭可能残留的化妆水。

如果小猫已经吞下了化妆水，立即带它去附近的兽医诊所或紧急动物医疗中心。

在前往兽医诊所的路上，您可以尝试给小猫喂一些水，以稀释化妆水的浓度。

在兽医的指导下，可能需要进行进一步的治疗，如洗胃或给予适当的药物。

请记住，化妆水通常包含化学物质，可能对小猫的健康造成严重影响。因此，及早就医是非常重要的。同时，尽量确保小猫远离化妆品和其他有害物质，以防止类似的意外发生。

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

洗头及梳头

夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡**鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。

中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。

[方一]

柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

[方二]

白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

[方三]

食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

此法长期应用，可防止脱发。

[方四]

榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

本方尤适用于肾虚型脱发。

[方五]

侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。

本方尤适用于妇女脱发。

[方六]

车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

[方七]

黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。

[方八]

侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

[方九]

芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。

本方尤适用于神经性脱发。

[方十]

芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十一]

猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十二]

活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

[方十三]

代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

[方十四]

枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

[方十五]

何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

本方尤适用于脱发久不愈。

[方十六]

野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。

本方尤适用于病后脱发。

[方十七]

莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。

[方十八]

垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。

本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

[方十九]

桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。

《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。

[方二十]

蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。

[方二十一]

生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。

[方二十二]

生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。

[方二十三]

石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。

[方二十四]

蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。

防止脱发的方法

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

秋冬该如何防止脱发

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。

1首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等�以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类�富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等�都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2精神压力是造成脱发的重要原因�

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚�这样不仅精力充沛�也有利于头发的养护。

3保持头发的清洁

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷�洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

5戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

6烫发吹风要慎重

吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

回答者：爱多久才拥有 - 总监 八级 11-23 14:18

可能是你工作压力太大吧！或是因为你缺少某些微量元素吧！

你可多吃些海藻类食品，如海带等。

回答者：傻龟123 - 助理 二级 11-23 16:35

防止脱发十诀

①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。

②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。

③保持乐观的精神状态。

④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。

⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。

⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩

⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。

⑧使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。

⑨戴帽子要注意头部通风和透气。

10�适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。

按摩防治脱发法

双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。

辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。

生姜治脱发法

生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。

梳头治脱发法

每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。

盐水防治脱发法

用半盆温水将

100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

回答者： huacailin - 副总裁 十一级 11-23 19:03

你一定手*过多了`血虚会导致你掉头发的`~~~~首先我告诉你`我和你一样的不幸`我23岁`也是掉头发`掉的我连找工作的信心都没有`女朋友就不要在说了~本人自己认为我还不算是太丑~但是掉了头发~连头都抬不去来`到那里都是带一个帽子`~我用过的药101`没用`那东西只对斑秃有用（而斑秃根本不用治~它自己就回好起来的）`而且太贵`你说贵点只要能治好`也没什么了`用了快6千多`没作用（是一点效果都没有）~什么洗发水~我个人感觉也没用~还有吃的西药~吃了快2年了`牌子换了很多~钱费了不说`我担心在吃下去`我可能得其他病（还是没效果）`只是觉得一年比一年少这个头发`~~你只要想一下踢足球那个齐达内~你说他有钱吗`？我想一定比我们有钱吧`你说他不想长出头发来吗`/但是长出来了吗`？还有陈佩斯~葛优~还有那个欧阳正华~这些人都比我们有钱吧`但是还不是长不出来`~但是要相信`通过自己的努力还是会长出头发来的`首先`1~要早睡早起~生活有点规律`电脑最好少玩`如果早上能跑一下早操更好~2吃的要注意~辣的~油的~甜的`还有口味不要太重`总之以清谈的为主`偶尔可以吃一点油的（不要太油`还有甜的`）少吃因为油的~甜的`身体还是需要的~3~烟酒色~~如果你能戒了就更好``但是戒不掉的话`就尽量少碰~我是戒不了`但是我现在如果没朋友叫我~我都不碰酒~烟也是抽的很少`~色最好不要手*了~如果真要手*就10天一次吧`如果有女朋友更好`一个星期一次就好~因为手*会导致雄性激素加快分泌~还有精液~属阴~如果大量外出~得不到补充~就回血虚~血虚则发枯~不利于头发~要是你头发健康我不敢说`但是现在头发本身就不健康`所以还是少来一点`4注意自身心里的调节~不要一天想着自己的头发~弄的心里很压抑`郁闷`但是这个也是很难做到`我做不到`不知道你能不能做到`5药物~我个人觉得~广告上的药~还有一些秘方`~都没用~~贵不说~还没效果`到头来`病没治好`还花了很多钱`~~我觉得`你给可以`用首乌~加点当归`在加三七`三样混合~都打成细粉~早晚一勺`用水送服~不贵~而且我问过中医了`他说这些很平和的`就算是你吃这个药吃50年都是这样的~不会用副作用~我们这里~我90块钱就弄了一大袋子~够吃好长时间了~如果你真要弄这些~你可以到当地的中医那里问下`多少配多少的比例`如~首乌多少`当归多少`三七多少`我这个是一个亲戚帮我弄的`所以我不知道~`6辅助`早晚（早上起床~晚上睡觉）用牛角`要不羊角梳子~均匀的梳头一百下~白天有时间可以按摩一下自己的头皮~洗发水可以用一下霸王什么的`我用的霸王~水果要多吃一点~。那些广告上的都是假的`~你也不要想有什么特效药今天吃明天就长出来了~目前现在没有`在过几年有没有我就不知道了`反正现在没有`~你选择我这个但答案的话`你就从你看到的这一刻开始做起吧~~~~~相信自己的头发`在一年的时间内就都长出来`~~~~~~~~~~20岁到25岁掉头发都是苦命的人`~~~~~~~~你按我上面的做`即使长不出头发来`对你身体也是很好的`因为我也不知道能不能长出头发了~~所以不敢保证~``~~``

精油，植物的灵魂。几千年前，埃及人用来调整身心疾病的工具。类似中国的草药。

茶树精油有六大特性 ：1、消炎杀菌；2、舒缓镇痛；3、渗透力超强；4、天然的溶剂；5、无刺激性；6、气味在稀释后芬芳。（茶树精油的消炎杀菌力是医院石碳酸的13倍，它的渗透力实芦荟的7倍，止痛能力是云南白药的3倍）并且茶树精油能够杀死88种真菌，针对感冒、发烧、灰指甲、脚气、皮癣等都有疗效，有100多种用途！美乐家的精油是单一配方，纯度和安全性是世界顶级的，也是世界上唯一可以用型号来命名的精油T40-C3T代表纯度，越高越精纯，C代表安全度，越低越好，对人体无伤害。在二次世界大战，茶树精油是每个士兵身边必备的小急救箱。茶树精油在世界上是绝无仅有的，因为美乐家公司已经把适合茶树生长的土地买断了98%的开采权，所以这就是美乐家茶树精油的独一无二性。

除茶树和薰衣草，其他的需要稀释。甜杏仁基底油做基础稀释。

花香类：薰衣草，天竺葵，茉莉，依兰依兰。花朵精华。气味芳香浓郁，调理内分泌和生殖系统。心灵：增强自信，平衡心灵状态。

柑橘类：柠檬，甜橙，佛手柑，葡萄柚。果实精华。清甜果香。循环和消化。心灵：愉悦心情，提升精气神。

香草类：薄荷，迷迭香，柠檬草。茎，叶，整株精华。清新香草。神经和呼吸，维持器官平衡。振奋精神，提升注意力。

树脂类：没药。温暖馥郁。生殖系统。安抚情绪。

木质类：茶树，树皮树根树叶。森林清香。呼吸消化。宁神镇定。

一花香类

1薰衣草

万能精油，只带一种的不二选择。0-1岁宝宝可以用的精油。

通经精油，改善月经问题。痛，量少，延后。10毫升基础油加5滴，腹部顺时针按摩。例假前七天开始。

修复疤痕：促进细胞再生，伤口愈合。5毫升甜杏仁加10滴。每天用。去痘痘，茶树精油最好，用免签直接涂。

失眠：1滴到枕头，别多。多了会兴奋。双向调整功能。泡澡加4滴到浴盆。50毫升纯净水加5滴精油喷于卧室。

油脂旺盛皮肤：50毫升水加10滴薰衣草，做成收敛水。

偏头痛：1滴薰衣草1滴薄荷，加5毫升甜杏仁，按摩太阳穴和额头。

消毒（替代酒精和碘伏）：100毫升蒸馏水（屈臣氏）加5滴薰衣草5滴茶树。薰衣草含抗生素。

眼镜疲劳：滴1滴到手掌搓热，按到双眼，闭眼深呼吸。

杀菌保湿：薰衣草加茶树，100毫升水加10滴薰衣草和10滴茶树加1勺酒精。喷一下周围，净化空气，消毒杀菌，保持能量空间。

油脂出痘：收敛水，50毫升水加10滴薰衣草。已经长痘，再加5滴杜松精油。

黑头粉刺：棉片打湿，滴2滴薰衣草，敷在黑头粉刺。

晒伤：1滴薰衣草抹全脸。再用芦荟凝胶。

2天竺葵

内分泌调整高手。女性生殖能力激素水平。促进排毒，调整循环，改善水肿，帮助肝肾淋巴排毒。

排毒：10毫升甜杏仁加5滴天竺葵，按摩全身。可以主要按摩肝脏，肾脏，淋巴，生殖系统。

焦虑沮丧：2滴天竺葵，放鼻子嘴巴深呼吸。哈呼吸法：7秒吸气，7秒屏气，7秒呼气，再7秒屏气。

香薰：3-5滴到香薰机，聚会用。轻松喜悦的氛围。

舒缓放松：1杯牛奶加4滴薰衣草加4滴天竺葵，放澡盆，泡20分钟澡。

皮肤：深层清理，1滴天竺葵加入洗面奶。

爽肤水：薰衣草天竺葵各3滴，放进100毫升水。

3茉莉精油

精油之王，花中之王，4-5吨花瓣提取一公斤精油。晚上茉莉花才芬芳，要晚上采集，所以才贵。

生殖系统：

女性：最佳女性分娩助产精油，加强子宫收缩，帮助顺产。3滴茉莉和薰衣草，加入50毫升甜杏仁，顺产。200毫升热水加1滴茉莉，毛巾浸透拧干，热敷乳房。

男性：增强男性性欲，改善阳痿早泄，增加精油数量，改善男性不孕，改善前列腺肥大。10毫升甜杏仁加3滴茉莉，按摩相应部位。

产后抑郁症，不自信，害羞，内向：经常用茉莉调整状态。茉莉花露水，100毫升纯水加10滴茉莉。花中之王，增强阳性能量。也可以做成按摩油。

淡妊辰纹：与其他精油搭配。

孕期不适合薰衣草和茉莉，会通经，孕后期可以用。孕后期可以少量用。少量人对茉莉过敏

4依兰依兰

子宫的补药，极佳的非常强大的，催情作用。对子宫乳房调理，改善性冷淡。

催情：香薰机加3滴依兰依兰。

平衡血压：各3滴薰衣草与依兰依兰，泡澡。

降血压：3滴薰衣草1滴依兰2滴柠檬，加15毫升甜杏仁，全身按摩，可以非常好的降血压。

护发素：用2滴依兰5滴薰衣草，按摩头发，保护头发。受损发质改善。再加3滴迷迭香，治疗头皮屑。

用过量，人会恶心。

二柑橘类

1柠檬

日本企业下午4点，放柠檬棉球在空调，醒神。放飞机出风口，放车空调出风口，加洗衣机，衣服柠檬清香，杀菌消毒。

肝脏排毒首选，内分泌失调、肝功能失调黄鹤斑，美白，，有光敏性，作用皮肤需要晚上用。

改善循环系统，增强免疫力，改善消化系统。

治疗便秘：5滴香橙、柠檬和2滴迷迭香，加20毫升芝麻油，顺时针按摩腹部，每天都按。

风湿、痛风、关节炎：10毫升甜杏仁加3-5滴柠檬油。按摩。

思维混乱：1-2滴在面巾纸，深呼吸。

孩子集中注意力：薄荷2滴，柠檬3滴，迷迭香3滴，熏香。大量学习和考试的孩子。

漱口水：1滴柠檬漱口。口气清新，消炎杀菌。

护发素：1滴柠檬，2勺苹果醋，加入25毫升水。按摩头皮头发。头发会变润泽。

2甜橙

小朋友的最爱

孩子害怕恐惧：涂心轮，谭中穴，滴一滴在衣服外面。安抚孩子害怕的情绪。

增强食欲：5毫升甜杏仁2滴甜橙，按摩胃肠。帮助身体吸收维生素C，缓解感冒发烧支气管炎。腹部，背部等全身按摩。

减压：4滴甜橙加2滴依兰依兰加10毫升甜杏仁加10毫升葡萄籽油，全身减压的按摩油。全身做Spa。

香薰：滴2滴，让人喜悦开心，柑橘类都有。佛手柑加天竺葵，恢复家庭喜悦氛围。

3佛手柑

醒脑剂：2滴到面巾纸。

香薰：50毫升水加几滴，喷房间。

过敏性鼻炎：呼吸道炎症。1滴佛手柑、茶树、薰衣草，滴在面巾纸，哈呼吸。

生殖器炎症：3滴佛手柑2滴茶树，坐浴。

4葡萄柚

减肥精油，燃烧脂肪圣品：晚上泡脚加4滴葡萄柚，燃烧脂肪，帮助肝肾排毒，去水肿。

减肥按摩：3滴葡萄柚2滴天竺葵加10毫升葡萄籽油，从下往上，往心脏方向推，去水肿，燃烧脂肪。

泡澡减肥：葡萄柚为主，甜橙，天竺葵，佛手柑，薰衣草为辅，10滴左右，放牛奶融化，放进浴盆，一周两到三次，躺着瘦。

三、香草类

1薄荷

中暑晕车（船）：面巾纸滴1-2滴

发烧：退烧缓解疼痛，200毫升温水，滴5滴，湿毛巾，敷头。

醒酒：3滴薄荷2滴柠檬，安抚愤怒的人。

与薰衣草一样，双重功效，身体热可以清凉，身体冷的时候，可以暖身。

2柠檬草

驱虫：各5滴柠檬草和茶树，加酒精5毫升，加20毫升水。出差旅行喷一喷。云南少数民族及国外少数部落，用柠檬草盖房子驱虫。

肌肉关节疼痛：5滴姜精油，柠檬草4滴，10毫升甜杏仁，按摩肌肉关节疼痛部位。

宠物异味：50毫升水加5滴柠檬草，喷宠物，杀菌驱虫。

增加记忆力：柠檬草1滴，薄荷1滴，迷迭香3滴。活化脑细胞。

3迷迭香

收敛全身，腺体，纤维。恢复血压，强心剂。增强记忆力，活化脑细胞。

贫血：5滴迷迭香3滴玫瑰2滴牛七草，加10毫升甜杏仁，10毫升葡萄籽油。按摩。

孩子运用过度疼痛：迷迭香薰衣草薄荷各2滴，加30毫升甜杏仁，按摩。

熬夜面部浮肿：3滴迷迭香加2滴薰衣草加10毫升葡萄籽油按摩。

头发再生：迷迭香薰衣草各3滴，加10毫升甜杏仁，按摩头皮。

四、树脂类

没药

女性生殖器的守护神，圣母玛利亚的宝血。在古埃及罗马的皇冠，会用没药。

杀死所有引起生殖器感染的病菌，并促进组织细胞再生。

妇科：2滴没药2滴天竺葵，放热水盆坐浴。

漱口水：1滴漱口。

牙龈炎牙周炎鹅口疮咽炎都会有帮助

精油的用法

一、茶树精油（可单独使用）

一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。

有伤口直接用可预防伤口化脓。

7、去处异味：茶树精油滴两滴在棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒效果非常显著。

8、晕车：直接将茶树精油涂于太阳穴处

9、女性经期：在经期前后可在内裤里面滴入1-2滴茶树精油，可以迅速消毒杀菌，缓解经期疼痛；

10、胃疼：平时胃疼可以在温水里面滴入1-2滴茶树精油（T40-C5最好）泡着喝水，效果非常明显

11、给宠物杀菌消毒：在为宠物洗澡的水中滴入几滴茶树精油，可有效杀死致病菌。

12、蚊虫叮咬：将茶树精油直接涂于叮咬处，立即舒缓不适反应。

13、治脚廯：在洗脚水中滴入2-3滴茶树精油，浸泡一会，擦干后再于患处涂上茶树精油。

二、柠檬精油

取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）

关节痛疼用4－5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

4－5滴柠檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

三、薰衣草精油（可单独使用）

百搭油。可做精油的稀释油。

一级催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴则提神醒脑。

手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

低血压患者慎用。

四、薄荷精油

薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

防晒：蜂蜜＋100ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。

偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

五、佛手柑精油

治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

改善情绪低落。

改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

六、茉莉精油

一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。

茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。

建议男性茉莉＋茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。

月经不调：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

锁水保湿：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

安抚神经：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

七、迷迭香精油

排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（即脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。

消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树 ＋100ML纯净水喷洒。

治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。

高血压慎用，低血压可用。

消沮丧、平静、接触心灵。

八、天竺葵精油

手脚冻疮：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或柠檬各3－5滴＋手霜涂于患处，可有效治疗。

脸上易长痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。

平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒；平衡更年期及产后抑郁症。

滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。

经前紧张：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

消除焦虑：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

助消化、减头痛、推动淋巴、减重。

去油性、痤疮、紧肤。

开怀欢畅、减压、提高精力。

勿在阳光下使用。

十、甜橙精油

治失眠，肚泻及喉部不适。

有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、 祛斑点。

使人心情开朗，加强与人沟通。

十一、佛手柑精油

佛手柑精油或薰衣草针对霉菌性阴道炎效果佳。

1滴佛手柑＋2滴檀香对看起来油的外油内干的皮肤做面部刮痧，效果极佳。

女性三宝精油：玫瑰、 茶树、 薰衣草

玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病；

茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。