夏天防晒的正确步骤

夏天防晒的正确步骤

夏天防晒的正确步骤，我们都知道，夏天的紫外线是很强的，不做好防晒很有可能会对皮肤造成伤害，但是防晒是有很多要注意的地方，也是有步骤的，下面我分享夏天防晒的正确步骤，一起来看下吧。

夏天防晒的正确步骤1

首先要知道基本的护肤步骤，基础的护肤步骤结束之后就可以使用防晒霜，其实防晒霜就是护肤的最后一步，也是非常关键的一步。在所以在防晒霜之后再使用妆前乳或者是隔离霜，下一步才是粉底液等底妆的上妆步骤，这样应该就是比较的简单容易理解的，防晒霜就紧接着护肤的最后一步来进行。

一般来说护肤的最后一般都是面霜或者是乳液，这之后就可以使用防晒霜了，防晒霜之后就可以进行正常的化妆步骤了。随着年龄的增长会发现自己的皮肤状况越来越差，抗老的其中一步就不能够忽视防晒，因为防晒是可以抗氧化的，给肌肤树立一道比较坚固的保护屏障，让肌肤可以减少外界的伤害。

正确的护肤步骤介绍

其实护肤步骤是有一定的规律可循的，上面讲到了先要进行基础的护肤，但是很多人并不知道基础的护肤步骤是什么。首先护肤产品的使用顺序是根据产品的分子结构大小来决定的，对于皮肤来说，分子结构越小那么就越容易吸收，所以说涂抹的顺序就会优先，分子越大的产品就会在后面进行涂抹。

分辨产品的分子大小也是需要了解的，一般来说护肤产品越稀薄那么分子就越小，所以在护肤的时候会优先的使用化妆水和保湿水等产品。越厚重的产品分子结构就会越大，所以说霜类的护肤品都是在最后使用，最后使用面霜，然后再是防晒霜和隔离霜。

夏天防晒的正确步骤2

夏天化妆首先要有正确的化妆顺序

1、洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2、护肤：涂抹能改善并保护皮肤的'护肤品，包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。

3、打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出立体效果，显示出明暗差异。

4、修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。

5、画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6、涂腮红：涂腮红的同时应注重修饰脸的其他部位。

7、涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

1、基础护肤（洗面奶，化妆水、乳液)

2、粉底（bb霜或者粉底液)

3、散粉（如果你比较出油的话，最好是有个，可以定妆让妆容更持久)

4、遮瑕膏（如果黑眼圈，痘痕比较明显的话，可以考虑个，用在局部)

5、腮红（可以让肌肤更加红润)

6、睫毛膏（卷翘睫毛，少不了)

7、眼线笔，眼线液笔，眼线膏（三选一就可以，新手建议眼线笔的)

8、眼影（建议用大地色，自己搭配选择不同颜色呢)

9、眉笔和眉粉（画眉毛用的，建议用棕色或者黑色)

10、唇彩或者唇膏（唇彩是有颜色，唇膏是没有颜色，自己选择哦)

11、卸妆（这个是一定要的，根据需要选择不同的卸妆产品)

其他的比如说修容高光的这些根据你想要打造的妆容来增加哦，大体上的话以上这些就足够了。

彻底清洁皮肤后，先用保湿型化妆水软化角质层，让后续产品精华更容易被吸收。然后选择适合自己的面霜涂上并按摩之完全吸收。

先用眉笔画出正确眉型，再拔除多余的眉毛，描画出来的眉型会更精确。用眉刷轻刷双眉，把过长的眉毛修剪短，然后用化妆水擦拭以作清洁。

隔离彩妆、粉尘污染等对皮肤的伤害，相当于一层皮肤的保护膜。妆前乳的用量不需要太多，顺着毛孔方向轻拍均匀。

调整不均肤色，白色的修颜液可以增加肤色的透明度，绿色可以修饰肌肤局部泛红状态，紫色或蓝色修颜液可以修饰偏黄肤色，而珠光感的修颜液局部运用在T字部位，可以让脸型立体。

选择与肤色相接近的粉底，无论是用手指、海绵还是粉底刷上妆，都要遵循少量多取的原则。

可以在T区按压上薄薄的粉饼可令底妆更持久，此步骤也可以忽略。

最普通也最简单的一种方法：同一色彩以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造目光深邃的效果。眼睛看起来会变大至少1/3，且很有神、很亮。

镜子放在眼睛下方，眼睛往下看，无名指拉起眼皮贴着睫毛根部画眼线，可以根据眼线调整眼线的粗细与长度。

唇部化妆一般用唇彩就可以了，唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。如果想更加精致，可以用唇线笔画出清晰的唇部线条。

选出适合色系的腮红，对着镜子微笑，颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。使用时每次的腮红量要少、要淡；可多刷几次直至效果完美。

很多人都防晒都只注重面部和身体裸露在外面的部分，但是却很少关注裸露在外面的嘴唇，这是一个很容易被忽视的地方，但其实嘴唇却是应该防晒的部位，晚上很多人也会忽视防晒，其实不仅是白天，晚上外出的话，防晒工作也要重视。下面一起来看看一些防晒的误区，大家千万不要犯。

1、唇部不需防晒

唇部肌肤比脸部其它位置的皮肤更易受到太阳光的伤害，所以应使用防晒值至少为SPF20的唇彩，并用防晒唇蜜打底，当然不要忘了尽量做到随时涂抹。

2、只在皮肤裸露部位防晒

如果防晒产品的用法和用力不对，那么是起不到任何效果的，如果我们在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。

3、阴天不需要防晒

只要在室内或者阴雨天气就不需要防晒，这种观念是大错特错的，就算在阴雨天气，紫外线带来的伤害依然存在，只是没有阳光暴晒天气的感觉那么强烈，因此，不论什么天气，在户外室内都是要擦防晒霜的。

4、夜间不用重视防晒工作

关于防晒工作，大多数人都认为就只有白天进行就可以了，实际上晚上也同样需要做好防晒工作的，特别是熬夜，去酒吧或者看**的时候更要特别注意，因外荧光灯，卤素灯所含的紫外线强度不会比自然光要低，很容易导致皮肤变黑。

5、只有脸部和身体要防晒

不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，如果是穿凉鞋出门，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。

6、防晒值相加即防晒效果

7、将SPF30和SPF15的防晒产品同时使用并不会达到SPF45的防晒效果。注意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产品，同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。带SPF防晒值的化妆品也能达到防晒效果

许多粉底霜和粉底液都有防晒效果，但这并不代表它们能带来足够的保护。研究表明，涂抹正常粉底用量7倍的粉底液才会达到完全的防晒效果。

8、防晒与饮食无关

一些治疗高血压的药物_避孕药和抗生素都会让人体皮肤对阳光更加敏感以至于让皮肤更易受到伤害;另外西芹_柠檬和其它一些柑橘类果实内含的化学元素会与阳光发生反应导致皮肤黑斑的产生。

9、打伞就不用擦防晒霜

虽然说质量比较好的遮阳伞有阻隔紫外线的功效，但是再有效的遮阳伞也只能阻隔直射的紫外线，但对于来自地面反射，玻璃折射的紫外线就一点用处都没有了，只有直接在皮肤表面涂上防晒用品才能更好的隔绝紫外线的伤害。

10、唇部防晒产品推荐

1DIOR迪奥护唇膏

魅力十足的“百变”润唇膏，令您的微笑光彩照人，为双唇定制健康亮泽。“ColorReviver智慧唤色”技术，与双唇一触即合，玩转光影变幻，专属唇色仿若由内鲜活再现，引唤出唇部自然色泽。SPF10的配方中富含野生芒果与丝瓜萃取物，持续整日带给唇部精致的呵护与滋润，柔亮您的粉嫩娇唇。

2伊丽莎白雅顿护唇膏

夏季可别忘了嘴唇也要防晒哟

SPF15防晒保护唇膏，有助樱唇柔顺及保湿，SPF15防晒保护，含有特别护理显著改善。4种半透明色调自动调控，经皮肤科专家测试。

夏季可别忘了嘴唇也要防晒哟

夜间休息，不仅是面部皮肤修的良机，同样是唇部进行修复和加倍滋润的好时机。相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。

3欧珀莱唇部修护美容液

夏季可别忘了嘴唇也要防晒哟

质地醇厚，含有丰富的美容液成分和改善唇部暗沉成分，缔造莹润而饱满的透粉双唇。淡粉色质地，呵护充满活力的双唇。呵护干燥，粗糙的唇部，使双唇变得娇柔滋润。“凝润精华微粒”富含乙酰化透明质酸钠，可溶性胶原，蜂王浆提取物等护唇成分。缔造色泽鲜艳，充满活力的美丽唇色。

4FRESH馥蕾诗澄糖护唇磨砂霜

轻柔地去除角质和实施调理，使嘴唇保持柔软和光滑。棕色的糖晶是天然的保湿剂，可以防止水分损失，磨去干燥的角质，同时乳木果油和希蒙得木油可以为皮肤提供营养。

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　　怎样正确使用防晒用品

　　做好了正确的防晒和隔离，美白就成功了一半。一面抹美白产品，一面不断用未防护的肌肤去晒太阳，黑色素生成的速度会比用美白产品抑制的速度快多了。

　　在出门前20~30分钟前要均匀地涂上防晒产品，以肉眼能看见一层薄膜为最佳。如果条件允许，最好每个两个小时补涂一次。

　　大量出汗或游泳后，更要加倍频繁地重复涂抹防晒产品。并尽量避免在12点到下午3点之间晒太阳。这段时间里紫外线比其他时段更为厉害。

　　正确使用防晒品步骤

　　阳光弱、暴晒时间短的时候：

　　(1)清洁皮肤;

　　(2)一定要用化妆水;

　　(3)如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;

　　(4)擦SPF15的防晒霜。

　　防晒品使用的误区

　　1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了!

　　错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。

　　2、SPF值越高，防晒效果越好!

　　错!根据美国皮肤科学会研究显示，SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。

　　3、我天天坐办公室，偶尔出去一次没涂防晒霜，没事!

　　错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。

　　4、我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!

　　错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。

　　5、只有面部肌肤才涂防晒霜，其他地方的皮肤不怕阳光!

　　错!除了脸部之外，最容易受到紫外线伤害的是双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受紫外线的直接照射，只要是暴露在阳光下的肌肤都要涂抹。娇嫩的唇部也应涂上有防晒作用的唇膏、唇彩。

　　6、我早上涂过防晒霜了，没问题!

　　错!要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的，别以为抹了就一切OK了。夏天天气热，容易流汗，将防晒品冲掉，补擦的工作就很重要。一般做户外活动时，为持续保持防紫外线的效果，每2到3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。当你觉得皮肤有点闷热感或是有点疼痛时，就该停下脚步，擦擦汗、补补防晒品了。

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很多人在夏天的时候除了会给使用防晒霜之外，还会用到防_唇膏，只是许多人在用过防晒唇膏之后都不知道需不需要卸妆，以及晚上可不可以使用防晒霜的问题，那么防晒唇膏要卸妆吗？防晒唇膏怎么卸妆才好？防晒唇膏晚上可以用吗？

1、防晒唇膏要卸妆吗

用防晒系数护唇膏，需要卸妆。卸妆方法：只要拿棉棒沾点润唇膏，然后轻轻擦拭就可以了。个人觉得有防晒成分的东西不宜让它留在皮肤上过夜哦,因为可能会有一些残留物附在唇上,对唇部不大好呢卸唇妆是有必要的,特别是在使用有色唇膏(唇彩)之后,可能看上去颜色不明显了,但还是应该要用卸妆油卸掉的,(大多眼部卸妆液都是油水混合状)不然久了会造成色素沉淀哦

以上说的要卸妆当然是正规的要求，当然如果你懒不想卸那小编也没法说啥，虽然后续影响不一定，但是想想唇膏白天出门一天肯定有些细菌灰尘什么，不卸睡觉时擦在被子上，吃饭时吃到肚子里等，想想也不大舒服对对吧！

2、防晒唇膏晚上能用吗

不能用，因为带有防晒指数的东西都是需要卸掉的，属于彩妆类，因为带系数就会有些刺激吧,所以晚上了就不要用这些产品了，你难道要带妆睡觉吗？所以只要普通的就可以了。晚上是让皮肤自然恢复的最佳时机啊晚上用滋润的就可以啦!

3、唇膏要卸妆吗

唇膏不要卸妆

。这里指的是滋润型无其它功用唇膏。

唇膏的主要作用是滋润嘴唇，为嘴唇锁住水分，所以其中的油性成分含量比较多，如凡士林和蜡质，还有一些唇膏含有维生素A和维生素E的，这些成分即使不卸妆，被皮肤吸收进去或者吃下去也没有关系，不会对身体造成坏的影响。需要卸妆的例如口红，因为口红为了有不错的显色能力，所以其中免不了有一些化学物质，甚至可能有金属元素，这些成分如果被人体吸收了就不太好，经常用口红不卸妆嘴唇还很容易干燥起皮。

有其它功效的唇膏需要卸妆

现在的唇膏多种多样，功效也不止润唇保湿了，还有唇膏有防晒作用，或者有修饰唇色的作用，这样的唇膏就最好是卸妆，因为功效变多了以后，不可避免的会添加入一些化学物质，所以就不适合被吸收到皮肤里，所以如果白天使用了这些唇膏，晚上最好是要卸妆。

唇膏吃东西前最好擦掉

唇膏虽然说吃下去也没事，但是由于唇膏比较油，所以很容易黏灰，还有空气中的细菌等都有可能会黏在嘴唇上，吃东西前不擦掉就会被一起吃进肚里，虽然不一定会发生什么问题，不过还是要尽量避免，所以吃东西以前最好将唇膏擦掉，喝水时也要注意。

唇膏可以用来局部卸妆

唇膏涂在嘴上不要卸妆，却可以用唇膏来卸妆，因为唇膏的质地比较油腻，而且还很粘稠，所以一些皮肤上的亮片、睫毛膏以及难以卸除的彩妆都可以用唇膏来试一下，直接将唇膏涂在上面，停留几分钟，然后卸掉它们就会变得容易很多。

妆前用唇膏更容易卸妆

唇膏虽然不用卸妆，但是如果涂抹了口红的话还是要卸妆的，不过口红卸妆也很麻烦，而且口红涂好之后很容易变干，还需要补妆，其实只要在涂口红以前，先涂一层唇膏就会让这些事变得简单很多，因为口红可以滋润嘴唇，这样口红也能保持得更久，而且唇膏中的凡士林等成分会将口红和嘴唇隔离开，卸妆的时候口红很容易就可以清理干净。

4、防晒唇膏什么牌子好

CANMAKE井田高保湿防晒唇膏

这款canmake的新品既是润唇膏又可当作口红的产品，应该可以满足高要求的你哦！唇色浅的MM，随便用，显色度很好。唇色深的MM，建议用个唇部遮瑕产品打底，效果更好哟~~

这是一款有颜色的润唇膏涂上是淡淡的色彩，很回合用来打造自然裸妆,滋润度很好，和一般润唇膏相当,涂抹后绝对没有干干的感觉,并且颜色非常自然,不会让别人注意到你是刻意涂抹过口红,但又会觉得唇色很水嫩的感觉,而且还是一款唇部防晒产品,避免嘴唇吸收紫外线,这款唇膏轻轻涂抹之后，可以赋予嘴唇持久水润,8小时持久滋润，一整天都不用担心干燥、脱皮、敏感,来骚扰我们娇嫩的双唇,给唇部肌肤最直接的营养

使用方法：可随时使用，使用时转出2mm。使用时请注意，如要均匀涂抹于唇部肌肤，可依唇部干燥状况增加次数。也可用于睡前保养，在夜晚修护时间同步滋养双唇。

Sleek多色防晒唇膏

约会之前涂涂吻的更深沉!天然果油基底，补水滋润不油腻;添加维他命A,C,E,呵护干燥起皮的唇部娇嫩肌肤，自带SPF15防晒值，提亮唇色抗衰老。9款任选，百变妆容自由转换!9款齐发，嗲死一波儿美少年，还是很不错滴~sleek的彩妆一向很受少女心的菇凉喜爱，柠檬黄的盒子上是一抹可爱的大嘴唇，很拉轰哦~

使用方法：

1、用指腹或者唇刷沾取适量的唇冻涂于双唇上，均匀涂抹即可;

2、可单独使用，亦可在涂了同色系的唇膏后用水润唇冻提亮唇色和定妆;

3、轻轻涂抹一层唇冻，可以打造自然光润的唇部妆容。可以多涂抹两层则可打造唇膏的妆感。

4、多色唇冻混搭，叠擦更美哦!

馥蕾诗防晒润唇膏

荣获美国时尚杂志《Allure》最佳唇部护理产品!万千网友口碑好物!以黄糖为基底，天然植物配方，深层滋润唇部肌肤高度保湿，SPF15防晒值，修护防晒抗氧化，淡化唇纹。配方温和，孕妇也可使用哦~

使用方法：管身是拧开式，不要用力拔。拧开后旋转出适量膏体均匀涂抹于唇部肌肤即可。也可作唇妆的保湿打底，上妆会更服帖。

其实对于这款修护唇膏，我都懒得叨叨了，好用的地球人都知道啊!来自5号女性网的专业评测结果居然是满分5分好吗!还是无差别5分的，还有谁可以和它一战!无敌是多么的寂寞，独自站在冷风中~对于唇膏，最基本也是最重要的要求就是滋润滋润滋润不起皮!它完全能满足这个要求，而且还附送你修护唇纹+防晒。

EltaMD防晒唇膏

全球皮肤科和医师等专业人士的推荐YAO用级品牌。防水配方，更加持久抵御紫外线对唇部的伤害，远离暴晒脱皮深唇色，双唇更加水润，唇色更迷人!使用方法：清洁唇部后，暴晒前15分钟。取适量(约1粒大米大小)，均匀涂抹于唇部，拍打吸收即可。关于唇部的防晒产品其实很少有这么专业的，大部分都是保湿唇膏夹带点防晒隔离功能，日常是足够了，但一遇见大太阳，还是不行的，唇部肌肤因为几乎是不存在角质层这件事儿，所以抵御紫外线的能力几乎为0，稍不注意，就容易晒爆皮，慢慢唇色会变深，滋生很多唇纹呀，EltaMD这款是我目前用过的唇部防晒最专业的一支唇膏了，SPF31的防晒值，因为是欧美一趴，乳液质地会比水感的防晒力要好很多，即便没有达到50的顶级指数，也已经足够抵御三伏天的阳光，但注意和防晒品一样，要经常补涂的，最好2小时就抹一次，

CHICCA唇部防晒打底润唇膏

贵妇级别的小众有格调唇膏!SPF19PA+的防晒值，唇部日常防晒足够了!滋润的同时唇部有稍许清凉感，虽是无色，但涂抹之后唇部本身色泽更透亮水润，一点也不油腻!还可做唇部打底，后续口红显色更漂亮!

使用方法：可单独做滋润唇膏，也可在口红前做保湿打底，旋转出适量膏体，均匀涂抹于唇部即可。

CHICCA防晒打底润唇膏，是的，夏天呀，我恨不得洗发水护发素都添加点防晒成分呢，更不用说娇嫩的唇部用品了，这款唇膏刚入手先看外管，就知道是CHICCA的一惯审美了，珍珠白的外管，旋转中光线下可以隐约看到星光感，特别漂亮，但又不落俗套，需要特别注意一点的是，膏体没有完全包裹在内管里，有一点点露出来，所以乃们在拔开的时候，最好垂直，不然容易蹭出刮痕，看着膏体是肉红色，但实际上涂出来是无色的，硬度呢，和DHC的护唇膏差不多，比一般的唇膏偏硬一点，所以夏天不用担心会因为温度过高变得特别软塌塌，顶多柔软一些，我抹的时候很享受这个硬度