娇韵诗莲花油使用禁忌

莲花油只能晚上使用，白天用容易感光，和需要避光保存的道理是一样的。

娇韵诗莲花油在使用的时候，应该注意浓度的问题，最好不要直接使用，以免因为浓度过高而导致肌肤受损，此外还应该注意防晒，避免因为植物精油中含有光敏性成分而对肌肤造成损伤。

娇韵诗莲花油中含有多种植物精油，如莲花精油、花梨木精油、广藿香精油以及榛果油，对肌肤有良好的美容作用，能够平衡肌肤水油，促进上皮细胞的再生，帮助淡化皱纹和预防新纹的产生。

莲花油建议和其他的护肤品混合使用，在洁面之后，将化妆水倒在手心，然后加入几滴莲花油，混匀之后再涂抹到脸上；也可以将莲花油和面霜混合在一起使用，让面霜变得更加滋润，更容易推开。

莲花油成分中因为含有多种植物精油，所以一定要注意防晒的问题，避免因为植物精油中的呋喃香豆素引发光敏反应，导致肌肤出现黑斑、炎症，建议在夜间使用莲花油。

减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

1、产品测评报告

睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml

为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：

-Applepip(_果核)(刺激)

-Geranium(天竺葵)

-Ginseng(人_)

-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)

一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。

不知不觉_嗦了好多

回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。

滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。

不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！

biaoti]2、懒人减肥的方法

一、放下你的标准

当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。

二、用非食物的方式奖励自己

用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。

三、不要停止轻度活动

轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。

同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。

四、减少热量的摄入

如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”

五、保持良好的心态

有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。

我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。

六、减小和减慢

有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。

另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。

三檀精油去红血丝，适合干皮和敏感皮，这是娇韵诗的招牌精油；兰花精油补水去燥，适合干皮；莲花精油适合油皮，收缩毛孔。

娇韵诗三檀精油

适合干性/潮红性肌肤，冬天皮肤是不是红红的，穿什么衣服都土他、土的感觉。那这款油你肯定就不能错过了。可明显改善肌肤因干燥引起的潮红现象，滋润营养肌肤，对抗干燥；质地尤为轻盈柔滑，渗透力强而易于吸收。我选择了单独使用。用于水后。每次4-5滴，我用量比较大，或许是因为我的大饼脸。大家能看出来我用了一大半了，大概用了两个多月了。基本是每天晚上使用。好的，重点来了，红血丝的确得到了改善，自己观察，面部红血丝减少，现在用舌头抵住脸颊，隐隐可以看到几根。鼻头周围的红血丝看不出变化。 当单独使用是时，真心觉得油，于是我加了按摩，按摩大概2分钟。按摩完全部吸收，没有了油感，后续使用精华面霜也没有觉得难以吸收的油感。我应该还是会继续回购，感觉性价比比较高，价格不算太贵，又可以使用很久，重要的是可以改善我的红血丝。

娇韵诗莲花精油

适合油性/混合性肌肤，许多油性皮肤和爱发豆豆的MM看过来咯。现在你们的救星来了。这款一油的口碑一直不错哦，可以有效调节油脂分泌，收缩毛孔，促进细胞再生、减少油脂分泌的同时，更能高效杀菌、净化肌肤，是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。MM们只要青春不要豆哦。只要前期清洁和水到位，这款还是比较好吸收且滋润的。很多人说适合夏天用、适合油痘皮。但夏天觉得真的有点油，前些天一直在用，好吸收，隔夜T区不油！单独使用…拍水按摩…趁着面部湿润时，以按压方式使用于面部颈部…与温和柔肤水或是乳液搭配，可以增加护肤品的吸收…面霜和面膜搭配也是极好的…

娇韵诗兰花精油

适合缺水型皮肤，这款油冬天用和合适。冬天皮肤会好干，很多时候喝再多水也没有用。这款油可以有效促进肌肤细胞新生，补水更主要是可以锁水哦，持续使用能明显改善肌肤干燥缺水现象，更帮助改善暗黄肤色，可以预防幼纹及干纹形成闹。如果不喜欢油腻感觉的童鞋还是慎重考虑下，滴在手心抹开有种油腻感，涂抹在脸上之后整个肌肤也会泛着微微的油光。包装是透明玻璃滴瓶，质地是**透明的油状，打开之后有股较为浓郁的迷迭香气味（第一次用不是很适应这个味道，之后就慢慢习惯了）。洁面、爽肤水之后，滴1-2滴在手心，用手心的温度慢慢抹开，然后在脸上按摩，建议还是利用手心的温度按摩，这样效果会好很多（如果单用指尖涂抹的话，这款油吸收不是很好）。待按摩30秒-1分钟左右，再涂上面霜，整个肌肤透着光亮。

娇韵诗三款精油哪款好

三款面部护理油都没有防腐剂，孕妇可以使用。它没有硅油，不会假滑，哈哈，这点很喜欢，很安心，我就打算怀孕时候也继续用。年纪到了总喜欢倒腾点美容油之类的，我喜欢晚上拿来乳化海蓝之谜的面霜，三种换着来，白天用的是雅诗兰黛的小棕蜜精华油，哈哈，很爽，成分表全部都是植物油，除了有点香精没其他什么不该有的成分，够天然了。秋冬用再好不过了，坚持使用，真的是从肌底改善肌肤。用这个东东不要急功近利。娇韵诗三款面部护理油的效果都不错，而且对皮肤的改善绝对是由内往外的。不用担心用了会油腻腻的，每次只要2~3滴，一定要按摩到吸收以后再用其他护肤品。另外，用这个东东有小诀窍的，就是绝对要保持脸上湿湿润润的，一生推得好东西。作为产自法国的世界著名品牌，娇韵诗的面部护理油的包装简单又大方，而且滴管的设计非常的精美 ，同时又可以很好 的滋润肌肤，成份天然又很安全。

对于妊娠纹，孕妈们肯定是不陌生的，因为在孕期的时候，妊娠纹会突然的出现，而且不会自动消失，让妈妈们非常恼火，于是有孕妈就用妊娠纹的精油来预防。因此好多化妆品品牌相继推出了预防妊娠纹的精油，娇韵诗也不例外，那么娇韵诗天然调和身体护理油孕妇禁用的吗、孕妇能用吗、安全吗？

娇韵诗天然调和身体护理油可以说是明星护理油，好多准妈妈都有选择它，娇韵诗60年品牌承诺，质量安全和效果都是值得信赖的。而且采用天然安全植物萃取，其成分中含有能增强肌肤韧性的迷迭香提取物，能舒缓心情、紧致肌肤的天兰葵提取物，还添加了榛果油，可以令肌肤柔软光滑、保湿滋润等，这些植物成分都是安全的，不是孕妇禁用的成分，所以孕妇是可以用娇韵诗天然调和身体护理油的。

为了能起到很好的预防和淡化妊娠纹的作用，建议孕妈们在怀孕后三月后开始使用，直至到生产的时候，应加强护理，如果在使用过程中有不适的反应，应立即停用。娇韵诗天然调和身体护理油虽然是不错的预防妊娠纹的精油，但不是每一个孕妇都可以使用的，建议先少量涂抹，观察几天后，再放心使用。

娇韵诗的护肤品一直深受大家的喜爱，娇韵诗双萃精华是它们家很火的一款护肤产品，娇韵诗双萃精华可以给肌肤补充油份和水份，双重保湿。

娇韵诗双萃精华怎么样

娇韵诗双萃精华虽然是油油的质地，但是使用感一点也不油腻，在补水的同时还为皮肤补充油份。坚持使用能够缩小毛孔，法令纹也能得到改善，维持水油平衡，让干性肌肤和油性肌肤逐渐变成中性肌肤，抗初老产品中，娇韵诗双萃精华非常不错。

娇韵诗双萃精华核心成分及功效

1、保湿

它含有双分子重量玻尿酸，以及牛蒡花提取液，有机药蜀葵提取)能够有效修复肌肤，防止水分流失，激活肌肤弹性，增强锁水能力，修复肌肤皮脂膜，使得肌肤持久滋润。

2、滋养

奇异果提取液，有机紫苏油，有机夏威夷果等，为肌肤提供营养，能够有效补充对细胞非常重要的Omega3、6、9，为肌肤提供所需的多种维生素和矿物质。

3、有氧

有机玫瑰籽油，山金车花提取液，欧芹叶提取物等，能够提升肌肤有氧机制，促进代谢(ATP生成)，促进血液循环，提升线粒体吸氧能力，使得肌肤光彩照人，活力焕发。

4、保护

有机绿茶提取液，开心果树提取液，有机藜麦萃取，能够保护朗格汉斯细胞，重启肌肤的防御机制，有效防止有害因素伤害肌肤。

5、再生

有机青香蕉萃取，柠檬百里香萃取，牛油果非皂化物，促进表皮层和真皮成肌肤再生，以及纤维母细胞再生，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，使角质细胞再生，让皮肤紧致。

娇韵诗双萃精华适合什么肤质

从功效上来看，娇韵诗双萃精华是一款抗老化精华，适用于熬夜、换季敏感起皮、上妆不服帖等，是熬夜、初级抗衰老的必备单品，30岁以上的熟龄肌可以大胆使用，肤质不太好的25~30岁的轻熟肌也可以使用。因为这是一款精华油，所以更适合干性肌肤使用，中性、混合性肌肤和敏感皮在秋冬季节也可以放心使用。

娇韵诗双萃精华中间是不是空的

娇韵诗双萃精华是双管精华，所以里面的管子是有精华的，不是空的，里面是水质精华，外面的是油质精华，娇韵诗双萃精华的作用很多，除了正常一般的保养肌肤外，还能细化毛孔，抗除皱纹，让你的肌肤变得紧实弹润有光泽，不过像精华液这样的护肤品消耗很大，坚持用才会有效果，这个双萃精华，靠的是非常足量的混合提取液，以及一些油相有效成分。产品的效果就要靠这些提取物了，浓度是非常有保证了，主要是植物提取的，几乎适合所有肌肤。娇韵诗双萃精华中间不是空的，是有精华的，里面是水质精华，外面的是油质精华，双重保湿，几乎适合所有肌肤。

身体肌肤的护理工作也是必须要做的，随着时间的流逝，我们身体的肌肤会慢慢出现纹路，或者是脱皮等现象，有些女性朋友肌肤上还有些疤痕，比方说痘印，对于身体的护理，选择娇韵诗调和身体护理油是非常不错的，那么娇韵诗调和身体护理油好用吗？

1、效果如何

娇韵诗调和身体护理油是法国著名护肤品牌娇韵诗的旗下产品。该品牌以市场需求为主导，从头到脚、从皮肤护理到身体塑形生产了三十余款系列产品，在世界化妆品市场上占有重要份额。

作为其中的主打品牌，娇韵诗调和身体护理油坚持纯天然的环保诉求，没有添加剂、不产生副作用，真正是一款孕妇信着过、靠得住的产品。

客观讲，娇韵诗调和身体护理油是适合任何肤质，不论油性、干性，还是混合性，所有肌肤都可以使用。它的主要成分是榛国油和天竺葵等精华，富含维生素E和维生素A，具有较强的营养、滋润和保湿功效，对于淡化妊娠斑、预防妊娠纹有着理想的效果。

不少用过该产品的朋友们都说，它不仅增强了皮肤的弹性，能够还有效地抑制皮肤松驰现象，还有助于细胞再生，保持年轻活力。

娇韵诗调和身体护理油的使用方法最好在沐浴之后，将适量的产品倒在手心上，然后均匀地涂抹在胸部、臀部、腹部、手臂腿、髋部，并轻轻地按摩。当护理油全部吸收时，再用温水冲洗即可。

2、护理油推荐

Jurlique菁萃复颜紧致护理油50ml/560RMB

Jurlique菁萃复颜紧致护理油，不仅是具修护功效的抗衰老护理滋润油，结合强效植物油和海洋植物萃取，有助针对衰老现象和不均肤色，更是可以保护肌肤免受环境刺激物侵害。用后令肌肤紧致、水润，肤色更见均匀亮泽。同时可配合面霜使用，提高保湿功效，护理前按摩使用，提拉紧实。

SKINFOOD酪梨致润保湿修护精华油30ml/150RMB

冬季低温、大风、雾霾等极端天气不断侵蚀皮肤，肌肤变得干燥脆弱，“油”暖男SKINFOOD酪梨致润保湿修护精华油守护脆弱肌肤，富含99%的天然成分，有机酪梨油、霍霍巴油和橄榄果油，在肌肤表面形成柔和保湿膜，持久滋润保湿，增强肌肤屏障功能，加强角质细胞锁水力，令肌肤柔润饱满不紧绷。

STENDERS植物调和基础油250ml/390RMB

冬日里，身体皮肤同样会干燥，因为除了日常面部护理之外，定期使用按摩油按摩身体皮肤不仅可以滋润肌肤，更是可以活血通络，消除工作疲劳。STENDERS植物调和基础油蕴含杏仁油、霍霍巴油和甜扁桃油，可用于日常肌肤护理，可柔软、滋润肌肤。使用后，肌肤将得到深入滋养，焕发出健康光泽。霍霍巴油可滋润、柔软肌肤，细致呵护肌肤的紧致度。杏仁油、霍霍巴籽油、甜扁桃油、生育酚乙酸酯。

SKINFOOD松子指缘修护精华油8ml/40RMB

指缘死皮也是冬日MM的一大困扰，一不小心碰到就钻心的疼。护手霜不能深层滋养到指尖，SKINFOOD松子指缘修护精华油，蕴含亲肤性佳的松子萃取精华成分，可对指甲边缘皮肤进行保护，亦能滋养指甲，为指甲提供水分和营养。

Kerastase精油双重菁纯修护液125ml/420RMB

头发也是爱美女生不能忽视的一部分，冬天天气干燥，头发也在劫难逃。Kerastase精油双重菁纯修护液馥郁醇香，以温和舒压木质调为基底，搭配清新的甜橘香为前调，调和紫罗兰花香中调。滋润的油状质地适合各种发质，能臻至完美每个护发步骤，加强滋润，修护效果，使发丝展现轻盈、亮泽、柔软、顺滑。

3、护肤技巧

温水清洁皮肤

MM们不用经常用洗面奶洗脸，用洗面奶洗脸过多会导致脸部皮肤更加干燥，用洗面奶的次数每天不应超过两次。

正确的洗脸方式：选择温和的去油洗面奶，然后用温水清洗，清洗时，要注意加以按摩T区，这样有助于血液循环，改善皮肤质量。

要彻底卸除防晒霜，理想的方法就是“以油溶油”，先用卸妆油卸除油性污垢，再用洁面品洁净肌肤。

紧肤水再次清洁

温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。

保湿乳液锁住水分

很多MM对T区护理只注重控油，却忽略了补水，控油并非将油脂全部去除，而是让肌肤处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

补水是控油的关键，所以洁面爽肤后，还要用保湿乳液锁住肌肤的水分。

补水面膜

肌肤出油过多的MM每周可使用一次补水面膜，让肌肤喝饱水分，使用面膜最好在洗完澡后用，效果会更好，选择含有透明质酸等保湿成分的补水面膜。

第一瓶是Clarins/娇韵诗 调和沐浴露

使肌肤振奋紧实不可或缺的护理保养。

沐浴清洁是使身体肌肤美丽的重要步骤。调和沐浴精 ( "Tonic" Bath & Shower Concentrate)，Clarins芳香植物系列的产品，能释放具有调和特性的芳香要素，使身体曲线紧实，振奋。

美容效益 :

透过芳香效益，振奋身体与心灵。

- 丰盈细致的泡沫能温和地清洁肌肤。

- 振奋肌肤组织。

- 中和硬水中使肌肤干燥的成份。

成份 :

- 芳香精油：以椰子为主成份的天然泡沫因子。

-Balm Mint ( 芳香薄荷 )(镇静)

-Big Black root (大黑根)(刺激)

-Gentian( 龙胆 )(调和)

-Geranium ( 天竺葵 )

-Hops( 啤酒花 )(刺激)

-Juniper( 圆柏 )(咕

-Rosemary ( 迷迭香 )(汉减少压力)

-Sage ( 鼠尾草 )(刺激)

-St John� Wort ( 金丝桃 )(润泽)

使用方法 :

建议于早,晚沐浴时使用。

第二瓶是 娇韵诗 Clarins 柔肤身体乳液

抑止乾性肌肤的渴水现象 丰盈,易吸收的身体乳液,能立即舒缓,柔细与润泽乾燥粗糙的肌肤 Beauty Benefits :

- 润泽与舒缓, 使肌肤柔嫩舒适

- 使肤质平滑一致

- 使肌肤年轻紧致

- 平衡肌肤具保护性的水脂膜 Ingredients : 角蛋白素与阿比西豌豆萃取(平滑作用)

- Bitter orange(苦橙)

- Hazelnut(榛子)

- Kukui果

- Oat(燕麦)

- Orange(橙)

- Pea(豌豆)

- Peach(桃子)

Method of Use : 早或晚, 於沐浴后使用