手指头上褶皱很多，是不是显老，怎么改善呢？

手指褶皱关节相对较多，若无明显其他不适症状，可不做特殊处理。手指褶皱多，可以坚持使用护手霜，同时做手指局部按摩，也可采取局部热敷、理疗等方式。

每周用一次去角质霜、润泽或者保湿面膜、以及护手霜加强手指部保养。 进行保养时，要用湿润性软膏擦拭手背皱褶部加强手部护理。在生活中，可以使用沐浴乳或者香皂，将双手彻底清洗干净。

在日常工作中接触比较脏的东西，或者对手部具有刺激性东西时，带上保鲜膜或戴上棉质手套，以减轻手部局部刺激等。关节常常进行伸屈运动，很容易会在关节位置出现褶皱。褶皱的出现会让关节的活动更加顺畅。即使是在一些年轻人当中，他们的手指关节位置处，也会出现褶皱。对于爱美的人来说，过多褶皱会影响手部美观，手指关节褶皱多怎么办呢？

　　一、涂抹护手霜

　　想要有效地消除手部当中的褶皱，需要有保养手的想法，在平常的生活当中，需要坚持使用护手霜，特别是每次洗完手以后，也可以适当地给手部涂抹护手霜，来维持手部当中的水分。手部皮肤较为干燥，则可以在睡觉之前涂抹护手霜，也可以通过按摩的方法来促进手部血液循环。有效减少手部的褶皱。

　

　二、去角质

　　去角质不仅仅是可以在脸上进行使用，对于手上的一些皮肤角质厚的地方，也可以通过去角质的方法来进行保养。尽量每一周都给手部去除角质，对手部皮肤进行保养，减少褶皱的出现。但在选择去角质的产品的时候，不要选用颗粒感比较粗的产品，否则会对手部皮肤造成磨损。另外，也不要大力地搓手部皮肤，避免对皮肤进行过度清洁。

　　

三、勤洗手

　　洗手也能够保持手部皮肤的 水嫩润滑。手部很容易接触到空气当中的灰尘，长时间不吸收则会导致手部有细菌滋生残留，容易影响手部皮肤健康。在洗手的时候最好是用温水，或者是冷水和热水交替进行。

　　四、做手指按摩

　　对手指进行按摩，也能够避免手指当中的褶皱多发。可以趁着看电视的时间来做手指按摩，每日坚持让手指进行运动，一个星期以后就会有明显的效果出现。另外，患者也可以适当地涂抹护手霜，对手指皮肤进行保护。

　女性容易出现各种各样不舒服的问题，特别是哺乳期间的女性，会因为喂奶而出现乳头痛的情况，如果问题不大，一般都不会有太严重的后果，但是日常生活中一定要做好清洁工作，让不舒服的症状尽快消失，下面就跟着来看一下乳头痛怎么办。

乳头痛怎么办

　出现乳头痛的情况就可以用一些奶水涂抹在乳头的地方，能够让疼痛得到缓解，也可以使用天然的乳头膏，这样就能让疼痛的症状消失，还可以准备一个土豆，清洗干净，把皮去除切成片状，敷在乳头的周围，疼痛的症状也可以缓解很多。

　出现乳头痛的问题可以使用一些红霉素眼膏，但是在给孩子喂奶之前，一定要先把它好好的清洗干净，这样才不会对孩子的健康造成影响。

乳头痛的原因

　出现乳头痛的原因有很多，可能是母乳喂养造成的，有可能是因为生理期所引起的，在月经结束以后症状就会慢慢消失，如果平时穿戴的内衣不合适，那么也容易导致乳头疼痛症状出现，很多女性乳房出现外伤而导致乳头痛的症状发生，如果不好好爱护自己，那么就会导致更加严重的情况出现。

　女性出现乳头痛也有可能是患上了乳腺炎或者受到感染所引起的，只要经过正确的处理很快就能恢复过来，女性出现乳头疼痛，还有可能是出现了乳房发炎问题，导致红肿热痛的症状发生，可以适度的进行按摩，也可以使用一些抗生素进行治疗，这样才能够让症状更快的恢复，能够达到有效的治疗效果。

　出现乳头疼痛也有可能是乳腺癌导致的，乳腺癌本身可能并不会让疼痛的症状过多的出现，但是一旦恶化，对于胸壁及皮肤还有临近的组织都会造成危害，而导致疼痛的症状发生，所以应该引起重视，使用正确的方式检查以及治疗。

乳头痛吃什么好

　出现乳头痛的症状可以吃一些奶制品，像奶酪，羊奶，牛奶等，这些食物里面的钙质含量都是非常丰富的，可以让乳腺得到保护，可以预防疼痛症状出现。

　有乳头痛问题的人还应该要吃一些菌类食物，这样就能让身体免疫能力提高，避免各种各样的疾病出现，像香菇，银耳，猴头菇，黑木耳等都是很好的食物选择，平时应该适当的多吃一些。

　乳头疼痛还可以吃一些水果类的食物，像柑橘，草莓，葡萄，无花果，柠檬，草莓等水果，里面的维生素含量都非常丰富，能够起到预防癌症效果，达到保护乳房，保护乳腺作用。

　多吃一些蔬菜也是相当不错的，每天吃各种不同种类的蔬菜，就能让营养元素变得更加充足，像萝卜，菜花，黄瓜，圆葱，番茄，丝瓜，大蒜等，就是不错的选择。

　乳头疼痛还可以吃一些海产品，像鱿鱼，海参，海带，黄鱼，甲鱼，牡蛎，带鱼等里面含有非常丰富的营养元素，可以达到保护乳腺作用。

乳头痛吃什么药

　乳头出现疼痛症状还可以考虑用一些药物的方法来解决，最好能够到正规的医院检查一下，如果是乳腺炎或者小叶增生造成的，那么就可以服用一些抗生素药物，像头孢氨苄或者是用毛巾来热敷，每一次需要热敷15分钟左右，定期到医院进行复查，这样可以让疼痛的症状更快恢复，情绪方面的调节也应该做到位，调整好自己日常生活中的不良饮食习惯，使用一些可以疏通乳腺的产品进行适度按揉，这样也可以让循环的速度变得更快。

　出现乳头疼痛有可能是出现了炎症，这个时候可以口服一下消炎药物，因为造成乳头疼痛的原因可能是皮脂腺炎或者皮脂腺囊肿，到正规的医院检查一下乳腺科，做好局部的卫生清洁工作，这样才能够起到很好的改善效果。

　上面介绍的就是乳头痛的解决方法，当出现这种不舒服的症状，大家就应该先检查清楚，看看到底是什么原因造成的，了解清楚原因后就可以使用正确的方式对症解决，这样才能让疾病更快恢复过来，生活质量也可以提高。

羊毛脂又叫绵羊油，羊毛脂是羊的皮脂腺所分泌的沉积于羊毛根部的油性分泌物，这些油脂随羊毛剪下后经过洗涤、离心分离进行回收，再经挝脱皂、脱色等步骤精制后得到的一种菠**粘稠状膏体。可以用于面霜、护手霜、唇膏、乳头霜、护臀霜。希望能帮助您

哈

如果说生娃是生理上的最痛，那母乳亲喂就是钻入心的痛！

尤其是碰上乳头jun裂，那真的要了命了！

生完二胎的我，总算是克服了母乳喂养的痛

希望我的经验可以让新手妈妈们在亲喂的路上少点痛楚和煎熬！！

很多新手妈妈存在一个误区：产后乳头jun裂后才用乳头膏

实际上孕晚期就可以开始涂乳头膏了

等产后开奶、喂奶，乳头就不会因为缺水干裂而痛，我一胎由于没有经验，每天都强忍着痛继续喂奶，真的很后悔没有提前准备好乳头膏！！

二胎之后学聪明了，早早就用上了袋鼠妈妈乳头膏，他家是专业做的母婴产品，口碑一直都很好

袋鼠妈妈乳头膏分秋冬款和春夏款，我买的春夏款，可以说它拯救了哺乳期备受折磨的我！！

每次喂完奶清洁干净乳头，挤出绿豆大小的用量，在指腹揉开后涂抹在乳头和乳晕上让它吸收

滋润保湿、舒缓泛红、修护屏障的效果都杠杠的，二胎孕期我就开始用，产后没有出现乳头皲裂的问题，不再抗拒喂奶，可以好好享受与宝宝的亲子时光啦~

它只有纯羊毛脂这一种成分，没有掺合水或其他，不用担心宝宝接触到

小小一支，用处还蛮多的，性价比超高！

像宝宝红屁屁、淹脖子、口水红点点、嘴唇干裂、足跟干裂都可以用

如果你准备母乳喂养，含泪给你推荐袋鼠妈妈乳头膏！用完你会回来感谢我的！

美德乐、兰思诺都是国际上知名的母婴品牌，它们生产的母婴产品在市场上也获得了消费者喜爱，生产后有乳房皲裂的女性，打算购买乳头膏缓解，美德乐和兰思诺乳头膏哪个好用？来看看美德乐好还是兰思诺好的具体回答。

在成分效果上，兰思诺乳头膏采取羊毛脂制作而成，它能够帮助减缓皮肤上的水分蒸发，让皮肤能够维持水润的状态，且能够阻止乳头继发性感染的问题出现，呵护乳头的健康。美德乐乳头膏则是由995%羊毛脂跟05%的水打造，除此之外没有任何成分，香精、色素、防腐剂、化学物质都没有，让膏体滋润度更高，它对乳头皲裂有非常好的效果，使用三天后就能见效。

在质地上，兰思诺乳头膏质地就如同猪油那样，抹在皮肤上也很容易推开，就算乳头皮肤没有皲裂也能起到很好预防效果;美德乐乳头膏的质地就跟红霉素软膏有点相似，没有味道，涂抹在皮肤上会感觉很粘稠。

在性价比上，兰思诺乳头膏的性价比要比美德乐高，购买时消费者不容易吃力。

总体来说，美德乐、兰思诺都是很好的品牌，关键要看谁更适合自己。