女人如何经营家庭？

夫妻关系靠讲理是讲不通的，讲的是情。我们天天都要在情感帐户中存款，只有存得满满的情感帐户才能让我们在碰到矛盾、摩擦时有“款”可提。我们要知道什么对男人最重要。他们需要的不是赚多少钱，而是你的认可、仰慕。自尊心对他是非常重要的，他的成功来自于你对他的看法。 我们也要理解男人和女人的不同。有统计说女人平均一年买38件衣服，而男人只有14件。男人是按需要买，而女人是为家庭、为将来做准备。这可以说是女人的天性，女人的使命。也有人说女人是蝴蝶，男人是水牛，因为男人是古板、固执、有牛脾气的，而女人是喜欢群体生活，喜欢交流的。总之，我们一定要了解男人和女人是不同的． 家庭对人的影响是很重要的。在家里，我们要懂得“倒垃圾”，懂得倾诉．每天把小问题和自己的感受都讲出来，不要让小问题积累成大问题．只是“倒垃圾”的时候要注意方式，记得用玫琳凯的方式，要用两片厚厚的面包夹着批评女人如何经营男人？男人是一本书，女人是一枝笔，一枝好笔才能写出好书。“成功的男人背后必定有一位伟大的女性”。 作为妻子首先应该了解自已的男人，鼓励他，尊重他，习惯他，帮助他，爱护他。 男人的骨子里就没有“认输”的细胞。属于“死要面子活受罪”的那种，他们需要的是尊重、支持、鼓励和赞美,做妻子所要做的，就是要真正的帮他树立起“男子汉”的威信。当他提出自己要去实现（或准备实现）的工作或计划时，你一定要用赞美的口气回答他，“这事你一定能做好”或“我知道你一定能找到适合你自己发展的事业”等等，即使你认为“这事不可能适合他”，也不能那样说。你得首先支持他，肯定他是对的，然后再回过头来帮他分析。你可千万不能说：“就你那副德性，你能干出什么大事，赖蛤蟆想吃天鹅肉”等等。 再就是相对保持经济上的独立是维持一个男人自信和尊严的重要法宝。男人的天性是主宰世界。俗话说：“财富不是永远的朋友，但朋友却是永远的财富”。“多一个朋友就多一条路”。如果一个男人“下班就回家”，没有朋友，也不去交朋友，那不是男人的失败，而是女人的悲哀。男人是天生的外交家。男人需要朋友，需要应酬。因此，他钱包里一定得有钱。今天他能把钱包里的钱花出去，就说明明天他一定能把更多的钱赚回来。会花钱就意味着一定会赚钱。不会花钱的男人就一定不会赚钱。不能让男人钱包里没有钱,“一文钱难倒英雄汉”，如果因为钱让丈夫在朋友面前“汗颜”，在某种意义上讲，有可能他一辈子也“牛”不起来了。 有首歌唱得好,“家”是温馨的港湾。男人象征着一个国家，一个世界。男人每天所面对的是各种复杂的事物和矛盾，男人回家，就像是从战场上返回的战士，他们需要的是关心、体贴同时也需要母爱般的呵护。此时，如果听到一句体贴的话，喝上一杯你亲自为他沏好的茶水，就可能令他意识到“你”的存在，感觉到“家”的温暖。于是，他所有的烦恼和疲惫就会立刻消失的无影无踪。如果他拼搏一天回到家，等待他的是责备，怨言和漠不关心，让“家”和“上班”没什么两样，那他就会觉得家里没有自由,反而给人一种压抑,就会对家没有眷恋了,只有去外面“消谴”了……” “女人一生如过桥,桥上的女人最妖娆”。15--20岁是少女时代,这个年龄是人见人爱,可是这个年龄还没成熟,对一切都朦朦胧胧,有资本而无处发挥,20~30岁女人也属于一支花的时期，处处散发着迷人的光泽。这年龄你老公也可能宠你,但到了35以后，对不起，你该“下桥”了。35岁以后的女人容颜褪色，慢慢步入衰老。到了45岁（甚至更早）便步入更年期了。因此，女人要想保留自己的青春，健康和美丽，就得舍得在自己脸上、身上花点钱。别让自己“人老珠黄”以后，眼看着老公的钱“被别人花”而后悔。因此，作为女人，一定要会掌握男人的心理，知道他们在想什么，需要什么，因此，给自己留一点时间，为自己做一些必要的保护和打扮,千万不要被生活琐事困扰住了你，比如：服装，发型等等，不断地给男人以新的视角。夫妻间多一些激情，多些花样和技巧，使丈夫在生理和心理上得到充分的满足。这样，不仅使我们的生活多一些情调，同时也可以增进夫妻生活情趣，让自己尽可能的时尚、不落伍。 俗话说：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如一夕顿悟”。

保护眼睛的方法- -

眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

电脑一族的护眼妙招

临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。

目不转睛害处多

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。

这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。

劳逸结合防眼病

要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：

首先，要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。

其次，注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。

经常锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。

眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。

定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。

菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊杞茶是上好护眼饮料

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/800766html