益生菌买滴剂的好还是冲泡的好

如果我们的肠胃总是不舒服，有胃酸、胃胀、消化不良等问题，我们可以适当补充益生菌来帮助促进肠道蠕动。而对于宝宝来说，因为肠胃发育还不完善，适当补充益生菌也可以让宝宝肠胃更舒服。益生菌有很多种包装，那么益生菌买滴剂还是买冲泡的呢？

1、益生菌买滴剂的好还是冲泡的好

如果是婴儿用，则益生菌滴剂和粉剂都合适，这主要取决于菌株的选择和活性控制。大多数粉状益生菌可以在室温下长时间保存，使用时用37度以下的温水冲泡，也可以直接将其添加到牛奶，汤和粥等液体食品中。 这种益生菌粉对成人或婴儿都适合。

此外，还有益生菌片，主要适合三岁以上的儿童和成年人作为益生菌的日常补充。 它们不适合在特定症状下益生菌辅助治疗。

2、婴儿益生菌怎么冲泡

服用益生菌需要用温水或温牛奶冲开，温度需要在37-40℃，不要太高，这会把活细菌烫死。 开封后即冲即饮，不要长时间放置。冲泡后半小时内应饮用完毕，不适合对其重新加热。长时间储存和再加热将导致大量益生菌死亡并失去活性。

益生菌滴剂的用法：1可以滴入瓶中，但会挂在内壁上，不易清洗。 2可以将其滴在乳头上。 3可以滴入奶嘴，然后拧在奶瓶上，婴儿可以吮吸而不会使奶瓶膨胀。4最好的方法是一次滴5-6滴放在一个小勺子上，喂进嘴里。

3、宝宝可以吃什么样的益生菌

婴儿食用的益生菌必须遵循儿科医生的指导和建议，并选择合适的益生菌进行调理。常用的益生菌主要包括双歧杆菌，革兰氏阳性球菌和乳杆菌三大类，此外，还有霉菌和酵母菌，因为婴儿自身的免疫系统尚未完全成熟，因此免疫功能对人体的抵抗力相对较弱。 适当补充益生菌可以改善免疫功能，增强体质并预防疾病。 它还可以调节肠道菌群，防止便秘和腹泻的发生，还有助于促进婴儿的生长发育，增强抵抗疾病的能力，因此对婴儿适当补充益生菌将非常有益。

4、补充益生菌有什么用

补充益生菌通常具有促进肠蠕动的作用，并具有抗疾病和增强免疫功能的作用。 该药主要用于肠道疾病，可能是由于长期暴饮暴食和进食辛辣食物引起的。 在发作开始时，可能会出现胃酸和胃胀。 如果不能及时控制，严重的情况下可能还会出现腹泻和高烧。 服药五天后，尽可能去医院复查。 如果缓解，应调整剂量以避免药物的副作用。

　益生菌一天吃一次也是当然可以的，但是如果每天都要去吃益生菌就不可以吃的太多，也是就是在量上一定要多加注意，并且吃益生菌如果出现不良反应就要停止去吃。那么益生菌一天吃一次有用吗

益生菌一天吃一次有用吗

　益生菌一般需要根据病情决定吃几次，常规下益生菌，一般一天吃三次。如果大便正常或没有腹泻，可以一天吃两次。

　如果腹泻比较严重或伴有大便异常改变，可以一天吃三次。药物治疗的同时，还需要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物，饮食也非常关键。

　口服益生菌的时候，抗生素需要注意，因为抗生素和益生菌产生冲突作用，所以一定要关键注意。

　平时注意腹部保暖，避免腹部受凉。如果持续腹泻，需要化验便常规看看，口服益生菌有无治疗作用。

　益生菌的用法要用45度左右的温水冲开，这样才不会使菌群失活，使药性失效。

益生菌的保健作用

　1、缓和胃肠不适

　近年来胃肠不适的比例逐渐升高，而补充益生菌为改善整体肠道功能的最佳方式。若是坏菌掌控肠道，会导致腹泻、便秘、疲劳、头痛、胀气、恶心和想吃更多的糖份与精制碳水化合物;益生菌可增加肠道中的好菌，改善肠道功能。

　2、更好的消化吸收

　不健康的肠道无法好好消化食物，这意味着人体所需的维生素、矿物质可能也无法有效被吸收。益生菌可有效抑止有害的生物并改善消化系统及营养摄取。

　3、提升免疫系统

　健康的肠道是提升人体免疫功能的关键。益生菌可帮助免疫系统辨识有害的病原体，如感冒、流感病毒等等;对那些有着自体免疫疾病而经常服用药物的人来说，益生菌更能帮助因为药物而被抑制的免疫系统。

　4、促进新陈代谢及减重

　研究指出，过胖的人肠道坏菌比瘦的人多，好菌却比瘦的人少;研究更显示，

　些坏菌会造成人体发炎，导致肥胖，使减重更加困难。加工食品、高糖饮食及不健康的脂肪只会导致坏菌和胰岛素阻抗增加，体重也跟着上升，健康的饮食才是维持健康的主要关键。

　5、促进肌肤健康

　益生菌有助于治疗湿，疹及粉刺等皮肤疾病。研究发现，孕妇服用益生菌，宝宝患湿疹的机率只有一半;就算真的得了，症状的严重性也会大幅降低。

益生菌顾名思义就是对身体有益的细菌，主要作用是重建肠道的肠道菌群，舒缓肠道的压力，减少婴儿的肠胃不适引起的过度哭闹及睡眠障碍。平时吃LifeSpace益倍适黄盒装这类的益生菌食品，能够有效地缓解婴儿的哭闹不安，腹泻，腹胀，睡眠障碍等问题。每日1-2袋即可，具体服用次数和剂量可以按照婴儿的情况来定。