最近皮肤有点干，好像过敏了，用什么护肤品好？

盼了一冬，天气越来越暖和，万物复苏，外边万紫千红，而你的皮肤却还在反复过敏、刺痛、瘙痒、红疹、大红脸和红血丝，春天的美景与你无缘；

到了春天气温回升、污染、紫外线变强更加强烈，护理不当会让敏感肌变得更严重。对于这类皮肤，日常生活中需要极其谨慎使用护肤品。以下几个提供7条原则，供敏感性肌肤人士的日常护理参考。

敏感肌肤护理

第一条:温和洁面

需要尽量选用无刺激、作用较温和兼有柔和按抚皮肤作用的洁面乳,使用次数适当减少,一般一天1-2次即可。使用时,清洗动作要轻柔,且时间不宣过长,一般1~2分钟即可。洗好时要用清水冲洗干净。敏感性皮肤不要在春季像其它一样选择使用皂性洗剂,洗面奶的PH值偏于酸性较好,氨基酸洗面奶是首要的洁面产品选择。你会说就一个洗脸，很重要吗？重要，过度清洁，选用不当的清洁产品会加重皮肤屏障的损伤，让皮肤变得更加过敏。

第二条:保湿并加强角质层”重建”

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,会比一般人更易感觉缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。常使用温和的、无刺激性的且又能达到所期望效果的同一品牌的护肤品,或经常在脸上喷些矿泉水以保持皮肤的水分充足。并且改变环境湿度,经常在夏季的空调房间的地面上洒些水,保持室内空气的湿度,可有效防止皮肤的角质层变干。

重塑健康的角质层是避免肌肤敏感的重要方法之一,规律地补充角质层成分,能增加角质层的厚度。角质层是肌肤的重要保护层,它对化学物质的抵抗力要比基底层和皮下脂肪强上千百倍,肌肤若一直持续受到伤害,而缺乏适当的保养,化学物质便可毫无阻挡地侵入肌肤内层,引起肌肤发炎、红肿、脱皮屑及发痒。如果皮肤角质层过度剥落,皮肤会产生对化妆品更强烈的机械性抗拒,这也就是皮肤会变红,且持续不退的原因。

第三条:加强日常防护,清爽防晒,物理防晒是主力

由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此,在夏季，更应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一,对于敏感肌肤来说，最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后,再涂抹防晒产品,虽然这种方式可能对防晒效果有影响。如何较快找到清爽防晒,不过分追求高spf值的防晒产品是一条捷径。另外,物理防晒剂的安全性对于敏感性肌肤来说远远高于化妆防晒剂,在对肤感没有过高需求的MM可以使用全物理防晒的产品。

第四条:避免使用过度去角质和有刺激性成分的护肤品

不要任意去角质以避免破坏保护层,磨砂膏这类产品更该敬而远之。如果在皮肤保护层比较脆弱甚至已经遭到破坏的情况下,过于频繁的去角质及使用磨砂膏,或使用浓度过高的果酸或A酸等刺激性成分,更容易发生过敏红肿现象。对每个人来说,刺激性成分的有不同,但如收缩水中的酒精,产品中的香精,色素等是首要考虑的刺激性来源。

第五条:避免使用“联合国”保养品

同时使用很多不同品牌的化妆品,彼此之间有可能会有影响,对皮肤造成更大的刺激。在涂抹护肤品的时候,记得要等每一件保养品完全吸收了再涂下一样保养品。

第六条:尽量少用彩妆

彩妆中会增加皮肤的负担,敏感肌肤尽量不要使用,要使用的话,也要尽量减少上妆的时间。如果必须上妆,则应尽可能避免那些带闪粉类彩妆品。

第七条:简单即适合

美白,抗皱类功效产品灼情使用。尽量不要用含有过多香料、色素的护肤保养品。也无需使用过于营养的产品对肌肤造成负担。美白,抗皱类产品为了更好地深入基底层甚至真皮层发挥自己,通常会有促渗透成分在产品里面,这些促渗成分也有潜在可能对敏感肌肤造成影响。所以敏感性皮肤保养程序要尽可能的简单化,可也不能不保养,使用的产品要温和、清爽。不必贪多求全。

以上的7条敏感肌肤护理指南,可适用于绝大部分敏感肌肤人群,想了解更多的关于敏感肌肤的护肤知识及解决方案，也可以搜索“朵嘉浓果妈”博客，了解更多。

随着时间的推移，我们的肌肤会不断的老化，这个以目前的科技和医学水平，还没办法阻止我们肌肤的老化，目前能够做就是通过护肤品，来延缓我们肌肤的老化。

除了时间以外，还有两大因素，也会造成我们肌肤加速衰老：干燥和紫外线。通过解决肌肤干燥做好保湿，通过防晒阻挡紫外线，能够最大限度的延缓我们肌肤的加速老化，让我们比同龄人更年轻一点。本次内容我们拆分为干燥跟紫外线两个专题，本文专题将为大家介绍关于干燥以及如何解决的5个真相。

真相1：

图：皮肤干燥

很多人皮肤干燥，首先是觉得皮肤紧绷、发干、起皮，尤其是在北方的秋冬时节感受更加明显。

但其实皮肤干燥，还有一个更加是造成我们皮肤加速衰老的一个非常重要的诱因。

南方姑娘普遍比北方姑娘水灵，在南方生活，就算偶尔忘记上面霜这些保湿护肤品，也没那么难受。要是去西北旅游，那里的人普遍皮肤要差一些，样貌显得老一些。因为气候的原因，南方相对空气湿度较大，大家皮肤相对没有那么干燥，。西北空气干燥，风又大，更加速皮肤水分的流失，皮肤长期处于干燥的环境，老化得就比较明显。

衰老的第一大罪魁：干燥

真相2：

图：蛋白酶

皮肤在缺水的情况下，皮肤相应的蛋白酶活性就会变得非常低。

蛋白酶对皮肤有什么作用呢？它是负责给老化的角质细胞松绑的。它不工作了，那些老化的角质就不能顺利脱离开我们皮肤表面。

这些角质“死皮”一旦堆积，就会让我们的皮肤看起来特别粗糙。我们的皮肤一粗糙，自然光泽也会变差，而且干燥的角质变得又脆又硬，就会形成干纹。粗糙、细纹、没光泽，看起来，人就显得比较老了。

真相3：

图：皮肤皲裂

若是我们肌肤的干燥情况比较严重，还可能引发皲裂，会进一步损害我们皮肤的屏障功能。这就好像我们日常使用的玻璃杯，它一旦出现裂缝，水就肯定都会通过这个裂缝漏出来。我们皮肤里面的水分就会通过这些裂痕蒸发出来了，这时候皮肤缺水就会更严重，形成恶性循环。

真相4：

图：补水保湿

很多朋友都会想，那干燥这么可怕，就拼命补水呗。市面上也有各种补水的方法：每天多喝水，喝够八杯水；随身带保湿喷雾，没事就喷两下；还有的人，恨不得天天一张面膜。

这里大家都弄错方向了，通过我们前文讲的，我们肌肤的本身的吸收能力是非常有限的。科学的办法其实补水补水，是保湿。

如何增强皮肤自己的保湿能力，重点是加强角质层里面的脂质分子和保湿因子，不要让水分轻易流失掉。

只要真皮源源不断传送水上来，皮肤就可以平衡在合适的含水量上，既不会不够，也不会太多。

真相5：

图：大品牌护肤品

通过以上内容，我们就了解到了，其实只要含有保湿成分的护肤品，它能够帮我们保湿，就能够简洁的帮我们抗衰老。哪怕是几十年前的雪花膏，成分就是滋润保湿的凡士林、甘油，它们也一样能保湿，能抗衰老。

当然，我们在日常使用这些保湿的面霜等护肤品时候，还是建议尽量挑选大品牌的产品，比如兰蔻、资生堂、理肤泉、娇韵诗、雅诗兰黛、风瑟雅澜、圣罗兰、香奈儿、古思妍、SK2、蚕韵、雪花秀、迪奥、玉兰油、欧莱雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙丽芳丝等，大品牌在生产标准和产品质量各方面，都更有保障。另外建议最好是可以在专柜那边先进行皮肤测试，确保测试通过后，再购买使用。不然买来后可能由于出现过敏反应没办法用，那样子就浪费了。

用护肤品过敏很正常，因为每个人过敏源都不一样，所以建议尽量选温和的护肤品，另外就是先试用小样。部分美白、抗衰老功效的护肤品相对补水的更容易引起过敏，但是部分人坚持用一段时间又会好，所以要密切留意自身情况。

我现在发现跟风是个很不好的习惯。看见人家用的好也去买。根本不适合自己或者用的没有效果。

我在用家美乐的洋甘菊抗敏修复面膜膏，效果是看不出来，但是也不能就说它不好，因人而异啊，即使我用的好的东西也不敢随便作推荐，只能供参考哦。

补充一句，雅漾的修护保湿霜我用了感觉有点用，专门针对敏感的，有点贵。

再提醒一句，娇韵诗有敏感的系列，你不妨也关注一下，要几百，我没用过，比较出名

不过还是你自己考虑一下吧，要慎重哦