冬天如何进行手部保养

冬天的到来使得空气干燥，手部的皮肤容易受到损伤。为了保持手部肌肤的健康，我们需要进行手部保养。

每日勤洗手是必不可少的。但是过于频繁的清洗会使皮肤失去水分，导致皮肤干燥和龟裂。因此，在清洗后一定要及时使用柔和的洗手液，并搭配使用温水冲洗干净。然后，用毛巾轻轻擦干手部，不要搓揉。

使用保湿护理产品非常重要。我们可以选择一些富含天然植物油、甘油等成分的护手霜或护手膜来滋润手部肌肤。尤其是在晚上睡觉前，可以将厚涂一层护手霜或护手膜，并戴上棉质手套，让营养成分充分吸收并锁住水分。

在寒冷天气中尽量减少户外活动时间，避免长时间接触冷风和寒冷环境。在室内加湿也能有效地缓解皮肤干燥和瘙痒的问题。可以使用加湿器或者将水放置在室内，增加空气湿度。

要避免过多接触化学品和清洁剂等有害物质。这些物质会刺激皮肤，导致干燥和过敏。使用手套来保护手部肌肤，尤其是在进行家务活动时。

医生建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，是最值得购买的化妆品。所以，在进行手部保养时可以选择这款产品来滋润手部肌肤并保持湿润。

冬天进行手部保养非常重要。我们需要勤洗手、使用保湿护理产品、避免寒冷空气和有害物质的影响等措施来保持手部皮肤的健康。同时选择一款合适的护手霜也能为我们的肌肤提供有效的保护和营养。

摘要：汇聚专业的护手霜品牌知识，为消费者提供最权威的护手霜十大品牌及独到的护手霜选购知识，是消费者们了解哪个牌子的护手霜好的重要参考依据，是行业中最具参考价值的品牌知识查询网站。秋冬季节，干燥的气候很容易让双手出现干燥、脱皮、皲裂、冻疮等现象。冬天来了，我们该如何护理好我们的双手呢？想护理好我们的双手就必须做好手部的保养工作，选择一款适合自己的护手霜也是种不错的方案，那么冬天用什么护手霜好呢？本文就教大家冬季护手的方法。

冬天手干裂怎么办？

1涂抹甘油：涂抹甘油是缓解手干裂的有效方法之一。可以取医用甘油和医用酒精，以1:1的比例混合，涂抹在开裂处。在睡前涂抹，抹好之后戴上一次性塑料手套，保养效果会更好。

2保证手部洁净：要保证手部洁净，尤其是在室外的时候，还应该涂上护手霜，并戴上手套。另外，最好每天用淘米水或者豆浆水洗一两次手，有助于预防手干裂。

3搓手：入冬之后要经常搓手，手心和手背，不停地搓，直到发烫；手凉了就再重复以上步骤。也可以拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到双手发烫。这样做的目的是促进手部血液循环。

4涂抹鱼肝油丸液：先用热水清洗手部干裂处，待角质层充分发胀软化后擦干，用不锋利的刀片刮除过厚的角质层。然后挤出2-3粒鱼肝油丸液均匀涂抹在患处，每晚睡前涂抹1次，一般7天后即可痊愈。如果想要效果更加明显，可以在涂抹完鱼肝油丸液之后，戴上一次性塑料手套，保持手的湿润。

5中药养血润肤：手干裂一般不需要内服药，但如果病情严重的话，可以采用中药养血润肤方剂。经验方：生地10g、熟地10g、天冬10g、麦冬10g、天花粉10g、当归10g、黄芪12g、升麻6g、黄芩10g、桃仁10g、红花10g。用水煎服，每日2次，每次150ml。

6中成药涂抹：选用愈裂霜、润肌膏、玉黄膏，紫草油等中成药涂抹在患处。愈裂膏还可以自制：取白芨10g、广丹20g、香油50ml，将白芨放入香油内，文火煎枯，去白芨放入广丹，熬至滴水成珠，熄火冷却，凝固成膏即可。用时将膏加热融化滴至裂口内，即可止痛，并能逐渐使裂隙痊愈。

冬天用什么护手霜好？

1保湿型护手霜：保湿型护手霜适合对象：上班族－长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

2除角质型护手霜：除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质－手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

3修复型护手霜：修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

手长冻疮怎么办？

1体育锻炼法：加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

2温差水泡法：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

3服、擦药物法：有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片01克，日3次，钙片05克，日3次，以增强机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

4中药治疗：可内服人参养荣汤。当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克黄芪18克鸡血藤30克，煎水内服。

5用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。

6独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次，连涂4-5天。

7取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。

8将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。

9将患处洗净，取风油精少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。用正骨水等亦可。

10“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

冬天手冰凉怎么调理？

1勤运动，勤甩手，勤搓手，以促进血液循环。

2多补充维他命E，维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。

3多吃含烟碱酸的食物，肝脏、蛋、牛奶、吉士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！

4维他命B群可帮助合成烟碱酸，维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。

5多吃坚果，胡萝卜。如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。

6常吃温补食物。如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等。

冬天怎么护手好？

1橄榄油护手法：冬季洗手，可以在温水中滴入4-5滴的橄榄油，然后将双手浸泡在水中，10-15分钟，最后擦干，迅速的涂上护手霜，按摩3分钟即可。

2保鲜膜护手法：这种护手方法可能大家都比较的新奇吧！晚上睡觉前，在手上涂上适量的护手霜，然后用保鲜膜缠，直到出汗为止，取下保鲜膜。

3白醋护手法：用醋护手，这种方法大家都比较的熟悉，用醋与温水1:10左右调和，将手浸入水中10-15分钟，这可以去除角质层和死皮，最后涂上护手霜。

4随身带护手霜：冬天的天气干燥，手容易爆裂，因此，随身都要带上护手霜，养成洗手后，立即给手部滋润的习惯，就可以让你拥有美丽的手啦！

5适度按摩：冬季，对手进行适度的按摩，很有必要，取适量的护手霜，由手背的关节逐一由外往内推压按摩，直到护手霜全部吸收为止。

你还在为自己的手部粗糙干燥脱皮等而烦恼吗？不用担心，从现在开始就好好地呵护你的双手吧，懂视网建议你最好常备一支适合自己的护手霜，随时护手，不容懈怠，至于护手霜牌子的选择，您可以参考十大品牌网51Dongshi有提供的护手霜十大品牌信息：{232}，十大护手霜品牌都是市场上著名的护手霜品牌。

护手霜是我们夏季常用的手部护肤产品，但是那么到了夏天需要护手霜吗？跟着我我们一起来了解一下吧。究竟夏天可以使用护手霜吗？

夏天可以使用护手霜吗

护手霜是可以在夏天使用的。护手霜是不分季节的，一年四季都适用。不只秋冬要用护手霜，夏天涂护手霜同样能起到保护双手的作用。夏天天下炎热，人体水分蒸发的很快，涂一点护手霜反而能锁住水分，滋润双手。护手霜是适用于手部的护肤品，它具有补水，滋养效果，在干燥的季节可以避免双手皴裂，让双手变得柔软水润有光泽。护手霜根据作用不同，划分出了修复型，保湿型以及除角质型三大类别。

夏天需要使用护手霜吗

大家千万不要觉得护手霜是在冬天才需要涂抹，夏天也不例外，因为你的手跟你的脸一样常年裸露在外，还得干活！夏天天气燥热，水分流失得比较快，手部肌肤也很容易缺水老化，所以在夏天大家也要把手照顾周到好嘛，让你的手和你的脸一样水嫩瓷白！护手霜是一年四季必不可少的一样手部保养品，它可以滋润我们裸露在外的双手。

夏天需要护手霜的时刻

1、做家务

做家务需要接触洗洁精和其他清洁产品，这些清洁产品中或多或少都含有皂基和表面活性剂，使用后，手部会明显的干燥，这时候就需要使用护手霜来滋润一下了。很多人觉得夏季用不用护手霜都无所谓，但其实你夏季不保养，秋冬季干燥就会更严重，冰冻三尺非一日之寒，这个道理大家应该都能明白。

2、空调房

夏季到了，空调的使用率也会增加，尤其是上班族，基本上班开始就待在空调房内，下班回家也会第一时间开空调，大家都知道空调运作中是会滴水的，那水是哪里来的，就是空气中的水分，空气中的水分被抽干，空气干燥，皮肤也会干燥。

护手霜什么时候用最好

需要用到护手霜的时候很多，早上出门前，晚上睡觉时，洗手之后，做家务之前，洗碗之后都需要用到护手霜，当觉得手上肌肤干燥的时候也要涂，护手霜可以锁住手部皮肤的水分，保持手部肌肤的水润。

实际上它的使用季节是一年四季都可以用的。护手霜并不规定到底是哪个季节使用最好，由于双手每一天都会被清水冲洗很多遍，因此被清水冲洗以后皮肤表面就可能会缺水，而秋冬季节由于天气的原因缺水的问题会更严重。

因此护手霜的使用可以一年四季都使用，只是在质地上做一些区分就可以，例如说夏天天气炎热的季节就可以使用清爽类型的护手霜，而秋冬季节天气干燥风力强劲就可以使用滋润一些的护手霜，一年四季都使用护手霜能够让双手变得嫩滑白皙。护手霜的使用也没有规定到底是早晨使用还是晚间使用，每一天只要在清洗双手以后都是可以使用的，在秋冬季节它的防护效果很强，再配合上手膜的话能够让双手的肤感不逊色于夏季，而且配合手膜能够让双手上的死皮和老茧被有效的软化，再配合上磨砂膏就能够让双手变得更加嫩滑，当然在使用磨砂膏以后还要配合护手霜才能更加的滋养。

护手霜的使用不但不规定时间而且也不规定次数，但是有一点要注意就是护手霜的质地皮肤能够完全的接受，例如有的皮肤吸收性很差因此选择护手霜就应当选择清爽质地，有的皮肤容易被晒伤就要选择具有防晒能力的护手霜。

护手霜是我们大家都很熟悉的，很多人也都使用过护手霜，对我们手部的皮肤是有非常多的好处的，那么我们便要了解一下护手霜是一年四季都要涂吗？护手霜是冬天用还是夏天用？

护手霜是一年四季都要涂吗

护手霜是一年四季都可以使用的护肤品，护手霜是具有美白，保湿，滋润，去角质的功能的，它能为手部皮肤补充水分和营养物质，坚持使用的话手部皮肤会变得非常滋润，也非常的嫩滑。护手霜并不是专门为哪个季节涉及的，不仅是秋冬季节可以用，春夏季节也是可以用的。护手霜中含有的水分是非常多的，涂抹之后能快速的为皮肤补水，缓解皮肤的干燥问题。夏季天气比较热，空气的湿度比较高，皮肤出现缺水的可能性比较好，所以夏季用护手霜的时间是比较少的，夏季存在清爽型的护手霜比较好。此外，很多人只是在发现皮肤干燥起皮之后才开始使用护手霜，但这时候想让皮肤快速恢复正常的话就比较困难了，毕竟皮肤问题不是一朝一夕能直接解决的。

护手霜是冬天用还是夏天用

一年四季都是可以用护手霜，但要说哪个季节最适合用，还属秋冬季节。因为秋冬季节气候较干燥，皮肤受此影响也会变得干燥缺水，严重时甚至会出现脱皮、冻疮等症状，护手霜具有很好的滋润保湿效果，不仅可以抚平手部的干燥，同时还能预防治疗手部的粗糙干裂等问题。护手霜是可以在夏天使用的。护手霜是不分季节的，一年四季都适用。不只秋冬要用护手霜，夏天涂护手霜同样能起到保护双手的作用。夏天天下炎热，人体水分蒸发的很快，涂一点护手霜反而能锁住水分，滋润双手。护手霜是适用于手部的护肤品，它具有补水，滋养效果，在干燥的季节可以避免双手皴裂，让双手变得柔软水润有光泽。护手霜根据作用不同，划分出了修复型，保湿型及除角质型三大类别。

护手霜是酸性还是碱性

对护手霜来，实际上酸碱度和皮肤是平衡的，所以说大多数的护手霜是偏碱性的，对皮肤健康有很大好处。而且对护手霜来说，这是一种能够愈合、抚平肌肤裂痕的护肤品，同时对于皮肤干燥的情况也有好处，这样就可以有效的预防和治疗秋冬季常见的手部粗糙干裂的问题，属于护肤产品的一种，而且秋冬季节经常使用护手霜，这样可以让手部的皮肤更加细嫩和滋润。在选择护手霜的时候，我们应该避免去选择含有香料、色素以及刺激成分的产品才行，对于存在倒刺、脱皮和开裂等手部问题的人群来说，最好是选择用含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂等成分的护手霜比较好，同时要避免用含有香精色素等刺激性成分的护手霜才行。护手霜对于白领上班族是很适合的， 因为经常在的空调房中，对着电脑进行工作，这时候因为空调房间里非常干燥，再加上电脑会有一些辐射的存在，这样导致我们手部比较干燥，所以说我们天然营养物质的滋润才行，这时候我们可以选择用滋润型、保湿型的护手霜。而且对于护手霜来说，其中如果含有保湿因子，这样就可以起到滋润双手的效果，还可以保持我们双手的柔嫩。

护手霜为什么变成水了

护手霜一旦出现分层现象，便会变成水，另一种情况是变质的护手霜当遇到高温，高温将护手霜中的水分蒸发，由于是封闭的环境，蒸发的水分凝结成了水珠，最后也会变成水。护手霜一般出现水油分离的情况，上层呈现水状，下层呈现油状，如果护手霜在正常的使用期限中，并没有任何异味的话，可以继续使用，如果发生异味，这说明护手霜已经变质了，平时可以将护手霜放在干燥的环境中，并且开封之后，要在三个月内使用完。