怎么样才能让皮肤干净又白净呢？

怎么样才能让皮肤干净又白净呢？

1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

怎么样才能让皮肤又细又白

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

怎么样才能让皮肤变得很白？看到去很干净？

斑有分很多种:例如 1小时候就形成的我们称为雀斑 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除 2饮时起居压力造成的称为黑斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 3妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 4日晒所形成的称之为晒斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行 (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等 (2) 外疗: 1先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2用 霜 ,加速皮肤的新陈代谢(让黑色素迅速代谢受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 时可用转圈圈的方式 3白天要防紫外线 4用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜敷在脸上约15-20分洗净 如皮肤较干可加一些橄榄油 1-3项可天天做第4项3天1次约1个月见效(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜

怎么样才能让皮肤变得又白又亮

吃胎盘素，有增白功效。效果比一般美白产品见效都快！

胎盘素胶囊是全身局部变白的！

使用美白面膜也很有效果！

日常多注意皮肤保养，选择比较有保证的美白产品

增白面膜：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。天天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。▲

怎么样才能让皮肤变白,变干净拜托各位大神

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以 的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝 性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 主要是要防晒啦，哪怕是现在这种天气，紫外线依然是很强的哦！很容易长晒斑的。 每天都用美白洗面奶洗脸哦，妮维雅那款很不错！而且洗完后用美白润肤露哦！平时要多吃还维C多的水果。 我就是这样做的，现在他们都说我白的恐怖，郁闷！ 要防止皮肤干燥哦，平时太少喝水来身体会缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完脸要坚持抹润肤露

怎么样才能让脸白白净净的？

宝珼、恹仌° 的护理心得:

宝珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力`<敏感肌肤选择洗面产品时要注意避免使用含有果酸`水扬酸`酒精等 成分的>`首先`我认为`清洁是最重要的`不论是肌肤干燥好`暗沉好`黑头痘痘都好`几乎上很多问题都是又清洁不够造成滴`这里说的清洁不够`并8素讲你每天洗脸次数少勒`偶们身边很多人一天洗十几次的也有`但是这种错误洗脸方式只会让他感觉更苦`!像很多人都素把洗面奶往手上一抹就在脸上做死滴揉`对把大多数真的是这样的呢``大家真素忽略勒泡泡滴作用`偶们用洗面奶`如果米有打出泡泡``那么清洁就是失败滴``等于素米用滴`~~\只有泡泡才可以带走毛孔里滴脏东西``而且`只有打出泡泡才能将 减少至最小`~!

怎么洗脸/打泡泡捏`忽忽

其实很简单额` 首先准备一盆热水`<如果你痘痘多`就用温水`以免 痘痘>`先用水扑5~6下脸`你自己感觉脸部湿润了就好`然后把毛巾放到热水里``把水拎干`放到脸上``10~15秒`毛巾变温时马上拿下来`着素为勒打开毛孔``达到彻底清洁滴目的``马上打泡泡`一只手弯成漏斗``把洗面奶积上2颗黄豆大小`<另只手稍微沾水用指尖打圈打泡``把空气打进去``适当+水 `然后放到脸上`如果2颊不是很油`那就先别放那``先放T区把`因为泡泡遇皮肤的那棵清洁就开始拉`~然后``抛弃你那做死揉的习惯把``会扯坏皮肤滴哦`摁`但素对于T区可以轻轻地 一下``比如鼻子上你可以轻请划圈30下`冲掉``<就用盛夏的水>然后倒小水`用冷水扑5~10次`这样可以收敛毛孔``镇定肌肤`抑制皮脂滴分泌`~!好`洗面完`大家要争分夺秒拉``在30秒到2分钟内迅速擦上大量滴化妆水`~~不要误会了``化妆水并不是为化妆为准备的`!它素保湿滴``用不用它肌肤含水量和下一部护理肌肤的吸收能力素大不一样滴``~~!摁`潮湿里卖滴化妆棉一般都很薄``在化妆品柜里的都很厚``如果你买的是这种``那么请撕开成2片用`<把化妆水满满地倒上去``<这个用手滴话素怎样都涂不均匀滴`<实验证明> 敷在脸上2~3分钟``然后用它擦拭皮肤``眼角部位要对折起来抹哦` 脖子上也要的``然后就擦上乳液把水分锁住把``持续滋养`~~秋冬天比较干燥寒冷``最好还要用乳霜``锁水效果是更好的``我和老妈一直是用资生堂`最近用欧泊莱`是资生堂研制的在中国投资的哦``性价是非常地高``大家用了就不用我多说``

宝珼、恹仌° 对于在空调室和电脑前工作的话``干燥的空气和辐射会带走皮肤里大量的水分``要注意补水``电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物``准备一瓶保释喷雾备用`

平时你可以多吃些水果`会让你脸色更自然有光泽`而且肠道也会很健康``由里到外的好``睡眠肯定不用说的拉``每天11点到3点是皮肤进行自我修复的时候``这么睡一周你都会感觉到皮肤好很多呢``~~>W< 还有富含胶原蛋白的食物``觉得麻烦可以直接买FANCL的来喝`但是要保持噢`因为它很容易流失` 日常也要注意房防晒工作呢``紫外线会使皮肤出现皱纹和色斑等问题的

好的皮肤不是一下子就有的``但是有了好的习惯去保养肤质就不那么容易变坏了```一来皮肤自身很健康``二来你也舍不得了哈哈

希望宝珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助噢`~!~~~

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怎么样才能让脸干净些？

控油，去黑头最基本的动作就是清洁。

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分 ，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

玫琳凯经典护肤配方3中的深层清洁乳 能深入彻底清洁肌肤，去除彩妆和污垢，令肌肤恢复清新，水分平衡状况得到改善，同时也为肌肤在之后的护理过程中吸收营养做好准备同时保留肌肤的必要油脂及天然保湿成分。凝胶配方，独有肌肤调理和平衡功效，肤感清爽洁净。

清洁的干净又不紧绷。洗完皮肤清爽的很呢

经典基础护肤配方3的所有产品都添加了榛子提取物，它是一种温和的天然收敛剂，帮助控制油脂分泌，减少表面油光，令肌肤舒爽清透，更有大量单宁酸，这种强劲的抗氧化剂能帮助抑制自由基对皮肤的侵害。

怎么样才能让水变干净呢？

我的回答 做到一点污染都没有,那是肯定不可能的 只能是做到尽量少污染,能够让水质达到某个标准 最大的两个污染,工业污染,人工污染 排放出来的工业废水和生活污水 。还要每个人都认识护坏保的严重性，爱护坏境卫生，遵守国家归定的生卫归着，人人都献出坏保爱心，人人都有责任去保护好地球。这样每个人都能喝到纯净的水了

怎么样做能让牙齿干净又白呢？

干净的话就要做洁治，白的话就可以漂白，但是你必须确定你的牙齿没有牙体上的缺陷，如果牙体本身就有龋坏的话这个是不会通过上述两种方法去除的，因此在保证牙体无病后就可以漂白了！

祝你好运!

怎么样才能让我的皮肤像豆腐脑一样,又白又嫩呢

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。

皮肤黑与白取决于饮食

正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。

2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。

3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

哪些食物会使皮肤变黑？

研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。

哪些食品会使皮肤变白？

维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。

女人应该常吃的美白食物

苋菜去下巴黑印

苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。

莲子百合粥健肺美肤

美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。

芝麻糊美白

对扮靓素有研究的杨宝玲向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜。

油性皮肤光洗脸时很认真是远远不够的，油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。那么，该怎么处理油性皮肤呢看看下面的一些护肤观点。 推荐阅读：如何改善油性皮肤 冬季天气干燥，皮肤容易失去平衡，会出现皮肤缺水的状态。油性皮肤缺水现象一旦出现，就需要通过清洁和护理手段来补充水分，以防止皮肤因缺水而出现老化。皮肤有天然调整能力、分别调节结构组织、营养感应、水分输送和油脂分泌。当机能调整能力失调，皮肤便会出现毛病，如油脂分泌失调、导致多油、毛孔粗大、粉刺及暗疮等，所以，即使油性皮肤看起来比干性皮肤湿润，但当皮肤暴露于空气，受外界环境因素影响而使水分输送失调，仍会出现缺水现象。 油性皮肤护理，需要记住的是，不要购买含油分的面霜及滋润霜，否则，会增加面部皮肤的油脂分泌，使毛细孔堵塞,导致粉刺和暗疮的出现。一般而言，无论哪个品牌的补水活性霜，对油性缺水皮肤都较为适用。涂抹时，不要过多，只需薄薄一层，对太干的部位护理得多一些。相关阅读：油性皮肤要怎么护理 另外，自然衰老、生活压力及不流通的空气都会削弱肌肤的自然调节机能，引致皮肤缺水，所以，要多注意自己身处的空间环境，多饮水、放松身心，避免过多的精神压力。 欧华医疗美容运用的360光子嫩肤技术与传统光子嫩肤相比，Laser360�6�4不会使皮肤变薄，反而会使皮肤的真皮层增厚。它可以增强和调节皮肤的抵抗能力，经过治疗后皮肤只会像年轻化发展，不会加速老化。能够使你的嫩肤效果更持久。如果您对360光子嫩肤治疗油性皮肤还有疑问，可以在线咨询专家，或拨打电话，时尚的欧华欢迎你，贴心的欧华欢迎你!欧华有话说曾经，我们因外型而受挫，因容貌而经历波折，我们渴望美丽，追求梦想。请给欧华一个机会，相信欧华，还您上帝欠你的美丽，还您朋友欠你的赞美。百度十下，不如选择欧华，给自己一个蜕变的机会。走在哪里，自信绽放你的美丽。

美乐家是直销，截止2019年8月31日，美乐家未被相关部门认定为传销。

美乐家是一家全球性的日用品直销企业，生产销售各类营养辅助食品、保健产品、个人护理品、护肤品、家庭清洁产品以及其它优质的日常生活用品。

《中华人民共和国禁止传销条例》第七条规定，传销需符合以下三条：

1、参加者通过缴纳"人头费"或"资格费"或者以认购商品(含服务)等形式变相缴纳"人头费"或"资格费"取得加入、介绍他人加入的资格;

2、通过介绍他人参加发展下线人员，并由此建立具有上下层级内部财富再分配关系的组织体系;

3、组织者利用参加者交付的部分费用支付先参加者的报酬维持运作;参加者的收益由其加入的先后顺序及其发展人员数量决定。

扩展资料：

一、打开百度，搜索“国家企业信用信息公示系统”，并点击进入；

二、在国家企业信用信息公示系统的首页搜索框输入“美乐家(中国)日用品有限公司”，点击查询；

三、在搜索的结果中找到“美乐家(中国)日用品有限公司”，点击进入；

四、从搜索的结果可以看出，美乐家(中国)日用品有限公司目前处于正常开业状态，未被列入异常名录，不是传销。

-美乐家(中国)日用品有限公司

面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

　　缺水≠缺油

　　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

　　★果蔬面膜

　　功效：补水、抗敏，增强血液循环。

　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

　　★草本植物面膜（芦荟）

　　功效：消炎、保湿，除皱。

　　细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

　　★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

　　蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

　　★蜜腊面膜

　　功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

　　细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　★胶朊面膜

　　功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

　　★海澡面膜

　　功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

　　★天然软膜

　　功效：滋润、补水，补充营养。

　　

　　饮食养颜

　　除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜

　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　猕猴桃补水面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　黄瓜眼部补水面膜

　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　茶叶红糖补水面膜

　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙

自制补水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、纯净水 简单吧，还很便宜。

自制补水面膜功效：补水保湿

详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。

蜂蜜保湿面膜　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g

　　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　　功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　　功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

苹果泥蛋黄亮颜面膜

　　材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

　　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收 敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

干性皮肤由于没有光泽，毛孔不明显，在上妆的时候容易出现卡粉的情况，而且在长时间带妆之后会出现脱皮的情况，所以在选择粉底液的时候，尽量选择一些滋润度比较高的粉底液。

1、YSL女神粉底液

YSL女神粉底液的滋润度比较高，但是持久度稍差，不过作为干性皮肤来说，不会有油性皮肤吃妆的困扰，所以坚持一天还是妥妥的没有问题。这款粉底液上脸之后，呈现的是很自然的妆感，类似奶油肌的感觉。由于其中不含水，无粉体，所以比一般的粉底液的保湿力、遮瑕力要更一筹。

2、CPB钻光粉霜

CPB钻光粉霜号称好用到不用磨皮，其中还有的黑科技可以将脸上的油脂转为光感，也就是可以达到持妆越久，肌肤就越透亮的效果，可以直接媲美奶油肌。而且它的遮瑕力也是非常的棒的，一般遮瑕力好的粉底液都会比较干，但是CPB钻光粉霜却与众不同，兼顾了遮瑕与滋润，为肌肤打造透明、自然的感觉。

3、兰蔻奇迹薄纱粉底液

兰蔻奇迹薄纱粉底液的包装看起来就很有质感，而且简约。它的粉底液流行性很强，在脸上很好推开，所以涂抹起来不会感觉很厚重，即使是对遮瑕效果要求较高的妹子，在多涂一遍之后，仍然呈现自然的妆感。并且，这款粉底液的持妆时间比较长，不会出现油腻的妆感，反而会因为持久而细腻。

扩展资料：

根据肤质选择合适的粉底彩色粉底选择正确的色号不但可以均匀肤色，更可以适当地调整肤色。

1、粉底颜色最好与自己肤色接近为准。很多人美白心切，但是切忌选择比自己肤色白很多的粉底色，这样反而弄巧成拙，显得不自然。大多数亚洲女性肤色都偏黄，所以比较适合选择一些偏黄的粉底，而尽量避免那些发红、发白的粉底。

2、试粉底时，最好在下巴或下颚处，这样既可以清晰地看到与脸部及颈部的色差，还可以比较粉底颜色与原有肤色之间的融合度。不要涂在手背上试色，因为通常手背的肤色没有脸部的白皙容易造成偏差。

3、尽量在白天去商店挑选粉底颜色，因为如果晚上去买粉底，商店的灯光会改变粉底的真实颜色。

4、即使习惯使用某一色号的粉底，再度购买时，依然需要重新试试，看是否符合目前的肤色。肤色不是一成不变的，饮食，洁肤彻底与否以及保养品的选择是否得当都会影响肤色。

5、有时候失手买了自己不喜欢的粉底颜色也不要浪费了，其实有时候粉底颜色就像调色板一样，说不定把两款粉底调和在一起就是一款让自己相当满意的颜色。

有很多女性现在已经习惯了晚睡，晚上的时候总是会玩手机玩到特别晚，即使在睡觉之前做足了护肤工作，眼周的肌肤还是会出现异样，比如黑眼圈，细纹，眼袋和脂肪粒等，想要眼周肌肤嫩白细滑，那么雅诗兰黛眼霜可以抗皱吗？哪些眼霜平价好用？

1、抗皱眼霜推荐

1、雅诗兰黛白金级奢宠润养眼霜700RMB/15ml

推荐指数：9分

上榜理由：

尽纳三大黄金植物菁华，以现代冷压法层层萃取，精心凝炼出至臻至纯的OMEGA3精粹，深透肌底，令肌肤整日水润舒柔。结合尖端科技"LifeRe-NewingMoleculesTM"，为娇柔肌肤注入能量，带来饱满生气。

达人点评：

EL的产品一直都是我的最爱，而且这个系列的产品口碑都非常好。再加上我最近眼角起了不少细纹，所以果断入手这款眼霜。现在已经用了一周左右，感觉滋润度非常高，眼睛会感觉很舒服，而且紧致效果也很好，更重要的是眼下的细纹也淡化了好多。期待它给我带来更多的惊喜。

2、巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤眼部醒活精华乳260RMB/15ml

推荐指数：88分

上榜理由：

高浓度活性成分，三重作用重焕年轻双眸。

1平滑表层：富含殿堂级抗皱活性成分腺苷ADENOSINE，帮助有效淡化细纹，改善眼周肤质。

2消除浮肿：咖啡因配合冰感按摩头，有效消除浮肿。

3更赋弹性：3%PRO-XYLANE高浓度玻色因，帮助激活肌肤组织，提升眼部肌肤紧致与弹性。

达人点评：

因为工作性质的原因，我上的是晚班，经常夜里上班，白天才睡。所以总是挂着黑黑的眼圈，还有一块块的细纹。姐姐叫我买这款眼霜来试试，结果是很有效。不但质地非常细腻，而且滋润性很强。用了两次，黑眼圈就明显消退了不少。照镜子的时候看细纹也没那么多那么明显了。效果不是一般地好呢。

3、兰蔻青春优氧眼霜510RMB/15ml

推荐指数：86分

上榜理由：

专为亚洲肌肤打造，为了击退初期衰老的完全护理，力抗氧化，优氧呵护，肌肤日复一日，恢复新活幼嫩。整日为娇嫩的眼部注入舒活优氧，应对环境引起的眼周老化，击退出显细纹，绽放无痕青春。特含向日葵萃取精华及MexoryLSX紫外线过滤系统，有效保护双眸，回复平滑柔亮。

达人点评：

最近发现自己出现下眼袋了，而且还有不少表情纹。在网上找了很久才选了这款眼霜。不得不说这是非常赞的一款眼霜，首先是非常滋润，每次用了之后都感觉眼睛很舒服。而且去细纹的效果也很好，用了2个星期左右，基本上我的表情纹都变很淡了。不过需要注意的是，用这个眼霜一定要注意，不要涂抹，一定要用按压的，轻轻的按压直到眼霜被吸收。这样的效果才最好。

4、契尔氏牛油果眼霜480RMB/15ml

推荐指数：85分

上榜理由：

独特双重保湿机制，给肌肤最大的保水度。

●蕴含丰富牛油果，乳木果及胡萝卜萃取，显著改善松弛老化肌肤，极致保持肌肤弹性。

●珍贵SodiumPCA及CopperPCA成分，滋润镇静眼部娇嫩肌肤，更多抗氧效果。

达人点评：

让朋友在香港帮我带的，和国内买的价格就差了个汇率。非常喜欢这个质地，有点像奶油、绵绵的感觉，吸收也很快，很容易被皮肤吸收，而且很水润。淡化细纹的功效不错，很干燥的冬天用也觉得皮肤很润。用起来质地舒服，不会搓泥，这款在我心目中就是完美的。

5、欧珀莱时光锁紧实弹润抗皱精萃眼霜260RMB/20ml

推荐指数：83分

上榜理由：

改善并延缓伴随年龄增长而显现的细纹和皱纹。

涂抹的瞬间使皱纹不明显，肌肤表面平整。

紧致随年龄增长而显现的细纹、毛孔、改善松弛，缔造富于弹性的肌肤。

抑制作为弹力之源的胶原蛋白硬化现象。

感知外界干燥度，防止滋润成分的流失，保持肌肤滋润状态。

蕴含丰富成分而不油腻，容易渗透至肌肤。

达人点评：

因为工作整天对着电脑，眼睛总是觉得干，总眨眼。而且平时笑的时候也大大咧咧，所以眼部皮肤比较松弛，还有很多细小的皱纹。之前用过几款其他的眼霜，都没能去除眼睛的皱纹。朋友推荐我这款，买了后发现效果确实是非常好，用了2,3次就能感觉细纹变淡了。而且对眼睛的滋润也很足，平时工作也不会觉得眼睛干涩。超赞哦。

6、倩碧全效眼霜15ml

推荐指数：82分

上榜理由：

倩碧全效眼霜是一种不含油份的护理用品。其独有唤醒皮肤的记忆科技MNEMONICTECHNOIOGY能不停唤醒眼部肌肤，提供滋润，减少皱纹及增强眼部肌肤的弹性。AllAboutEyes清盈的质地迅速渗透入皮肤，实时减轻眼袋、黑眼圈及皱纹的现象，可早晚使用。提供镇静，舒缓效果，改善黑眼圈，浮肿及幼纹。每日不可缺少的护眼步骤，令眼部肌肤细密紧致，减轻眼部浮肿现象，配方清爽，绝无油腻之感。清盈的质地迅速渗透入皮肤，即时减轻眼袋、黑眼圈及皱纹的现象，可早晚使用。消除眼袋，黑眼圈，淡化皱纹，令明眸再现。

达人点评：

这是一款很适合年轻MM的眼霜，质地看起来厚重。但是却非常容易吸收，随轻点按摩和指腹的温度，很快便乳化吸收，双眼润润的，对细纹有一定的改善。效果好!和我同龄的朋友出去，我的眼部明显就没有细纹!眼袋黑眼圈就不能奢望了!此外就是吸收快!而且真的很滋润啊，果然是全效眼霜啊!

7、玫琳凯舒活眼膜霜180RMB/15g

推荐指数：8分

上榜理由：

质地清爽的蓝色凝胶，含有多种植物精华，有效舒缓眼部肿胀，紧致肌肤，改善幼纹。有效舒缓眼部因睡眠和休息不足产生的浮肿或疲倦状况，高效保湿成份能提供眼部的保湿、滋润效果。并能镇静眼部肌肤。经测试其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度，使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。

达人点评：

不得不说，其实这款霜其实可以用来当做面膜用的，因为霜的质地是非常好的，非常的轻薄的，而且性质是非常温和的，对眼睛几乎是没有什么刺激性的，它很能舒缓眼部神经呢，感觉脸肌肤也并给抚平了，肌肤变得很细滑了，很不错的感觉，赞一个!

2、平价眼霜推荐

1、TheFaceShop金盏花清润眼霜

功效：保湿补水，提拉紧致，舒缓眼部肌肤，增加肌肤弹性

2、英国BOOTS小黄瓜清凉眼胶

功效：去浮肿，淡眼纹黑眼圈，舒缓保湿。

3、兰可欣走珠眼霜

功效：补水保湿，赶走黑眼圈、脂肪粒。

4、chen川熬夜精华走珠眼霜

功效：改善眼周干燥，细纹，眼袋，改善黑眼圈。

5、玛茜蜗牛多效美眼霜

功效：淡化黑眼圈、眼袋、细纹，保湿补水防干涩。

茶树精油治疗粉刺非常有效，方法如下：

　　1、芦荟胶5ml+ 洋甘菊纯露3ml+2 滴茶树精油+1 滴丝柏精油+1 滴苦橙叶精油混合均匀。

　　2、平时做面膜的时候，可以将调制好的痘痘胶加入面膜粉内一起调，消炎的效果也不错，通常刚起的痘痘做完面膜之后都会消得差不多了。

　　功效：能够洁面，去除粉刺。

　　这个配方对于小粉刺非常的有效，不妨一试。

　　注意事项

　　1、一定要避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬菜和水果，利于身体积聚多时的毒素顺利排出。

　　2、一定要保持正常的作息时间，最好不要熬夜，尽量在夜间11点前就能入睡。时常保持愉快开朗的心境，有不开心的事情要找可倾诉的朋友聊聊天，学会及时排解压力和疲劳。不要独自郁闷着。

　　茶树精油的作用

　　经过专家的研究发现，茶树精油有抗菌消炎的功效，依据这一点它可以有效地对抗痤疮丙酸杆菌引起的痘痘，如果痘痘正在生长初期到中期那个时间段，这样会出现比较严重的脓包，或是红肿发炎时，我们可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，除痘痘的部位肌肤不用涂抹。

　　精油的功效

　　植物精油分子能够通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传到大脑的中枢，大脑产生兴奋。它能一边支配神经，起到调节神经活动的功能。同时，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

　　结语：原来茶树精油除了治疗痘痘以外，它还可以治疗粉刺，而且效果可以说是非常不错。这也是受粉刺困扰的朋友们的一个福音，适合的朋友一定不要错过了。不过在治疗期间也要注意饮食，要忌辛辣最好。