手背上特别痒，但是没起疙瘩，是什么原因造成的痒？

一般情况下这种原因主要是由于过敏所引起的一种典型状态，可能是我们接触到了某些过敏源，或者是我们天生就有过敏体质，也或者是因为一些特殊的原因，导致我们免疫力下降之后，皮肤受到了刺激所形成的，总之与过敏有着一定的关联，如果这种状态不是很严重的话，那么我们只要远离过敏原就会自行恢复，但是如果这种状态非常严重，而且我们已经无法容忍的话，那么我们应该到就近的医疗机构去做一下相应的检测，或在医生的指导下吃一些抗过敏的药物，这样的话可以帮助我们快速的解决问题。除此之外，在日常生活当中，我们可以通过以下几个方法来缓解这种状态：

1、查找过敏原并远离

如果我们是过敏体质的话，那么我们一定要到相关的医疗机构去查找一下自己的过敏源是什么，通常每个人的过敏源都不同，但是如果不查找的话很难真正知道，即使是到正规的医疗机构去做相应的检测，检测的过程也是十分复杂的，但是这个过程是非常有必要的。

2、注意饮食

在生病期间，我们的饮食方面一定要注意，否则会可能使我们的病情越来越严重，那么在饮食方面，我们应该尽量保持清淡的饮食为主，尽量少吃油性太大的食物或者辛辣刺激性的食物，特别是一些特色的小吃，例如麻辣烫，重庆火锅等等。

3、加强体育运动，提高抵抗力

如果我们身体的免疫系统比较脆弱的话，那么也会容易引发过敏，所以我们应该适当的加强体育运动，提高自身的抵抗力，建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去，这样的话可以有效的提高自身免疫功能。

你好，冬天天气干燥，容易手裂，一定要注意手部保养：

1每次洗手之后一定要摸护手霜2尽量少用香皂或者洗手液等碱性强的东西洗手，这样很容易洗去手上的油脂3晚上睡觉之前，用热水泡泡手，再擦护手霜，这个效果很好4多吃水果，多喝水，补充身体水分和维生素。

护手霜应该挤到手心，只必须挤适度的量，用掌心搓揉，让手的温度加温护手霜，那样才较为有益于后面的消化吸收，随后要将护手霜一次擦抹在手掌心手臂这种总面积非常大的地方，最终再照料到这些细微非常容易遗忘的地方，例如手指关节，手的虎口。骨关节和虎口这种地方都更非常容易干躁，因此在这种地方的使用量上我们可以合理的多一些。假如想维持手部一直白嫩，在空闲的情况下比不上做一做手膜，也有一定的实际效果。

涂抹护手霜的注意事项：护手霜一天涂几回，全是没有关系的。护手霜的首要功效便是滋养肌肤，降低外部影响对手部肌肤的损害。只需是手部觉得干躁就可以涂擦护手霜。护手霜一天涂几回没有关系，可是大家如果是把握住了每日中的好多个情况下贴，其护手的功效会变的更强。

醒来后最好是要还记得擦护手霜，特别是在在天气干燥的时间段里，手部肌肤的水份非常容易外流，因此最好是每日一刻也不能放了，充足的维护好两手肌肤，尤其是在出门口，由于护手霜具备一定安全防护功效，可以让两手不受外部太阳的损害。

洗手消毒的过程中将本来涂过的护手霜清洗掉了，我们可以在擦拭两手以后涂上护手霜可以防止手部肌肤水份损失太快。由于两手必须触碰不一样的物品，护手霜涂在上面非常容易被蹭掉，其滋养两手的作用也会消弱，手部肌肤会发生干躁感，我们可以在两手感觉干躁的过程中就涂护手霜。

睡觉前擦护手霜可以让两手在晚间的睡觉时间里也可以遭受滋润，并且肌肤在晚间吸收能力会强大，因此最好是应用滋养幅度非常强的护手霜在临睡前擦，那样一早醒来便会发觉两手是很嫩滑滋养的，而不易觉得干躁绷紧。护手霜可以经常的涂擦，每一次擦抹的过程中应当以匀称擦抹到两手的每个角落里为宜，那样才能给肌肤全方位的维护，每一次不用擦抹太厚以防手部肌肤造成粘腻感，反倒感觉不适感。