建议不要使用速效的美白产品因为有很多的铅汞成分很重,长期使用易造成铅汞沉着,到时候皮肤就易敏感
多吃含维生素A的食物：如，肝、蛋黄、乳类、胡萝卜、菠菜、甘薯、杏、柿子等。
含碘量较丰富的食品有，海带、海参、紫菜、海蜇、海虾、蛤、等海产品。西红柿、土豆、蘑菇、豌豆、香蕉、白菜、核桃、动物中的肝、肾等。
食物纤维可吸收大量水分，促进肠内蠕动，有助于排便和排除毒素，增强消化功能，防癌、抗衰老，对皮肤美容十分有益。
食物纤维主要来自粮食、蔬菜和水果。
还要多喝水，李英爱就是一天9杯水，很少化妆，所以皮肤就好。
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先使用精华液，后使用水乳。护肤品的正确使用顺序是水、精华液、乳、霜。1、先使用爽肤水，爽肤水是一种透明液态的护肤品，涂抹在脸部，起到二次清洁肌肤的作用。2、然后使用精华液，精华液是护肤品中的极品，它功效非常强大，使用效果很显著。精华液大多在
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妮维雅是欧莱雅旗下的一款护肤品牌，它属于中档护肤品。妮维雅以其独特的产品设计和高质量的成分在市场上受到广大消费者的喜爱。让我们来讨论妮维雅是否属于欧莱雅旗下。是的，妮维雅是欧莱雅旗下的一个品牌。欧莱雅是全球知名的化妆品公司，拥有多个知名品牌
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