手睡被晒伤了可以擦护手霜吗

你好， 皮肤晒伤后的修复工作　1、使用止痛药，如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛　2、预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林　3、湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤，可防止过痒或皮肤干燥　4、泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部，以免刺激皮肤　5、使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净　6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液　7、使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应　8、用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤　9、多喝水　10、饮食均衡，且应清淡　11、若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高于心脏的位置，可减低不适　12、睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦　13、若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除　14、晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在短期内再曝晒在阳光下　15、出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记得补擦　16、上午十点到下午三点的阳光威力最强　17、若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间　晒伤后的美白修护　1、皮肤轻微发红　轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。　2、肌肤发热　发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。　3、又发热又疼痛　这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。　此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

作为爱美的女性，在冬天护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂。即使在有暖气的室内，因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生。



冬天保护手要套手套

冬天戴手套是很重要的，因为护手霜只能起到滋润保湿的作用和一定的防护作用，并不能为双手抵挡寒风和外界环境的刺激，如果不带手套，手很容易冰凉，所以冬天出门前最好是带好手套，为双手保暖，避免应长时间的寒风让双手变得粗糙。而且在家做家务的时候也要带好手套，以免有刺激性的清洁物和大量水冲击会对手部肌肤造成损伤，不过在做家务时带的橡胶手套不透气，所以每次使用时最好隔半小时就将手套取下透透气。



冬天保护手要注意正确洗手

我们每个人一天都会洗很多次手，所以一定要注意洗手时对手的保护，洗手时尽量用热水洗手，而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手，因为手部肌肤是呈弱酸性的，而肥皂等清洁物是碱性的，所以会对手部肌肤造成一定的伤害。每次洗完手后，就要及时把手上的水渍擦干，然后涂上护手霜。



冬天保护手要做手膜

手膜是手部保养的最佳选择之一，可以直接购买现成的手膜，也可以闲在家用、蜂蜜、香蕉、酸奶等材料自制手膜，在做手膜时，还可以敷一块热毛巾在手上，促进手部肌肤对手膜营养的吸收，即使是自制手膜也可以在手上包裹一层保鲜膜，然后热敷，可以提升手膜使用的效果，让手水嫩柔滑。



冬天保护手要做手部按摩

冬天手总是很容易冰凉，除了带手套以外，做手部按摩也是保护手温暖手的好方法。手部按摩可以促进手部的血液循环，和新陈代谢，尤其是涂完手部护肤品之后进行手部按摩，还可以增加皮肤对营养的吸收力，同时手部按摩还具有消除脂肪的作用。

冬天保护手要去角质

手上的角质层如果太厚，就很容易会出现倒刺以及老茧，而且在天气干燥的冬天，很容易让手变得粗糙，还会影响护手霜滋养的效果，所以手部也可以定期去角质。手上的死皮不要直接撕掉，应该先用热毛巾将死皮软化，然后再用专门去手部死皮的工具将死皮去掉，最后再涂上护手霜。

手是女人的第二张脸，和脸部一样需要精心的呵护，那么，如何手部spa护理呢下面，懂视小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

手部spa护理方法一、DIY香蕉酸奶手膜材料

香蕉、酸奶、甘油。

制作方法

1、首先把香蕉剥皮捣烂。

2、然后在香蕉中倒入适量的酸奶。

3、接着再加入少许甘油搅拌成糊状。

4、再把糊状物涂抹手背及手指，敷15分钟。

5、最后用温水冲净涂抹上护手霜即可。

功效

香蕉酸奶手膜对手部护理起到美白保湿的效果。

还有效增强了手部肌肤的弹性，是而且香味怡人，是手部美白保湿的首选哦。

手部spa护理方法二、DIY白萝卜蜂蜜手膜材料

白萝卜、蜂蜜、珍珠粉。

制作方法

1、首先将白萝卜洗净榨汁。

2、然后在白萝卜汁中加入蜂蜜。

3、接着再加入少量的珍珠粉调均匀。

4、将糊状物细涂于手部及指甲周边敷20分钟。

5、最后用温水冲净涂抹上护手霜即可。

功效

白萝卜蜂蜜手膜可以深层改善手部肌肤颜色。而且还有深度保湿的滋润效果让双手白皙水嫩。

手部spa护理方法三、DIY燕麦片手膜材料

燕麦、蜂蜜、温水。

制作方法

1、首先取适量的燕麦片用温水浸泡3小时。

2、然后在燕麦中加入少许蜂蜜搅拌成糊状。

接着将糊状物敷在双手上15分钟后一边清洗一边揉搓按摩。

4、最后用毛巾轻轻擦拭双手，涂抹上护手霜即可。

功效

这款燕麦片手膜可以很好的去除手部的角质。

由于是纯天然的材料制作毫无副作用，使用后令你的手部肌肤更加光滑细腻。

手指变好看的五种方法

　手指变好看的五种方法，女性都是爱美的，不仅仅脸部需要美丽，就连手也需要保养的更加好看，手部的保养也是一个重大的问题，那么下面为大家分享手指变好看的五种方法。

手指变好看的五种方法1

　 1、食用盐

　平时我们洗手时把食用盐，放在手指上搓，每个手指来回搓几下，不仅可以杀菌，还可以让手指变得很纤细

　 2、家里有过期的酸奶

　我们可以用它每次放100m倒入盆中，每次20分钟左右再把手拿出来可以变白

　 3、刚敷完脸的面膜

　把面膜放在手背上可以反复用，长时间就会发现手白了滋润了

　 4、鸡蛋

　把鸡蛋清取出放入面膜碗，蘸着把每个手指均匀的涂抹开，直到每个手指都感觉紧绷就可以洗掉了

　 5、平时喝过的茶叶

　把喝过的`茶叶放进盆中

　倒入适量冷水把手泡进去

　大概十分钟左右就差不多了

手指变好看的五种方法2

　 洗手方法要正确

　洗手也是有讲究的，不用使用肥皂，肥皂偏碱性，会让手部肌肤变得干燥，尤其是那种具有强烈清洁杀菌能力的皂角，选择对肌肤有滋润效果的洗手皂，洗完手之后要为手部涂抹护手霜，洗手的水分要适当，不要使用太热的水洗手，不然手部会加速老化。

　 做家务时佩戴手套

　很多人在做家务的时候不喜欢佩戴手套，我也一样。但是化学清洁剂中的成分会伤害肌肤，所以在做家务清洁的时候需要佩戴手套保护手部不受化学成分的伤害。

　 使用手部保养的乳液

　乳液具有滋润肌肤为肌肤补充水分和营养的功能。每天至少擦两次护肤乳液，让手部避免干燥，时刻都具有光泽。

　 手部去角质

　手部也是需要定期去角质的，这样手部皮肤才会更加的光泽，手部去角质没有面部那样繁琐就对了，去完角质要使用乳液滋润手部的肌肤。

　 手部防晒

　手部同样也是需要涂抹防晒产品来避免日晒，很多人受伤会因为日晒出现晒斑。手部防晒产品有很多，一般可以可以自制手部护理产品，用柠檬汁、牛奶和蜂蜜一勺混合，涂抹在手上就可以滋润手部肌肤了。

手指变好看的五种方法3

　 一、根据不同季节进行手部护理

　1、春秋补水：春季秋季气候都比较干燥，洗手后和睡前必须使用护手霜，舒缓和有效改善双手的粗糙，效果非常好。最好四季都用噢!

　2、夏季防晒：夏天紫外线本来就强，手没有任何遮挡就罢了，还要干很多事，神马伺候花花草草啦，带娃出去疯跑啦，所以必须做好防晒。如果觉得手部涂防晒太土豪，那就准备一双好看的手套吧。

　3、冬天防冻疮：冻疮可不止是伤皮肤那么简单，严重的话，手指关节还会变性。一双变形的手，皮肤再水嫩也美不到哪去。冬天洗刷刷一定别用冷水，除此之外，每天用温水泡手，改善血液循环，让手部皮肤活起来。

　 二、经常修理指甲

　指甲看起来很坚硬，其实很脆弱，极易渗水，所以洗完澡后指甲都会变软。千万别让指甲浸水时间过长，否则受潮膨胀、皱缩，容易折断和劈裂。对于受伤或破裂的指甲，可以用专门的指甲修护霜来保养。

　另外，长期缺乏蛋白质或铁质、维生素A、B、C不足等，会使指甲表面不光滑，出现凹凸不平的纹理，还容易长倒刺。注意补充微量元素，手自然变美。

　 三、给手做手膜

　脸可以做面膜，手当然也可以做手膜了。手膜的作用就是补水、美白、去死皮，一周至少做2-3次，要是天天都做那就更好了。分享一个超级简单的手膜DIY方法。

　 1、香蕉酸奶手膜

　作用：美白保湿、增强手部弹性

　做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状，涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。

　偶尔也可以试试去死皮、去角质手膜：

　 2、燕麦片手膜

　作用：去手部粗糙角质

　做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。

手指变好看的五种方法4

　 一、为什么手重要？

　在日常生活中会不经意间发现一些细节，好看的双手也可以给人一种养眼的体验！

　尤其是明星的双手，看上去白皙滑嫩，有些男星的双手甚至比女生的还要好看！

　 二、导致手不好看的5个点，及改善建议

　 1、手部皮肤开裂

　原因：在寒冷的冬季或者夏季没有戴手套的习惯，还有在干家务的时候接触到洗洁精、肥皂等会刺激皮肤的清洁产品。

　建议：常用塑胶手套干家务，冬季戴手套，夏季戴上薄款防晒手套，刷碗的时候用海绵刷，尽量不去触碰清洁用品。

　 2、手部发黑起疮

　原因：在寒冷刺骨的天气不及时防护，长期如此双手生冻疮，痊愈之后会留下黑色的痕迹。

　建议：如果感觉双手肌肤变得紧绷干燥，不要偷懒，一定要戴上手套。

　 3、手掌长茧子变硬

　原因：长期不戴手套，经常接触粗糙的东西，比如在健身的时候双手和器械摩擦，还有在搬东西的时候过于用力而产生了老茧。

　建议：可以选择健身手套，需要双手用力的地方可以戴上，效果很好。

　 4、手部肤色不均

　原因：双手长期暴露在紫外线下，手掌很白皙，手背看起来像是糊了一层黑东西，阳光直射导致肤色不均。

　建议：可以涂防晒霜，但是也不要长期暴露在阳光下，尽量在阴凉的地方玩耍。

　 5、没有涂护手霜的习惯

　原因：因为忙碌的工作和没有空闲时间去养护双手肌肤，导致了肌肤快速老化，显得粗糙暗沉。

　建议：随身携带护手霜，洗手后习惯性涂一些，只要感到有紧绷感就涂。

手部美白小妙招

　手部美白小妙招，都说手是女人第二张脸，女人做到心灵手巧首先要有一双迷人的双手，很多妹子都注重脸部和身材的保养，却忽视了手部的呵护，以下分享手部美白小妙招

手部美白小妙招1

　 清洁去角质：深层清洁手部肌肤

　我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造白嫩双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。

　做法：首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。

　 手部按摩：促进血液循环

　相信很少有MM会为自己的双手进行手部按摩，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。

　做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。

　 定期敷手膜：美白双手轻而易举

　护手怎么能少得了手膜？它通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

　做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。

　 指甲保养：美丽绽放到指尖

　指甲是美手的关键，虽说我们不提倡MM留很长的指甲，但是适当的指甲长度确实可以增加手部的美感，此时再搭配上你悉心护理的手部肌肤，这样的一双美手绝对能让不少人为之倾倒。

　做法：坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。

手部美白小妙招2

　 保养手部皮肤的方法

　 手部肌肤美白

　打一个鸡蛋，只取蛋清，在手上涂抹均匀，等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白，因为手上的角质层过厚的话也会导致手看起来暗暗的，所以去角质本身也有一定的提亮肤色的作用，还可以将手上的一些细小污垢清除掉，让手看起来清爽洁净。

　 手部去角质

　经常我们会去脸部的角质，但是不会想到手部也会有很多老化角质。因此，手部肌肤长了很多老化角质，从而影响手部肌肤吸收护手霜的营养。还会影响新生角质的生长，破坏肌肤的保湿和吸收水分的能力。选择含有乙醇酸和水杨酸成分的，轻轻地按摩手部，搓掉老化角质，均匀肌肤肤色，在去完角质后一定要涂抹上护手霜，帮助手部肌肤补充水分。

　 涂芦荟

　准备一片新鲜的芦荟叶，然后洗干净去皮，将芦荟肉外面的**汁液去干净以后，就直接用芦荟肉涂手，十五分钟后温水洗掉。这个手部美白方法在使用之前要先测试一下自己对芦荟过不过敏，不过敏才可以用。芦荟补水和美白的效果都不错，而且还可以镇静肌肤，白天如果受到了烈日的暴晒，那么晚上可以用芦荟敷一敷，镇静晒伤的肌肤，还可以避免晒斑的产生。

　 随时进行手指运动

　做一些手指运动，可以帮助双手保持灵活性和协调性，且还能保持弹性。比如休息的时候，看电视的时候，都可以经常做做手指操或手指按摩。手指运动，可以是假装弹钢琴，让手指能够快速做出反应，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样不仅可以灵活手部，还可以让手形看起来更美些。

　 柠檬汁按摩

　将新鲜的柠檬榨汁，可以在柠檬汁里加一点白砂糖，然后涂在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，然后柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。每次按摩的时候持续两分钟就好了，毕竟柠檬汁是酸性物质，在手上停留得太久也不好。

　 手部保养小技巧

　 洗碗加杏仁油

　Tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。可是有的`美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的皮肤变得柔嫩。

　 必备护手霜

　Tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　 多做手部健美操

　Tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

手部美白小妙招3

　 一、自制手部美白方法

　 自制手部美白方法1、桔子橙子手膜

　作用：清洁皮肤，去除死皮。

　做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。

　 自制手部美白方法2、蛋清手膜

　作用：去皱美白，全面呵护。

　做法：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加入适量的酸奶和蜂蜜调和，(一两滴就OK)均匀敷手，15分钟后洗净，再抹护手霜。

　 自制手部美白方法3、护手油

　作用：滋养润滑、减少干燥。

　做法：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1个鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得很好的滋养效果。

　 自制手部美白方法4、燕麦片手膜

　作用：去手部粗糙角质。

　做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。

　 自制手部美白方法5、香蕉酸奶手膜

　作用：美白保湿、增强手部弹性。

　做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。

　 自制手部美白方法6、白萝卜蜂蜜手膜

　作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。

　做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。

　 自制手部美白方法7、按摩油

　作用：减少粗糙开裂。

　做法：30克橄榄油，几滴玫瑰花香水，半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶，每日早晚涂抹于手背、手指上，双手再互相搓揉直至吸收。

办公桌7上必备物品

　办公桌7上必备物品，对于上班族来说，大部分的工作时间都是在办公桌度过的，所以我们可以在办公桌上摆放一些小物品以防不时之需，下面为大家分享办公桌7上必备物品。

办公桌7上必备物品1

　 推荐1：小绿植

　办公室里摆放小绿植，一是可以装扮空间，一天几乎要对着8个小时的电脑，单调简单的办公室装修风格，如果有一个绿色植被，可以在累的时候看一眼绿植，让整个人都可以放松，让眼睛缓解一下疲劳。二是可以净化空气，办公室人员很多，摆放绿植可以释放氧气，净化空气，让脑袋清醒。

　 推荐2：漱口水

　你是不是也有每天中午吃过午饭后，午休一小会，起床后感觉整个口腔都有异味，这时候你就需要一个漱口水来帮你解决问题。吃过午饭后，用漱口水清洁口腔，会让你下午口腔感觉清爽很多，整个人的情绪也会好很多。尤其是下午如果开会见客户之类的，也是对对方的一种尊重，会增加你的印象分。毕竟，如果自己或者对方口气太重，也是会让人不舒服的。

　 推荐3：眼药水

　大部分办公室白领的工作就是用电脑处理事情，一天下来感觉眼睛都要瞎了。身边常备一瓶眼药水，在休息时滴一下，即使只有几分钟也大大感觉缓解了眼睛的压力，整个人也会轻松很多。眼药水用舒缓眼部的就好，没有什么特定的牌子，如果比较信任网红产品，也可以购买。眼药水开瓶后需要尽快使用，按照说明更换。

　 推荐4：有按摩功能的梳子

　作为电脑一族，每天对着电脑还是很费脑细胞的。时不时用带着按摩功能的梳子梳梳头发对头脑有极大的舒缓作用，可以让整个人放松。不仅如此，用按摩功能的梳子梳头还可以养护头发，按摩头皮，防止脱发。

　 推荐5：小瓶香水

　因为每天挤地铁、坐公交，天气热到了办公室早上喷的香水基本挥发的差不多了。而且车厢狭窄，难免拥挤中自己的香水味混杂了汗味或者更浓的香水味。有时候如果上班急匆匆，还容易忘记喷香水。所以索性在办公室放一瓶香水，每天到了办公室擦一些，会让气味更好。而且夏天办公室比较凉快，清清爽爽擦一些香水也有助于情绪提高，更好的完成工作。

　 推荐6：顽固污渍去污笔

　这是一款很神奇的产品，而且价格也不会贵。如果穿浅色衣服尤其是衬衣的话，中午出去吃饭的时候很容易沾到汤汁，用这个去污笔点一下，免水洗，湿纸巾擦拭就立马干净，方便简单。而且感觉不管什么污渍都可以去除，很适合随身携带使用。

　 推荐7：披肩

　空调太冷的时候有个披肩会好很多，有时候女生穿裙子坐在办公桌前太短，也可以遮挡腿部，防止走光。可以说是实用的好物件。

办公桌7上必备物品2

　 办公桌上必备物品

　 1、护手霜。

　有研究表明，从一个人双手粗糙的程度甚至能判断其年龄、个性和健康。所以，女人的身边更应该常备一瓶护手霜，在开会或参加商务午餐前涂抹一下。

　 2、护眼液。

　通红的双眼会在同事面前传达出自己没有休息好的信息。如果你想让自己看上去精神焕发，就滴几滴护眼液吧。

　 3、解热镇痛、消炎类药物。

　出现头疼脑热一类的小毛病难免会让你在上班的时候分神，在办公桌里放上几片感冒药，能在关键时候救救急。

　 4、健康的零食。

　工作之余吃一点健康的零食不仅能补充体力，还可以加速身体的新陈代谢。容易消化的无糖燕麦片和蛋卷，或者能耐饥的花生酱、杏仁和葡萄干都是不错的选择。

　 5、衣服刷毛器。

　开会前，整理一下头发和服装会让你显得更加利落整洁，不妨用刷毛器刷掉衣服上的碎屑。

　 办公桌物品摆放建议

　据说仙人掌、仙人球、仙人棍等绿植，可以化解电脑辐射，所以很多朋友都在办公桌上摆放了这类植物。要说，这仙人球、仙人掌、仙人棍等绿植，毛茸茸的形状，特意点缀的彩色，再加上造型别致的小花盆，放在办公桌上，看起来还是不错的。但是，风水理论认为，像仙人掌、仙人球、仙人棍这类带刺的绿植，会有招惹是非、口舌的隐患。

　如果在办公桌上摆放这类带刺的绿植，几乎相当于将是非、口舌安置在自己眼前。而据媒体消息，带刺绿植抗辐射的说法并未得到实验和论文的支持。那么，摆放这些绿植的意义何在呢

　在办公室，如果公司比较注重绿化，身旁自然有一些绿色植物。一般来说，最好是大叶的植物比较好，如果公司允许办工桌上也可以放一些小盆景。当眼睛疲劳时看看，一来缓解眼疲劳，二来可以释放部分工作压力。但是有一点要注意，如果周边没有其他绿色植物配合，最好不要单独放仙人掌一类的针刺类植物。

　办公室养绿萝是不错的选择，其生长旺盛养护非常简单，绿油油的大叶子对美化和净化办公环境也很好。绿萝只需要泡在水中就可以了，可以用一只漂亮的杯子泡上几只，过些天就会长长，你能感觉到到它的生长，很有生机。

　一般而言，在办公室摆放大型万年青之类的盆栽，非常具有欣欣向荣的`气氛。盆栽要以常绿植物为宜，如万年青、九重葛等，万一有枯叶就要立即剪除。养植物就不可任由枯萎，春天到来之时，水养富贵竹类是既美观又价廉物美，且开运效果不错。

　当办公室里出现这些绿色植物的时候，你会立刻发现心情舒爽了很多，在电脑前长时间的工作后，将目光投向绿萝、万年青之类的植物上，很快也会让自己的眼睛得到最充分的休息，可谓是"养颜又养眼"，一举两得!

　 白领办公桌实用物品

　 实用推荐1：迷你掌上风扇

　最新升级 满电使用 达6小时，独特的风扇+空调室制冷模式，出风大噪音小，既清凉又炫酷，是办公室清凉神器的首选哦~

　 实用推荐2：加湿器

　室内空气干燥的时候，打开加湿器，可以为皮肤补水，减缓衰老。而且，加湿器的外观设计非常拉风，建议选择香薰加湿器，加入精油还可以舒缓身心。

　 实用推荐3：电热水壶

　假如办公室的饮水机不给力，一款电热水壶绝对能帮你省时又省力。

办公桌7上必备物品3

　 办公桌可以有哪些实用的小物品

　绿色植物。电脑多多少少会有辐射，桌面上放一盆绿色植物，且不论抗辐射效果如何，光是那一点点绿色也会让心情变好。

　文具用品。各种文具用品如笔、剪刀、便签、笔筒、笔记本等一定是非常有必要的。

　USB小风扇 。夏天温度很高空调制冷力度不够时，或者气温还没到开空调时候而自己又很怕热，又或者自己的位置不佳吹不到空调时，一个桌面小风扇还挺好用的。

　加湿器。冬天天气干燥，再加上一直待在空调房里，一台小的加湿器，可以帮助空气更湿润，皮肤感觉更舒适。

　桌上垃圾桶。平时工作中难免会有一些果壳、纸屑什么的，如果自己的桌边没有垃圾桶，经常跑来跑去扔也是麻烦，一个小的桌上垃圾桶，就能解决这样的麻烦。

　实用的护肤品。长时间对着电脑女生可以备一些抗辐射、补水的喷雾，隔段时间喷一下，帮助护肤。