推荐购买哪个牌子的沐浴露?

推荐购买哪个牌子的沐浴露?,第1张

对于我来讲,每天最幸福的事情,当然是晚上回到家后立马冲进浴室了!所以在沐浴露的选择方面,我真的超级苛刻!不仅要能把身体防晒洗的干干净净!还要香味足够好闻够持久!所以一般的沐浴露真的入不了我法眼~

今天,给大家推荐5款我还有身边小伙伴们超级超级喜欢的香香的沐浴露。

一、B得妈贝修复保湿沐浴露

参考价格:128元/400ml

使用体验:

这款修复保湿沐浴露也是孕妈妈专用的,很多宝妈在孕期的时候皮肤都会很敏感,如果刚好遇到秋冬季节,敏感加干痒是真的很难受,又不想花时间做功课的,直接入手它一定不会错。

这款沐浴露保湿力度真的很好,对皮肤没有任何刺激,还有我们很熟悉的保湿成分神经酰胺NP,锁水保湿效果嘎嘎好,非常适合那种洗完澡皮肤就非常干的人,这款可以让皮肤保持24小时的滋润,坚持一段时间就会发现改善干痒湿疹、干燥脱皮都有很不错的效果。

我朋友就是常年用这一款,因为她就是超级敏感肌还很干燥的类型,每到秋冬季节一脱衣服就会掉很多皮屑,坚持用了一段时间皮肤确实改善了很多,再加上使用感很好,所以一直在回购。

二、柏沐雨林白茶氨基酸香氛沐浴露

参考价格:71元/400ml

使用体验:喜欢宝格丽白茶的姐妹们闭眼吃下这个安利!!因为和宝格丽白茶的那个香真的相似度高达99%,味道淡雅留香也很持久。春夏用这一款简直不要太幸福啦,白茶的味道就是给人很温柔很知性的感觉,用这个味道的沐浴露会比直接用香水感觉更淡然后和身体更融合一些,就感觉自己本身就是这种味道?!一时之间竟分不清到底是香水味还是沐浴露味还是自己的体香,纯纯的知性姐姐本香啦。

三、ALPAALIN小苍兰沐浴露

参考价格:49元/400ml

使用体验:

这款沐浴液是祖玛龙小苍兰同款香!95%接近,太好闻了!软软糯糯的梨香,配上略带脂粉味的小苍兰,这个香味不喜欢的人应该没有吧很清新的花香和果香,闻上去是很清甜优雅的,我超爱这种味道。

这个沐浴露的泡沫很丰富,很容易就搓出很多泡泡,而且很好冲洗,一点也不会假滑。一瓶750ml也真的良心了,最近全家人都对这个沐浴露赞不绝口。喜欢祖玛龙香水的,真的可以试试这个沐浴露。

四、TSHUN体顺洁净滋养沐浴露

参考价格:69元/450ml

使用体验:

体顺洁净滋养沐浴露作为我个人珍藏,简直不要太懂肌肤清洁了,一瓶即可当清洁又可当香水用的宝藏沐浴露,像我这种体脂汗液分泌旺盛的用了几次后就彻底爱不释手了!

香味是爱马仕橘绿之泉同款香,柑橘系香气像夏日里的一缕清风,让人情不自禁地想要靠近,留香持久魅力Up,比喷香水还要撩,触碰之间就能让你记忆深刻!整体包装超级有质感,简约大气的同时效果依旧在线。

丰富绵密的泡沫非常容易覆盖全身,一冲即净丝毫不用担心洗不干净和肌肤假滑!沐浴露中添加的多种草木精华,能有效帮助持续滋润肌肤,平衡内外。无香精无色素成分添加,带来更安心的呵护!逆天的清洁效果和超高的性价比真的让人感动,入股绝对不亏!

五、谷觅燕麦滋润嫩肤沐浴露

参考价格:109元/300g

使用体验:

这一款沐浴露添加的是燕麦麸皮,是真的看得见摸得着的燕麦颗粒,可以帮助我们去除身体角质,用完之后身体滑滑的~里面还添加了以椰子油为原料的植萃氨基酸表活,除了能让泡沫更加绵密、保湿效果更好,还会有一阵淡淡的椰奶香,有一种干净清爽的感觉,男生用也很合适,不用担心会不会味道太浓或者太甜腻,小奶狗少年感这不就来了嘛!

以上就是今天给大家推荐的5款香香的沐浴露了,都是我和身边的小伙伴亲身使用了很久以后非常喜欢的,并且是回购多次的。如果你有什么好用的沐浴露,别忘了留言种草给我呀!

我前几天刚买了一个欧缇丽的葡萄籽大喷,真的超级好用的。比什么雅漾还有依泉的都好用一百倍。

说实话我觉得雅漾明明就是矿泉水嘛,喷在脸上以后擦掉一点感觉都没有,只不过是把矿泉水装在气压瓶子里面了而已吧。虽然说雅漾是很适合敏感记得一款喷雾,可是我觉得买这个也太浪费钱了,还不如直接买一瓶矿泉水然后做水膜呢,反正效果也是一模一样的!可是欧缇丽的喷雾就不一样了,虽然她说抗氧化我没感觉出来。可是真的很好用,用完以后完全不会感觉脸变得干涩,而且我觉得真的是有葡萄籽吧,因为瓶口沾到喷雾水以后会氧化变成**的,我最喜欢在空调房间里面用了,又凉爽而且还不会干燥。

还有就是赛贝格的vc粉了,这个其实就是拿来美白的!因为vc本来就是有抗氧化的作用,我觉得如果全脸都用的话不太好因为用了以后会比较干,我大部分还是拿来祛痘印的,效果还可以但是也没有网上说的那么神。不知道是我的心理作用还是什么,总觉得确实痘印变淡了,而且价格也不贵还是可以买来试试的!

还有就是片仔癀的珍珠霜了,这个是之前我面霜用完了然后用我妈的试了试,出于意料的好用啊!简直是国货之光,而且价格还便宜!如果只是专注于保湿的话我觉得这个完全够了,一点都不比国外的什么大牌来的差。

但是还是要看个人的肤质啦,因为我自己是混油皮这几款对我来说都好用,如果你是干皮的话或许就不适合了吧!

1~泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!

2~平时尽量多用油性护手霜,甘油之类的,这类东西招土,容易手脏,如果嫌麻烦,可以每天晚上睡觉前把手上涂上甘油,或油性较大的护肤品,坚持一段时间就会有所改善

3~最简单的方法就是在温水里面加入适量的白醋,然后将手放入水中泡10分钟,在用干毛巾把手擦干净!最后涂上护手霜,如果有条件的最好买一些品牌的护手霜!

4~手的美化,要掌握三点:一是手的皮肤保养滋润;二是手掌,手指的柔软灵活;三是指甲的修饰。勤洗手是保证手的清洁‘健康的主要方法。洗手后要擦香脂或乳液,同时干粗活尽可能带手套。如果你手上的皮肤已变得粗糙,不必烦恼,可以使它变得再柔嫩健美,方法是:两手手背互相揉搓,使其干燥,再用温肥皂水洗,擦干后侵入温热盐水中约5分钟,然后擦干再侵入温热橄榄油中慢揉约5分钟,再用肥皂水洗净,接着用榛子油(如果没有可用猪油或凡士林代替)按摩,过10-12小时后,双手将变得非常柔软细嫩

5~晚上睡觉前,手泡在温水里一会,然后擦干,擦上保湿的手霜(最好是用你自己适应的那种),要多擦点,然后戴上一次性手套睡觉,不过开始会有点不适应,接持一段日子就可以的

晚上睡觉前用白醋泡手30分钟,然后晚上睡觉套上薄塑料手套(就是我们在城隍庙吃粽子时给的那种手套,超市有卖,100个2元)。第二天白天双手就又白又嫩了。

我试过了。很见效

原料:蜂蜜两勺,植物油 三勺,鸡蛋清,玫瑰花瓣少许。

将这几样原料都混合在一个碗里,搅拌均匀,然后隔水加热。重点提示:只需加热很短的时间,否则鸡蛋清就会凝固。用手指轻点混合液,感觉到温热不烫手的情况下就可以马上关火。

通过加热后的混合液就成了高效护手液了。将它均匀的涂抹在手上,敷10分钟。 提示:您可以戴上一次性手套,这样不会影响您继续做别的事情。

10分钟后,只需要用清水清洗干净双手就可以了。没用完的护手液您可以放入冰箱冷藏,可以反复使用。一周使用1到两次,您的双手就能恢复光滑嫩白。

特别提示:

做一次手护,蜂蜜、植物油两勺即可。一个鸡蛋的蛋清足够。

隔水加热是为了让汁液更加充分的混合,水开后一分钟加热一分钟即可,混合溶液的温度无需太高,建议此手护方法一周做一次。

饮食疗法:

一。皮肤的健美与某些食物有密切关系,这些食物常被称为“皮肤食物”,如胡萝卜、豆油、豆浆、酸豆乳等。

胡萝卜内富含胡萝卜素。胡萝卜素在人体内可转变为维生素A。维生素A可以维持上皮细胞组织的健康,并能防止皮肤干燥。

胡萝卜中还含有9种氨基酸,其中人体必需氨基酸占5种,尤以赖氨酸含量多而著称。此外,还含有钙、磷、铜、铁、氟、锰、钴等矿物元素。所含的铁和钴是造血的重要原料。胡萝卜在蔬菜中含硼量最高。胡萝卜直根中还含有少量挥发油及咖啡酸、汲食子酸、对羟基苯甲酸等,具有杀菌作用。核黄素、叶酸和维生素PP含量也很可观,有防治癞皮病的作用。胡萝卜中还含有维生素B1、维生素B2、维生素C等。

胡萝卜外用也可使人健美。如果脸上有雀斑或皮肤黑一点,可用鲜胡萝卜挤汁,清早擦脸,待干后,再用涂有植物油的手拍打该处;同时每天喝一杯胡萝卜汁。

大豆制品也被称为皮肤食物,豆油和豆浆提供蛋白质和脂肪,以维持皮肤营养。酸豆乳可使皮肤丰满。

油性皮肤人要少吃动物脂肪,多吃蔬菜、豆制品。而干性皮肤者则需增加豆油、豆浆等食物。

二:要根据皮肤选择饮食:人类的皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染,但不易生皱纹。

干性皮肤红白细嫩,发干,易起皱,易破损,对理化因子较敏感,容易过敏。另外,还有一种类型为混合型皮肤,即额头、鼻部为油性皮肤,油脂多,发亮,其他部分为干性皮肤,红白细嫩,对阳光中的紫外线敏感,约80%的女性属于混合型皮肤。

按照中医理论,从人的体质上看,油性皮肤多为“体内湿重”;相反,干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。从现代医学观点看,油性皮肤者,皮脂腺分泌较旺盛,体内雄性激素分泌较多,皮肤毛细血管扩张;干性皮肤者,皮肤内水分不足,新陈代谢缓慢,皮脂腺功能减退,皮肤表面干燥。因此,不同的饮食调养能够对皮肤造成影响,在不影响营养平衡的情况下,不同类型的皮肤可针对性地选合适食品。

油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。

中、干性皮肤者,宜多食豆类,如黑豆、黄豆、赤小豆,蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品,如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药,如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。

皮肤的保湿:

一:首先应减少沐浴次数至每日一次;水温不宜太热,沐浴液不宜过多且以中性为佳,浴后喷洒弱酸性保湿揉肤液,并均匀轻柔按摩至吸收为止;然后再涂抹营养护肤霜,每日二至三次为佳,使皮肤始终保持在正常的生理状态和湿润状态,以减少皮肤搔痒的发生。避免直接照射紫外线,外出时涂抹避光霜;尽量避免情绪激动,不吃刺激性食物,忌搔抓皮肤、热水烫、肥皂洗。若合并有其他疾病者最好在皮肤科医师或皮肤美容医师的指导下正确进行美容治疗、美容护理,正确选择美容护肤产品,以延缓皮肤的衰老。

二:保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

保温防寒冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时手脸洗后要擦干后才可外出。

避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加,这些都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。

穿着宜柔和冬寒穿衣较多,如果不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤所致。因而,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时,还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣,里面穿了合成纤维的衣服,外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣,以防止产生静电为宜。

进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。

注重食物保健当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻�麻油 、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重,海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏

保持皮肤光滑方法:

1经常采用果汁营养面膜美容法,能清洁毛孔,改善皮肤粗糙状况,使皮肤滑润。

2每天清水洗脸后,涂些抗皱美容霜,可润肤,延缓皮肤衰老。

3每晚用温热水洗脸,并用热毛巾敷在脸上几分钟,可使毛孔张开,促进面部皮肤血液循环及新陈代谢,给人一种柔嫩、滑爽的感觉。

1、将一个蛋黄橄榄油混合成面膜,涂在脸上,10-15分钟后洗净。2、沐浴时在水中加几滴婴儿用的香液和花露水,这既可在皮肤上凝留香气,又可使肌肤柔滑。3、每晚睡前,沐浴后,自然风干。当皮肤微湿涂上润肤露,可将水分留住

冬日护手秘芨

进入冬天,你的皮肤会发生很大的变化,比如干燥、脱皮、多皱等,而手上的变化也一定非常明显。因此,你需要掌握一些保护双手的有效方法。

在厨房干活要戴橡胶手套 橡胶手套是隔绝化学物质侵袭、保护双手肌肤的简单工具,无论你在厨房干什么活,都不妨戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁用品化学成分高,碱性大,会吸掉手上大量的油脂。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等。这样,它会随时提醒你在需要的时候戴上,以免遗忘。

使用优质手霜 一旦手变得粗糙,指甲边出现角化,就应当加倍护理,可以用专用的植物油反复揉搓双手,也可以买一些优质的护手产品。

秋冬改用多脂香皂洗手 换季时需要调换护肤品,不要忘了也要把洗手的香皂换一换,尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。做家务时,不要把手长时间浸泡在水中,因为干燥的空气会把手上的水分带走,使手越发的干燥。

磨砂膏也是护手的好帮手 如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

周末特殊护理 利用周末做一做特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10—20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉,第二天早晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

运动双手 适时地对双手进行按摩,可以有效地促进手部的血液循环,在冬天也有助于冻疮的治疗,按摩可每天进行,效果会更明显。每次在按摩前,要先涂上按摩膏或是橄榄油。

均衡饮食 一如秀发的护理,均衡的饮食能令你的十指生辉。在你的饮食中,多补充一些维生素A和维生素E、锌,可弥补肌肤的干燥。在哈密瓜、胡萝卜、蛋类中,可获取丰富的维生素A。从杏仁、青菜、水果中可获取维生素E,海产、牛奶中则富含锌。

说了这么多,希望能对您有所帮助。皮肤的保养不是非一刻之功,只有贵在坚持才能看出来效果!作为业内人士给你的建议是最好不要用化学成分的护肤用品,尽量用纯天然的(例如:芦荟,牛奶等等)。因为这个样子会对您的皮肤有长期的帮助,而多数的化学护肤品在短期会获得成效,长期使用甚至会对您的皮肤有所损害!去死皮的秘方我这有一个,不知对您有用没有——手中放一些盐粒及橄榄油,洗手的时候进行充分的摩擦,这个样子可以脱落您手上的死皮组织!

就这么多了。记住:贵在坚持!祝您早日有光滑水润的皮肤!

年轻的妈妈们要注意了,春夏交替的季节宝宝很容易出现手干燥开裂的情况,这时候一定要引起重视。不然越发严重,后期更不好治疗。那么这时候宝宝要用什么药最有效呢?实际上宝宝年纪小,不用药物治疗,选择医药级别的护手霜就可以,注意是医药级别的护手霜哦,普通的护手霜是没办法治疗手裂情况的。

医药级别护手霜:帕芙欧裂可宁

像帕芙欧裂可宁这种护手霜,是真的非常好用。怎么说呢?它是中草药成分的,对皮肤没有刺激,老人、小孩、孕妇都可以放心使用。没有伤害,而且它是蛇油、甘油、芦荟等成分。对于皮肤干燥引起的手部粗糙干裂都有疗效,不过如果情况严重可以使用裂宁。

医药级别护手霜:裂宁

如果手部干燥严重,出现了裂缝、裂纹、裂口等,可以用专业治疗裂缝、裂纹裂口的护手霜。也是没有刺激的。对宝宝来说,真的很有疗效。一般轻度患者大概需要3天左右便可恢复,重度患者需要5~7天左右,用过的都知道这款护手霜好。

食疗治疗:多喝红豆薏米粥

红豆薏米粥是很好的祛除湿气的方法,很多宝宝出现手干裂是由于内分泌失调引起的,这时候除了日常补水外,还需要多喝红豆薏米粥,可以在一定程度上缓解手干裂的症状,也是比较安全的,由内而外治疗,不过需要长期坚持哟。

偏方治疗:白醋

白醋也是不错的方法,比较简单。一般使用棉签直接涂抹患处或者兑上温水一同浸泡患处都可以。白醋也是很好的杀菌消炎产品,适用于轻度患者,重症患者还是需要涂抹护手霜才行,如果出现出血的情况,可以去正规的医院检查。

以上四种方法都很不错,患者可以根据需要自行选择适合的方法。另外,手干出现裂缝要注意清淡饮食。

百雀羚

提到经典国货,怎么能少得了百雀羚?而最让人印象深刻的,就是这种铁盒子百雀羚了,简单的包装却包含浓郁的香味,用来擦脸润手都很舒服,印象中只要几块钱,真的是超级良心了。

郁美净

这款袋装儿童霜对儿童湿疹很有功效,而且采用了全国首创的鲜奶护肤技术,使得郁美净名噪一时,在八九十年代的冬天,几乎每个小朋友都被自己的妈妈抹上过。

大宝

“大宝天天见”,不得不说,这句广告词真的非常洗脑,时至今日,说起大宝,都会忍不住说起这句广告词。

像是这款SOD蜜真的是从小用到大,想当年那是几乎人手一瓶,现在还是家中的护肤神器,尤其是在冬天和换季的时候!滋润度超强,只要有蜕皮干燥的问题,洗完脸第一时间就一定要涂上它!

友谊雪花膏

“你今天涂雪花膏了吗”这个雪花膏不是指的所有面霜,仅仅指友谊牌雪花膏!可见它在90后心中的地位到底有多高了。

老上海货,光洁的白瓷瓶配上果绿色的铁盖子,瓶身中央还有一个小小的拱形凹槽,上面贴着烫金商标,简直就是奶奶的味道啊~

质地柔软,并且秒吸收,滋润又不油腻,可以当面霜,也可以拿来当手霜或者身体乳,效果同样赞!

上海手牌蛤蜊油

这个手牌蛤蜊油你们还有印象吗?

反正小时候手上有冻疮或者后脚跟磨破的时候它必然会出现。它外面的贝壳是真的贝壳,油油润润的,带奶香。价格低廉,也就几块钱一个,属于大众护肤品。

孩儿面

说到孩儿面你可能不知道,但要说起涂脸的小蘑菇,估计你就想起来了!

标志性的蘑菇型包装,一看到就能想起已经远去的童年!最经典的产品就是小时候用的牛奶营养霜,淡淡的牛奶香气,保湿效果非常不错。

隆力奇蛇油护手霜

隆力奇蛇油护手霜是咱们小时候就开始用的护手“神器”,这么多年好像连包装都没有变过。

这款护手霜质地非常油,对于冬天手部容易冻裂长冻疮的宝宝来说效果很好。价格便宜,多抹一点也不心疼。

美加净珍珠霜

美加净是上海家化 历史 最悠久的品牌了。

最经典的就是银耳珍珠滋润霜,便宜大碗,膏体略厚重但是不粘腻,保湿效果还算是中规中矩。

大石桥妈妈贝儿产品店地址是辽宁省营口大石桥市钢都管理区丰华伊嘉园小区A4号楼。据查询大石桥市罗兰佩蒂妈妈贝儿产后修复中心在地址:辽宁省营口大石桥市钢都管理区丰华伊嘉园小区A4号楼大石桥市罗兰佩蒂妈妈贝儿产后修复中心成立于2014年09月11日,注册地位于辽宁省营口大石桥市钢都管理区丰华伊嘉园小区A4号楼,法定代表人为郭亚君。:大石桥指大石桥市。大石桥市,辽宁省辖县级市,由营口市代管,位于辽宁省中南部,辽河下游左岸,地处东经122°05′至123°00′,北纬40°19′至40°56′,总面积161211平方千米。

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