玫珂菲和纪梵希哪个档次高

总体来说，纪梵希的档次高于玫珂菲。纪梵希属于国际一线品牌，而玫珂菲是二线品牌。纪梵希的口碑和知名度都比玫珂菲高，同时价格也高于玫珂菲。纪梵希的粉丝更多，而且拥有更多的忠实用户。

纪梵希（Givenchy）是一个法国奢侈品品牌，隶属于LVMH集团。该品牌于1952年由贝尔·德·纪梵希（Hubert de Givenchy）创立，以优雅、低调和奢华著称。纪梵希的产品线包括高级定制、成衣、鞋履、箱包、配件、香水、彩妆等，其价格较高，主要面向时尚界精英和名流。

玫珂菲（Makeupforever）也是一个法国品牌，于1984年由Dany Sanz创立。该品牌以专业彩妆和化妆师产品著称，产品线包括彩妆、化妆刷、护肤品等。玫珂菲的产品价格相对较低，主要面向年轻女性群体。

综上所述，纪梵希的档次高于玫珂菲，因为纪梵希的品牌地位更高，产品线更丰富，价格也更高，而玫珂菲的产品线相对较窄，价格较低。

纪梵希n51和52是纪梵希粉丝绒口红系列的色号。

纪梵希n51是经典色，它的颜色非常饱和，适合展现女性的成熟魅力，适合的年龄范围主要是25岁及以上的女性。而纪梵希52则是一款粉调桃红色，非常适合白皮，年龄段可以稍广，20-35岁都可以驾驭。

建议您根据个人喜好和肤色选择适合自己的色号。

你是否想问芭比波朗和纪梵希属于什么档次？这两种化妆品属于一线彩妆品牌。

芭比波朗是世界著名的彩妆品牌，这个品牌来自于美国，曾上榜“世界品牌500强”，所生产的粉底液、彩妆、腮红等产品，在市场上有着很高的占有率。纪梵希是法国知名的护肤品品牌，以干净、清新、时尚的理念闻名于世。两者都在十大品牌排行榜的前十名之列，属于一线彩妆品牌。

很多人都经常会用兰蔻和纪梵希家的各种美妆用品，所以这也就导致不少人也就常常会比较兰蔻和纪梵希家的各种美妆用品，例如口红等等，那么兰蔻和纪梵希哪个牌子更好呢？兰蔻和纪梵希口红哪个好？兰蔻和纪梵希的化妆用品哪一家的更好用？

1、兰蔻和纪梵希哪个好

以下是大家的观点

LANCOME广告作得大些,也通常是中国年轻一些的女孩开始使用大牌的开始。一直做20-30这个年纪的产品作得好些，不过近年来开始力图挽救高端保养品丧失的市场，GIVENCHY进入中国市场晚些,不过护肤品用的人稍微没有LANCOME多，彩妆比LANCOME更好。

个人觉得纪梵希。LANCOME是广告打的多，保肤品效果肯定是因人而异，比较华丽；纪梵希也是个大牌，但是近几年似乎宣传的不是很多，很多人替它委屈，可能纪梵希更柔和一点~~~

2、兰蔻口红和纪梵希哪个好

1、纪梵希小羊皮高级定制唇膏

在《欢乐颂》中，外企资深HR樊胜美（蒋欣饰）同款唇膏在剧中多次出现。之前的文章扒过，还是简单_嗦下，毕竟是蒋欣＋小羊皮组合～

从质量上说：

一线品牌之所以是一线品牌，就是因为靠产品说话。

一般口红的主要成分有凡士林、蜡、油、色料跟维生素A、E等抗氧化等成分。其中，油脂是口红主要成分，占百分之七十，如果是廉价油脂会很便宜，而天然的葡萄籽油、荷荷芭油或者夏威夷核果油则是非常昂贵，可见，油脂的好坏影响了成本的价格。

另外，以特殊成分来说，许多口红强调保湿，保湿剂可分价格高昂的玻尿酸及天然保湿因子，这两种成分成本高，反而低廉的甘油与丙二醇成本低。那些低价不严谨的唇膏产品自然价格很低。这样看来，好的唇膏的成分是非常注重选料的本质，廉价的则可能不够精致安全卫生。

从心理上说：

一支贵的唇膏还是一支便宜的唇膏，真的不是什么有钱或者没钱的区别，是你愿意在化妆品上支出多少比例的问题，是你有多看重化妆的问题。

口红是女人的枪，就算不打算斩男，也该备着一把好枪。

2、兰蔻菁纯丝绒唇膏

3月20日，吴奇隆、刘诗诗在巴厘岛举行了盛大的婚礼，刷屏互联网。诗诗的完美新娘妆使用了兰蔻菁纯丝绒唇膏～这并不是它第一次大热，之前大幂幂也在微博上晒过这款唇膏，让大家帮忙选适合的颜色。

两者口红的话，纪梵希的口红更胜一筹

3、贵的口红一定好么？

是，贵的一定好。为啥？因为口红是会吃进肚子里的，在吃的方面一定要对自己好点。平价再如何精美也会有一种塑料的廉价感，挺多人说：“好萌啊！"然后就没了。贵的口红是可以摆在收纳里，每天看一看就满足的！再然后就是可以装逼啊！

1、从效果来说：

平价的跟贵的各有各的好，身处两个价位，它们所侧重的点也不同。但是平价的，它可能侧重的只有一个点，比如坎妹的特别滋润，NYX的特别显色，爱丽的染唇液特别持久，但是贵的，它能兼顾到很多方面，又显色又滋润又持久。

客观的说，如果你的嘴唇上有死皮或唇纹，纪梵希口红的滋润度和质都不能改善这一情况。

2、从质量上说：

一线品牌之所以是一线品牌，就是因为靠产品说话。

一般口红的主要成分有凡士林、蜡、油、色料跟维生素A、E等抗氧化等成分。其中，油脂是口红主要成分，占百分之七十，如果是廉价油脂会很便宜，而天然的葡萄籽油、荷荷芭油或者夏威夷核果油则是非常昂贵，可见，油脂的好坏影响了成本的价格。

另外，以特殊成分来说，许多口红强调保湿，保湿剂可分价格高昂的玻尿酸及天然保湿因子，这两种成分成本高，反而低廉的甘油与丙二醇成本低。那些低价不严谨的唇膏产品自然价格很低。这样看来，好的唇膏的成分是非常注重选料的本质，廉价的则可能不够精致安全卫生。

3、从心理上说：

一支贵的唇膏还是一支便宜的唇膏，真的不是什么有钱或者没钱的区别，是你愿意在化妆品上支出多少比例的问题，是你有多看重化妆的问题。

口红是女人的枪，就算不打算斩男，也该备着一把好枪。

照此看来可能不是正品吧！我买的纪梵希美白净莹防晒粉饼的批号是8M02,正品。没出现你说的情况~~~~~~~~~~不知你用多少银子买的，低于300就不太可能是正品了！不过要是用着不错的话其实也没什么，批号这东西不要计较太多！

下面是一些进口化妆品生产日期的识别方法，供你参考！

一、BIOTHERM（碧欧泉)，HR（赫莲娜）, LANCOME（兰蔻）, BIOTHERM（碧欧泉）

通常是由两个英文字和三个数字组成

第一个英文字母表产地，C代表产地（法国）

第二个字母年份，S是1997，T是1998，U是1999，V是2000Y, A-2004年，B-2005年，C-2006年，D-2007年，以此类推，但是没有Z，Y直接推到A。

后三位数字表示在这一年的第几天

例如：CC150就是2006年的第150天制造 保存期限通常是三年

欧莱雅：

例如：FB263代表2005年第263天生产。

第一个英文字母表产地，F代表产地(法国)，

第二个字母是代表年份，A代表2004年，B代表2005年，C代表2006年，但没有Z，因为Z和2易相混。

LANCOME（兰蔻）

通常是由两个英文字和三个数字组成举例： CX159

第一个英文字母表产地，C代表产地（法国）

第二个字母年份，X是2002年，这里类推，V是00年，W是01年，A是04年，B是05年， C是06年，D是07年

后三位数字表示在这一年的第几天

例如：CX159即02年第159天生产下线，兰寇的东西保质期是三年，即这个批号是到05年第159天到期。

赫莲娜 与BIOTHERM的批号表示法相同

VICHY与BIOTHERM的批号表示法相同

二、 ESTEE LAUDER（EL)（雅诗蓝黛），CLINIQUE（倩碧） ESTEE LAUDER（EL)（雅诗蓝黛）

大部份都是三码批号

第一个字母代表产地 雅诗兰黛的产地有英国(B)，美国(A)，意大利(I，一般是唇膏，眼影)，加拿大(C，一般是睫毛膏)。

第二个数字代表月份（月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月）

第三个数字代表年份

例如：B34，最后一位“4”代表2004年，“3”代表三月，“B”代表产地。其中第二位的月份表示法，10、11、12三个月分别是A、B、C。

至于五位码, 依序代表：厂、货、月、年、批

CLINIQUE（倩碧）：

批号一般是三位，例如：K61字母代表产地，第3位数代表年份， 第2位数代表月份，

K61表示是2001年6月生产。 月份表示为：1~9、A、B、C共12月。AC2表示2002年12月生产。

AB3表示2003年11月生产，A34表示2004年3月生产。

三、KOSE（高斯)

批号有六码

第一个字母代表生产月份

（月份的表达关系：A=1 B=2 C=3 D=4 E=5 F=6 G=7 H=8 I=9 J=10 K=11 L=12）

第二个数字代表生产年份

例如：BL9645 表示2006年2月生产的。

批号有四码，如：L902 则第一个数字9代表1999年生产,而英文字母L是字母序列中的第十二个字，代表十二月制造，三年保质期，所以保存期限至2002年11月 ,同理，若批号为C221，则是2002年3月制造，保存期限到2005年2月，以此类推

四、CLARINS（娇韵诗）

批号有六码

第一个数字为年份

次两位数为月份

后面的数字则是输入的货柜号

例如：604105表示是2006年4月生产。

也有四码，如：L902

第一个数字9代表1999年生产

而英文字母L是字母序列中的第十二个字，代表十二月制造。

同理，若批号为C821，则是1998年3月制造，保存期限到2001年2月。

五、CHANEL（香奈儿）

CHANEL的批号只有前两位显示日期，如此类推：

74XX：06年2月 73XX：06年1月

70XX：05年10月 69XX：05年9月

68XX：05年8月 67XX：05年7月

66XX：05年6月 65XX：05年5月

64XX：05年4月 63XX：05年3月

62XX：05年2月 61XX：05年1月

如果是5402这样的批号，就用54除以12，商4余6，就是04年6月的。。

六、H2O+ 水芝澳

批号格式，如9254H53

第一个字符是指年份，即1999年

接着三个字符指该年的第几天，即254 是指1999年第254天生产的

所以标号2340H14是2002年第340天生产的

七、Elizabeth Arden（伊莉莎白雅顿）

批号表示法: 例:B2NA

第二位2代表02年生产

八、贝佳斯――护肤品保质3年，彩妆5年

出厂日期,有2种表示方法：

1六码。例如：QEN03C

M代表2001年,N,P,Q分别代表02,03,04年，如QEN03C,则表示生产于2004年。

如LEN03C, L代表2000年, “03”是3月,依此类推 K=1999 L=2000 M=2001 N=2002 P=2003Q=2004

2四码。第一个数字表示年份，第2个数字表示月份，如331H，表示生产日期是03年3月。

九、娇兰

制造日期标示通常为5码 如 DL2BO

第一个英文字 D 是年份 D=1999

第二个英文字 L 是月份 L=7 后面的三码无意义

年份代号如下 P=1996, S=1997, V=1998, D=1999, M=2000, U=2001, Z=2001, J=2003, Y=2004, W=2005。 月份代号如下H=1, E=2, B=3, X=4, T=5, K=6, L=7, N=8, F=9, R=10, A=11, C=12

十、雅顿

批号一般是3码，例如：4PB

第1个字母表示年份，最后一个字母表示月份(月份由1,2……9,A,B,C分别表示1,2……9,10,11,12月)

如2D9，表示02年9月。3DA，表示03年10月。

护肤品保质3年，彩妆5年。

十一、玫琳凯

如：4M03为94年8月3日。

第1个数字代表年，第2个字母代表月，第3、4数字代表日期。

十二、CD迪奥――保质期护肤品3年，彩妆5年

批号一般是四码。

第一码表示年份，如2D01表示02年，3D01则表示03年，4D01表示2004年产，5D01则表示2005年产

第二码表示月份，A,B,C－M表示1,2,3-12月，如3L01表示03年11月生产。

十三、THE BODY SHOP

一般在瓶底或瓶身会有一个批号,例如L320A，

L的代表年份是2003，320是第320天，THE BODY SHOP制造大约是10月中旬,

A表示厂家编号的生产地点一般说来L代表2003, M代表2004，

特别提醒注意的是,产品(2005年)批号是以A打头的，（2007年）批号是以c打头。

但是由于THE BODY SHOP还有部分海外(非英国)生产基地,极少数批号有不一致的现象。另外就是有些精油类产品没有批号。

十四、雅姿――一般保质期为三年

大部分的产品均已标识有我们可以看得明白的数字或字样以显示日期

如EXP表示到期日，//表示月/日/年

有些化妆品，如眼霜，其显示的生产日期看法举例如下：

4XPB——2004年第241天6B生产线，因为X对应24、P对应16（英文字母顺序的第16位）

42MA——2004年第213天A生产线，因为M对应13（英文字母顺序的第13位）

5XR2, 相当于05年8月生产的！

十五、契尔氏(Kiehl’s)

由5码组成，2个英文字母和3个数字。

例如：CA155 第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。

分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初。

产品于购买后一经开封使用，建议于六个月内用完。若想延长使用期限，可将产品保存于冰箱内。

十六、AVEDA(艾凡达) AVON(雅方) Avene(雅漾)

AVEDA(艾凡达)

批号表示法: 例A93 A93就表示为03年9月生产

第一码为生产地

第二码为生产月份(1 2 3 4 5 6 7 8 9 a b c共12个月),

第三码为生产年份

AVON(雅方)

日本AVON批号表示法: 例:E8E

第一位代表年分E为03年

第二位为月分为8月

第三为日期

Avene(雅漾)

进口Avene批号表示法: 产品外盒下方或上方会有两排英文及数字

例如 AV105 是指批号 2104是指效期到2004年02月为止

十七、Givenchy ( 纪梵希 )

生产日期表示法: 例:3A01 3A01就表示是03年1月生产

第一位代表年份,

第二位代表月份(A代表1月,以此类推,因为I和1和象所以跳过不用J代表9月)

十八、Neutrogena (露得清)

生产日期表示法: 例040703

就表示是03年7月4号

十九、Sisley希思黎

生产日期表示法: 例020326

就是02年3月26号产

这个最简单了 SISLEY台湾官方说法保质期4年

二十、YSL (圣罗兰 )

例如标号为 EMB 60350 22411 00189

则看法为22411－－〉第一个字 2 －－〉2002年

第二个2开始 241为当年度的第241天制造

所以是2002年8月制造

注：Kanebo（佳娜宝）、KOSE(高丝)、Max Factor(SKII)、Shiseido(资生堂)、Shu uemura(植村秀)等品牌为日本品牌（日本产品无统一生产日期表示法）因此不作说明。。。。

要“治痘”首先得了解“痘”，下面是广大的网友给你提供的“战痘”经验，老妖不过是负责整理一下，提供给你参考……

※痤疮（青春痘）是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

■治疗建议

◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◇(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◇(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◇(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◇(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◇(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◇(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◇(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◇(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

■日常清洁：

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

■化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

☆☆☆遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

☆☆☆遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

☆☆☆除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

■从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

■抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

■◆■“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

■你要做的事:

★1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

★2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

★3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

★4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

★5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

★6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

★7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

★8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

★9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

★10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!