想给孩子买益生菌，看到里面说有很多种菌种，要如何选择呢？

很多父母都想给孩子买一些益生菌，从而改善孩子的身体状况，很多小朋友在消化方面会出现一些状况。所以吃一些益生菌能够让肠道菌群变得比较好，而且不同的益生菌里面的菌群也是不一样的，一定要进行正确选择是比较好的。

可以发现在不同的季节，孩子的肠胃变化是不一样的，特别是在夏天天气比较热，而且孩子就容易出现肠胃病，经常性出现便秘或者是消化不良以及腹泻的状况。喝一些益生菌对肠道健康是有一些好处的，但是购买益生菌也要分清种类，购买最适合的才是最好的。所以在购买益生菌的时候要看菌种，首先从外包装上进行了解，看里面的成分表里面会有一些成分的比例。

如果里面的菌种类型不同，就可以看一些可食用的菌种，可以选择乳杆菌以及婴儿双歧杆菌和了解双歧杆菌这些都是对人体比较好的益生菌。吃完这种益生菌对孩子的肠道帮助有比较多的好处，还能预防感染性腹泻，也有缓解作用，里面还有双重角色的菌群，所以这些都能够让肠道菌群达到一个平衡的状态，但是这类益生菌不能够长期给孩子使用，否则会出现依赖性。

除了这些之外也要看含菌量会，发现有的产品效果会比较好，因为里面的菌种比较强大，而且活性菌含量是比较多的，所以看每一袋益生菌的含菌量是比较重要的，如果数量比较多可能会影响比较大，但也要注意选择最适合小朋友的益生菌里面的组合形式可能会是益生菌加益生元。这种益生菌保存方式也不一样，需要在常温下保存，而且一般保存的时间是18个月，所以这样的益生菌活性是比较好的，更适合婴幼儿食用。

一、息敏家益生菌产品介绍

息敏家益生菌主要就是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。因此息敏家益生菌能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。

二、息敏家益生菌主要成分

1、唾液乳杆菌（AP-3）

专利菌株，荣获中国、台湾抗过敏专利，台湾台大医院等多家医院临床严重验证可降低嗜酸性粒细胞浸润比例，降低发炎反应，有助于减少血清中特异性IgE抗体之生成；具有治疗荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等 过敏性气管疾病的潜力。

2、副干酪乳杆菌（MP-137）

专利菌株，同样荣获中国、台湾抗过敏专利，台湾台大医院等多家医院临床验证可以显著增加肺功能及尖峰呼气流速PEFR,降低气道高反应性，临床上用于治疗荨麻疹、湿疹、过敏性哮喘和过敏性鼻炎，食用抗过敏益生菌组症状评份有气道 高反应性显著下降，对患有呼吸道过敏性疾病的儿童如哮喘和过敏性鼻炎，具有临床改善的效果。

3、罗伊氏乳杆菌（GL-104）

专利菌株，同样荣获中国、台湾抗过敏专利，台湾台大医院等多家医院临床验证可增加肠道益生菌，进而提高免疫反应，改善肠道的屏障功能，有助于减少过敏反应相关细胞激素IL-5分泌，提升脾脏细胞增生能力；

4、鼠李糖乳杆菌（F-1）刺激人类单核球树状细胞产生IL-12;

5、嗜酸乳杆菌(lrgg-100)，能帮助缓解炎症和过度敏感；

综合功能：调节免疫反应，改善过敏体质，减少过敏反应发生机率。

三、息敏家益生菌作用机理

息敏家抗过敏益生菌以唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌等可降低血清中免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链，超越了一直以来针对过敏根治停留在拮抗肥大细胞和嗜碱粒细胞的对症治疗环节；其二，益生菌可有效促进脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，直击免疫T细胞，加强免疫T细胞的调控能力，以确保人体免疫功能中最基本的免疫识别功能（T细胞的平衡与IFN-γ量的比例，是IgE合成的重要决定因素。）。益生菌过与肠道中一类特殊的细胞接触，定殖后进入血液通过激活细胞的一系列反应，产生一个串联的免疫T细胞生理反应，能实现人体血液中抗体——免疫球蛋白IgE降低。帮助解决“IgE介导的过敏”发炎反应引起红肿、痒、疼痛，甚至是支气管的收缩，哮喘，鼻炎，结膜炎，皮肤病等各种过敏症状。

1息敏家益生菌可防止过敏原入侵

益生菌可以合成能够破坏有害微生物的化学物质，还可以与有害微生物抢夺养分，抑制他们的生长繁殖。从形成微生物的自然屏障，阻止过敏物质的侵入。

2 息敏家益生菌提高机体免疫力

益生菌可提高某些活性免疫细胞(如巨噬细胞、淋巴细胞)或免疫因子(如免疫球蛋白、干扰素)的数量，并增强其活性，从而增强免疫系统的功能，提高抵抗力

3 息敏家益生菌可以降解过敏原

抗过敏益生菌产生酶降解食物中的过敏原，还会促进B细胞分泌出一种特别的抗体sIgA,给人体内的物质贴上无害的标签，同时促进调节T细胞的产生，识别对身体无害物质，平息无所谓的战斗和保护无罪的旁观者。

1、罗伊氏乳杆菌与副干酪乳杆菌为专利抗过敏益生菌功能认证菌种，抗过敏功能有保障。

2、抗过敏益生菌组合物人体临床实验与医学试验成果已发表于国际期刊，研究成果卓越。

3、经人体临床证实：罗伊氏乳杆菌能有效降低过敏儿童的鼻炎症状严重程度50%，对夜间呼吸道畅通指数（PEFR）有显著改善。

4、调节免疫平衡，不仅提升Th1活性，更有效降低Th2活性与IgE分泌量，有效解决Th1/Th2免疫细胞比值平衡，全效缓解过敏。

5、复方抗过敏益生菌菌种均由台湾食工所专利寄存，以确保抗过敏菌株功效与来源统一性。

6、抗过敏益生菌组合物由国际最先进的生物晶片技术筛选人体最天然健康的功能菌株，安全无余，并经耐胃酸胆盐与定殖性测试，存活率高。

四、0-12岁儿童使用息敏家抗过敏安全性：

　唾液乳杆菌（AP-3）罗伊氏乳杆菌（GL-104）副干酸乳杆菌（MP-137）来自于健康新生儿之消化道中分离纯化，属人体原生菌种，为专利菌株。产品是首家通过台湾“卫生署”[调节过敏体质]健康食品评估方法中的安全性检测，过敏性疾病或过敏体质人群（包括：孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女、中青年等）均可放心服用。

　耐胃酸耐胆盐试验：

　检测五株抗过敏益生菌菌株：唾液乳杆菌菌株、副干酪乳杆菌菌株、罗伊氏乳杆菌菌株、鼠李糖乳杆菌菌株、嗜酸乳杆菌菌株试验结果显示，调节过敏的抗过敏益生菌的本发明保藏菌株在培养基活化后，用酸性缓冲溶液及胆盐处理菌株，菌数并不受胃酸胆碱改变影响而急剧下降，不受胃酸影响，证明这五株抗过敏益生菌菌株可以通过人体消化系统严格环境的考验。

　定殖性：

　经实验结果显示，息敏家益生菌冲剂中的五株益生菌属“强烈附着”，表示具有极高的定殖性，能附着肠道且增殖，均为人体本土菌株。

五、学术支持

1、唾液乳杆菌针对皮肤类过敏反应效果显著，并发表论文唾液乳杆菌治疗儿童重度异位性皮炎有更好的效果：双盲、随机的有效性和安全性人体临床实验，发表刊物：PAEDIATRIC DERMATOLOGY 2011，该菌株获得中国抗过敏发明专利；

2、观察益生菌对于粉尘螨、尘螨或灰尘所引起的过敏性鼻炎影响：随机双盲试验：出处：Indian Pediatrics;2013 结果显示食用唾液乳杆菌从8周到12周明显改善患者眼睛和鼻子相关的过敏症状，过敏性鼻炎儿童具有减少过敏性鼻炎和过敏药物使用的频率。

为提高过敏患者免疫调节的全面性，解决疾病及体质的差异性影响，抗过敏益生菌息敏家益生菌采用来自近200个血液检体所筛选出的功能性菌株，服用后自觉性改善效果达到9成以上，效果比单方菌更为显著。

益生菌主治什么

　益生菌主治什么，说到益生菌相信的大家都不陌生，益生菌是人们的生活中很常见的一种食用菌，多摄入益生菌对于人的肠道健康是有好处的，下面我简单给大家介绍益生菌主治什么相关内容。

益生菌主治什么1

　 什么是益生菌

　虽然很多产品都统统称作益生菌，但是并不是所有的益生菌都能有同样的效果。和抗生素一样的道理，不同的抗生素可能对不同的菌株有着特定的效果，益生菌也是如此。

　有的家长之所以觉得益生菌可以长期使用，主要是认为往牛奶中添加益生菌，无非就是鲜奶变“酸奶”，酸奶能长期吃，那么益生菌也是没有问题的。

　事实上，酸奶跟益生菌的作用绝对不能等同，医院开的益生菌一般属于药物，然而酸奶是食品。跟酸奶相比，益生菌无论是菌的种类，还是菌的含量都是是完全不同的，比如常见的妈咪爱(枯草杆菌二联活菌颗粒)主要成分是肠球菌和枯草芽孢杆菌，而酸奶的主要菌种是主要是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，还有一些乳酪乳杆菌等特定菌株，而且酸奶中的菌含量一般远远少于药用益生菌的含量。

　益生菌的菌种分类很复杂，名字也大多特别拗口，所以这里就不给各位家长们做详细的介绍了。不做详细介绍的另外一个原因是关于益生菌有效性的整体研究质量都不高，可靠的证据也很有限。

　正常情况下，人体中的各类细菌，包括在肠道中处于动态的平衡状态，也就是常说的“菌群平衡”，并不是说你吃了很多的益生菌，就能够彻底压制住有害菌，也有可能会导致其他有益菌的减少，即产生“菌群失调”，身体就会出现问题。我们甚至可以把这个“菌群平衡”想象成大自然的生态平衡，任何一类生物的大幅增值都可能会影响整个生态系统。

　所以，今天就简单给大家介绍一下儿童那些常用的益生菌，和现有的证据支持的，有效性比较确切的益生菌菌种。

　 什么情况下可以使用益生菌

　 1、便秘

　如果孩子在排除了其他原因引起的功能性便秘时，可以考虑短期口服益生菌观察一下效果。如果效果明显，可以在饮食和排便习惯改善的同时，辅助使用益生菌短期调节。如果效果不好，不建议长期使用。

　通常用来调节便秘的益生菌有一些双歧杆菌、乳杆菌、屎肠球菌(粪肠球菌)等等。

　 2、抗生素相关性腹泻

　顾名思义，指的是抗生素引起的腹泻。孩子在成长过程中有时候因为一些疾病的原因需要使用抗生素。而有些妈妈就发现，孩子一吃抗生素就拉肚子，这时候要高度怀疑抗生素相关性腹泻。孩子的肠道中常年定居着大量的肠道菌群，这些菌很多都是益生菌。但是抗生素有时候是不分好坏的，在杀死致病菌的同时也会顺便杀掉部分肠道内的益生菌，进而引起孩子出现腹泻的症状。通常出现抗生素相关性腹泻我们首选推荐的菌种是布拉氏酵母菌，这也是治疗抗生素相关腹泻效果最确切，证据最充足的菌种。

　另外，在哺乳期妈妈服用抗生素期间，一些宝宝的肠道菌群对抗生素比较敏感，也会出现腹泻的情况，这时候给孩子使用布拉氏酵母菌也是可以的。

　 3、急性病毒性腹泻

　大多数的儿童胃肠炎都是由病毒引起的，水样便是病毒性肠炎的一个主要表现症状。在急性病毒性腹泻期间，某些益生菌可以缓解腹泻的症状，还会在某种程度上缩短腹泻的病程。比较推荐的菌种是布拉氏酵母菌和鼠李糖杆菌。目前我们国内这两种菌种的常用品牌是亿活和康萃乐。

　但是，如果是侵袭性细菌感染的腹泻则不推荐单独应用此类益生菌制剂。如果家长们不能很好的判断是细菌还是病毒，这里也教会大家一个简单的分辨办法。如果是水样便，多半考虑还是病毒性腹泻。如果是果冻样便、血便、脓血样便，则考虑细菌性或者是外科疾病的可能性更大，这时候就先不要考虑是不是要使用益生菌的事儿啦，而是需要立即就医。

　正常情况下，我们的生活坏境中充满了各种各样的有益菌和有害菌，宝宝的身体里也一样。

　当孩子肠胃功能出现问题时，通常会导致肠道内菌群失调，如有益细菌减少，有害细菌增多，这个时候补充益生菌，相当于直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。

　 什么情况下不推荐使用益生菌

　可以说目前研究来看，除了以上三点之外的所有适应症，证据都不是那么的充足。比如说对于提高抵抗力方面，对于湿疹和其他过敏性疾病的治疗，还有一些其他免疫相关疾病期间的使用数据都不是很充分。

　因此，补充益生菌最好是要遵医嘱，要根据专科医生的指导下用药，不能过度依赖。

　虽说益生菌整体的安全性良好，因为大多数情况下只是作用在肠道菌群并不会被人体吸收。但即便如此，仍然不建议给孩子长期服用此类制剂。一方面是因为有关于益生菌长期使用的研究数据不是充足，另外一方面，在孩子成长的过程中，我们更希望让孩子用自己的能力来维护好自身的肠道菌群，而不是过多的借助外力。

　目前市面上的益生菌很多，每一种都是不同益生菌的组合，由于某种菌群过多或过少都会对身体健康不利，因此如果有的孩子确实长期需要补充益生菌，那么就要注意不能长期吃一种，要在医生指导下合理更换。

益生菌主治什么2

　 1、改进腹泻

　饮食结构欠佳会摆脱肠菌均衡，进而造成腹泻。补充益生菌粉有利于均衡肠菌及恢复过来的肠胃pH值，减轻腹泻的症状。

　针对少年儿童感染性腹泻、溃疡性结肠炎、肠易激综合症造成的腹胀、腹泻，益生菌粉均有一定功效。

　 2、改进便秘

　双歧杆菌将糖溶解后转化成乳酸菌和冰醋酸，使肠胃偏酸，抑止危害菌在肠胃内的繁育，推动肠道蠕动，具有缓解便秘的功效。

　 3、防止和治疗糖尿病

　大家摄取葡萄糖后，务必先进到肠胃，根据肠胃鳞状上皮细胞消化吸收，随后才进入体内的别的一部分。肠胃内的益生菌粉喜爱运用葡萄糖，吞食葡萄糖不费力气，身体有很多益生菌粉存有，并且他们都会积极主动耗费葡萄糖得话，向身体运输的葡萄糖便会降低，立即结果便是血液里的葡萄糖减少

　 4、缓解抗生素的副作用

　抗生素在消灭病菌的另外，也会杀掉身体的肠道益生菌，进而摆脱有益菌均衡，乃至造成抗生素关联性腹泻。补充益生菌粉，能够协助修复身体有益菌均衡，进而缓解副作用。服食抗生素后，应间距2钟头以上服食益生菌粉为宜。

　 5、医治轻度型肝性脑病

　近年来研究表明，肠胃肠道菌群失调参加肝硬化的产生。2013年《中国肝性脑病诊治共识意见》中确立毫无疑问了益生菌粉针对医治轻度型肝性脑病的实效性。中国科学研究报导，双歧杆菌四联穿刺活检片能够用以轻度肝性脑病的医治。

　 6、医治脂肪性肝炎和非酒精性肝病

　《中国肝性脑病诊治共识意见》强烈推荐的益生菌粉有益生菌粉合剂，乳酸杆菌GG株，嗜酸乳杆菌，立陶宛乳酸杆菌，两歧双歧杆菌，长双歧杆菌与低聚木糖。

　 7、改进消化不良

　益生菌粉能够推动肠胃胃蛋白酶的代谢，协助身体消化吸收、消化吸收。7、减轻不耐乳糖病症

　乳酸杆菌可协助身体溶解乳清蛋白，减轻腹泻、腹胀等不适感病症，可与牛乳同食。

　 8、提高人体免疫力

　人体肠道内存有着十分比较发达的人体免疫系统。益生菌粉能够根据刺激性肠胃内的免疫力功能，将过低或过高的免疫力特异性调整一切正常情况。益生菌粉的这类激素调节功效，也有利于减轻过敏症状。

益生菌主治什么3

　 什么是益生菌？

　人体的肠道内有数以百万亿计的微生物，这些微生物在人类活动过程中逐渐达到种类和数量的平衡。这种平衡状态与人体正常生理活动密切相关，影响着人体的免疫功能、胃肠道发育及营养物质加工等等，一旦平衡被打破，肠道菌群结构失调，可能出现各种疾病。

　肠道内细菌种类约500—1000种，这些细菌可分为有益菌、有害菌与中性菌三大类，其中“对生命有益”就是益生菌，这一词最早来源于希腊语。

　2001年，世界粮农组织及世界卫生组织给出了定义，益生菌是活的微生物，当摄入充足数量时，对宿主产生健康益处。

　常见的益生菌有：乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌、酵母菌等等。

　 益生菌有什么作用？

　1、预防或改善腹泻：补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道 PH值，对腹泻、便秘等肠道疾病具有预防和治疗作用；

　不过，益生菌并非对所有类型的腹泻都能产生止泻效果。如对于细菌性胃肠炎造成的腹泻，益生菌就作用甚微。

　2、降低胆固醇：已发现多种益生菌可降低胆固醇，如乳杆菌、双歧杆菌、酵母菌、肠球菌等，大量细胞试验、动物模型试验、临床试验表明，益生菌具有显著降胆固醇作用。

　3、 增强免疫功能：益生菌能激活巨噬细胞、增强自然杀伤细胞(NK细胞)活性和增加免疫球蛋白特别是 IgA的水平，从而对非特异性免疫和特异性免疫均有调节作用。

　此外，益生菌还可以激活机体的抗肿瘤免疫，益生菌预防肿瘤的功能特性与其调节机体的免疫作用密不可分。

　4、促进消化：益生菌在体内可产生多种消化酶如淀粉酶、葡糖糖苷酶等，这些消化酶的分泌和肠道的蠕动，可促进食物的消化吸收。

　　1、洁面产品

　　洁面是护肤工作最开始一步，洁面产品的使用会影响到清洁的彻底与否，进而影响到后续护肤程序功效的发挥。

　　注意事项：

　　1）选择适合自己皮肤的洁面产品，油性肌肤的选择控油性能较强的洁面产品，并在后续补充水份，注意水油平衡。而干性肌肤最好使用带有滋润功能的洁面产品，并补充有油性的产品，注重补水，水油平衡。而定性合适与否的原则，即是洁面后，肌肤不感到紧绷，也不会有“好像没有洗干净”的感觉。

　　2）使用洁面产品洁面的次数要根据当天的肌肤状况来决定，一般而言是早晚一次。如果中午肌肤感到油脂分泌有些旺盛，可在中午增加一次。

　　3）洁面产品使用时，要注意恰当的手法，应该是湿面后，把洁面产品倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉。注意眼睛上不可以使用洁面产品。

　　2、爽肤水

　　爽肤水一般都是洁面后的第一个护肤程序，也是对于肌肤第一次的营养补充。

　　注意事项：

　　1）爽肤水也是有不同类型的，譬如化妆水、收敛水。有些人认为，爽肤水是没有什么差别的，其实不然。

　　2）爽肤水使用时，应该用化妆棉蘸取后轻拍在脸上，不要用手直接拍。

　　3）洁面后，一定要拍爽肤水，因为这样才能最快速的补充肌肤的水份和其他养分。

　　3、乳液、面霜

　　乳液和面霜是肌肤滋润和吸收营养的关键，要怎样使用乳液和面霜呢？

　　注意事项：

　　1）乳液和面霜使用时的一大关键就是选择好合适的类型，乳液和面霜有不同的类型，要明确自己想要的功效，不能抱有“反正都是滋润的”这样的想法来界定乳液和面霜。其实，乳液和面霜所标明的不同功效，说明它们的成分都是以此来选择，因而也会有各种针对性的效用。

　　2）另一个关键在于时间段的挑选，尤其是晚霜。肌肤的有个吸收营养的黄金时段，就是晚上10点后到凌晨2点左右。在这个时间段，皮肤可有效的吸收营养，得到事半功倍的护理成效。

　　3）一般乳霜，如果没有明确标明可以日夜兼用，就一定要坚持区分日霜和晚霜，这样才能保证皮肤在各个时段的不同需求。

　　4）在拍完爽肤水之后，应该先停留几分钟，然后才涂抹乳霜，这样才能避免肌肤出现油腻的感觉。

　　5）上乳液和面霜的时候，也要注意使用正确手法，应该将适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按下巴和额头。轻轻地从两颊开始，把面霜慢慢地轻按压入肌肤，这样有利于营养成分的成功渗入。千万不要用揉或是打螺旋的按摩方式，因为那样会兴奋表皮的血液循环，很可能令毛孔堵塞，还会令皮肤感觉闷热。

　　5）上乳液和面霜前要先用眼霜，用乳液和面霜时一定要注意，避开眼睛周围，以免长脂肪粒。

　　4、面膜

　　面膜是肌肤在轻松状态下充分滋养的良好方式，但也要注意一些问题。

　　注意事项：

　　1）除非是睡眠面膜，一般面膜都不要使用超过15分钟。因为长时间的面膜使用，会时脸部缺氧，进而导致肤色变黄。而且面膜敷的时间过长，会使原本被脸部肌肤吸收的营养反而反吸收过去，包括肌肤原来的水份也会被面膜纸带走。

　　2）面膜使用的次数一般是一周1~2次，不可太过密集。不然会使得肌肤富营养，然肌肤油腻，并诱发其他肌肤问题。

　　3）在敷面膜之前，要注意去角质，因为过厚的角质层会对肌肤营养的吸收产生不良影响。

　　4）在敷面膜前，切记不可使用爽肤水，因为爽肤水里面的酒精洁肤成分会降低肌肤对营养成分的吸收力，甚至会因为面膜的渗透力而对皮肤造成伤害。

　　5）面膜要远离浴室，尤其是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，并切勿留在浴室中，否则水蒸气的渗入，会影响品质，还会滋生细菌。

　　5、淡斑笔

　　脸上有讨厌的小斑点，想要去除它，可以用到淡斑笔，不过使用时也有要注意的。

　　注意事项：

　　1）使用淡斑笔前最好先使用隔离霜，因为有些淡斑笔很容易在斑痕处造成色素沉淀，毕竟它的功效很强劲。

　　2）使用淡斑笔时，也要注意防晒，以免淡斑处的稚嫩肌肤受到紫外线的侵害。

　　3）再好用的淡斑笔也尽量不要大面积使用，特别针对的浓缩高效成分作用于大面积皮肤的时候也许会弄巧成拙，让皮肤受到侵害。

　　6、密集护理品

　　在肌肤受到伤害后，开始使用密集保养品来急救，要注意了。

　　注意事项：

　　1）保存期限是密集护理在使用时最要注意的地方，一般密集护理品开封后保存期非常短，有的甚至只有一天，所以在打开单独的小包装后，千万不要延误使用。

　　2）在密集护理的第一天，最好先用去角质产品，软化角质层，以便使美肌成分更好的渗透。

　　3）不间断的使用密集护理，会对皮肤产生重压，一般来说，一年不应超过4次，具体的请严格遵照说明书，千万不要贪图出众效果而上瘾。

　　7、眼霜

　　要想要眼部保持年轻状态，眼霜的使用是必不可少的。

　　注意事项：

　　1）眼霜的使用应该要趁早，不要想着自己还这么年轻，不需要。眼部一旦衰老，护理起来的成效绝对不如在年轻时就开始预防的效果好。

　　2）眼霜在使用时，要用“弹钢琴”的手法涂抹，让眼霜可以迅速被吸收。

　　3）眼霜必须是在面霜之前使用，不然容易产生脂肪粒。

冬季，气候变冷，各大医院儿科、呼吸科都挤满了领孩子看病的家长，在杭州儿童医院，一位6岁儿童在妈妈的陪伴下正在治疗过敏性咳嗽、哮喘。孩子病情还是比较严重的，即使在治疗过程中，还能听到他不停地咳嗽，气息很不稳定。“看着孩子咳嗽不停，有时候喘得都上不来气，我这当妈妈地心别提多疼了，恨不得替他受罪。”

其实，像这名儿童这样的情况并不少见。过敏，正在严重影响着孩子的健康和成长，同时影响儿童的生活质量。研究发现，近几年来，儿童过敏疾病呈现逐年增加的趋势，不论是在荨麻疹、过敏性咳嗽、鼻炎和支气管哮喘的发生率都有增加的情形。目前认为过敏疾病的发生可能与文明的进步有关，包括空气的污染和感染的减少都是导致过敏疾病增加的一些可能原因。

传统的抗过敏药物对过敏能起到快速抑制作用，但难以根治易复发，且对人体副作用大依赖强。益生菌在抗过敏方面取得较大的突破，研究表明长期服用特定益生菌菌种，能调节ige平衡，改善过敏体质，避免过敏症状的复发。一些优异的抗过敏益生菌菌种组合获得了抗过敏专利。

抗过敏专利号：ZL2010102267377、I355272和I400076国家知识产权局可查证。 研究证实，舒敏诺益生菌所含有的唾液乳杆菌GL-101、嗜酸乳杆菌GL-206、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌组成5种复合专利菌株搭配益生元组合，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，平衡TH1/TH2细胞，降低IgE，免疫调节抗过敏能改善过敏体质。 

1个月可以减轻50%的过敏症状，第3个月IgE抗体（引发过敏的抗体）可以下降25%，到了第6个月，体内优势菌丛可以被建立。第6个月之后，素食者就不需再补充了，但习惯大鱼大肉者，仍建议3～7天补充一次，以维持体内益菌的菌量。

菌种： 必须是经过双盲临床人体试验的菌种，光是动物实验不见得会有效。

定殖肠道中： 益生菌必须通过耐胃酸胆盐的试验，才能活跳跳的抵达肠胃道，也要能粘黏在粘膜、定殖在肠道中，才不会随粪便排出，这样的益生菌才有可能在人体肠道中复制繁殖，成为优势菌种。

菌数： 根据临床实验结果，每天使用菌数100亿的益生菌对于过敏性症状的改善最为显著，少于100亿效果不明显，多于100亿效果并不会更好。

舒敏诺益生菌的服用时间，以清晨或睡前空腹时服用最好。益生菌最好能持续性使用，才能营造优质的肠道环境，调整免疫系统，改善过敏症状。因为现代人的饮食习惯，很容易使坏菌再长回来，所以持续地补充益生菌，才能维持良好的菌丛环境。