孩子刚上幼儿园，第二天不想去，哭闹不止，宝妈们有什么好办法？

现在想起我家大宝刚入园时，犹如昨天的事。那时第一次送大宝读书，在路上，大宝高高兴兴的去，到幼儿园后，看见我要走，就不由地嚎啕大哭起来。老师示意我不要管，快点走，她们哄一会就好了。

第二天也是苦闹不想去上学，大宝哭着说：“不想和妈妈分开。我用的方法就是我对大宝说：“宝宝乖乖去幼儿园，妈妈下午一定早早去接你。宝贝，妈妈从来没有上过幼儿园，不知道上幼儿园是什么感觉，也不知道上幼儿园是什么样。宝贝去上完幼儿园，回来告诉妈妈幼儿园是什么样的，好不好。”大宝听了这些话，点了点头，乖乖地继续上幼儿园。

那天下午去接孩子，我给了宝贝一个大大的拥抱鼓励他。老师也说道，大宝虽然早上有些不高兴，但今天没有哭，真的很棒的。在回家的路上和大宝聊幼儿园发生的事，聊他对一件事的喜欢和不喜欢。话题的中心就是了解孩子在幼儿园怎么样，然后好和幼儿园老师沟通，一起让孩子在幼儿园渡过快乐的每天，让孩子身心 健康 的成长！

孩子刚入园都会不愿意去，或者哭闹不止。这时当父母的千万别心软，一定要坚持每天送孩子入园，让孩子慢慢习惯幼儿园，慢慢适应和父母的短暂分离。只要坚持送孩子入园，一般半个月后，孩子们都愿意去幼儿园，不会再出现哭闹不止的情况！

刚入园的孩子不愿意去幼儿园，主要是因为适应不了与父母的短暂分离。没有上学时，孩子和父母几乎是形影不离，突然的短暂分离，会让孩子产生焦虑和恐惧。所以这时候父母一定要安抚好孩子，千万别打骂、怒吼孩子，这样只会让孩子更加不安和焦虑！

我老二也是才去的幼儿园，每天晚上睡觉都说不去幼儿园，我呢每天会给他讲幼儿园怎么怎么好，第二天去的时候骗他说去超市[捂脸]你一定要坚持原则继续让他上，如果你心软了就前功尽弃了，下次就更不好上幼儿园了

首先你要先了解孩子为什么不去幼儿园，刚去一个新环境，孩子肯定没那么快适应，你应该帮助她去适应环境，比如早上送过去可以帮助她去交个新朋友，孩子不主动，你可以推一把的。其次，你要明确告诉她，你已经到了上学年纪了，哭也得去上，不是哭闹就可以不去的，这是必须要去的事情，告诉她，允许她哭，哭完了上学去，你自己的立场一定要分明，不要孩子一哭你就不让去啦，各种请假，坚定好你的立场，孩子其实就是通过哭闹来观察家长的态度 ，你的态度决定她下一步的，只要你坚定立场，一般哭一次，下次就乖乖去了

孩子刚上幼儿园哭闹不止，这是正常现象

首先妈妈不要心软，在那里磨磨唧唧的，孩子送去后就离开，不要让他有依赖心理。如果实在不放心，可以在孩子看不到的地方暗暗观察（你会发现，你走后孩子也就安静了）

接孩子的时候一定要早早的去，不要让孩子等待。接到孩子后只说好的，千万不要提哭没哭之类的。让他爱上幼儿园的生活

然后询问老师，孩子在学校的表现。回到家后给予孩子鼓励，也可以给他读一些幼儿园的小绘本等

基本上三天他就不会再哭，一周后就接受了，一个月后就适应了幼儿园生活

　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我精心整理的我的暑假生活作文400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我的暑假生活作文400字1

　光阴似箭，日月如梭。转眼间，暑假便结束了。新的学期如约而至，翻开崭新的一页，回过头来，想一想我的暑假生活，那可真是高兴又悲伤呀！

　唉，先说悲伤吧。暑假里，本想好好歇歇，每天睡觉、玩游戏、看电视，别提有多惬意了，可妈妈好像会读心术似的，把我的小心思了解得透透彻彻的，不仅给我报了奥数班，英语班，还报了美术班、舞蹈班。每天，我没有一点休息时间，学完这个学那个，累得我腰酸背疼，那个滋味呀，可比一天到晚上班都累。

　学奥数是为了让人头脑聪明，增长知识，现在却成了小升初的工具；补英语是为了增长见识，了解异国的风土人情，可如今，也成了小升初的工具，而学绘画和舞蹈，是为了让人进入神圣的艺术殿堂，可悲的是，也成了小升初的工具。唉，暑假里，学这么多东西，难道不是增加负担吗！家长们也太狠心了吧！

　唉，不说这些丧气话了，咱还是聊些高兴的事吧。虽然暑假里前一个月枯燥无味，但后二十天还是挺让我开心的。

　紧张忙碌的补习过后，我大胆地向老妈提出要求，理由就是，我暑假里学了这么多东西，总该有点休息时间了吧。可喜的是，我提出的要求老妈都一一满足，去恒山、游泳、参观故宫博物馆，去看天安门的升旗仪式，别提有多高兴了！

　总之，我的暑假生活是爱恨交织。等明年暑假，我一定不让老妈主宰我的生活。

我的暑假生活作文400字2

　我的暑假生活是丰富多彩，意义非凡的。转眼间，时间如流水，转瞬即逝，只留下满满的回忆。

　暑假刚刚开始，我便和妈妈一起来到了三亚。旅游是一件多么美好的事情呀，我兴奋不已。初入三亚，明媚的阳光，清澈的海水，金色的沙滩，绿树成荫的椰子林映入我的眼帘。

　走在海边，清凉的微风抚过脸颊，温柔而平静地海水像妈妈的大手，抚摸着我们。坐在椰子树下，吸着冰凉，甘甜的椰汁，一股沁人心脾的香甜直入人心，我倍感舒服！

　古人云：读万卷书，行万里路。是啊，读书使我们精神充沛，生活多姿多彩。在这个暑假里，一本本丰厚的书籍充实着我的大脑，让我在知识的海洋里尽情的遨游。其中，我最为印象深刻的一本书是《狼王梦》。

　作者沈石溪用淳朴，直白的语言表达了狼妈妈紫岚对小狼仔的无限期望。道出了现在家长的心声——“望子成龙，望女成凤”。它主要写了母狼对小狼的各种超长的训练，百般希望他能成为狼中之王，可是小狼们却在成长中一个一个意外的死亡，最终所有的梦想都破灭了。我不仅为母狼而叹息，真是可怜天下父母心啊。

　暑假是培养兴趣爱好的最佳时期。人们都说兴趣是最好的老师。在这个暑假里，我报了书法班。拿起毛笔，坐在椅子上，感觉时间过得飞快。写起字，力量在笔尖下挥洒，传承的是书写无穷尽的魅力。书法让我静下心，自由自在地在中国文化里探索。

　暑假生活是那样的美好，美好的暑假生活留给了我太多回忆，我盼望着下一个暑假的到来！

我的暑假生活作文400字3

　愉快的暑假很快就过去了，在快乐的暑假里，我学到了不少知识。比如，学习：我每天写五页暑假作业，写完后我会让妈妈帮我批改，订正。再写两行钢笔字，我每星期还要写一篇作文，读一课英语。我在暑假报了舞蹈班，我们老师还让我们排练节目，还去联通表演呢!这让我很兴奋。

　阅读：我在暑假还读了几本书，它们分别是：《苹果树上的外婆》、《老妈是个大坏蛋》、《幸福来临时》才只读了一半。最让我感兴趣的是《老妈是个大坏蛋》。因为这是一本写魔法的故事书，而我又特别喜欢魔法。所以我爱看这本书。有的时候我和妈妈一起分享她给我买的课外书。

　玩耍：暑假接近尾声了，眼看就要开学了，我的所有作业也写完了。我可以找小朋友们尽情玩耍了，我找了我的好朋友魏思雨、孟若雨，我们几个一起玩捉迷藏。我们先选一个人当眼儿，我和孟若雨藏，魏思雨找。我们这样轮流着找，玩得可开心了!

　这就是我丰富多彩的暑假。你们的暑假是不是比我的暑假还多姿多彩

我的暑假生活作文400字4

　我的暑假生活像一个漂亮的万花筒；像一串五颜六色的音符，在五线谱上欢快的跳跃；像银河上不计其数闪烁的繁星，令我难以忘怀

　在烈日炎炎的一天，太阳像一个大火炉一样炙烤着大地，在房间里还觉得热得要命。我向爸爸提出建议说：“爸爸，咱们去海洋水族馆吧！”爸爸爽快的答应了。

　经过半个小时闷热的赶路，终于到了水族馆。我兴奋不已，漫步在四周都是玻璃的长廊里，我仿佛置身于海底的世界，蔚蓝的海水里面生长着美丽的珊瑚，有的像鹿角、有的像鲜花，千姿百态。再往前走，映入眼帘是一群鱼，他们色彩斑斓，大小不一，很多都是我没有见过的，我陶醉在海的世界，直到转累了，我才依依不舍的离开水族馆。

　回到家后第二天，天空万里无云，没有一丝风，太阳又炙烤着大地，我就让爸爸带我去游泳，来到游泳馆，换好泳衣，戴上防护设施我就下水了，我在水中像鱼儿一样游来游去，直到游累了，爸爸才叫我上了岸，换好衣服，心情很舒畅。

　暑假快结束的时候，我们一家三口回到乡下，乡下在农村，空气清新，到处绿树葱葱，知了在树上不停的叫着，我找到小时候的伙伴，和他们一起做游戏，玩得不亦乐乎，直到黄昏，我才和伙伴们告别，回家吃饭。

　每个人都有一个不同寻常的暑假生活，有事美好的，我的暑假生活是美妙的，我将把这美好的回忆永远藏在心中。

我的暑假生活作文400字5

　期待已久的暑假终于到了！我十分兴奋，心想：我一定要让爸爸妈妈带我好好玩一玩。不过，我的暑假生活并不是这样。爸爸妈妈有很多工作要忙，弟弟也跟外婆回了老家，除了上兴趣班，我大部分时间都是一个人待在家里。

　当爸爸妈妈一出门，我在书房里就把门关得紧紧的，生怕坏人进到屋子里来。要是上厕所走出书房，我的心就会提到嗓子眼。如果这时又听到奇怪的声音，我会飞快地跑回书房，把门重重地关上。每次写作业前，我都会把门反锁起来，如果爸爸妈妈敲门让我给他们开，我总会先给他们打个电话确认无误后再开。

　虽然我一个人在家很害怕，但一点儿也不孤单。因为书里有很多朋友陪伴我。比如爱捣蛋的怪杰佐罗力，喜欢写故事的青蛙阔嘴儿，还有勇敢的小公鸡卡梅利多我还能跟着他们到各地去旅行。我跟着企鹅机动队爬上了喜马拉雅山脉，和**姐克劳迪娅参观了纽约大都会博物馆，还随着李白、孟浩然等诗人的脚步漫游了祖国的大好河山

　暑假里，我有大把的时间看课外书，和爸爸妈妈散步，做自己喜欢的事情，我过得很充实也很快乐。在余下不多的假期时间里，我还要倍加珍惜，好好利用！

我的暑假生活作文400字6

　时光就像一匹奔跑的小马，跑着跑着暑假就结束了！回想这两个月的假期生活，真是丰富多彩啊！

　心烦的灰色！刚放假，妈妈就给我报了各种辅导班，整个七月份，我几乎每天都有课！二四六英语课，一三五美术课，每天下午还有街舞课！课余时间还要写假期作业，感觉假期比上学还忙呢！压力好大啊！假期也让我开心不起来，就像灰色的天空一样压得我喘不过气啦！

　快乐的红色！当然假期也有很多的快乐哦！八月份辅导班结束啦！妈妈带我去我心心念念的海边玩沙，游泳，摸螃蟹；带我领略坝上草原的美丽风景，骑马，射箭，看表演；还带我到购书中心看各种我喜欢看的书，还看了好几部新上映的**，还去了好几次水上乐园玩呢！生活充实美好，我觉得开心无比，就像红色一样让我快乐有活力！

　希望的绿色！假期里，在妈妈的辅导下，我预习了新课，提前感受了四年级的新知识；看了很多寓言故事和神话故事，还练了练钢笔字，为我新学期的学习做好了充分的准备。新学期马上开始，我要满怀希望的以最好的状态去迎接！绿色代表希望，成功属于有希望有追求的人！

　我的假期生活是不是丰富多彩呢！

我的暑假生活作文400字7

　暑假到了，外婆的小菜园来了一个新成员，它有着深绿色的藤，五角形的叶子。我好奇地问外婆：“这是什么植物啊？”外婆说：“这是丝瓜藤。”我一听，高兴极了，刚还在为平淡的暑假生活烦恼，现在可有点新鲜事做了！

　我立刻拿起铲子，帮外婆种起了丝瓜，还找来了竹竿和外婆一起搭了很多架子。

　我每天都来看它，给它唱歌、跳舞、浇水、捉虫。渐渐地，它长高了，藤条上布满了一根根细丝，弯弯的就像妈妈的卷发。瓜藤慢慢地沿着竹竿往上爬，一圈一圈地绕着，就像仙子跳舞的隐形楼梯。

　半个月过去了，我发现它竟开出金**的花！远远望去，就像一颗颗宝石，闪闪发光。盛开了的花儿像一颗颗五角星一样亮晶晶，小蜜蜂忙着在花丛中采蜜，有时还有小鸟在花朵上一边飞，一边唱着优美的歌……

　不久，小花谢了，结出了一条条嫩绿色的果实，它们长长的，穿着一身绿条纹的衣裳，在风中摆来摆去，神气极了。

　一个月过去了，丝瓜终于成熟了，我小心地把它们摘下来，送给了邻居们，让他们分享我丰收的喜悦。当然，我也喝到了美味的“丝瓜汤”。

　在暑假里，我学会了种丝瓜，同时，也收获了劳动的快乐和成功的喜悦。

我的暑假生活作文400字8

　暑假一经是中旬，此时也是学习的弯道超车的最佳时间，并且我要学会制定每日计划，遵守制度，才能拥有一个多彩的充实的暑假生活。

　清晨蒙蒙亮，意味着昨日已经散去，新的一天已到来，自信的动力挑动全身神经。下楼在小区跑几圈儿步，落下的是汗水，收获的是强身健体。晨练后回到家，一刻也不敢耽搁，翻开课本早读，内容很丰富，英语单词，每篇课文的对话，必须我都要读的流畅及会背，语文古诗每天一首，数学定义，四副科目，地理，历史，生物，政治也要读一遍，每天生活都是繁忙又有调理的进行。

　吃过早饭，去预习数学，英语辅导班，虽然没有班里英语王老师个数学张老师讲的好，但也马马虎虎能听明白，辅导班里纪律也差，但也只能凑合着。经过一中午的讲课听课大战，脑袋晕晕乎乎的，按照时间表，下午是作业大战，三本暑假作业，每天每科十页，还有新课本的预习作业，写字，作文随笔，虽然忙碌，但很充实。

　晚上读课外书，让自己在贪婪的书海洋里遨游，享受书带来的快乐，赶去疲劳的一天。

我的暑假生活作文400字9

　时间过得可真快，不知不觉中，愉快的暑假生活已经过去一大半的时间啦！

　暑假里妈妈给我报了游泳班。第一次学游泳，我真的是心花怒放，兴奋极了。可是当游泳教练带我们下水时，我的心里竟然紧张得像装着一只小兔子扑通扑通乱跳，一下子慌了神，刚进游泳池就呛了好几口水，幸好教练及时拉住了我。在教练的耐心指导下，我渐渐地不那么紧张了，几节游泳课下来，我已经学会了仰泳和蛙泳，教练夸我进步很快，我好开心。

　假期里我还学会了写毛笔字。第一次拿着沾上墨汁的毛笔，手竟然不听使唤地发抖。妈妈对我说，写毛笔字首先身体要坐直，拿毛笔的姿势要正确，写字的时候所有的力气都要集中在手腕上，才能写出一手好字。第一次用毛笔在纸上写的字歪歪扭扭的，好丑。妈妈一直鼓励我，写毛笔字的时候心一定要静下来，让我每天多多练习。我一定听妈妈的话，相信自己以后也能写出一手好字。

　假期天气虽然很炎热，但是我经常会在爸爸的带领下，去郊外跑步，锻炼身体。妈妈对我说，有个好身体才能有充沛的精力去学习。

　两个月的暑假有点漫长，又过得很快。每天除了学习，我还帮妈妈做了一些力所能及的家务，让自己的假期更加丰富多彩。

我的暑假生活作文400字10

　盼来盼去终于盼到暑假来临，猛地轻松下来，还很不适应。

　首先，每天早上还是6：00左右就自然醒了，想睡懒觉都不可能。生物钟已成规律，等调整好也快开学了，不如保持老样子，就6：00起床吧。

　在小区里跑上几圈，感受心脏加速跳动，让身体大汗淋漓一次。迎着朝阳漫步，聆听晨鸟的啼鸣，呼吸清新的空气，欣赏错落有致的葱茏植被。下定决心：这个暑假一定要坚持锻炼。

　也不用着急上班迟到，可以好好做一顿丰盛的早餐，享受一下四菜一汤的舌尖美味。

　洗洗衣服拖拖地，整理每个房间，让家里变得温馨舒适。坐下来，吃着水果，看会儿电视剧，心中好惬意，这难得的慢生活！

　整理好思绪，把心中所想变成文字，虽然博客文章无法像别人一样一天三篇，但是我已养成写文的习惯。生活的点滴终于有迹可循，偶尔回看，总是勾起美好的回忆。

　拿起手机，点开学习通，坚持每天阅读，看一看书，为自己充足电，期待新学期大展身手。

　送大宝上辅导班，送二宝上幼儿园，平时都是爸爸接送，现在妈妈可算有时间了，二宝高兴地手舞足蹈，每天都吵着说：“妈妈送我！”“妈妈来接我啦！”对于孩子的亏欠终于有所弥补。

　暑假生活很充实，有了陪伴家人的时间，也有了时间调整自己，提升自己。珍惜暑假。

我的暑假生活作文400字11

　我的暑假生活丰富多彩，爸爸妈妈都叫我“小忙人”。

　早晨，我和太阳公公一块起床，来到声乐课堂上课，老师教我们唱好多好听的歌，还教我们发声方法。经过老师的指导和训练，现在我的高音区可以轻松自如地唱上去了。

　上完声乐课，我匆忙回到家，把声乐书换成了古筝书，急急忙忙的去上古筝课。课堂上，老师教一句，我们跟着弹一句，老师有时还会仔细的讲怎么把一首曲子弹得优美、动听。在老师的指点下，我还参加过很多比赛，每一次都是第一名。暑假古筝汇报演出时，老师还让我当“小主持人”了呢！我登上台主持时，腿都在发抖，但我觉得，这样的活动可以锻炼我的胆量，以后再遇到这样的活动，我就不那样紧张了。

　暑假里，我最喜欢上的就是书法课了。老师上课时会给我们讲解汉字的组成及基本笔画的写法，如“横平”、“竖直”，“撇捺”柔软。我们会严格按照老师的要求去练习。上完书法课，老师会把我们完成的作业发在群里。每当同学和叔叔、阿姨们夸我字写得好时，我都非常开心，但我还要继续努力，争取把字写得像老师的字一样漂亮！

　这就是我丰富多彩的暑假生活，我这个“小忙人”虽然很忙，但我收获了很多知识和快乐！

我的暑假生活作文400字12

　暑假的一天早上，我发现窗外阳光高照，天气晴朗，于是我来到阳台准备洗衣服。我先把洗衣服要用的东西拿出来，然后又把我和爸爸妈妈的衣服拿出来，放在盆子里接上水，准备洗衣服了。

　按照妈妈说的步骤，我现在衬衫上涂肥皂，然后又撒了一点洗衣粉，回到卫生间拿出了搓衣板，接着我把衣服放在搓衣板上，使劲的搓，然后轻轻一捏，顿时一个个调皮的肥皂泡泡，呼啦啦的往我手里钻，好像一群调皮的娃娃在打闹，我把衣服上的黑点都搓掉之后又放在清水里洗一遍后，把衣服放在哪一架上晾衣服了！

　过了一会儿，我去检查衣服的时候，发现还是有许多的黑点没洗掉，我去问妈妈，为什么妈妈说那是你洗衣粉放太少了？于是我又洗了一次，在写之前我还想过放弃呢，但我转念一想，遇到这么一点挫折就心灰意冷，那么以后的种种困难能克服吗？想到了，这才打起了精神，在第二次洗之后，衬衣果然变得雪白雪白的，妈妈也在一旁夸我能干。

　到了晚上，妈妈又对我说：“以后洗衣服这种事就交给你啦”。我就像一只泄了气的气球一般瘫倒在床上，但还是给了我妈妈一个尴尬而又不是礼貌的微笑。

　通过这件事，我感受到了妈妈的劳苦，以后我一定要为妈妈分忧，让妈妈的脸永远乐得像盛开的花一样。

我的暑假生活作文400字13

　放暑假了，我不能与我的同学在一起学习、玩耍了，但是，在家里我并不寂寞，因为有一位特殊的同学与我朝夕相处，尽管她比我大得多，从不和我在一个班里上课，但我仍然认为她是我的同学，是我生活中的一个同学。她-----就是我亲爱的妈妈。

　说妈妈是我的同学可一点不假，我们一起学钢琴、学做手工、学办手抄报、学下跳棋、学做美味的菜肴、学养鹦鹉、学养花草……还一起学习怎样在平淡的生活中寻找乐趣呢。我们是世界上最最亲密的同学。

　妈妈和我经常在快乐中学习，比赛谁记得牢、记得准，谁会活学活用。记得小时候，我们一起学成语，讲故事。一天，妈妈在厨房里看见一只可怕的虫子，吓得尖叫，引来了我和爸爸，爸爸一看，二话不说，冲出厨房，拿来一瓶灭害灵，对准虫子猛喷几下，虫子死了，爸爸看看灭害灵瓶身上的图，又看看死虫子，说象是蟑螂。我随口就说，爸爸在按图索骥呀。妈妈这时也不怕了，大叫，这个成语用得真恰当，我被虫子吓蒙了，脑子一片空白，把以前学的全忘了……我和爸爸哈哈大笑。

　我的妈妈同学常有一句口头禅,活到老学到老。我们一起学习钢琴时，她虽然不会在钢琴上弹奏，但她学会了一些乐理知识，在我练琴时，常常提醒我；我们一起学英语时，配合我玩小小情景剧游戏；我们一起阅读时，分享好故事和优美词句……更多的时候，我们是在一起谈心，分享快乐，分担忧愁，我可喜欢我这位同学了。

我的暑假生活作文400字14

　在这个暑期里我看到很多同学都出去旅游，游山逛水，许多美丽的风景让人陶醉，甚至有的出了国，我心里非常非常的羡慕，但我不抱怨父母没有带着我出去，而且我在这两个月同父母经历了辛苦劳累的工作。

　爸爸是一名国家电员，每年的伏里天是人民用电量最大的日子，为了人民的安逸生活，爸爸和叔叔们每天都要头顶烈日腰间系安全带，脚套爬杆套，站立在高几米的线杆上检修线路，换高压线，无论多热多累，谁家电坏了，他都要第一时间到达整修。

　这天天很热，温度最低37度，一大早妈妈就熬好了绿豆茶，让我给爸爸送去，当看到满头大汗，满脸通红的父亲时，我的眼泪悄悄地流了下了，连忙给叔叔，和爸爸端上茶水解解暑，爸爸却对我说：“女儿热了吧。”我望着爸爸晒黑的脸说：“不热，爸爸您才更热呢。”

　回到家妈妈又去上班了，她在一家鞋厂做缝纫工，妈妈和爸爸一样辛苦，我不想让妈妈太累，就去帮妈妈剪线头，趁没有货的时间我们一家就去地里掰玉米，我一袋袋地装满，虽然感觉很累但是看着父母累弯了腰的样子，就更努力去装玉米，妈妈给爸爸说咱孩子跟着咱也受累了，人家小孩都出去游玩了咱们……我说爸妈虽然我没出了游玩，但跟着你们脚踏实地地干活，我开心快乐。

　我的暑假生活，也像其他同学一样充满快乐，充满活力，充满信心。

我的暑假生活作文400字15

　啊，明天就是暑假了，我好想去游泳，在泳池里好好地爽一把;又好想去旅游，开阔开阔视野;可我还想去爬山，锻炼锻炼身体。反正是体育活动方面，我都想去做。可天有不测风云，这些梦想在暑假第一天就完全破灭了。

　原来放假第一天我太高兴了，一大早在路上疯跑，一个同学不小心撞倒了我，害得我摔了个狗啃泥。我一起身，奇怪，手没有擦伤或出血，但疼得我咬牙切齿。妈妈带我去医院一检查，原来右胳膊摔骨折了。经过一番救治，我的胳膊打上了石膏，我马上变成了一个残疾人。回到家里，我伤心地叹息：“我现在都成一个伤员了，我还能干什么”没想到妈妈笑着说：“你不是一直梦想着当一个小小女作家吗，你可以在笔记本电脑上用左手敲键盘写作文呀呀!”“对呀!”我顿时眼前一亮，心头豁然开朗。于是我高兴地拿出电脑，用左手在键盘上敲起来，写什么呢就写自己的真实经历。用左手敲键可真不了方便，打了又改，改了又打，搞得我手忙脚乱，累得我满头大汗。一个小时后，我终于完成了《摔断胳膊当作家》这篇作文。

　这时，我突然发现小云姐姐的命题，嘿嘿，正好，我来了!我这暑假第一天你说有没有意思

二级建造师考试是有一定难度的，特别是对于上班族来说就更难了，那么上班族如何高效备考呢

经验一：

作为一个过来人，二建考试相对还是比较简单的，本人当时就花了大约45天就考下来了。

复习过程中需要注意以下几点：

一、一定买最新版本的教材。只买教材就行，不用买那个复习题，买教材主要是作为工具书。

二、买正版最新视频讲解，大部分视频讲解分为基础班，精讲班，冲刺班，建议直接看冲刺班，内容精，有重点，花时间少。

三、规划好复习内容和时间。

先跟着基础班视频把三科内容过一遍，让自己对整个知识体系有个大体了解，同时，在课本上画一画讲解的重点。

学会如何利用好冲刺班视频。看视频讲解时间，要安排在完全无人打扰的时间，每次2小时以上。集中时间看，每天晚上看个3小时，大概5天就能看完一门课，周末2天再回顾下这门课程，要合上书大体知道每章讲的内容，要复述出来或者画个知识网络图。

重点来了……有一门很变态的科目，那就是实务，每年通不过的考生，10个里有9个是因为实务没过。实务考的知识点比较细，并且单选题占比不到一半。不过也不要害怕，不仅要把视频按照上面方法看完，还要做上几套历年真题。做真题主要是让你总结下主观题都有哪几种类型，哪几种是历年经常考的，例如网络施工图题，投资回报计算题，这些常考的题型，每天都要分析一题，总结出自己的答题套路，保证考试能全部答对。另外就是不常考的题型，它一般都会分2---3个小题，第1小题都比较简单，基本能答对，其他小题，那就发挥你想象力，把你知道的关于这个题的内容都写上。再结合上选择题，基本能够及格。

最后考前一周就不要学什么新内容了，对着以前你画的知识网络图，复述各个章节的重点知识和易错点。特别是施工管理和法规中那些时间节点。

加油吧，集中时间学习，效率最高。建议复习时间不要太长。祝你一考就过。

经验二：

二级建造师考试一共考3门，本人二建，一建均已通过，下面分享一下我的经验，希望可以帮助到你。

首先，要买来教材，历年真题，听课程视频，然后制定好复习计划。以我的经验，三个月的时间，必须每天坚持有三小时学习时间，才有一次性通过的可能。

俗话说，功到自然成。如果想在三个月内一次性通过二级建造师的考试。必须要拿出复习考研的态度和精力，在不影响正常工作的前提下，利用早上和晚上的业余时间进行考试复习。

一定要把历年的真题研究透，回归教材，把教材完全吃透。再结合名师的教学视频。有些常规简答题答案都必须要背下来。坚持一定会有收获，希望你能成功，加油!

经验三：

上班族，要利用一切可以利用的时间。静下心，抵制诱惑!看课件，通读教材，背重点。手机上下载做题软件，利用闲散时间。公共课多做真题。实务就得花时间背。总之，拿出必须一次通过的决心。下苦功夫，相信没有问题。

一、首先，对课本通读一遍，起码有个知识框架。二、跟着课程认真看最少两遍，注意在看课程的同时要配合历年真题练习。三、临考前的最后冲刺，回归课本，加深知识点，达到灵活运用。四、时间分配：实务要占到总复习时间的三分之二，留三分之一时间学习法规跟管理。

最后，忠告考友们想通过考试最重要还是时间，牺牲一切娱乐时间学习，付出了总会有收获，努力吧。

在提及追奶时，最常被提及的两个字就是“挂喂”——顾名思义，就是挂在身上，频繁地喂奶，通过频繁吸吮刺激乳房增加乳汁分泌。

毫无疑问，频繁喂奶的确可以有效增加乳汁分泌，而且几乎是有效增加乳汁分泌的最有效方法。一般来说，挂喂都是追奶的必经阶段（特别是纯奶粉转母乳或高奶粉添加混喂转纯母乳）。但是，往往被很多追奶妈妈（包括一部分的资深妈妈在指导时）容易忽视的是：挂喂是有前提的、有方法的，盲目的、错误方法的“挂喂”不仅追不了奶，还会给追奶妈妈带来身体和精神的双重伤害。

相信不少关注母乳的妈妈都常常在论坛、微博以及企鹅群看到类似这样的对话——

“我想追奶……”

“挂喂啊！”

“挂了好多天了，没用啊！”

“哪有那么快！要坚持！”

“可是我乳头好痛！娃也哭……”

“忍一下！我那会儿两边破了结痂，再破再结痂，最后就不痛了！”

……

抛开技术层面不谈，各位妈妈们，是不是感到一丝丝的残忍呢？妈妈是非要逞英雄才能实现母乳喂养么？答案当然是否定的——我自己的话就是“母乳是享受，不是忍受”。那么月嫂来了提示：怎么正确地挂喂，怎么避开挂喂的误区呢？我个人总结了一些小小的经验，在下面与大家分享一下。

挂喂的前提：宝宝正确的衔乳

前面说过，挂喂之所以是行之有效的追奶方法，是因为它可以通过频繁吸吮来刺激神经反射，达到增加泌乳的目的。

请注意——神经反射的被激发是有条件的：你要刺激在正确的点儿上！为什么马屁拍在马腿上是错的呢？拍错了嘛，马当然不乐意了。同样的，不正确的吸吮，是达不到有效刺激神经反射，进而增加泌乳的目的的。

什么是正确的衔乳？什么是错误的衔乳？相信比文字更有说明力，因此我截图给大家来看：







简而言之，正确的衔乳，宝宝的嘴巴够大、下唇外翻、舌头超过下牙龈，下巴抵住妈妈乳房，头向后仰着，身体贴紧妈妈的身体，他挤压的是妈妈的乳房，而不是嘬着一点点的乳头。

通过正确的衔乳，宝宝挤压得到充分的乳汁，而妈妈的乳房则受到充分的正向刺激，再加上频率更高的喂养——“挂喂”，增加乳汁分泌就是必然的事了。

挂喂的原则：按需喂养

挂喂的目标是母乳喂养宝宝，借用一句广告语“给宝宝最好的”，因此，它的大前提是——宝宝的意愿被尊重、健康被保障。

有的妈妈急于追奶，把挂喂变成了“你快吃啊！你赶紧吃啊！你给我吃啊！！！”的一种焦急心情，或在尚未追上相应奶量时就贸然减掉过多的配方奶——爱宝宝心情可以理解，但强迫宝宝进食或无视宝宝的基本需求，反倒与母乳喂养的原则——按需喂养背道而驰了。

事实上，如果有妈妈注意的话，会发现大本营也好、各类母乳推进组织也好，现在更新的提法是“母乳哺育”——母乳对于吃饱吃好的作用是基本的，但更重要的是对宝宝人格的塑造、安全感的培养，让他成长为一个不仅身体健康，而且精神健康的人。

对宝宝的尊重其实是贯穿母乳的始终的——按需的喂养、以学习主导的辅食、引导或自然离乳，这些都不仅仅是“哺”，更是“育”。追奶虽然是母乳的特殊阶段，但就我们的终极目的来看，它必须遵循这一原则，才不会变成舍本逐末的、追求单一功利目的的行为。

挂喂追奶时，宝宝的意愿和需求始终是放在首位的——宝宝的尿量（每24小时大于6泡）和精神状态必须被严密监测，在宝宝可以接受的状态下再喂奶，这些原则就是用来保证妈妈的挂喂不会变成为了挂喂而挂喂。

挂喂的雷区：疼痛信号

挂喂中常常被妈妈们提到的是：“疼痛”。

疼痛是什么？疼痛是一种重要的信号——乳房告诉你：我受伤了！

为什么乳头会受伤？多数情况下，是第一节所述的错误衔乳造成的。宝宝错误的吸吮在口腔内形成强大的负压，拉扯妈妈的乳头导致皲裂，乳头自然会感到疼痛。当然，也有念珠菌感染或雷诺氏现象导致的疼痛。

无论何种伤痛，对于挂喂的妈妈来说都是一个严重的警告信号——多数情况下，妈妈必须留意宝宝的衔乳了！（后两种情况下，需要接受规范的药物或物理治疗）再傻傻挂下去，妈妈的乳头和宝宝的口粮也许都会挂出问题。

#你好，新生命#大家好，我是一位90后二胎宝妈，大宝6岁，二宝1岁，跟老公结婚的这几年一路走来真的不容易，有辛酸有快乐，其中的酸甜苦辣只有经历过的人才能明白，都说婚姻是坟墓，但也可以是城堡，遇见对的人你也可以是公主，所幸我老公对我比较理解和包容，我们的日子过得贫穷且快乐，因为大宝是我一直带着的，所以从结婚开始就没上班了，等于是我老公一直在养家，我只负责家庭和孩子，他承担起了生活的重担，就这样我们互相合作互相理解的生活着，觉得这样的生活也可以，本来就生活在十八线小城市，消费不是太高，他的工资完全可以顾得住全家的生活，也没想过要二胎，但是在2019年夏天的时候我意外怀孕了，虽然不在计划之内，但是意外的惊喜也让我们持续兴奋了几天，接着老公把这个好消息告诉了公婆，家里人知道后也都很开心，觉得大宝有伴儿了，再者是真想要孙子了，因为老公是单传，公婆就他一个儿子，这也就是我为什么说公婆是真的想要孙子的。

伴随着怀孕的又惊又喜，接下来的孕早期反应简直折磨的我人不人鬼不鬼，大宝时候的孕吐反应就很激烈，没想到二胎更严重，每天早上送大宝上学前都要吐，还必须吐出来黄水才算罢休，当时跟我朋友说吐的很厉害，她建议我早上起来前吃点小零食饼干面包，说空腹更容易吐，但这对我没用，我老公还特意找百度查询怎么缓解孕吐，有的说吃维生素b有用，有的说闻着橘子果皮香可以缓解，反正试了好多方法，但最后对我最有用的就是躺床上不动，不能多吃也不能让饿着，有时候没胃口，特别想吃麻辣烫酸辣粉，我老公为了让我多吃饭，为了让我心情放松也没阻止我，但我是偶尔吃一次两次的，也知道这东西太刺激对胎儿不好，但是就是很奇怪就是特别想吃，吃不到的话夜里也睡不好，因为孕吐反应特别厉害嘛，所有我想吃的我老公都不会说不叫吃，但是那些滑胎的桂圆山楂还是不吃了，不怕一万就怕万一，还是要根据自身情况而定，就这样一直在孕吐的路上坚持过了孕早期。

在怀孕五个月的时候孕吐反应基本没有了，胃口好了心情自然不错，期间老公一直都是周末回来，因为他在外地上班，公司离家不太远但也不近，开车大概需要两个小时的时间，为了让他专心工作也不想他太累，我又恢复到一个人带娃生活的状态了，除了肚子大点，身体还没怎么胖，前期孕期反应太大一直都没涨肉，每天接大宝下学回来，我们都去超市买点我们两个爱吃的东西，顺便在悠悠逛逛，倒也没觉得多累，每天有计划的做家务，辅导孩子作业，陪孩子饭后画画，读绘本，倒也觉得生活的自由自在，这样的日子持续了没多久就发生了一件让我崩溃的事情，那是一个周末，我老公回家的日子，其实每天我都在家盼着他回来，特别是到了周五，因为我知道周五晚上他会回来，那天他回来我就觉得他不太一样，我看着他接过他的包，但是我发现他没抬头看我，当时心里没想太多，觉得是他的无心之举，饭后我说你的手机呢？让我看看，然后他就有点不太情愿的样子，但是还是把手机从裤子口袋掏出来递给我了，然后我就拿手机回卧室了，他好像是去刷锅了，拿着手机看也没看出来啥，一般我都是看他微信，但是想到他刚才的反应，我心里觉得不舒服，总觉得他有事情瞒着我，心里不踏实的感觉。

我的感觉是对的，都说女人的第六感最准了，我也毫无例外，因为在他的短信里面看到了一个女人给他发的信息，这个女人虽然我没见过，但是我知道是他同事，看到信息的第一眼我不相信那会是真的，再三确定原来就是真的，那一刻我心跳加速感觉快不能呼吸了，我知道是心痛的感觉，我在默默的流泪，我心里想着要不就装作不知道吧，毕竟我爱他，而且又有了二宝已经五六个月了，其实我内心的真实想法是要离婚，我对待感情很真，眼里容不得沙子，但是又想想二宝，心里觉得委屈又不甘心，为什么要这样对我？我一直这样问自己，难道是我做的不够好吗？还是我不够温柔，就这样陷入了恶性循环，我开始自我怀疑了开始没自信了，虽然他第一时间给我承认错误，打自己耳光，给我下跪要我原谅他，哭着求我不要离婚，但是我心里是过不去那道坎儿的，至今我在内心也没有原谅他，但是还是给了他一次机会，也给自己一次从头再来的勇气，他写了保证书，说如果再有类似事情愿意净身出户，这东西说实话我不相信，但是他愿意写就写吧，那段时间我过的生不如死，白天像是一个正常人，晚上就恢复了本来的自己，一个人默默流泪，心里想过自杀想过跳楼还想过同归于尽，但是舍不得父母和孩子，然后又觉得自己蠢，自己一无是处，一会哭一会笑真的像一个疯子，我心里暗暗发誓，这样对我，等我熬过去了，谁给的糖我都不要，就这样浑浑噩噩的快到预产期了！

预产期之前我已经把要用到的东西准备好了，有我用的月子服，月子帽，产褥垫，还有办理住院的证件，小宝宝的包被，小衣那服，尿布等这些东西都装好了，就等着发动了，其实在预产期的前两天我就一直失眠，想的全是害怕的东西，万一我不顺利怎么办？如果不好生怎么办？如果发生意外我老公会保我吗？还想着生的时候一定要我妈陪产，毕竟是我亲妈不可能不管我，这样想着心里不那么紧张了，终于在2020年4月初我的宝宝发动了，因为是二胎，有经验的宝妈都说二胎生产比较快，所以一有动静就赶紧收拾东西上医院了，到了我们这的一附院赶紧办理的住院，当时疫情还比较严重，只能一个家属陪同，是大姑姐陪我去的，办了住院之后才给我老公打的电话，半夜他从工作地回来了，他到医院的时候已经开了三指了，前期一系列的住院缴费做B超都是大姑姐陪着我，三指之后就觉得疼了但是还能忍，医生问我们要普通产房还是家庭产房呢？我毫不犹豫的选择了家庭产房，因为我想有个人陪着我，虽然大宝6岁了，但生产大宝的经历还历历在目，心里还有阴影，害怕恐惧，想到自己孤单的躺在冰冷的产床上就忍不住发抖，也不知道是疼的发抖还是紧张的了，完全控制不住自己，我老公试图安抚我，我根本就不想他碰我，他碰我一下我就觉得疼的更厉害了！

后来给我妈打电话让她来医院了，因为疫情，医院不让家属太多，还要门条才能进，后来是我大姑姐出去把条给我妈，她才进来的，那会我已经开了八指了，我五指之后就受不了了，让医生打无痛，医生说麻醉医生来了你也快生出来了，忍忍吧，当时心里真的是叫天天不应叫地地不灵，只能自己坚持，由于是家庭产房，有是四个医生在帮助我顺利生产，一个助产士在教我吸气呼气，另一个在按我肚子说胎头不下，还有一个在给我加油，另一个接生婆在观察我的情况，按我肚子的那个助产士是男士，但是也顾不得什么尊严羞耻心了，只想她赶紧出来我就不用受罪了，终于在我的哭嚎中感觉有东西滑出来了，那一刻我放松了，紧接着就是医生帮我处理身体，然后抱着小孩让我看说是女宝，听着宝宝响亮的哭声，看着可爱的小脸，不管男宝女宝都是我的宝，是我用命拼来的，我怎能不爱？

由于是顺产，产后两个小时我就下床活动了，医生说适当活动可以排淤血，但要注意出血量，又交代我有什么情况及时叫她们，让多喝水多休息，第二天中午医生就让出院了然后就大包小包的收拾好，办理出院手续回家了，到家后就开始了月子生活，老公伺候吃喝，表现还算可以，我心里也多少有点动摇，看着可爱的妹妹，心情也好了很多，也不愿意想那么多了，跌跌撞撞的一路走了过来，其中的苦与泪只有自己知道，如今妹妹已经一岁了，我很爱她，是我熬了多少个日日夜夜，掉了多少根头发，流了多少次眼泪才走到今天的，我不埋怨谁不帮我，我不抱怨生活的苦累，只怕我的付出得不到理解换不来真心！

余生，要爱自己！

余生，只爱生我的和我生的！