怎么正确使用护手霜,擦在手上的方法是怎么样的

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

　　

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

　　

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

　　

3、柠檬蛋白手膜

　　

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

不洗手直接擦上护手霜是无法完全起到保护手部肌肤的作用的。

洗手是清洁和去除细菌的重要步骤。我们的双手日常接触了很多物体和环境，会沾染上各种细菌和污垢。如果不经过洗手，直接擦上护手霜，那么护手霜只会在皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，而无法渗透到皮肤深层起到滋润和修复的作用。未清洁的双手上可能还残留着细菌和污垢，这些物质会与护手霜发生反应，导致一些不良反应，如过敏或刺激。

洗手可以有效预防疾病传播。研究表明，通过正确洗手可以减少感冒、肠胃疾病等呼吸道和消化道疾病的传播。因为细菌和病毒往往通过双手被人们带到口鼻和食物中，所以及时洗手可以减少这些微生物进入身体的机会，减少疾病的传播。

洗手还有助于保持手部肌肤的健康。经常洗手可以去除污垢和多余的油脂，减少皮肤暗沉和粗糙的问题。而护手霜能够提供滋润和营养，帮助修复受损的皮肤，并形成一层保护膜，锁住水分。只有清洁了双手，才能让护手霜更好地发挥作用，使双手保持柔软和嫩滑。

不洗手而直接擦上护手霜是不能完全起到保护手部肌肤的作用的。洗手是一项基本卫生习惯，不仅可以清除细菌和污垢，还能预防疾病传播以及维护皮肤健康。因此，在使用护手霜之前，请先认真洗净双手，再进行护理，这样才能让你的双手更加健康和美丽。

总结起来，洗手前后使用护手霜是最科学、最有效的保养方法。希望大家能够养成良好的洗手习惯，同时选择适合自己的护手霜，给双手最好的呵护。

护手霜是大部分女性常备的一种日用品，经常在洗完手之后，把手擦干就能涂抹护手霜了。护手霜对手部有很好的滋润作用，特别是在干燥的秋冬季节，有些人的手部皮肤容易皲裂，这时就更加需要一支护手霜了。那么，护手霜可以擦身体吗？。

1、护手霜可以当身体乳吗

可以。护手霜可以当身体乳使用，护手霜当身体乳使用可以让身体肌肤保持一定的水分，避免其干燥，并不像身体乳那样有针对性，不同类型的肌肤有不同的产品，护手霜擦身体只起到保持水分的作用，没有美白香体，紧致的作用。

2、护手霜的可以擦脚吗

可以。护手霜可以擦脚，特别脚跟部分，可以用护手霜涂擦，擦护手霜可以防止脚步肌肤干燥开裂，有时候护手霜过期了，没用完，在确定自己不过敏的情况下，可以用其擦脚，有保湿的作用。

3、护手霜不可以擦什么

护手霜可以擦脚，擦身体，但是却不能擦脸部和眼部，护手霜滋润，比较油腻，属于油包水配方，眼部和脸部肌肤都比手部肌肤脆弱娇嫩，如果经常用护手霜擦脸，会引起脸部肌肤毛孔堵塞，长脂肪粒，冒痘痘，所以不要用护手霜擦脸。

4、小贴士

护手霜一天之中使用次数不少于3次，早中晚是必须使用的，双手是经常接触到硬物、含有化学制剂的产品、提拉重物，做家务等等，双手上的皮肤其实更需要我们去精心照顾，坚持用护手霜，可以保持手的纤细嫩滑；建议早上出门，晚上睡觉，手部干燥之时，做完加物后都给手部涂点护手霜，如果不想总涂，建议购买保湿性强的手霜产品。

如何挑选护手霜

1、室内工作者

经常要清洗东西的人，在选择手霜时，需选择有隐形手套功能的护手霜，给双手添加一层保护膜免受水的伤害。

2、户外工作者

对于户外工作者，双手受紫外线或冷风伤害，手部肌肤容易老化，要选择防晒功能或强效保湿的手霜。

3、上班族

对于上班族，可选择质地较稀、不油腻但保湿力度好的乳液，可令双手滋润。

4、睡前保养

在睡前最好选择滋润度强、高保湿的护手霜，令双手肌肤在夜间吸收更多的营养。

按照上面的护手霜使用方法，你也可以拥有一双白嫩玉手哦！

　导读：护手霜可以擦脸吗？在冬天干燥的天气下，大家都会选择护手霜来保护双手的皮肤。有的人想偷懒，用护手霜擦脸，这样真的可以吗？不妨跟我来看一看护手霜可以擦脸吗。

护手霜可以擦脸吗

　1、护手霜能不能擦脸

　因为护手霜一般含油脂万分较多,而面部皮肤细腻,且大部分人很容易出油。特别是天气炎热的季节。而且因为结构不同,面部皮肤就需要更多的不同的营养。所以不能把护手霜擦到脸上。

　一般认为,保养眼部的,可以用于脸部,手部及身体其他各部。反之则不行;保养脸部的`不能用于眼部,但能用于手部及身体其他各部;保养手部及身体其他各部的,不能用于眼部和脸部。总之,高级的可用于低级,低级不能用于高级。

　2、脸部保养方法

　爽肤:用棉球粘取爽肤水,在脸及颈部以向上向外手法轻拍,避开眼部,再次清洁面部残留的污垢,补充水份,平衡皮肤的PH值,帮助收缩毛孔。

　去角质:去除老化的细胞,预防角质增厚,使新生细胞更快到达表层,加速新陈代谢,使养份更易吸收,令肌肤光洁平滑。取磨砂膏,以按摩手法在面部轻轻按摩,T界部位较为油腻,可稍加按摩,然后用清水彻底清洗。

　按摩:按摩可促进血液循环,增强肌肤弹性。脸部从额头由内向外条圈,T界则往上往下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈;在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。

　敷面:利用在表皮形成的薄膜,阻隔皮肤水分和体温的散发,使皮肤温度升高,加促血液循环,促进新陈代谢。

　3、脸部如何使用面霜

　彻底清洗自己的脸部、颈部,并仔细洁净双手。在涂抹完爽肤水等润肤保湿工作后,用小挖棒取适量于手背上。

　面霜由内向外划圈,涂满面部,动作要轻柔。然后从印堂开始向额头深按并提拉,放松额头,帮助消除抬头纹。重复5次。

　指腹从两颊向鼻翼两侧,由外向内按压滚动5次,紧致脸颊皮肤。

　在脸部轮廓处轻柔滑捏,反复5次,提升脸部皮肤。

　分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈处轻推按摩。

　用掌心轻揉脸部,自下而上,由里往外,下巴和头颈处需向上提拉,消除颈纹。

　用指腹从下巴处向太阳穴,轻柔按压5次,进行塑形按摩。

　用手掌托住下巴,向上轻按;用指腹夹捏和滚动双颊5次,保证面霜已完全吸收。

护手霜的使用误区

　1、不洗手直接擦

　我们的手部每天接触的东西最多,沾有各种细菌。此时如果你不加以洗手就直接擦上护手霜,不但起不到好的护肤效果,还会滋养细菌,这是十分不利护手的方法。所以MM们在擦护手霜前,不论如何都要先把手部皮肤清洗干净。

2、全家用同一款

　为了方便,全家只用一款护手霜,但是皮肤的年龄层次不一样,如果使用同一款,根本起不了作用。我们的手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关,从年龄上来说,年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤,而年长者除了保湿滋润之外,还需要修护淡化斑点,所以需求是不一样的。

3、使用面霜代替手霜

　很多女性朋友喜欢把剩下来的面霜用来当护手霜用,其实效果达不到。因为面霜是根据面部肌肤设计的,用面霜代替手霜,你会发现滋润度和保湿力都远远不够,不是说完全不能用,而是有点暴殄天物。所以MM们还是选择一款专用的护手霜较为适宜。

过期护手霜的妙用

　 1、擦镜子

　注意要少量擦拭,挤太多的话要擦掉是很麻烦的。用护手霜擦拭过后,镜子也不容易沾染灰尘。

　2、擦鞋

　真皮皮鞋如同人的皮肤,用布沾少量的护手霜,轻轻地摩擦鞋子。注意人造皮革和起绒皮革不能使用!买到一款刺激性较强或者香味不喜欢的护手霜就直接拿去擦鞋吧~

3、撕贴纸

　在要撕掉的贴纸或者商标上涂上护手霜,几分钟后就能轻易地撕掉贴纸。

4、防止静电

　用手在丝袜或者紧身裤上稍微抹点护手霜能够防止静电粘着裙子。

　5、头发的保湿

　像护发素一样涂抹在头发上。建议在洗完头发后,半干时涂抹。还能防止头发因静电蓬乱竖起。

　6、涂剪刀上

　当你觉得用剪刀剪东西时声音不那么干脆利落了,就把护手霜涂在剪刀的刀刃上后剪几下。就又能听到那清脆的剪刀声啦。

7、作为剃须膏使用

　护手霜质地滑溜,容易处理,也能够保湿。

护手霜使用的误区

护手霜使用的误区？人们都说手是第二张脸，对于对于手部的护理和保养是很重要的，在冬天的时候很多人都会使用护手霜，下面我为大家分享护手霜使用的误区，一起来了解一下吧。

护手霜使用的误区1

面霜代替手霜

很多人会认为面霜与手霜都是一样的，它们一样有着滋润保湿肌肤的功效，但是即使面霜也有保湿滋润的功效，它也不能取代护手霜。因为面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。所以MM们还是选择一款专用的护手霜较为适宜。

全家老少用同一款护手霜

有些家里人口比较多，各个年龄层都有，而且大家都适用同一款护手霜，这明显也是不正确的。因为我们的手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关，从年龄上来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，所以需求是不一样的。

不洗手直接擦上护手霜

我们的手部皮肤是直接裸露在外的，它经常各种各样的东西接触，一天下来它带上的细菌不计其数。此时如果你不加以洗手就直接擦上护手霜，不但起不到好的护肤效果，还会滋养细菌，这是十分不利护手的方法。所以MM们在擦护手霜前，不论如何都要先把手部皮肤清洗干净。

护手霜使用的误区2

怎么挑到适合自己

1、护手霜买贵的好，还是平价就够？

这个问题没有确切答案，只是让大家知道一个事实。如果你经济条件充裕，买多贵的都没人阻拦，但贵的护手霜在成分上不一定比便宜的好很多。就我平时看到的平价手霜，它们成分结构会比较相似，水类的保湿成分比如甘油、丁二醇之类，油类的保湿成分会用矿物油+少量的植物油如橄榄油之类。

2、昂贵护手霜贵在哪里？

贵有贵的道理，除了自身品牌的影响力，贵的手霜往往会更注重质感，从而添加一些硅类成分，而且针对倒刺、硬皮等问题会加大柔润性的成分，比如角鲨烷、泛醇；还会加入修复的成分，比如胜肽，它可以促进表皮细胞的生长，让已经损伤的肌肤部分得到修复。

3、护手霜一天要涂几次？

护手不像护脸，早晚护理就够了，我们的'双手总是暴露在外，每次洗完手后，手掌上的“透明层”会受到损伤，使得双手的锁水能力下降，手部更易受到刺激。所以，我们建议洗完手就涂抹，这样能更好地修复皮肤表层，一个勤于涂抹的人，一定比不这么做的人“手质”要显得好。

4、手霜能拯救干枯的双手吗？

双手变得干枯，很大一部分原因是由于我们的皮肤受到刺激后发生连锁反应，譬如会色素沉着，纤维母细胞遭到破坏，会令手部的皮很松啊，呈沟壑状，纹路很深。如果是因为年龄增长导致的手部皮肤受损，这种情况手霜往往是没法救的，除非里面含有浓度很高的维生素C成分。有文献表明，维C有延缓真皮层和表皮层分离速度的作用。

5、南北方的MM挑选护手霜有区别吗？

在南方，湿度会比较大，一般来说用开架式的手霜已可以满足基本的需求，而凡士林的封闭性会非常强，偏北方的朋友建议擦这个，它会长期地保持住自身皮肤的水分，将手掌或脚掌的透明层保护得比较好。

6、双手健康柔嫩，可以不用护手霜吗？

预防大于修护，手一旦干燥再去修护，过程就漫长多了。你可以用贵的擦指缘和关节处的粗糙处，再覆盖一层凡士林，让护理的完整性会更加好。

7、香味很重的需要考虑吗？

如果香精的含量超过了防腐剂的含量，就不建议购买。你可以看一下成分表，越靠前说明含量越多，劣质香精容易引发皮炎和过敏。

护手霜不可以用来擦脸，因为护手霜的质地和面霜的质地不一样，如果将护手霜擦到脸上会让干燥的皮肤变得更加干燥，油腻皮肤也会变得越来越油腻。因为身体上不同的皮肤区域的角质层和含水量都是不同，所以护手霜和面霜在研发时成分上有差别。

护手霜主要是可以在手部皮肤的表面形成一层保护膜，每天洗手次数一般都会比洗脸次数多，所以手部肌肤更容易变得很干燥，脸部肌肤比手部肌肤敏感很多，用在脸上的护肤品质地都比较轻薄性质温和。

扩展资料：

身体护理与面部皮肤护理的主要不同在于：

一、油脂所占百分比的不同：

 一般来说，身体护理的配方通常会加入更多油脂比例，市面上大多数的身体护理产品的肤感都比较厚重，感觉非常油腻。高百分比的油脂添加可以更好的滋润皮肤。例如，化妆水、精华液、乳液、面霜等。

二 产品原料：

在产品原料的选择上，身体护理的原料的等级和选择略低于面部护理。市面上的身体乳大多数还是以经济实惠、便宜大碗为主，成本还是最大的问题。因为成本的控制所以大多数产品还是选用廉价的合成油脂，这也造成了身体乳肤感厚重、“不吸收”的使用感。

目前，市场上的大多数的消费者并没有要求身体护理类产品要达到和面部护肤品一样的使用效果，自然身体护理品的成分中有效物的添加也远远不足。

其次，身体的皮肤比面部皮肤的角质层稍微厚重，所以在成分的选择上一些在面部护理品上不会出现的，一些比较刺激的成分也都会在身体乳中出现。所以如果使用身体护理类的产品在面部皮肤上，则有可能出现过敏、刺激的现象出现。

护手霜不可以用来擦脸。

护手霜是专门针对手部肌肤问题的护肤品，面霜才是用在脸上的，不同的部位需要特定的对待。护手霜要比面霜油腻，如果用在脸上，反而会使得脸部更油，还会堵塞毛孔，这主要针对的是油性肌肤。如果是特别干燥的肌肤，用护手霜擦脸，不容易被吸收，反而让脸更干。

护手霜

护手霜和面霜虽然很相似，但在很多方面还是有区别的。首先是在质地上，前者质地要比后者重，这一点来说也不适合涂在脸上，会有闷痘、长粉刺的问题;在成分上，护手霜里还有香料，这些会对脸部产生敏感;在功能上，面霜的作用更多一些，除了补水，还可以美白抗皱等，面霜质地水润轻薄，非常容易被肌肤吸收。

反过来，面霜可以当护手霜用，对手部肌肤要求就不那么高了。手部最多的问题主要表现为干燥，这些面霜就可以达到补水保湿的作用，而且效果不比面霜差。不管是用哪种来涂手，用前一定要保持手部干净再用，否则会产生细菌。

以上资料参考：—护手霜