秋冬手脚护理方法

1、涂抹护手霜。在包包里准备一支护手霜，外出时不时拿出来涂手，一定不能嫌麻烦，要把护手提上日程。还有对护手霜发的选择也是很关键，买好点的护手霜。

2、做手脚保养。用酸奶，蜂蜜调成营养汁均匀地涂抹在手上，并用保鲜膜裹上约15分钟。这样可以有效滋养手部皮肤，减少细纹。15分钟后用洗手液洗净，这样可以除异味。

3、准备好暖手宝，热水袋，手套。秋冬季手部之所以会变得干燥，就是因为寒冷的外界环境，用暖手宝和热水袋可以保暖，令你的双手保持水分。

4、手膜脚膜。市面上现在有很多手膜，用起来很方便，和面膜一样，只要轻轻地套上就行，比自己做的diy手膜方便很多，而且效果挺好的。

5、按摩。反复按摩手指，可以采用揉捏按的手法，拉伸手指，按摩掌心，用力搓双手，促进双手的血液循环和护手霜的吸收。

　　1、套手套脚加强效果

　　用露得清护手霜按摩完整双手后，立刻戴上棉手套，就是宪兵或交通警察戴的那一种白手套啦，一般五金行就有卖。戴上手套睡一觉，隔天起床你会发现手嫩得跟婴儿一样喔！

　　保养脚也是一样的方法。用露得清护手霜将两只脚的每吋皮肤都仔细按摩完之后，立刻穿上棉袜，用一般的普通棉袜就可以，但要是干净的。穿棉袜可以帮助吸收，穿一个晚上或只穿一两个小时都行！

　　2、磨掉厚脚皮

　　如果你是常穿高跟鞋或是常走路的女生，脚跟会变粗，还会有白白的皮屑，脚掌前端、大拇趾和小趾的两侧也很容易长出茧来。这时就要用专门磨脚皮的磨砂板来处理了。脚泡了温水之后再使用磨砂板，比较容易磨掉硬皮哟！

　　有一种磨砂板真正是磨石作的，看起来就像一块把水抽干的石头，这种的效果反而不是太好，因为它可能会磨破你的脚，或是因为形状的关系，脚板中间凹下去那块磨不平均。最好挑选一种长椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的磨砂板，我觉得这种最好用，很多品牌都有出。最糟糕的是那种金属、刨刀式的磨砂板，它非常容易磨破脚。

　　有硬皮就要赶快磨掉，如果已经严重到变成鸡眼的程度，就要去找医生。

可以

参考以下方法

甘油的美容作用

　　1、甘油可用做补水面膜：将面膜纸泡于纯净水(冰镇最佳)中备用，洁面后，敷于面部厚厚一层甘油，手指打圈轻按摩三分种，使其充分吸收，将泡好的面膜纸敷在脸上十五分钟拿下，再从脸部抹上少许甘油，保持面部冷静，几分钟后，甘油完全吸收，极佳的补水效果，会让你大吃一惊，感叹自己也成为一个水美人。第二天化妆都会容易很多哟。此面膜无刺激，可每天晚上使用。还可以再泡面膜纸的水改为牛奶更滋润营养，或在水中加入珍珠粉有美白等效果，可针对自己的肤质，适当调和使用。白醋加甘油能美白吗白醋加甘油能美白吗

　　2、可用于全身补水滋润：沐浴过程中，将洗干净的脸上，身上抹上厚厚的甘油，让整个身体充分吸收浴室中潮湿的空气，几分钟后，用清水洗净。沐浴后，你会感觉整个身体都喝饱了水，身体放松皮肤不干燥。我每次洗澡用整整一瓶，JMS若使用，可适量调和，看个人的喜好啦。白醋加甘油能美白吗白醋加甘油能美白吗

　　3、甘油可用于手部滋润：将适量甘油倒入水中，双手合十搓至发热，抹于手背需要滋润处，效果跟护手霜一样的效果。因为甘油是靠吸收空气中的水份达到皮肤滋润，所以比较适合南方空气潮湿的地区使用，当然北方也可以用的，只不过没有南方效果好而已~~偶自己就在用做护手霜使用哦~~也可以在晚上洗完脚丫后抹上当脚膜用哦。

具体的白醋加甘油美容方法

　　配方1：皮肤粗黑者

　　白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感

　　配方2：超级皮肤保湿秘方

　　白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用

　　配方3：皮肤干燥瘙痒者

　　白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果

　　配方4：妖精的配方

　　白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点

　　如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此可以白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧!

摘要：很多爱美女生对身体的各个部位都很在乎，除了日常的面部护理外，足部和手部也是她们的护理对象。现在市场上有专门护理足部和手部的足膜和手膜，它们的护理原理一样，都是用来滋润呵护肌肤的，那么有的女生就会问足膜可以当手膜用吗？手膜脚膜什么时候用？下面来了解下。一、足膜可以当手膜用吗

足膜可以临时当手膜使用。但因为足膜里的成分大多数是以去角质为主，所以它的清洁作用要高于它的补水保湿作用，所以足膜不能经常当手膜用。对于手上角质层较厚的人来说，用足膜偶尔当清洁手膜来使用是可以的。

足膜和手膜的护理模式很像，都能够为皮肤提供呵护，不过两者在裁剪的形式上是有所区分的。两者的裁剪情况会更适用于各自的使用部位，且两者都对皮肤有滋润作用，有一些足膜里面主要是添加了很多酸性成分的，所以这种类型的足膜尽量不要当手膜使用，在选择时应当选择温和类型的足膜来代替手摸，但最好各自部位都用各自属性的才会更适用。

二、手膜脚膜什么时候用

手膜脚膜使用时间没有限制，和面膜一样，只要有时间都可以用。最好是在晚上睡前使用，洗完澡，再进行一系列护肤，全身心放松，有助于缓解疲劳和心情。

三、手膜怎么用

1、先洗干净手，并擦干。

2、戴上去角质手膜五分钟，然后相互揉搓15分钟左右，洗干净。

3、用手部按摩膏按摩10到15分钟，洗掉之后再用保养手膜30分钟左右。

4、最后涂上护手霜即可。

四、脚膜怎么用

1、洗干净双脚，并且擦干。

2、拿出脚膜，剪开脚膜是开口处，正好放进脚的宽度。

3、把脚放进去半小时，然后洗干净双脚。

4、为双脚擦上滋润型护脚霜即可。

不能。

足膜中所含的药用成分是针对足部的皮肤特点来配制的，手的皮肤角质和脚是不一样的。足部的角质要比手上的厚，渗透吸收就要比手部来的迟缓。如果足膜的作用是用来去角质的，那么对于手部来说，就会有很大的伤害。即使是用在脚上，也是要注意，不可频繁使用，在使用过程中最好是尽量不要将足膜完全覆盖在脚背上，皮肤角质层如果被过度的破坏，有可能使皮肤抵抗力下降，容易受外界伤害，皮肤很容易干燥，皲裂，不能抵抗磨损。