油性皮肤适合用什么护肤品？

油性肌肤选择护肤品时最好选择质地轻薄，清爽控油型的护肤品最佳，控油保湿的同时可以控制油脂分泌，滋润皮肤，疏通并收敛毛孔，预防痘痘。尽量避免选用霜类护肤品，霜类的一般都比较油腻，擦上后分泌更多的油脂，所以油性肌肤选择护肤品的标准应以清爽控油为首选。

油性肌肤的护理方法：

1、冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

2、用活水洗脸

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3、掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

4、选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。一般建议选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

5、使用爽肤水

选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

6、注意膳食

可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上吃的东西对肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善肌肤，应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等)；如果管不住自己的嘴，可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

很多化妆品中都含水杨酸，水杨酸到底有什么作用呀？

夏天到了,来美容院去角质的顾客多了,美容院的去角质产品也就火了。冷不丁地,一个顾客问道:“你们的去角质产品主要含什么成分？”你可别愣。

大家常听到一些广告语，“老旧的角质去掉了，毛孔不见了”、“我就是有办法白回来”，让爱美人士趋之若鹜。而号称可以造成这些神奇效果的主角就是水杨酸。事实上，它是一种白色的结晶粉状物，存在于自然界的柳树皮、白珠树叶及甜桦树中，是一种非常老资格的面板用药，早期用来软化硬皮或溶解角质，和美容一点也扯不上关系。直到1997年Kligman医师在美国面板外科医学杂志上发表论文，说以30%浓度的水杨酸作为化学换肤的药剂，可达到和70%果酸换肤相同的淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等多项效果，从此以后水杨酸声名大噪，在美容抗老医学界掀起一阵不小的涟漪。

水杨酸具有很强的去角质、清理毛孔的能力，安全性高，且对面板的 性较果酸更低，因而成为保养品的新宠儿。

※水杨酸是敏感、脂溢肌肤去角质的最佳选择：果酸AHA是水溶性，分子量小，很容易渗透到表皮的较深层甚至是真皮层内。果酸可以直接影响表皮基底层细胞代谢，也能促使真皮层胶原增生，浓度愈高，效果可能愈快出现，可是相对的伤害也可能愈大。水杨酸BHA有脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定在浅层角质中，不会影响活性表皮细胞，在稳定性、 程度方面都相对优越，产生累积性 的机会与发炎程度也都比果酸少一些。

※水杨酸是清除粉刺、缩小毛孔的利器：因为人体角质含有丰富的脂质，果酸本身难以长时间停留在毛孔内，对于彻底清洁毛孔内积聚的皮脂有所限制，想要治疗毛孔粉刺问题而又不至于灼伤面板，在使用果酸的浓度及时间方面需要非常小心及准确。而水杨酸的脂溶特性可以通过与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成 。它可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮杆菌方面没有作用。

水杨酸使用很广，溼疹、干癣、青春痘、去头皮屑都可能用到水杨酸。浓度在3％～6％的水杨酸可以用来去角质，高于6％则对组织有破坏性。40％浓度以下则适于治疗鸡眼、厚茧、病毒疣。水杨酸也可以新增在治疗青春痘及去头皮屑的药物中。时下不少知名化妆品新增水杨酸成分：1993年倩碧CLINIQUE首先推出含1%水杨酸成分的柔更新水凝霜，立刻成为倩碧最成功的产品之一；1998年SK-II晶致换肤霜在原有的Pitera配方中加入15％BHA成分，并以剥壳鸡蛋比喻水杨酸处理毛孔及角质的效果，引发市场的热潮；开架通路的欧蕾热门产品活肤精华霜也含有15％BHA成分。

但是，由于高浓度的水杨酸具有一定的伤害性，化妆品所含的水杨酸浓度一般被限制在02％～15％之间，含水杨酸的化妆品须加注警示语以确定长期使用的安全性，而且3岁以下的儿童也不得使用。

水杨酸使用的注意事项

※市面上的去角质保养品种类繁多，像是A酸、A醇(醛)、果酸、水杨酸、甚至杜鹃花酸，都有去角质、促进面板新陈代谢的效果，这些去角质的产品不可以在同一时间使用。

※当面板脆弱或有过敏的状况，如发生晒伤、瘙痒、刺痛、脱皮等现象，不适合使用水杨酸类的产品，否则会造成过度 或灼伤。

※因为过度去除角质层，面板的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保溼修复和防晒，最好避免接触眼、脸、生殖器官及粘膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

※敏感、脂溢性肌肤有去角质的需求，最好选择 性不强的水杨酸或是内脂型葡萄糖酸，这样不会给肌肤造成严重负担。

※对于一般面板保养、少量使用者，应不会有全身性的副作用。但是对于大范围(大于全身面积30％)或长期使用水杨酸者，须特别注意水杨酸中毒效应的产生。包括出现耳鸣、眩晕、倦怠、恶心和电解质失调等情形，应立即停止使用。

很多化妆品中都含水杨酸，水杨酸到底有什么作用

水杨酸具有很强的去角质、清理毛孔的能力，安全性高，且对面板的 性较果酸更低，因而成为保养品的新宠儿。

※水杨酸是敏感、脂溢肌肤去角质的最佳选择：果酸AHA是水溶性，分子量小，很容易渗透到表皮的较深层甚至是真皮层内。果酸可以直接影响表皮基底层细胞代谢，也能促使真皮层胶原增生，浓度愈高，效果可能愈快出现，可是相对的伤害也可能愈大。水杨酸BHA有脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定在浅层角质中，不会影响活性表皮细胞，在稳定性、 程度方面都相对优越，产生累积性 的机会与发炎程度也都比果酸少一些。

※水杨酸是清除粉刺、缩小毛孔的利器：因为人体角质含有丰富的脂质，果酸本身难以长时间停留在毛孔内，对于彻底清洁毛孔内积聚的皮脂有所限制，想要治疗毛孔粉刺问题而又不至于灼伤面板，在使用果酸的浓度及时间方面需要非常小心及准确。而水杨酸的脂溶特性可以通过与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成 。它可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮杆菌方面没有作用。

水杨酸使用很广，溼疹、干癣、青春痘、去头皮屑都可能用到水杨酸。浓度在3％～6％的水杨酸可以用来去角质，高于6％则对组织有破坏性。40％浓度以下则适于治疗鸡眼、厚茧、病毒疣。水杨酸也可以新增在治疗青春痘及去头皮屑的药物中。时下不少知名化妆品新增水杨酸成分：1993年倩碧CLINIQUE首先推出含1%水杨酸成分的柔更新水凝霜，立刻成为倩碧最成功的产品之一；1998年SK-II晶致换肤霜在原有的Pitera配方中加入15％BHA成分，并以剥壳鸡蛋比喻水杨酸处理毛孔及角质的效果，引发市场的热潮；开架通路的欧蕾热门产品活肤精华霜也含有15％BHA成分。

但是，由于高浓度的水杨酸具有一定的伤害性，化妆品所含的水杨酸浓度一般被限制在02％～15％之间，含水杨酸的化妆品须加注警示语以确定长期使用的安全性，而且3岁以下的儿童也不得使用。

水杨酸使用的注意事项

※市面上的去角质保养品种类繁多，像是A酸、A醇(醛)、果酸、水杨酸、甚至杜鹃花酸，都有去角质、促进面板新陈代谢的效果，这些去角质的产品不可以在同一时间使用。

※当面板脆弱或有过敏的状况，如发生晒伤、瘙痒、刺痛、脱皮等现象，不适合使用水杨酸类的产品，否则会造成过度 或灼伤。

※因为过度去除角质层，面板的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保溼修复和防晒，最好避免接触眼、脸、生殖器官及粘膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

※敏感、脂溢性肌肤有去角质的需求，最好选择 性不强的水杨酸或是内脂型葡萄糖酸，这样不会给肌肤造成严重负担。

※对于一般面板保养、少量使用者，应不会有全身性的副作用。但是对于大范围(大于全身面积30％)或长期使用水杨酸者，须特别注意水杨酸中毒效应的产生。包括出现耳鸣、眩晕、倦怠、恶心和电解质失调等情形，应立即停止使用。

问哪些化妆品含水杨酸

含水杨酸的化妆品不能长时间用

水 杨 酸(Salicylic acid)，又称为B氢氧基酸(BHA)、B柔肤果酸。

水杨酸是一种白色的结晶粉状物，存在于自然界的柳树

皮、白珠树叶及甜桦树中。Salicylic取自拉丁文Salix，即柳树的拉丁文植物名。水杨酸具有优秀的「去角质、清理毛孔」能力，安全性高，且对面板的 效较果酸更低，因而成为保养品新宠儿。水杨酸可以淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等效果。

最近常听到的广告流行语，像是：「老旧的角质去掉了，毛孔看不见了」、「我就是有办法白回来」等，让爱美的人士趋之若鹜。而号称可以造成这些神奇效果的主角就是水杨酸。 虽然最近拜传媒之赐，大家开始对水杨酸耳熟能详，但事实上水杨酸是一种非常老资格的面板用药。早期水杨酸是用来软化硬皮或溶解角质的药物，和美容一点也扯不上关系。

1997年Kligman医师在美国面板外科医学杂志上发表，以30%高浓度的水杨酸作为化学换肤的药剂，可达到和70%果酸换肤相同，淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等多项效果。从此以后水杨酸声名大噪，咸鱼翻身。有别于果酸AHA的化学结构，水杨酸Beta Hydroxy Acid(简称BHA)以全新的名称-B柔肤酸，在美容抗老医学界掀起一阵不小的涟漪。

水杨酸英文名：salicylic acid，又称邻羟基苯甲酸，分子式C6H4(OH)(COOH)，分子量13805，白色结晶，针状或粉状。比重1443，熔点156℃~159℃。溶於乙醇、乙醚、丙酮、松节油。

水杨酸的衍生物很多，其中之一就是医学上常用的老药阿斯匹灵。

水杨酸可以溶解角质间的构成形物质(cement)，使角质层产生脱落，所以能去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢。

面板的代谢：面板角质层的主要功能在于保护面板的各层细胞，一层又一层的表皮细胞代谢会自然地往外推移，最外层的角质细胞逐渐老化干硬之后，在正常情况下会自然屑落。没有正常脱落的老旧角质会使面板显得粗糙暗沉，让面板新陈代谢速率变慢，甚至形成粉刺阻塞毛孔。

去角质的效果：水杨酸可以去除多余的角质层，同时促进表皮细胞快速更新；如果表皮细胞都是新鲜又充满生命力的幼嫩细胞时，自然就能让面板恢复光滑细致。

缩小毛孔：水杨酸是脂溶性的，可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔。

预防青春痘：水杨酸作用在毛囊壁细胞，能帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落，对轻微的青春痘可防止毛孔阻塞，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮干菌方面没有作用。

水杨酸的功能是清理老化角质使面板看起来较为细致，也比较不容易长粉刺。

水杨酸去除角质、促进面板代谢，可以收缩毛孔、清除黑头粉刺，有效淡化细纹及皱纹，藉以重现肌肤光泽。

水杨酸优越的特性--脂溶性、低 、可深入毛孔

(1)敏感、溢脂肌肤去角质的最佳选择：

果酸AHA是水溶性，分子量小，很容易渗透作用到表皮的较深层，甚至是真皮层内。果酸可以直接影响表皮基底层细胞代谢，也能促使真皮层胶原增生，浓度愈高，效果可能愈快出现，可是相对性的伤害也可能愈大。水杨酸BHA的脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定浅层角质中，不会影响活性表皮细胞。BHA在稳定度、 度方面都较优越，使得使用者有较少的 性，像是刺痛、灼热等感觉。产生累积性 的机会与发炎程度也都比果酸少一些。

((2)清除粉刺、缩小毛孔的利器：

水杨酸还有许多更优越的特质，清除黑头粉刺的能力就是其中之一。因为人体角质含有丰富的脂质，水杨酸的脂溶特性可以借由与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成 。相较于果酸本身难以长时间停留毛孔内，对于彻底清洁毛孔内积聚的皮脂有所限制，想要治疗毛孔粉刺问题而又不至于灼伤面板，在使用果酸的浓度及时间方面需要非常小心及准确。

果酸可以畅通毛孔，道理就如开启瓶盖一样，而水杨酸能更进一步把瓶里的废物清除。BHA清理在毛孔中积聚过盛的皮脂与角质，有助减低因毛囊阻塞发炎而引发青春痘可能性。

治疗前

使用水杨酸2个月后水杨酸的油溶性特质能深入皮脂分泌旺盛的毛孔深处和脂肪多的角质层中，并充分去除角质层过度角化现象，及清除毛孔中黑头粉刺。经过1-2个月的使用，就可以发挥效果。

在化妆保养品中加入低浓度的水杨酸，具有去角质的功用，对于粉刺、痘痘、甚至皱纹，都有治疗的作用；至于高浓度的药用水杨酸，可以治疗疣、鸡眼等角质变厚的疾病，由于高浓度的药用水杨酸具有非常强烈的角质腐蚀性质，使用时要相当小心，尽量避免 眼睛或口腔黏膜。

［水杨酸的浓度］

水杨酸使用很广，溼疹、干癣、青春痘、去头皮屑都可能用到水杨酸，浓度在3-6%的水杨酸可以用来去角质，高于6％则对组织有破坏性。40％浓度以下则适于治疗鸡眼、厚茧、病毒疣。水杨酸也可以新增在治疗青春痘及去头皮屑的药物中。时下不少知名化妆品新增水杨酸成份，1993年倩碧CLINIQUE首先推出含1%水杨酸成分的柔更新水凝霜，立刻成为倩碧最成功产品之一。1998年SK-II晶致换肤霜，在原有的Pitera 配方中加入15%BHA成分，并以剥壳鸡蛋的譬喻水杨酸处理毛孔及角质的效果引发市场的热潮。开架通路的欧蕾热门产品活肤菁华霜也含有15%BHA成分。

［水杨酸的副作用］

由于高浓度水杨酸具有一定的伤害性，1999年起卫生署药政处将化妆品所含的水杨酸浓度限制在02-15%之间，含水杨酸化妆品须加警语以确定长期使用的安全性，而3岁以下的小孩也不得使用。

●区域性作用：过度去除角质层，面板的防御力会变差，可能发生红斑、搔痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保溼修复，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

● 全身症状：对于一般面板保养、少量使用者，应不致会有全身性的副作用。但是对于大范围(大于全身面积30%)或长期使用水杨酸的患者，须特别注意水杨酸中毒(Salicyli )效应的产生。包括出现耳鸣、晕眩、倦怠、恶心和电解质失调等情形，这些症状尤其在儿童及肾、肝功能不全的病人更容易发生，若出现水杨酸毒性，应立即停药。

使用水杨酸的注意事项：

1市面上的去角质保养品种类繁多，像是A酸、A醇(醛)、果酸、水杨酸、甚至杜鹃花酸，都有去角质、促进面板新陈代谢的效果，这些去角质的产品不可以在同一时间使用。

2当面板脆弱或过敏的状况，像是发生晒伤、搔痒、刺痛、脱皮等现象，就不适合使用水杨酸类的产品，会造成过度 或灼伤。

3去角质会造成表皮细胞的保护力下降，所以要更加注重保溼与防晒的使用。

4敏感、溢脂性肌肤有去角质的需求，最好选择较不具 性的水杨酸或是内酯型葡萄糖酸，比较不会造成面板的负担。

什么化妆品含有水杨酸阿……

clean&clear 油脂平衡乳液 kose 兰皙欧水水里 olay 清透毛孔洁面乳olay 活肤菁华霜 up2u 洁净系列 传说 水杨酸浓度必须达到1%-2%，ph值在4-5才会有效果 哎 我百度上看的

有哪些化妆品含2%水杨酸

推荐给你用我们玫琳凯的护肤产品试试看，应该是很有效果的！

哪些化妆品里含有水杨酸

水杨酸这种成分 属于猛药型成分，建议不要多用，是用来消炎的。

以前有一款爽肤水产品里含有这种成份，后来被我们拿来擦台子了……跟酒精效果一样的说，很久的污垢一擦就没了……恐怖

听说水杨酸能祛痘，看很多护肤品都含水杨酸，水杨酸有什么功效？用过的推荐几种

刚刚从网上买的2%水杨酸的祛痘水。。。。等货中。。。听说效果还不错。。。主要是疏通毛孔。。。青春期。。。油脂多。。。

有什么化妆品含有果酸和水杨酸的？

可伶可俐的洗面奶含水杨酸

某些化妆品内含有的水杨酸起到什么作用？

水杨酸是医药、香料、染料、橡胶助剂等精细化学品的重要原料。在医药工业中，水杨酸本身用作消毒防腐药，用于区域性角质增生及面板霉菌感染。作为医药中间体，用于止痛灵、利尿素、乙酰水杨酸)、水杨酸钠、水杨酰胺、优降糖、氯硝柳胺、水杨酸苯酯、对羟基苯甲酸乙酯、次水杨酸铋、柳氮磺胺吡啶等药物的生产。在染料工业中，用于生产直接黄GR、直接耐晒灰BL、直接耐晒棕RT、酸性媒介棕G、酸性媒介黄gG等染料。水杨酸的各种酯类可用作香料，例如水杨酸甲酯可作牙膏等的口腔用香料及其他调味香料和食品香料等。在橡胶工业中用于生产防焦剂、紫外线吸收剂和发泡助剂等。水杨酸还可用作酚醛树脂固化剂、纺织印染的浆料防腐剂、合成纤维染色时的膨化剂（促染剂）等。[4]水杨酸可用于敏感、脂溢肌肤去角质：水杨酸有脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定在浅层角质中，不会影响活性表皮细胞，在稳定性、 程度方面都相对优越，产生累积性 的机会与发炎程度比一般的果酸少。水杨酸可用于清除粉刺、缩小毛孔：水杨酸的脂溶特性可以通过与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成 。它可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔及清除毛孔中黑头粉刺

兰蔻化妆品品都含辛酰水杨酸

是的，很多品牌护肤品都有防腐剂，和皁基，一定要用不含防腐剂的护肤品，才是真的保养面板，呵呵，

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

无添加c洁净面膜

参考价格：￥150/5ml8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型着哩，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡，无需水洗，于睡眠中无间断补充水份。

心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

玫琳凯盈白面膜霜

参考价格：￥188/85g

能柔和地清除皮肤老死细胞及污垢，有利肌肤吸收面膜中的美白养份精华含有美白营养成份，改善黑斑和雀斑，并调整肤色使肤色均匀白晰，令肌肤益发光彩亮丽。

心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

什么牌子护手霜效果最好

Good Housekeeping Institute的五大护手霜：

顶级实验室选择：优色林高级修护护手霜

优色林的高级修护护手霜含有α羟基酸，可增加细胞更新。（请注意，这些酸也会引起阳光敏感，所以你应该涂抹防晒霜来保护自己，避免阳光照射。）测试人员喜欢是因为钱包大小并且很容易吸收。“我喜欢它几乎立即吸收到皮肤，”。并且赞美并没有止步于此，其他人称它“感觉如丝般”，“让我的双手光滑”，甚至帮助滋润一个测试者的角质层。

最适合敏感肌肤：Aveeno Intense Relief护手霜

Aveeno's Intense Relief护手霜含有舒缓的燕麦片和保湿甘油和凡士林，在我们中被评为许多测试者的最爱。他们说这让他们的手看起来最光滑，并且它吸收到皮肤的速度得分很高。测试者不仅喜欢这款不含香料的产品，而且还能将皮肤保湿效果提高31％。厚实的配方为户外元素提供了很好的屏障，不会油腻。“我喜欢它如何轻易吸收，后来感觉不油腻。” “我的双手感觉光滑润泽，但没有残留物。”

最佳香味：Bliss Lemon＆Sage护手霜

大多数人发现新鲜但不过于强烈的柠檬香味令人愉悦，甚至充满活力。一位测试者说：“喜欢柑橘香味。” “感觉就像香薰霜！肯定会让人精力充沛！” 它在美容实验室的水合测试中平均排名（保湿效果提高了20％），但仍然是我们测试者的最爱：“我喜欢它能迅速吸收到皮肤和香味中，”一位测试者表示。“我不喜欢任何有气味的东西，但这很令人愉快，而且不会停留太长时间。

最不油腻：水果和荣耀的水果手食护手霜

测试者“立即注意到更柔软，更滋润的皮肤”。归功于过多的快速吸收保湿成分，包括甘油，葡萄籽油，乳木果油和椰子油。在我们的实验室测试中，它获得了第三高的保湿成绩，占34％。一位测试员说：“洗完手后我用了护手霜，让它感觉更柔软，更光滑。” “当护手霜太粘或油腻而且这种产品都不是时，我无法忍受。” 虽然对质地的反应非常积极，但气味却是两极分化的。它提醒了一个泡泡糖的测试者，所以如果你没有进入甜味和水果香味，请避免使用这种香味。

最佳凝胶配方：Hydro Boost手部凝胶霜

在所有测试的产品中，这是唯一一种具有凝胶状配方的产品。它将水合作用提高了40％，消费者将气味与新鲜的衣物进行了比较。透明质酸有助于添加和锁住水分，在我们的实验室测试中有助于其令人印象深刻的水合作用。虽然不同于市场上的大多数护手霜，但我们的测试人员对其强大的效果印象深刻。然而，纹理让一些人想要更少。许多人声称这是“轻量级”，但随着时间的推移，他们的手会感到涂层和油腻。而且因为它不重，所以它可能不适合干燥严重干裂的人。

Dove干性皮肤舒缓补充护手霜

我们的测试人员无法得到足够多的柔软的Dove霜使他们的皮肤感觉。有人甚至让她的丈夫尝试过，她说这严重改善了他干燥，“粗糙”手的外观。也许是因为该品牌的AminoSilk Complex和其他保湿剂的结合，测试人员认为它最适合改善干裂或破裂的手的外观。六小时后保湿效果提高32％，这一点也不足为奇。正如我们的一位实验室测试人员所说，它让您的双手感觉“婴儿在使用后柔软且不油腻”。

玫琳凯缎手滋养乳木果霜

许多测试人员说，这种丰富的配方有助于使干裂的手显得光滑。我们的许多测试人员经历的厚度可能来自配方中高比例的乳木果油。除了纹理之外，在线用户还在继续滔滔不绝地讲述它对手的感觉和保湿有多大帮助。“我在睡觉前和早上使用它[我的双手仍然柔软而丝滑，”一位测试者分享道。请注意，这更像是一个重型公式。也有一些测试人员表示，这使他们的手在应用后感觉发粘。

希望滋养手与指甲膏

这款小巧的旅行尺寸管几乎可以安装在任何包中，因此非常适合在旅行中使用。消费者喜欢它的柑橘香味，并说它很快吸收，而不会留下那可怕的俗气感。虽然他们声称它软化了他们的手，我们的实验室结果表明它只是温和保湿（15％的改善）。“每次涂抹乳霜，我的双手都感觉超柔软，闻起来很香，并且没有留下任何额外产品的痕迹，”一位测试员赞叹道。如果您像实验室的一些测试人员一样，想要具有不同气味的产品，还有其他五种选择：绿茶和鳄梨，椰子和番石榴，夏威夷芙蓉，无花果和石榴，以及浆果和鼠尾草。

膳食纤维因不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，长期以来被误认为是“没用的营养物质”……

事实上，它有相当重要的生理作用，和蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水一样，膳食纤维对人体健康必不可少。

认清膳食纤维​

认清膳食纤维 根据是否溶解于水，膳食纤维分为可溶性和不可溶性两大类。

其中，水溶性膳食纤维包含聚葡萄糖，果胶（如苹果、蓝莓、菠萝果胶等），低聚果糖，低聚麦芽糖，大豆低聚糖等。不可溶性膳食纤维最佳来源是全谷类粮食，如麦麸、麦片、糙米、燕麦等，也可从豆类、蔬菜水果中摄取。

膳食纤维作用很丰富，其中可溶性纤维具有黏性，能在肠道中大量吸收水分，软化大便，防治便秘；还能有效使肠道中的益茵活性化，促进其大量繁殖，维持肠道健康生态 ；它在胃肠道内和淀粉、碳水化合物交织一起，延缓它们的吸收，起到降低餐后血糖的作用。

减脂者的好路径 大家知道，一般胖起来都与摄入过量食物热能或缺少体力活动有关。膳食纤维遇水膨胀200-250倍，可以使人产生轻微的饱腹感，减少过多热量的吸收；而膳食纤维又能促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，使得肠道内营养的消化吸收下降，摄入的热能也减少，从而起到防脂减脂的作用！

不仅 如此，膳食纤维”包裹住“多余糖分和油脂，随肠道内沉积废物一同排出体外，十分对得起它“绿色清道夫”的称谓，可以说是一项全面、有效又安全的减肥之法。

好气色的功臣 长期便秘，每日排便功课拖延，长此以往非但不舒服，脸色也会很不好，相信这个不少人有所体会。

肠道内的宿便及食物残渣如不能及时排出，会因发酵变质产生多种对人体不健康的毒素。不吓唬地说，肠道毒素会直接体现在皮肤上，发黄、长斑、痤疮、气色不佳等都是常见。

大家已经知道膳食纤维的通便作用，它进入肠道后刺激肠蠕动，软化和加速排泄物的排出，保持肠道通畅与干净。排出毒素，清脂养颜。

这些病症可预防 结肠和直肠癌

这是由于这两者的致癌物在肠道内和肠壁长期接触。膳食纤维刺激肠蠕动，使得致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。

痔疮

这是由于长期大便秘结，使血液长期阻滞与瘀积而引起。膳食纤维通便，对预防痔疮产生很有效果。

膳食纤维摄入多少合适？

根据中国营养学会推崇的数据，人体每日膳食纤维摄入量为25-35克，不过一般人很难达到这个量，除非拼命地吃蔬菜和粗粮。但其实除了从食物中获取不可溶性膳食纤维，我们还有更简单的方法。

从植物中提取的水溶性膳食纤维的纤维含量高达98%，

而“小黄”（怡日健®水溶性膳食纤维固体饮料）提取的是玉米的水溶性膳食纤维“抗性糊精”和低聚果糖，每100g含有612g的膳食纤维，是一项天然、安全又简单的补充膳食纤维的固体饮料。

天然肠道保护屏障 小黄中所含的“抗性糊精”不会被胃酸消化，可抵达肠道并均匀分布大肠中，50%以上的膳食纤维被各部位的益生菌利用，成为有益菌的食物，改善肠道的菌群状态。

其实，肠道是人体最大的免疫器官，70%的免疫活动都在肠道中。小黄中所含的 “低聚果糖”是益生元，帮助改善肠道菌群，增殖肠道最主要的有益菌：双歧杆菌，在肠道形成酸性环境，抑制肠道有害菌的增殖，促进肠道蠕动，维持肠道健康。

千万不可小看膳食纤维，它也是人体健康必须的一样营养物质，尤其对于有肠道健康困扰的朋友来说。当然，我们可以从粗粮、豆类和蔬菜水果中摄取一定膳食纤维，也可以在此基础上服用小黄，更全面有效地补充膳食纤维。

好。

玫琳凯倡导的“丰富女性人生”的企业使命，以及平衡、乐观、积极、乐善好施的价值观念，玫琳凯公司全力支持妇女创业、助学和消费教育等三大领域，创建了“玫琳凯妇女创业基金”、春蕾小学和春蕾女童班、全国妇联玫琳凯“平安家庭·玫好家园”公益服务热线、“玫琳凯奖学金”和普及消费教育等公益项目。

玫琳凯是全球护肤品和彩妆品直销企业之一，创办于1963年9月13日，总部设在美国德克萨斯州达拉斯市，是一家业务遍布五大洲超过35个国家和地区、在全球拥有5000名员工和300余万名美容顾问的跨国企业集团。

美容化妆品的历史很悠久。远古时期，古代人在宗教仪式上将面部或者身体涂上各种色彩，后来发展成为面部和身体胡装饰和美容用品。尽管公元前3500年已开始使用美容化妆品，在古埃及和我国古代宫廷都有化妆师，但直到20世纪初，Max Factor 在美国圣路易斯开设演员、影星化妆专营店后，美容化妆才开始被社会各阶层较广泛的使用。

用了护肤品脸部变得一块白块黄,是化妆品皮炎，这是由于使用接触化妆品(包括生活化妆品的润肤、增白、防晒、祛斑、养发护发剂、口红等及文艺化妆品的粉底霜、油彩、定性粉、水粉等)引起的皮肤炎症反应。

治疗方法：

(1)首先应追查病因，避免再接触，清除刺激因子。

(2)避免搔抓、摩擦、热水或肥皂水洗涤及其他附加刺激。摒除辛辣刺激食品。

(3)药物疗法：以脱敏止痒为主，轻者可口服或注射抗组胺药，如皮损面积大，炎症显著者可选用10%葡萄糖酸钙、10%硫代硫酸钠静脉注射;对重症泛发患者可短期应用皮质类固醇激素，口服泼尼松20～30mg/d或肌注倍他米松/二丙酸倍他米松(得宝松)，或静滴氢化可的松或地塞米松等。有感染者可酌情选用抗生素。