如何用凡士林自制手膜

用凡士林自制手膜所需要的原料：凡士林，保鲜膜。

制作方法:

1、用温水将手部皮肤清洗干净并且擦干；

2、均匀在手上涂抹凡士林，涂抹完毕后用保鲜膜覆盖皮肤即可成功制作凡士林自制手膜。

手膜通常可以使用十五分钟，在条件允许的情况下，使用过的保鲜膜不要再次使用，避免滋生细菌，影响凡士林的功效。

护手霜做手膜是很受欢迎的一种护手方式，护手霜厚涂外面套个塑料手套就可以达到手膜的滋养效果了，简单又方便，但是做手膜的护手霜选择也很关键。

什么样的护手霜适合当作手膜用

1、保湿类护手霜

保湿类护手霜的主要成分是保湿剂和油脂，包括甘油、凡士林、乳木果油等，这些成分性质温和，对皮肤没有刺激，滋润保湿的作用较好，适合用来做手膜。

2、修复类护手霜

修复类护手霜的主要成分包括有维他命、胶原蛋白等，涂抹后能够修复肌肤的干燥、开裂、皱纹等问题，将这类护手霜制作成手膜用，修复的效果会加强。

什么护手霜不宜当手膜用

1、美白类护手霜

有些护手霜中添加了美白成分，具有美白的效果，将美白护手霜制成手膜用，美白的效果会加强，这样会导致手部皮肤格外的白，跟手腕处的皮肤会形成鲜明的色差比。

2、去角质类护手霜

添加了果酸、水杨酸等成分的护手霜，具有去角质的作用，当这类护手霜被做成手膜用时，其去角质能力会加强，偶尔用一次还行，经常用的话会导致角质层被过度清洁，反而会对皮肤造成刺激和伤害。

护手霜当手膜注意使用频率

1周1-2次。

涂护手霜戴手套，即把护手霜当作手膜用的这种方法，一周最多用1-2次就好了，且是在手部皮肤极度干燥的情况下。日常生活中，坚持涂抹护手霜就好了，护手霜一样能起到很好的滋润保湿效果，再说，手膜做的太频繁，会令皮肤产生依赖性，一旦没有了手膜，皮肤就会变得更加粗糙。

使用手膜要注意什么

1、手上有伤口时不要使用手膜：如果手上有伤口，不适宜使用手膜，因为手膜也含有化学成分，具有一定的刺激性，使用手膜可能刺激伤口，出现疼痛等不适症状，甚至可能加重伤口状况，使伤口难辨。伤口愈合了，所以有伤口时不要用手膜。

2、使用手膜前应进行灵敏度测试：每个人的皮肤敏感度都不一样，而且手在膜中含有一些化学成分，所以一定要先做手膜前的皮肤敏感度测试，先在手的背面取少许手膜精华，20分钟后没有敏感反应可以直接用手膜，但如果在使用过程中用手膜发生不适反应，请立即清洗干净。

3、使用手膜前洗手：我们的手总是会接触到很多东西，这些东西带有细菌和污垢，如果不洗干净手，那么细菌和污垢很容易影响到手膜的使用效果，甚至污垢也可能跟着手膜营养物质被皮肤吸收，所以在使用手膜之前，一定要清洗你的手膜。

4、晚上使用手膜效果更好：手膜最好是在晚上睡觉前使用，尤其是自制的手膜，因为有时可能涉及到一些自制的植物或水果，如果白天使用自制的手膜，外出后手膜在阳光直射下会变黑，所以手膜在晚上使用时，皮肤会被吸收。使用手膜后涂上护手霜后就可以直接睡觉了。爱美的女性经常做手膜的话，自己的手会越来越细嫩，手部皮肤上面的污垢和死皮都会被清除干净，不过最好是一个星期做一次就可以了。

不少人现在每天都会用到护手霜，甚至出门都会用到护手霜，想要呵护手部肌肤的话最好是在每次洗手之后用护手霜，有的人还会用到手膜，手膜也是一种护手的产品，其实用护手霜也可以当做手膜来用，那擦了护手霜带透明手套吗？怎么把护手霜变成手膜用？

1、擦了护手霜带透明手套

擦了护手霜带透明手套，其实就有点像我们平时用的手膜，通过带透明手套，将手部皮肤跟空气隔绝开，使水分和营养全部被包裹在手套内，最后渗透进入皮肤，从而起到更好的护肤效果，这里指的透明手套其实就是一次性塑料手套。

2、带透明手套的方法

1在擦护手霜前，先用洗手液将双手清洗干净，避免皮肤上残留细菌，影响护手霜的使用效果。

2洗完手后，条件允许的话，用热毛巾热敷手部3-5分钟，这样做能帮助打开毛孔，软化角质，使稍后的护手霜发挥出更好的效果。

3热敷好后，取两颗黄豆大小的护手霜，均匀的涂在手上，涂好后带上一次性塑料手套，身边有皮筋的话，最好用皮筋套在手腕处，将手套密封好，避免空气进入。

4等待15-20分钟后，将手膜取下，按摩双手，帮助剩余的护手霜完全吸收掉即可。

3、护手霜做手膜使用频率

1周1-2次。

护手霜当作手膜用的这种方法，一周最多用1-2次就好了，且是在手部皮肤极度干燥的情况下，日常生活中，坚持涂抹护手霜就好了，护手霜一样能起到很好的滋润保湿效果，反之，手膜做的太频繁，会令皮肤产生依赖性，一旦没有了手膜，皮肤就会变得更加粗糙。

4、哪种护手霜适合做手膜

(1)保湿类护手霜

保湿类护手霜的主要成分是保湿剂和油脂，包括甘油、凡士林、乳木果油等，这些成分性质温和，对皮肤没有刺激，滋润保湿的作用较好，适合用来做手膜。

(2)修复类护手霜

修复类护手霜的主要成分包括有维他命、胶原蛋白等，涂抹后能够修复肌肤的干燥、开裂、皱纹等问题，将这类护手霜制作成手膜用，修复的效果会加强。

5、哪种护手霜不适合

(1)美白类护手霜

部分护手霜中添加了美白成分，具有美白的效果，将美白护手霜制成手膜用，美白的效果会加强，这样会导致手部皮肤格外的白，跟手腕处的皮肤会形成鲜明的色差比。

(2)去角质类护手霜

添加了果酸、水杨酸等成分的护手霜，具有去角质的作用，当这类护手霜被做成手膜用时，其去角质能力会加强，偶尔用一次还行，经常用的话会导致角质层被过度清洁，反而会对皮肤造成刺激和伤害。

6、护手霜可以擦脚吗

护手霜可以擦脚。

护手霜属于手部护肤品的一种，主要成分包括有保湿剂、油脂、维他命等，具有很好的滋润、保湿、修复、祛皱效果，脚部皮肤因为平时摩擦的比较厉害，所以比手部皮肤还要粗糙些，护手霜既然可以涂在手上，自然用来擦脚也不会有问题的。

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

洗手，用“清水”最好

除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。

善用手套，保护细嫩肌肤

想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。

保持干燥，勤擦滋润乳液

水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。

手部肌肤，也怕晒太阳

你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。

保养方法1

先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。

保养方法2

保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。

保养方法3

使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。

保养方法4

最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。

戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。

温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。

活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍； （5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍； （6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。

以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助。

自制牛奶浴盐磨砂膏

将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水冲洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。

蜂蜜蛋黄手

材料：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，燕麦粉1茶匙

　　方法：将调成的糊涂在手上，再戴上棉花手套，保持10-15分钟，然后以温水洗净，抹上护手霜。每一周一次。

　　功效：滋润、保养手部肌

白滋润手膜

材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油

　　方法：将一小杯牛奶、四滴植物油�最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。

　　功效：美白、改善手部细纹。

涂润肤乳时顺便做个自我按摩

经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。

1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。

2．手背相对做滑动按摩1分钟。

3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。

4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。

美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。

　　第1部曲：软化角质

　　在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。

　　第2部曲：深层清洁

　　取少量去死皮霜或磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。

　　第3部曲：手部按摩

　　均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

　　第4部曲：手健美操

　　把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

　　第5部曲：完美保护

　　最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得细腻柔软。

　　基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。

　　家居护理小贴士

　　在日常生活中应随时随地护理双手，做家务及接触刺激性物质的时候戴上橡胶手套，全方面预防及改善双手的护理，防患于未然，一旦双手出现问题再护理，往往要费更多力气。　

　　1要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂10次也不嫌多。

　　2在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。

　　3涂护手霜时，不要忘记指尖、指间及手腕。

　　4如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，1小时后，保证双手滋润柔软。

　　5手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。

　　6指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

　　7冬季要注意不要让水分停留在手上，一定及时把手擦干并涂上护手霜，这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮。