有!!
用太多美白产品也不好,一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!
所以请看下
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？
张曼玉
虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”
瞿颖
无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”
周迅
美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。
张柏芝
保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”
珍珠润泽美白肌肤自制法
1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。
2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。
3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
雏菊——肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。
适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。
--------------------------------------------------------------------------------
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。
秋日美白的生活秘诀
除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。
若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！
1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）
2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。
注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点
在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显
美白秘诀
将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。
最安全有效的美白方法
白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
白苏美容，不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷，给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜，给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
可以的，我家大宝上小学我给他喝简爱酸奶0蔗糖那款完全能接受，从小就控制他的糖分摄入，所以不会不适应。二宝满八个月就尝试喝父爱配方了，也是0蔗糖的，营养够用，还是0添加剂，小孩子喝的简单点最好了。
不是很清楚也。
我只知道如果一样东西广告做得过响了，我就不会很喜欢了。
虽然津威没有做什么大的广告，
但是小时候喝过而且现在还怀念的人不少。。
我猜，你一定也喜欢它吧？嘿嘿。
最近发现很多国货很不错，像大宝、永芳、宫灯之类的化妆品。。。
远远超过很多所谓大牌的效果。。
由于现在市面上的商品众多，所以很多人在购买商品之前都会先对比各个品牌，只有对比过后才能知道自己所选择的商品好不好，对比过后也能知道哪个商品更适合自己，那么大宝sod蜜和大宝维生素e乳的区别，大宝和维生素e乳区别是什么呢？
大宝sod蜜和大宝维生素e乳的主要成分不同，所以二者的使用感和功效也不同，我下面具体介绍一下二者的区别：
大宝维生素e乳：这款商品的主要成分是维生素E，该款产品中也添加了部分补水保湿成分，维生素E是一种抗氧化成分，在使用过程中可以清除皮肤底部的自由基，可以起到延缓皮肤衰老的作用。这款在使用时也可以为肌肤补水锁水，从而改善皮肤过于干燥的问题，这款产品在使用过程中有一些油腻，所以适合在秋冬季节时使用。
大宝sod蜜：这款商品当中添加了sod活性成分、人参、黄芪等天然植物萃取物，在使用过程中能够为肌肤提供一定的营养，该款产品涂抹在皮肤表面也能防止角质层水分的散失，可以改善皮肤干燥缺水的问题。这款产品的质地比较水润，所以在一年四季都可以使用。
以上就是这两种产品的区别，大家可以根据自己的需求选择适合自己的商品。
1、婆媳关系都难处理和平衡的了，关键要靠孩子爸爸中间好好协调，这样才会相对平和一些的了。
2、这种争吵是会经常有的，还有包括对孩子的各种教育问题，本身你们的观念和方法都会不一致，谁也不服谁了。
3、搬出去各住各的好点，但是你自己看小孩也就要辛苦一些了，有舍有得吧。
视情况而定。若是在未拆封的状态下，大宝的保质期是三年。但若是在拆封的状态下，大宝的保质期只有半年。大宝通常是指大宝SOD蜜，而SOD是一种源于生命体的活性物质，极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，保护肌肤。
视情况而定。若是在未拆封的状态下，大宝的保质期是三年。但若是在拆封的状态下，大宝的保质期只有半年。大宝通常是指大宝SOD蜜，而SOD是一种源于生命体的活性物质，极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，保护肌肤。
你怕生气吗？
我怕，有一段时间特别怕！
那个时候学习心理学，说妈妈生气吼孩子对孩子的心里创伤很大。
所以我尽量不让自己生气，不吼孩子。最近却发现，要做到不生气太难了。我理解的是生气是一种强烈的情绪，要么指向别人，要么指向自己，强烈的情绪背后一定是自己有些信念被触动了，所以产生了强烈的情绪，通过践行，看到自己情绪背后的原因，提高觉察力，争取在下次遇到这些事情的时候，不再情绪失控。
昨天对我来说真的是情绪大爆发的一天，早上一上午带着二宝打疫苗，做儿保，下午陪着她上早教课，后来去接大宝放学，放学回家以后因为大宝想吃酸奶而不得，她就嘟嘟囔囔生气，不好好吃饭，引发了我的情绪大爆发，语气严厉的跟她说要哭就到一边去哭，不吃饭今天晚上就一点不要吃，饿肚子就饿肚子，看她哭额稀里哗啦，好不容易觉察自己的状态，暂停下来，和大宝和好了。
晚上九点过又因为跟老公商量装房子的事情，爆发了争吵，最后我直接把装修清单摔在地上，回卧室陪大宝聊天睡觉去了，感觉老公也很生气，回到卧室放东西的时候声音特别重，大宝说爸爸在发火。我也没管他，陪大宝聊天聊着聊着就睡着了，他什么时候来睡的，我也不知道。
觉察自己的状态，因为大环境的原因，公司今年比较难熬，这几天在做人员调整，昨天得知好些同事已经被谈了离职，虽然我理智上觉得自己心态很好，留下来或者离开都可以接受，如果我被调整了，能拿到一大笔补偿，够大半年的收入了，休息几个月再找工作也无所谓。而且从同事处得到的小道消息，我不在被调整的名单里，但是内心似乎还是有隐隐的不安。然后正好也知道装修的房子因为敲打，把楼下邻居家的灯震坏了，掉下来玻璃零件，差点砸到家里的老人，装修公司和物业正在协商事情，内心觉得事情还挺复杂，估计要过去处理一下。
综合这些事情，昨天傍晚自己整个人是处在不安，担心，焦虑当中的状态。
因此昨天晚上爆发了跟女儿和老公的冲突，这些冲突貌似都是和不安，担心有关的，果然猫头鹰性格的人确实容易因为外界的环境变化出现焦躁的状态。
大宝放学回家从冰箱里拿了一盒酸奶吃，我想起好像这盒酸奶已经买了比较久了，估计已经过期，看了一下，确实过期了，就给她说别吃了，下次再买。她情绪就很不好，嘟嘟囔囔说就是想吃酸奶，我先开始还耐心给她说，这个天气吃酸奶有点冷了，妈妈可以去给她热一盒牛奶喝，她也不愿意，还是在那边很不高兴的状态，后来又催着要吃饭，说奶奶饭还没有做好，我一下子就生气了，内心浮现的想法“这个孩子怎么这么不懂事，跟她讲道理不听，也不知道体谅奶奶做饭辛苦，还要催，以后怎么得了，会不会不懂感恩，无理取闹”。有了这样的想法以后，我说话的语气就不对了，开始有点指责她不懂事，妈妈已经给她说了不能喝酸奶的原因了，她怎么还不听，怎么不体谅大人………大宝就开始觉得委屈和难过了，眼眶里开始出现泪水。所以上了餐桌吃饭，她也磨磨蹭蹭，没动筷子，我的情绪更加强烈起来，让她要哭去旁边哭，不想吃东西有本事今天晚上就一点别吃，要是待会要吃，我要揍人的……大宝哭了好一会儿，我自己也生着气吃不下饭的状态。
听到婆婆去跟大宝说“你过来好好吃饭嘛”。
大宝说“妈妈凶我”。
婆婆说“妈妈凶你，总是你做错了什么，妈妈才凶你啊。”
婆婆这句话，突然让我惊醒过来，我这是在做什么呢，我是要让我的孩子觉得她错了吗？她的需求不对吗？让她否定自己的需求和情绪吗？
我开始放缓情绪，把大宝叫过来对她说“妈妈今天是生气了，所以在凶你，妈妈凶你不是因为你要吃酸奶，你想吃酸奶很正常…”跟她说了很多她的需求是对的，她被我凶，难过，想哭也都是正常的，然后说了我为什么生气，妈妈的状态是什么样的，妈妈是想到了什么，所以很生气。
我在跟女儿表达自己的情绪状态的时候，我的内心越来越平和，女儿的情绪也平和下来了，后来我让她过来，我抱抱她，我抱着她的时候给她说了抱歉，她也说原谅妈妈了。跟女儿的一场风波就过去了。
跟老公的矛盾看今天怎么演变吧，我心理还是有信心不会怎么样的，我昨天晚上也告诉大宝“爸爸妈妈吵架是因为意见，想法不一致，请他不用担心，我们会像以前一样，吵完架，依然好好的。”
回顾跟大宝的整个过程，运用了情绪平衡四步法“觉察，接纳，表达，转化”，而且跟老公吵完架以后，自己知道自己在生气，心里没有闷着气，没有像以前一样，感觉自己胸口闷，难受，很平和的跟大宝聊天睡觉了。
这也许就是因为发生我对发生了什么，自己的状态如何还是有觉知的，事情没有演变的比较糟糕。
生气并不可怕，我们也是普通人，有正常的喜怒哀乐，重要的是我们能不能有所觉察和成长。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
