不会有影响的，放心吧。睡眠面膜也是一般的面膜，之所以是叫睡眠面膜是因为它可以晚上睡前敷上，睡眠期间不用洗掉，直到醒来起床正常洗脸即可，而不是一定要睡着才有用哦！这种面膜我称为“懒人面膜”，懒得洗面膜我就会敷睡眠面膜。不过，个人建议，任何面膜最好都是敷10~15分钟左右就洗掉，再做后续的保养工作，这样会比较有利于肌肤吸收保养品。
色斑是指和皮肤颜色不同的斑点，一种因黑色素增加而形成的皮肤疾病，常见于面部，呈褐色或黑色素沉着性。其中最为人熟知的有雀斑、黄褐斑等。
预防脸上长出斑点，可以参考以下几个做法：
珍珠粉鸡蛋：珍珠粉与鸡蛋清可给肌肤消炎，并滋润肌肤，做成珍珠粉蛋清面膜，可给肌肤补充营养，并修复肌肤斑点、疤痕，令肌肤更光滑细嫩。
饮食清淡：脸上长斑需饮食清淡，这是因为辛辣食物会刺激身体内部排毒，从而使得黑色素沉淀在体内沉着，从而引起脸上长斑。因此，祛斑需要饮食清淡，才可以不使得色素沉着。
大米黄瓜粥：100g大米，300g黄瓜搭配熬粥，将黄瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml，将米放进去大火烧开，转小火将米煮烂，放入黄瓜片，煮到汤稠，加入少许食盐调味即可。一天两次，不仅可以消除雀斑，还可以增白皮肤，重要的是能排毒养颜哦。
凉血消斑汤：用料：黄芩，菊花，金银花，生地，赤芍，丹皮，单身，荆芥，防风，白鲜皮，石膏，竹叶，甘草各10克。做法：以上材料水煎取汁，家里熬不了可以去中药店，也不贵。用法：早晚温服，每次一碗。也可以将汤汁装载小瓶里，当作喷雾喷在雀斑处，早晚各一次。一周一疗程。三周左右开始见效。功效：清热凉血，解毒消斑。
这里列出几种祛斑方法：
柠檬食盐祛斑法：柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然后，将此柠檬食盐涂抹在面部肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔地按摩，让肌肤吸收柠檬中的营养，柠檬之所以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以更好地滋润肌肤，此方法尤其是对于雀斑较多的美眉们更加适用。
核桃山楂粥：核桃仁、山楂各30克，薏苡仁100克，加入适量黑米共煮成粥，每日1次，温食。可调养脏腑，维持内环境平衡，由内而外减轻色斑。
鲜芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。本方对雀斑有效。
蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
碧欧泉的排毒系列有人用了会猛的长痘痘，据说是皮肤排毒的表现，如果你用洗面奶面部出现红斑有可能是过敏了，可以立即停用该产品，如症状消失则可以确定是过敏了。
如果有黑头，可以每周敷深层清洁面膜，等洗去面膜后，趁毛孔打开的时候用粉刺针有圈的那头，轻轻刮过黑头部位，以去掉黑头，清洁完毕后使用具有收缩功效的爽肤水，收缩毛孔。不要强行去挤黑头，会损伤真皮层，留下印子，还有可能把毛孔弄大的。
一般来说豆豆是由贰种原因促成的：一个是皮脂在毛孔中累积起来，突起成为豆豆；另一个是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
我曾经额上的痘痘也挺烦的，后来在一个姐姐→癓︽芯号（xusue9）←的教导下，已经得到了控制，你也可以╀一下她，或者对你有帮助。
说到肌肤抗氧化相信很多人都听说过，市面上有很多人的抗氧化护肤产品，抗氧化精华的抗氧化能力比较强，抗氧化是精华的一种分类，那么抗氧化精华有什么作用？抗氧化精华液推荐。
抗氧化精华有什么作用
很多!以下我们汇总了抗氧化剂对各个类型皮肤的主要功效。只要你了解了抗氧化剂的好处，你就会考虑在日常护肤程序中加入一款抗氧化精华，或者适合你肤质的化妆水、保湿和防晒。
1、抗氧化剂显著增加皮肤抵抗光老化的能力
研究证明，外涂抗氧化剂可以增强皮肤抵抗力，减轻不加防护的日晒带来的老化现象。和广谱防晒配合使用的话，抗氧化剂能提供额外防护，减轻日光造成的胶原蛋白崩解。如果这还不足以让你每日使用防晒霜和抗氧化精华，我们不知道还有什么理由可以!
2、抗氧化剂防止造成肌肤老化的自由基损伤
当肌肤接触到烟雾、污染、废气、日光甚至空气时，都会产生自由基。自由基损伤无时不在，日夜不断，引起皱纹、松弛，影响肌肤的自愈能力。虽然自由基损伤无可避免，但也有不少办法可以防护肌肤受到伤害。这就是抗氧化剂的作用：它们减少自由基损伤的程度，保护肌肤中的关键成分免受自由基引起的慢性炎症摧残。
3、抗氧化剂抵抗炎症反应(造成肌肤老化的沉默杀手)
几乎所有的抗氧化剂都是强效消炎剂。炎症反应被看成造成肌肤老化的沉默杀手，因为正如光老化一样，它的发生看不见也摸不着。不过尽管我们无知无觉，炎症反应却一直在发生。抗氧化剂可以及时减轻炎症反应，防止炎症造成的危害——比如松弛、色斑、皱纹、发红和敏感等肌肤老化现象。
简而言之，抗氧化剂能以上述三种方法拯救你的肌肤，而且它们的神奇功效只要一涂上就会产生。要想取得最佳效果，确保你的化妆水、日霜、精华和晚霜中都富含抗氧化剂。还有一点很重要：虽然抗氧化剂对皮肤极其有益，它们也是非常脆弱的成分，长期接触光线和空气就会分解。因此，绝不要购买广口瓶包装的抗氧化产品。每次打开瓶盖，抗氧化剂的功能就会减退，你就无法充分利用这种明星成分!
抗氧化精华液推荐
1、千山暮雪玻尿酸精华液
净含量：10ml
该精华液添加了自然界具有极强抗氧化效果的-虾青素，能够有效抗氧化，滋养肌肤，改善干燥、细纹，有效紧致、调理肌肤。
使用方法：夜晚护肤最后步骤，取适量产品于掌心，由下往上提拉般的延展于肌肤。
适合肌肤：所有肌肤。
抗氧化力：★★★★
2、宝拉珍选岁月屏障紧致修护精华液
净含量：30g
产品功效：该产品蕴含18种植物抗氧化成分及肽成分，有效刺激胶原蛋白生成，即时修护受损细胞，预防减缓皱纹产生，令肌肤健康、紧实，强效对抗自由基损伤，全效修复暗黄、粗糙、松弛等肌肤问题，强化肌肤防御功能，重塑美肌。
适合人群：任何肤质。
抗氧化力：★★★★★
3、Timeless VC CEF抗氧化精华液
产品功效：Timeless的这款VC+VE精华，富含20%的VC，可以有效抗氧化、改善不均匀的肤色，并帮助胶原蛋白再生，美白保湿，同时提亮肤色。
使用方法：洁面爽肤后，取一到两滴均匀涂抹脸部，每日2次。
适合肤质：所有肌肤。
抗氧化力：★★★★★
4、自然堂雪域精粹纯粹滋润精华液
净含量：40ml
产品介绍：该精华液剔透的凝露质地，富含雪域高原珍稀植物精粹，深层补水滋润，消除自由基侵害，净化肌肤的同时提高肌肤自身抵抗力，净化明亮肌肤色彩，减少暗沉、细纹、柔滑细腻肤质。
适用年龄：18岁以上任何肤质。
使用方法：每日早晚洁面爽肤后，取适量于掌心，轻柔涂抹肌肤按摩至吸收。
抗氧化力：★★★★★
5、艾诗缇紧致微脸抗氧化精华液
净含量：30ml
产品信息：该精华凝聚雨生红球藻精华的力量，蕴含蜂皇浆美容成分，抵御光老化，抗击衰老，缔造紧致、通透的完美肌肤，配合三种胶原蛋白，使肌肤恢复弹性，充满活力。
推荐人群：肌肤干燥、水分不足、不易上妆、脸颊触感偏硬的人群。
用法：洁面爽肤后，取适量产品均匀涂抹脸部，用手指指腹以螺旋式打圈的方式从内向外进行按摩。
抗氧化力：★★★★★
白天用的抗氧化精华
1、 兰蔻LANCOME新紧致纤妍精华乳
这款产品是兰蔻号称专门对抗肌肤松弛、重塑青春脸庞的高度抗氧化精华。个人感觉，她的使用过程真的很享受。质地细腻清新，一抹就能深入的渗透至皮肤了，能“唤活并紧锁珍贵生长因子，即刻改善内部环境，感受肌肤被收紧提拉的神奇改变”。据说，兰蔻新紧致纤妍精华乳是依据对抗肌肤松弛的核心——细胞中的4种珍贵的关键生长因子，研制出来的高度抗氧化精华，以帮助皮肤修护受损的细胞和淡化细纹和，从而达到提升面部紧致有弹性的好皮肤。这款是兰蔻10年专研的全新紧致纤妍系列，还是很值得大家一试的。
2、艾诗缇ASTALIFT凝致精华素
这个品牌可谓是名门之秀。我也是在用过了试用装之后才下手买的正品。购买前搜集了很多艾诗缇的资料，对这个牌子也算是深入了解了。艾诗缇护肤品是日本富士旗下的高端护肤品。这个产品均含有雨生红球藻和胶原蛋白等奢侈滋养成分，以抗衰老最为有名。雨生红球藻被称为是海里的胡萝卜素，具有高度的抗氧化能力。它的抗氧化能力是辅酶Q10 的1000倍!艾诗缇凝致精华素是艾诗缇家产品中含有雨生红球藻精华浓度最高的一款，再加上3种胶原蛋白、蜂王浆和弹性蛋白等多奢侈的成分，这些滋润成分通过纳米技术将渗透力量能够直击肌肤底层，帮助皮肤恢复弹性，充满活力。当然，它的惊人渗透性和滋润型也是有口皆碑的。虽然是后起之秀，但是凭借其超高的抗氧化力量和良好的口碑，也赢得了众多女性朋友的信赖，我也拜倒在它的魅力之下。
3、 SK-II环采臻皙精华露
最开始吸引我的就是SK-II重新定义的美白标准：“美白，不仅要白，更要环采透亮”。 SK-II品牌，其旗下的SK-II环采臻皙精华露，无疑是一款令万千女性为之悦容和掏腰包的高抗氧化精华了。这款SK-II环采臻皙精华露质地轻盈、水润，渗透性很好，也不油腻。全方位提升肌肤表皮层丰盈度，减少黑色素分布并降低细胞蛋白质醣化程度，为肌肤呈现更高层次的美白。其最终实现了女性朋友们对肌肤美白的需求,全面提升肌肤丰盈度与光泽度，让肌肤展现极致的环采透亮!是不是很想试试啊!
4、 玫琳凯Marykay幻时夜间修护精华乳
我对玫琳凯家的这款产品早在二年前就已深信不疑了。这个产品有两款，分别为中性至干性肌肤、混合性至油性两类肌肤设计。玫琳凯幻时夜间修护精华乳可以根据身体节奏，在睡眠时帮助同步修护肌肤。它含促进胶原蛋白生成的成份，能淡化皱纹。含有丰富抗氧化成份的蔬食埃塔棕果提取物，能帮助肌肤抵御自由基侵害，减缓皮肤衰老。是一款抗氧化极强的精华。质地或丰润或轻盈，能够轻松紧致肌肤，抚平细纹，同时深度修护，改善肤质。成分安全可靠，帮助肌肤保有水分，持久滋润使肌肤看上去更年轻。
5、纪梵希GIVENCHY焕颜美肌精华液
大名鼎鼎的GIVENCHY纪梵希焕颜美肌精华液，是抗氧化精华保养的第一步,使精华更精华。它能保护并修复细胞中的胶原蛋白，弹性纤维蛋白和各种影响肌肤紧致与弹性的关键蛋白质。就如同为肌肤注射了“青春疫苗”，从根源上激活并提升肌肤自我保护、修护并排毒的能力，帮助肌肤全面抵抗内外界侵害，持久保持肌肤健康年轻状态。大家也可以在其官网上申请试用装试试哦。
精华液怎么用
1 、乳液VS精华液使用顺序：先涂黏度低的产品 通常精华液的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华液，效果会更好。
2、当使用一种以上精华素时，看质地和功效决定先后 同时用两种精华素已是极限，所以使用时遵守两点，一是先用质地较薄的，后用较浓稠的;第二点，则是根据精华深入肌肤的程度来决定，依次为保湿、美白、抗皱。 如果是三种精华液使用，就可以遵守保湿--美白--抗皱的顺序，因为抗皱产品的分子较大，质地通常较油，而保湿的分子较小。但是不建议那么多精华一起使用，如此多的精华反而会造成营养过剩，肌肤无法吸收的状态。
一般来说，美白精华可以晚上用，因为晚上光线弱，没有紫外线，美白效果会更好。抗皱精华就适宜白天使用，可帮助肌肤抵抗外界侵害，而保湿精华什么时候都适合使用。
3 、精华液用量不宜过多，也不宜全脸使用 有人觉得多用点精华液，皮肤一定会变好，但要注意精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，一次性涂抹太多反而会让皮肤吸收不了，形成依赖，反形成负担。 所以建议不要把精华当水用，适度适量才是对皮肤最好的保养。精华液的正确用量一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。 精华液虽然是好东西，但不宜全脸使用，由于成分不同，每种精华液各司其职，有些精华是局部有针对地使用的。
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