手指变粗的90%原因是浮肿所致
手指变粗并非因脂肪作祟，如果你不是天生骨骼粗或喜欢扯弄指关节，那么手指粗就一定与浮肿有密切关系。
各位一定有过这样的经验，早上出门穿鞋子时还刚刚好，但到了傍晚时分却觉得鞋子挤脚。手指变粗的情况也一样，手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。请参考手指按摩动作图，每天利用工作空档或睡前进行按摩，保证效果超棒。而有空时甩甩手或将手上举，也可防止手指变粗。
手胖怎么减
穴道刺激
穴道刺激也可以帮助消除手指浮肿，达到瘦手指的目的。用洗衣夹夹手指可以达到刺激穴道的目的。方法：先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间。时间不宜过长，否则你会受不了。
放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环，帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅，可以先涂抹按摩霜再练习。
对手指按摩
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以搭配汉阿娜，可以加快手部脂肪燃烧，以增加柔润。
模仿弹钢琴动作
这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
保鲜膜瘦手指上的肉
用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成煳状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。
日常中的一些小动作：
1、用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做30次。
2、以拇指与食指单侧拉引每根指尖，然后于指甲处按摩1-2秒。每根手指均5-6次反复进行。若手能先浸泡热水，效果更理想。
3、以拇指与食指，由指根至指尖方向拉，至指甲处瞬间离开。每根手指反复5-6次。可促进血液循环，使多余脂肪消除。
关于手部护肤
温水洗手：在洗手的时候要记住尽量使用温水，不要使用太冷or太烫的水。洗完手后，为了不让肌肤感到干燥，一定要立即涂抹上护手霜。
定期除角质：不止是脸手也要去角质，手部皮肤粗糙如果仅仅是涂抹护手霜是没有用的，想要手部吸收好护手霜的营养，那么护手第一步就是去角质。
双手防晒：手不好看黑也是一大原因，所以在日常的护理中防晒就是重点，不仅仅是夏天，最好是一年四季准备一只SPF高于15的护手霜，用它来避免双手遭受太阳的伤害。
如果有帮助到你，希望能采纳！
要使粗手变细变漂亮，必须刻意为之，办法有三：
一、变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。
因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。
二、变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。
经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。
三、多洗手勤抹护手霜。特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。
晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。
不可以
护手霜的质感滋润，含有保湿成分，能有效缓解皮肤干燥，一些人为图方便，直接用它来擦脸。这种做法会伤害脸部皮肤，应尽量避免。
不同的肌肤区域，皮脂腺的分布、角质层、水分含量等各不相同，身体乳、面霜、护手霜等护肤品的成分自然也不同。脸部分布皮脂多，且每天洗手次数多，手部容易干燥，用护手霜擦脸，只会让脸部油性过大，出现粉刺、毛孔粗大等问题；肌肤敏感度差别较大，眼部、脸部皮肤是身体最脆弱、娇嫩的，所以眼霜、面霜质地较为轻薄，性质温和，用护手霜擦脸，可能导致皮肤过敏等症状。
另外，市面上的护手霜为释放香味，生产中往往加入香料成分。娇嫩的脸部皮肤如果接触到香料，可能导致皮肤过敏。
扩展资料
中国科协在其官方微博上指出，有很多人不洗手直接擦上护手霜，这其实是一种误区。手部皮肤直接裸露在外，经常和各种各样的东西接触，一天下来沾染上的细菌不计其数。此时如果不洗手就直接擦上护手霜，不但起不到好的护肤效果，还会滋养细菌，这是十分不利护手的方法。
此外，护手霜也得讲究适用年龄。有的家里人口众多，涵盖各个年龄阶层，为了图省事儿，大家都使用同一款护手霜，这也是不正确的。因为每个人的手部皮肤与其年龄、肤质息息相关。具体来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，需求并不完全相同。
同时，一般来说，过期的护手霜是不能用的，护手霜中的化学物质会产生副作用，对人体有一定的伤害。不过过期的护手霜等护肤品，可是皮具的最佳保养品。如果将那些原本要扔掉的过期面霜、护手霜涂抹在擦鞋布上用来擦鞋或许将会给您带来意想不到的惊喜。
人民网-护手霜不能擦脸
手是人的第二张脸，拥有一双纤纤玉手可以更好的增加女性的魅力，灵巧的双手是人类进化的标志之，但是很多人都会觉得，自己手指肉肉的，粗粗的，伸到别人眼前真是是大煞风景。有许多MM被手指粗短问题所困扰，想尽办法瘦手指，只是往往不得其法总是失败。
有一个形容手的词语，叫作纤纤玉手，听起来就是一双让人很羡慕很想抚摸一下的手，细细的手指，白皙的皮肤，可能每个妹子都希望自己能够拥有一双这样的手吧，可是低头看看自己的肉，肉肉的，粗粗的，戴戒指时甚至能够挤出一圈肉，真是无比尴尬。
握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。
举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
活动指甲：用右手拇指与食指，由指根至指尖方向拉每根左手手指，至指甲处瞬间离开。可促进血液循环，使多余脂肪消除。
另外，多用热水泡手，期间两只手相互之间轻轻揉搓，之后再涂上护手霜，给手背手指按摩，长期坚持，手指就会变得比较纤细，不会有看上去肉肉的、肿肿的感觉，而且手会变得比较白，似乎有玉手的感觉。
小编提醒：不是所有人的手都是又细又长又白又嫩，因此美甲的颜色很重要，手指粗的人尽量选择浅色系，款式也选择简单大方一点的更好哦！
男人手胖有福气的，不要太在意，实在不喜欢小胖手的话，那就试试下面的办法
做做简单的瘦手操吧
轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处
画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上
用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩
可以利用晚上看电视的时间来瘦手，
涂抹上 汉阿娜 ，然后打圈按摩5分钟。
一定要坚持哦，
这个是最有效的咯
1：要有合理的饮食习惯。
2：多吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。
3：多吃零食。
4：少运动。
5：多恋爱。恋爱增肥。
6：要有耐心
润手霜和护手霜的区别
润手霜和护手霜的区别，绝大部分人都知道护手霜，那么你们知道润手霜和护手霜的区别在哪里吗，下面就跟着我一起来看看润手霜和护手霜的区别吧，希望我能帮助到大家。
润手霜和护手霜的区别1两者的区别在于是否为肌肤起到保湿的作用，润手霜的功能当中不包含滋养皮肤的成分，但是护手霜则可以滋养皮肤，并且对于功能来说它是比较全面的。
一般情况下护手霜功能类型比较的齐全，使用它的次数比较多，而润手霜只能起到保湿的作用。
在平时的选择顺序当中，应该优先选择比较好的护手霜来保护皮肤，按照功能可以分为很多，所以要根据自己手部肌肤的现状来有针对性的选择。在不同的需要的情况下，使用不同功效的效果会比较的'好。
在选择的时候要注意那些含有色素香料以及其他刺激性成分的产品，包装上有些会写薰衣草油，这样种类的护手霜，在使用之后会有一定的刺激性，尤其是当手上有伤口的时候，使用它很容易阻止伤口的愈合，甚至有脱皮开裂的现象。所以选择的时候要注意比较舒缓类型的，且避免香精色素这些类型的，才能更好的保护手部的肌肤。
对于护手霜来说不要用它直接擦脸，因为平时只涂在手上，手部的肌肤要比脸上的稍微粗糙一些，如果这些护手霜直接涂在脸上则会使皮肤变得更加干燥，油腻的皮肤会越来越油，因为不同部位的角质层和水分含量是不一样的，所以要有针对性的涂抹区域。
润手霜和护手霜的区别2润手霜和护手霜的区别
润手霜属于护手霜，护手霜的功效更加全面，润手霜只是起保湿作用，不会滋养皮肤，养护手部，护手霜可以滋养皮肤，功能比较全面。
按照功效选择护手霜。护手霜分很多种类，不同的种类护肤功效不同，要根据自己手部肌肤的现状，有针对性的选择。防裂、滋润、美白、保湿等。
润手霜能当面霜用吗
不可以。因为手上的皮肤比脸上的皮肤粗糙，所以护手霜的油脂含量也比面霜高。把护手霜当成面霜来使用，护手霜的某些成分不容易被面部肌肤所吸收，就会堆积在皮肤表皮，引起毛孔堵塞、皮肤老化等肌肤问题。
护手霜和面霜都是人们经常会使用到的两种护肤品。护手霜和面霜有时候在外观设计、质地上比较相似，所以许多人会将二者混淆，认为可以交换来使用，但事实上不可以。
护手霜是绝对不能够使用在面部肌肤上的。因为护手霜主要是用来保护手上的皮肤，而手上的皮肤比面部的皮肤粗糙，而且抵抗力也比较强，所以护手霜的成分设计是不会太过于细腻，反而是增加了油脂量。
面霜和护手霜最大的区别其实也就是成分。护手霜大多数是油脂类的补水成分，其分子量不易被面部肌肤所吸收。将护手霜涂抹在面部，面部肌肤吸收不了其成分，那么护手霜成分就会堆积在面部肌肤表层，这将会使得面部肌肤变得油腻。长此以往还会造成毛孔堵塞，引发痘痘、粉刺、黑头等等肌肤问题，皮肤吸收养分的能力也会降低。
加上面部皮肤是比手部肌肤脆弱且娇嫩的，护手霜有可能会刺激到脸部肌肤。所以护手霜是绝对不能够使用在脸上的。但是面霜可以适当当成护手霜使用，比如有时候忘带护手霜，用面霜来救急也是可以的。但也不可长期将面霜当成护手霜使用，因为面霜不如护手霜滋润。
润手霜和护手霜的区别3护手霜和润手霜的区别
在于护手霜有滋养的功效润手霜没有。护手霜和润手霜两者在功能上几乎是相同的作用，两者都能够为皮肤起到保湿的作用，相比起来润手霜是护手霜其中的一种，润手霜可以保湿但是并不能这样，所以护手霜相对来说功能更全面。
润手霜能够让皮肤得到充分的水分补充，但是护手霜却能够让肌肤更加光滑或者更加具有弹性，有一些护手霜还具有美白作用。所以选择护手霜时可以根据自己的皮肤状态来选择不同的功效，比如可以选择美白保湿类型也可以选择防裂和滋润类型，不同类型的护手霜可达到的效果都是不同的。
另外护手霜里面因为可能还有一些香料或者其他的刺激性成分，所以在选择之前应当研究清楚成分表以免造成敏感的发生。还有一些护手霜里面会添加一些花香精油，所以在使用之前应当保证双手是无伤口状态，这样才能让双手得一个好的护理，如果双手有开裂情况那么可能会刺激伤口不容易愈合。
如果手部皮肤出现了倒刺或者是开裂的状况，那么一定要选择有抗氧化作用以及能够舒缓手部皮肤的质地的产品，还要避免选择里面含有刺激性成分的护手霜，避免对双手造成更严重的刺激。
现在很多人都开始注重手部肌肤的护理，护手霜是很受大家喜爱的护肤品之一，护手霜对我们的手皮肤呵护作用很大，持久滋润手部肌肤。
护手霜可以擦身上吗
护手霜可以擦身体。
我们身体上的肌肤从脆弱娇嫩的程度来排序的话，眼周肌肤是最嫩的，然后是脸部肌肤，再是双手，最后才是身体肌肤。护肤品在研发时根据使用对象的不同，产品中的成分与质地的细腻程度也都会不同，所以眼霜可以用在其他部位，其他部位的保养霜就不能用于眼部，所以护手霜可以擦身体，但是擦身体的不能当作护手霜使用。不过用护手霜擦身体，可能会有点油。
护手霜擦身体的用处
1、护手霜擦身体可以滋润皮肤
用护手霜擦身体会比身体润擦身体更加的滋润，因为手部肌肤比身体肌肤更加容易干燥，而且与外界的接触最多，也经常需要洗手，所以护手霜中的成分都会更加的浓稠滋润一些，所以用护手霜擦身体会比身体乳更滋润些。
2、护手霜擦身体可以保护皮肤
护手霜质地一般都会比较浓厚，因为我们的双手是直接接触外界环境和物体最多的部位，很容易沾上细菌，也更容易受到外界环境的侵害，水分很容易流失，所以护手霜一般都会在手部肌肤的表面形成一层保护膜，减少外界对手部肌肤的侵害。
3、护手霜擦身体可以修复皮肤
护手霜在研发时，因为双手经常受到阳光等外界环境的损害，所以护手霜的修复功能会要好一些，但是身体乳可能就不会考虑到这些，所以把护手霜拿来擦身体的话，对身体肌肤会有一定的修复作用。
4、护手霜擦身体会让皮肤变油
因为手部肌肤出油不多，还要经常接触水，所以护手霜比别的一般保养霜要更油一些，用护手霜擦身体的话，就会导致身体皮肤出现比较油腻的状况，不过如果是把护手霜擦在手肘和足部肌肤这些地方就会很滋润，不油腻。
护手霜可以擦脸吗
不能把护手霜擦到脸上。护手霜中含有天然保湿因子、乳酸盐、糖类，能够维持皮肤湿润。但是护手霜含得油脂比较多，而脸部的皮肤比较细腻，而手部、脸部的皮肤组织不一样，所需的营养也不一样。皮肤之所以出现干燥、裂开的现象，是因为角质层的水分不够。脸上的皮肤比较脆弱，护理要讲究、注意。所以面霜、护手霜建议分开用。
身体乳为什么不能代替护手霜
1、身体的滋润度不够
一般人手部肌肤偏干，尤其是到了秋冬干燥季节，甚至出现皮肤干裂的现象，而且手部长期暴露在空气中，水分流失得更快，所以手部肌肤比身体肌肤对滋润度的要求更高。虽然身体乳和护手霜都是比较滋润的， 但一般情况下护手霜会比身体乳滋润些，油分也会更足，可以比较好的滋润双手。而身体乳通常要求比较清爽，不然会粘腻全身不舒服，所以身体乳所含的油分一般没有护手霜多。身体乳应该有针对性地涂抹上身体，而并不是手部，至于手部护理，还是建议选择专用的护手霜。
2、护手霜更加便携
因为双手总是暴露在空气中，而且有时候还要经常洗手，所以及时擦护手霜就显得很重要了，而护手霜的设计通常都是小支装，便于携带，也更方便随时涂擦。
3、身体乳和护手霜的成分和功效不同
所针对的部位不同，身体乳和护手霜在成分和功效上肯定是不同的，如果没有针对性的使用，所产生的效果可能会大打折扣。有些身体乳除了滋润肌肤外，还会有其他的功效，比如身体美白、紧致肌肤、去鸡皮等等，如果使用在手部显然是不合适的。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
