1、对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。
2、对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复复感皮肤。
3、对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫外线和电脑电视辐射造成的黑色素和老化松驰。
4、对晒伤、发红、发烫、脱皮的皮肤，晚上清水洗脸再敷稍厚一点的晒后修复露，及时修复效果超好，第二天早晨会消红、消肿，而且皮肤会非常水润细嫩。
5、做护手霜或护体乳用，白天在户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤，用晒后修复露可以补水保温有效修复和预防。
6、夏季出汗和强烈的紫外线会造成皮肤缺水。对于消费能力有限，又想清爽补水、修复双效合一的人可以用晒后修复露代替夏季补水皇后清爽保湿凝露。
7、对于蚊虫叮咬，可以代替花露水涂在被叮咬的地方，可以止痒消肿。
参考资料：
护手霜分类
滋润型：适合经常住空调房的上班族
长时间待在空调房的上班族，也容易出现手干、缺水的情况。 因此，选择一款高度保湿的护手霜非常重要。 保湿护手霜主要含有两种成分：吸水保湿剂和保水保湿剂，在防止水分流失的同时高度滋润双手。
防护类型：适合经常做家务的人
对于经常做家务的人来说，由于接触了洗涤剂、肥皂等碱性物质，手会变得粗糙。 护手霜的成分是油包水配方，是防水护手霜。 这种护手霜也适用于双手暴露在阳光下的人。 护手霜能有效防止手部晒伤。
去角质类型：适合粗糙肌肤
手的角质层也很发达，经常从事体力劳动的人更容易出现手角质。 去角质护手霜中所含的果酸成分和去角质颗粒可以使手部皮肤更加光滑。与皮肤的其他部位一样，有干性、油性和混合性皮肤类型。 大多数护手霜都含有 VE 或甘油。 VE表示护手霜含有水分； 甘油意味着护手霜含有油。 根据您的皮肤类型和需求进行选择。
面霜可以代替手霜吗很多人会将面霜和护手霜混用，这并不是一个可取的办法。因为人体的汗腺和油脂线分布不同，对于滋润度和保湿度的需求也不同。
涂抹护手霜的最佳时间不要频繁洗手
许多人选择在洗手后立即涂抹护手霜，以保护皮肤免受水分流失。 手部皮肤敏感的人，在接触大量水之前，应先涂抹含有凡士林等防水作用的护手霜，这样可以起到“隐形手套”的作用，防止手部更多的过敏和发炎。手出汗的人也可以使用护手霜。 手部皮肤过度潮湿会导致过敏和炎症等问题。 选择质地清晰的手部护理产品，以达到吸湿的效果。
选择更实用的护手霜
为避免护手霜中所含的香精、色素等刺激性成分对皮肤造成伤害，在选择护手霜时，尽量选择功效相对单一的产品。 如果手遇到倒刺、脱皮等，可以选择含有抗氧化剂的护手霜； 如果皮肤上有小伤口，请避免使用含有风味色素的护手霜。
如果局部没有特别明显的红肿，蜕皮的话，可以局部注意不要沾水，或者涂抹维生素E软膏，口服维生素B和维生素C，饮食上注意不要吃辛辣刺激，多吃水果，蔬菜，出门的话，尽量减少日晒。
修复方案：
TIP1：做专业手部美白护理，轻柔去角质
主要针对粗糙、无光泽或者是肤色晦暗的皮肤。护理之后，皮肤会明显感到细腻、白)争、有光泽。最好去正规美容院做手部祛斑深层美白护理。美容师会用去死皮霜为你轻度去角质后，再进行祛斑、滋润、美白的深层护理。
TIP2：在家DIY手部美白护理
1自制牛奶浴盐磨砂膏将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水；中洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。
2自制美白滋润手膜：将一杯牛奶、四滴植物油(最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代)、两个鸡蛋黄混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗)争。每两同1次即可。
TIP3：涂润肤乳时顺便做个自我按摩
经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。
1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。
2．手背相对做滑动按摩1分钟。
3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。
4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果
紫外线很强，出门一定要做好防晒。 但是，如果长时间在户外，很可能会被晒伤，所以晒后修复也很重要。 晒后修复乳液能有效修复肌肤。
一、晒后修护乳液如何正确使用
1、皮肤特别干燥、有红血丝的人
使用晒后修复乳液，放入冰箱冷冻。 晚上使用护肤品后，涂在脸上，可以补充水分，有效修复红血丝。
2 敏感肌肤
在爽肤水后使用晒后修护乳液再使用乳液，不仅清爽保湿，还能有效舒缓、预防和修复复杂肌肤。
3容易出现斑点、晒黑、老化、松弛的皮肤
用晒后修护乳液冷冻在冰箱里，直接涂在脸上做成修护睡眠面膜，效果很好 修复白天紫外线和电脑电视造成的。 辐射引起的黑色素和老化松弛。
4晒伤、红、热、脱皮的皮肤
晚上用清水洗脸，然后涂上稍厚一点的晒后修复乳液，及时修复效果超级好，第二天早上红肿就会消失，而且 皮肤会非常滋润和细腻。
5 用作护手霜或身体乳液
白天户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤。 晒后修护乳液能补充水分和保暖，有效修护和预防。
6出汗和强烈的紫外线会导致皮肤脱水
消费能力有限，又想提神补水，修护二合一的小伙伴，可以用晒后修护乳液代替夏日补水女王清爽保湿啫喱。
二、晒后修复凝胶如何使用
1 洁面后，取适量涂抹于需要修复的部位，用指尖轻轻推开，均匀涂抹。 在日晒后 6 小时内，在皮肤上涂抹防晒霜。 当皮肤表面的红肿消退，皮肤达到降温的目的后，可以立即涂抹厚厚的晒后修护霜。
2用芦荟、燕麦或甘草的晒后修护霜更合适。 有些牌子质地比较温和，比较适合长期或轻度晒伤。 严重晒伤的皮肤在晒后两三天内往往会出现干燥、脱皮的现象，因为原来的表皮细胞会因为晒伤“死亡”、脱落。 为防止这种情况发生，最好在日晒后 24 小时内使用补水面膜。
3 透气性好、质地轻盈的保湿补水面膜更适合改善日晒后缺水的问题。 使用面膜前，还可以将化妆棉浸泡在保湿效果好的爽肤水中，制成水面膜。 另外，晚上睡觉前，还可以加个补水睡眠面膜。 这种密集的补水措施可以有效防止干燥问题。
三、晒后修护美白冰乳液如何使用
1日晒后方便时，先用冷水和温和的洗面奶洗脸。 如果出汗多，先不要用冷水洗脸，让自己休息一会儿，等到不再出汗，毛孔就会变慢。 缓慢关闭。 冷水可以迅速恢复晒后皮肤的潮红，具有紧致镇静的作用。 之后，用保湿乳液拍打面部补充水分，指的是水，然后使用晒后修复产品，然后拍一些保湿产品，如乳液精华。 如果你想出去，你必须使用防晒霜。
2如果不出门，建议使用对皮肤有镇静作用的保湿面膜，补充日晒后流失的水分。 最重要的是晒伤的皮肤在晒后修复的同时要及时补水。 最好的方法是用化妆棉取适量乳液，放入冰箱冷藏。 10分钟后取出，轻轻拍在脸上，然后涂上一层薄薄的乳液精华，记得要薄，这样皮肤才能正常呼吸。 冷爽肤水可以让原本有些焦急的肌肤安定下来，还要注意不要在暴晒后立即去角质，会使本来就脆弱的肌肤变得更薄。 更敏感。 接下来要做的就是及时补充水分。 可以选择适合自己肤质的温和保湿面膜，能有效缓解经常出现的灼热、发红等症状，让肌肤柔软光滑，等待慢慢恢复。
四、防晒霜的正确使用方法
1 全年使用防晒霜
其实不光是夏天，无论什么季节，即使是阴天，紫外线的威力也不容小觑。 虽然现在看不到，但黑色素会逐渐在我们体内堆积，久而久之会影响皮肤。
2 使用防晒霜前
先清洁皮肤，再涂抹乳液。 如果你是干性皮肤，可以在涂抹乳液后涂抹一层乳液，然后使用防晒霜。 如果要长时间暴露在阳光下，建议使用SPF30/PA+或以上的产品。 如果长时间待在办公室，面对电脑，只需要使用SPF15/PA+产品即可。
3防晒霜一定要涂抹均匀
不要只记得脸，忘记脖子、手臂等部位。
4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹
因为防晒霜在涂抹的时候没有防晒的效果，需要时间让皮肤吸收。 而且防晒霜不会持续一整天，所以当你大量出汗或涂抹防晒霜几个小时后重新涂抹。
白天晒后晚上怎么修复
白天晒后晚上怎么修复，很多人对于温度高是相爱相杀的一种关系，出门在外，最害怕的就是肌肤被晒。虽然我们的防晒意识越来越高，但是也是抵不过强烈的紫外线。以下白天晒后晚上怎么修复
白天晒后晚上怎么修复1第一：舒缓
暴露在阳光下后，首先要做的是舒缓皮肤，这个时候千万不要用冰水乱拍脸，这会刺激受损的细胞，让你的皮肤更加敏感和严重，严重的话会红。
这时候就要选择化妆水或者面膜，有保湿效果有镇静舒缓肌肤成分，有效舒缓肌肤，让肌肤保持放松状态。此外，皮肤暴露在阳光下后脱水会很严重，使用这些产品也可以很好地补充水分，使皮肤得到更好地缓解。
第二：修复受损皮肤
无论敏感肌是否暴露在阳光下，都需要将受损细胞修复到最佳状态，如果皮肤损伤没有修复，直接使用护肤品会刺激皮肤，给皮肤造成负担，同时受损的细胞会导致部分功能丧失，使护肤品无法完全吸收。而且护肤品中所含的化学成分会刺激受损细胞，不仅浪费昂贵的护肤品，还会使皮肤更加敏感。
第三：美白
这一步是晒后返白过程的最后一步，也是最重要的一步，一定要注意。如果想在日晒后迅速恢复美白肌肤，需要有美白效果的护肤品来保佑。试了不一定有效，不试真的很难回白。
在众多的美白产品中，美白精华是使用最广泛的一种，其效用相对较好，主要是因为它能抑制黑色素生成，淡化皮肤黑色素，修复肌肉底层，防止黑色素沉淀。但是需要注意的是，美白产品需要长期使用才有效。
第四：湿敷
它对缓解皮肤水合作用特别有用，特别是对晒伤后的恢复，这种湿敷和面膜不一样，可以局部敷，也可以全脸敷。对于晒伤后比较严重的部位，可以选择重点湿敷，可以促进皮肤的全面吸收，美白精华。
第四：湿敷
俗话说：要想拥有白皙的皮肤，出门前一定要做好足够的防晒，另外一定要知道晒伤后如何修复。
白天晒后晚上怎么修复2晒后修复露怎么用步骤
使用步骤：
1 日晒后，可取适量(约 15ml)，轻柔均匀地涂抹于洁净后的面部(日晒后受损部位可多涂抹一些)。
2 晒后修复露可以在早上使用，以达到加强防晒的效果，也可以作为油性皮肤补水使用。
3 一般是在晚上使用在日晒后的肌肤上，起到修复镇静舒缓的作用。
晒后修复露的功效
功效：晒后修护凝露，蕴含仙人草、积雪草等本草精华，清新柔和，能有效抵御阳光中的氧自由基对肌肤胶原蛋白、弹性蛋白的`损伤，并能减轻干燥泛红现象，使面部肌肤紧致柔滑，白皙润透。
晒后修护露怎么用才正确
1 对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。
2 对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复复感皮肤。
3 对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫外线和电脑电视辐射造成的黑色素和老化松驰。
4 对晒伤、发红、发烫、脱皮的皮肤，晚上清水洗脸再敷稍厚一点的晒后修复露，及时修复效果超好，第二天早晨会消红、消肿，而且皮肤会非常水润细嫩。
5 做护手霜或护体乳用，白天在户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤，用晒后修复露可以补水保温有效修复和预防。
6 夏季出汗和强烈的紫外线会造成皮肤缺水。对于消费能力有限，又想清爽补水、修复双效合一的人可以用晒后修复露代替夏季补水皇后清爽保湿凝露。
7 对于蚊虫叮咬，可以代替花露水涂在被叮咬的地方，可以止痒消肿。
白天晒后晚上怎么修复3晒后如何快速修复美白
皮肤在被晒过之后首先是要先做好补水工作，这样才可以让肌肤尽快进行自我修复。还可以吃点维生素C，这样可以把肌肤里面的黑色素排泄出来，能够达到美白的作用。另外晒伤之后，皮肤比较脆弱，此时用凉水去洗脸，可以让毛孔收缩，也能镇静肌肤。
晒后如何修复皮肤
皮肤暴露在强烈的日光紫外线下，时间过久，就可能被晒伤。轻度的出现红斑、水肿，严重的可以出现水疱、大疱。出现晒伤之后，要立即转移到阴凉的室内，局部可以使用硼酸液，生理盐水或者鲜牛奶进行冷湿敷，可以每隔几个小时就湿敷一次，直到炎症消退
外用糖皮质激素的霜剂，比如卤米松、艾洛松霜等外擦，或者25%的消炎痛溶液外擦，都有明显的减轻局部红肿热痛的作用。如果症状明显，可以口服抗过敏药物，比如依巴斯汀、氯雷他定等。以后出到户外要注意防日晒，穿长袖，戴宽边的帽子，同时暴露部位多擦防晒霜。
晒后如何补救
首先检视自己晒伤的程度：
1、敷面膜。
如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。
2、冷敷。
根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。
3、西瓜治晒伤。
西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。
4、美白保湿。
在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。
晒后变黑用什么面膜
建议补水美白面膜，晒后一定要记得及时补水，化妆水最好含有维E成分。推荐一款自制面膜-芦荟蜂蜜面膜。需要准备的材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜 制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。待冷却后涂在面膜纸上或者直接涂在脸上就可以了，对晒后修复很有帮助。
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