既然不怎么注意保养,那么选择最简单的水、乳液、面霜,眼霜就可以。不用太复杂的。因为已经过了爱美的年纪,太繁琐反而会给他们造成负担。嫌麻烦。
欧莱雅的就很不错,雅诗兰黛、玫琳凯都不错。价位也可以。对这个年纪的人很适合。
最好去专柜买一整套。都是人家搭配好的,效果会更明显。
到了这个年纪,晒斑和肤色基本上已经改不回来了。所以不要太纠结于一定要用祛斑美白的产品。如果能祛斑美白往往就是含有激素的,对上年纪的人不好。
只是基本的提拉紧致就足够了。
豆豆及
油性皮肤
如果想要控油的话确实需要含酒精的东西,很多控油防豆产品都有酒精,酒精可以很好地消炎和控油。一些崇尚天然的
护肤品牌
大多数的产品都不含酒精和香料但是针对油性和问题皮肤的产品都有酒精
如果你皮肤不敏感的话可以用
别说安利的产品还真心好用,但是真心的贵。
以前的安利销售模式被别人理解为传销,但是其实是一种直销的模式。现在的安利都已经有了安利大楼,以及安利已经成了上市公司。
安利之所以能这么成功不仅与他的销售模式有关,更是与他的产品有关,安利的产品的确很好用,这个是不得不承认的虽然他贵,这就是他贵的道理吧。
就像安利的牙膏,一盒牙膏高达八十多已知一百多的价格,想想都是比较可怕的。我们平时用的牙膏呢,也就十几20块钱一只,都算比较好的了。
但是安利的牙膏很好用,他是高浓缩型的,一盒牙膏大概能用在半年甚至是一年的样子。如果按这样算的话就比较便宜了,我们平时一盒牙膏大概在用一到两个月,那么半年的话我们都要买上两到三盒牙膏,算下来的话也有将近百来块钱的样子。
还有就是安利的炒锅,真的用起来一点都不粘锅,而且传说还不用油就能炒菜,想想都是比较神奇的。
这个锅将近需要8000多块钱,要是给我的话,我是肯定舍不得买这个国的,但是有些人追求质量追求生活品质的话他们就会选择买这样的锅,因为锅确实好用,虽然他贵但是有他贵的道理。
安利还有很多保健品,最有名的就属于纽崔莱了,他的保健系列产品非常的多,小孩老人中年人都有。现在人们都追求身体健康, 二安利的产品也能满足他们的需求,所以安利的产品真的是挺好用的。
你应该是混合型敏感肌肤,看你用的产品虽然很多都是药妆,但是药妆最好不要长时间使用,这样会让皮肤有依赖,之所以是药妆,一般是改善肌肤用的,长时间最好用保养型的,日韩有些纯植物的不错,保养品最好实使用一套,特别是精华不要经常换。
其实你可以试下国内的大宝SOD蜜,真的,我也是和你一样的情况,听朋友说就买了瓶品,冬天用超级好,我家里人用了发现比很多大牌都好用,而且又便宜,亲真的可以试试看哦。
哈哈,来显摆一下我16天10斤的光荣战绩吧。(没吃任何减肥药)
想瘦,一定先管住嘴。不是不吃,而是不能乱吃。
第一天开始节食时,早上吃了两片加蜂蜜的全麦面包,一包牛奶。中午吃的2个黄瓜加袋装的辣凤爪,下午,那叫一个饿!!于是,又吃黄瓜、凤爪。晚上照旧。。。第二天还是这样吃的,不太难受了。。第三天,习惯了。然后就增加一些喜欢吃的,又不增加脂肪的食物,比如西红柿、豆腐干、小米玉米粥、绿豆粥、煮鸡蛋、蒸鱼、煮虾、牛肉等等,只要不长肉的,都能吃。但坚决不吃猪肉!!
关键要注意的,不要饿到自己,少食、多餐,不要只是三餐,这种食物的能量肯定维持不了,饿了就吃点,否则饿大发了,就容易导致暴饮暴食。
二,尽量避免饭局,不和家人共餐,食物的诱惑,我们发福的人是抵挡不了的。。所以,我们逃!
三,搭配维生素,减肥时容易缺钙,要补充钙质,吃钙片补充一下吧,我还吃VE/VC/VB,同时进行美容事业,哈哈。
当然,运动是不可少的。按照我对自己的了解,排除了去健身房的计划,一身懒肉,不会坚持出去的。在家里运动,自己地盘自己做主!
非常的简单,就一个动作——原地慢跑!慢跑是有氧运动,燃脂的妙方,同时也是件不太累的差事,所以,我就用懒人的办法做适合懒人的事:边看自己喜欢的**电视、边穿着运动鞋在屋子里原地慢跑。头两天,体力不足,只能跑40分钟,第三天后,觉得有力气了,就坚持每天1个小时。一身小汗下来,还真舒服。慢慢的,我爱上了从前最厌恶的流汗的感觉~~
洗完澡后,躺在床上,涂瘦身霜,我用的事玫琳凯的纤体晚霜,胳膊、腹部、腿部、屁屁,(后背够不着,嘿嘿),按摩一会,然后舒舒服服的睡上一觉。
16天、10斤,颇有成就感,总结起来,就是用最简单的办法,达到了最好的效果。还有一点额外的小收获呦——皮肤光泽白嫩啦,哈哈哈~其实,食素加运动,也是美容的良方呀!一举两得,我赚了!
你也加油哦!祝你也一石二鸟!
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