怀孕了不喜欢吃甜食是生男孩还是女孩?

怀孕的时候如果不喜欢吃甜食的话，你可能怀的是一个男孩子，我在怀我家大宝的时候就是非常的不喜欢吃甜的食物，本来我是一个特别喜欢吃蛋糕的人，但是那段时间真的是不想吃，而且奶茶这些东西本来是特别喜欢的，也不喜欢吃了，然后我家大宝就是一个男孩子

当然，这只是我自己的一种情况，我不知道你的情况，究竟是不是和我一样？有的时候你的口味其实和你肚子里的宝宝究竟是男孩还是女孩，是没有太大的关系的，主要是看你当时的一些胃口之类的，因为怀孕的时候胃口真的是会有一些改变的，平时喜欢吃豆腐，借可能突然就不喜欢吃了

我的一个好朋友，她在怀她家宝宝的时候也是不喜欢吃甜食，代价他家的宝宝就是一个女孩子，所以我也不知道怀孕的时候不喜欢吃甜食，究竟是男孩还是女孩？就应该只是一种碰巧的情况吧，和肚子里面的宝宝的性别没有太大的关系

其实妈妈做过的太多事情都让我觉得“世上只有妈妈好”的事了，今天就简要地说说与我生孩子有关的事儿。

生大宝时破水加难产，在待产室待了二十多个小时，医院不允许多人进出待产室，防止感染。母亲一直不放心，一会儿会进去一下，有时候也会让先生出去吃饭，然后给我喂饭，喝水，陪我说话。看着胎心监测仪，她后来就总结出了规律，一旦数据升高，就是我快要痛了，然后会做好准备，让我握着她的手，以此减轻疼痛感。宫口开得慢，她着急得像热锅上的蚂蚁，担心我撑不住，就一直去找医生，看看是否能够剖腹产，减少我生孩子的痛苦。

当我生完宝宝后，她就赶着回家，给我做鱼汤、肉汤，往返几十公里送到医院。因为她之前有过比较新的抚养孩子的经验，帮我姐姐带了双胞胎女儿好几年。因此，许多喂养知识都比我这个新手妈妈要好，会指导我怎么处理。

月子里，妈妈为了让我多睡一会儿，每天晚上都会起来帮我带着宝宝。除了宝宝需要吃奶时才会让我起来。宝宝洗澡、换洗衣服、换纸尿裤，在月子里都是妈妈一手包办的。我是在孩子满月后才开始尝试给宝宝换尿布，两个月后才敢自己给宝宝穿衣服。

宝宝满月后打预防针，妈妈为了让我多休息，就只是让我跟着，她抱着宝宝，等着打疫苗。

在妈妈的启蒙下，我后来快速买了一位出名的医生的书，很快就学会了很多护理宝宝的知识。母亲的一些老旧的思想，也在我的新观点冲击下改变了。

现在想想，如果不是有母亲，可能我当时如果在婆家做月子，就会得抑郁症。因为，世界上最爱我的人真的就是妈妈。有时候，先生也比不上。因为妈妈知道生孩子的难处，养孩的不易，所以她更加全心全意地帮着我。

这几个游戏，我还没玩就感觉很好玩。还没用，就感觉很实用。

以前总是把贝猫的情绪，笼统的说成哭闹。开始情绪学习以后，发现哭闹背后的情绪其实是不尽相同的。有时候是很想吃又吃不到的着急，有时候是很喜欢的东西弄坏了的难过。

我们俩一起对着镜子帮他刷牙，我看到他眉头紧皱，呲牙咧嘴，哼哼呀呀。可是，我说不上来这是什么情绪。

也就是说，自己的情绪理解能力，观察能力也是很弱的。希望今天的游戏可以帮到我，也帮到贝猫。

1。镜子里的小表情。

    跟孩子一起坐在镜子跟前，做出微笑的表情。并描述表情的特征：

      比如，你看这是高兴的样子，眉毛弯弯的。眼睛眯眯的。很漂亮对不对？  生气的样子是这样，眼睛瞪的大大的，眉头皱起来。是不是很丑呢？

2。情绪你我他。

准备四张情绪卡片，分别是喜、怒、哀、惧。

第一个游戏是：我的感觉。 大家围成一个小圈，拿起最能代表自己情绪的放在胸前，描述自己的感觉。

比如，我感到很开心，因为今天小贝对我说，妈妈我爱你。 我感到很焦虑，因为我的课还没有备完。

第二个游戏是：他的感觉。 用一张卡片来描述你右边人的感觉。当事人来确认自己的感觉是否与描述一致。

比如：小贝说，爸爸的心情是很开心，因为他吃糖了。爸爸这时候也许会说，我并不开心，因为我的课还没有备完。我微笑是因为要陪宝宝玩。

我们会发现，别人的情绪和表情有时候是不一致的，体验别人的情绪除了察言观色，还需要理解他所处的情境。看他遇到什么样的事情，他是怎样的人。

这种能力，可以称之为共情能力。也是走向社会的必备技能。

经常说我贝猫是直男。其实，我又何尝不是直女？

只有孩子感觉到自己的情绪被微妙的捕捉。才会有能力去体察别人的情绪。

教育问题走向深入，都能找到自己的影子。

3 情绪过山车。

找到一张情绪卡片，描述“情绪之最”  比如，我最开心的事情是过生日吃到小火车蛋糕。最难过的事情是体育公园的小火车搬走了。

通过这个游戏，可以听到小孩子平时不会表达的情绪事件。

比如幼儿园里的老师听到一个小孩子描述，我最害怕的是万圣节看到鬼。

老师追问，哪里有？

她说，就是那次在地下室看到的啊。

后来老师回忆说，那天本来小女孩玩的很开心，可是后来不知道怎样，情绪变得很低落。问她也不说。

孩子的母亲也来质问学校，明明晚上都可以独自一人睡了，为什么最近总说害怕，来找妈妈。家长和学校之间，还闹了一点不愉快。

后来老师带小女孩去地下室看了万圣节道具。这才解开了心中的恐惧。

还有一种团体情绪游戏。

这里有个案例，有点长哦，耐心看下吧！

有个小男孩家里有了小弟弟，所以经常哭闹。父母和老师都知道原因，却也无计可施。

后来心理专家支了招。叫来一群家里生了小宝宝的大宝。一起描述弟弟妹妹刚出生时候的情景。

大家你一言我一语开始说，小弟弟出生的时候特别爱哭，很烦啊！稍微大声点说话就会被爸爸训。。。

虽然这个小孩子没有说话，但是他听的很认真。他心里会想，原来我不是最惨的啊，还有比我更惨的。

听人叙述悲惨经历的本身，就带有治愈的效果呢！

后来老师问他，你家里是不是也有了小弟弟，会不会有点难过。

小男孩故作轻松的说，还好了，有一点。

老师又问他，你怎么样就会感觉好一点呢？

他说，只要妈妈在哄弟弟睡觉之前先帮我讲故事，我就会感觉好一点。

老师飞快的给小男孩妈妈打电话支招。后来小男孩情绪果然好了很多。

贝猫的情况，可能有点类似，妹妹出生，可能是一方面的原因。最主要的还是情绪表达的习惯不好。

昨天晚上特别有意思的事情是。

贝猫又尖叫。他爸爸又生气准备揍他。我在一边想管又不敢管。

这时候他拿来了他的生气袋（一个红色枕头）给爸爸。爸爸，你要生气就打他，生气就都跑到枕头里去了。

他爸爸居然很买账，训了枕头一顿，他在一边应声就好。后来孩子就没有再尖叫，情绪一直很不错。

这个臭小子，还没学会如何调控自己情绪，先掌握了如何调控别人的情绪。太狡猾了。

为了让他有个好情绪，最近的管教也减少了很多。

比如，

他提出要穿两条睡裤，那就让他穿。

他早上穿了两只花色相同颜色不同的袜子说这是龙凤胎。那就由他！

他上舞蹈课不想换黑色体服。那随便吧！

我突然发现，给他自由以后，他表现会好很多。穿衣服很利索，跳舞也进步很大。

只有孩子做自己想做的事情，动力才会十足吧！那些无关紧要的事情就由他吧！我也懒得说。

最好的医生是妈妈，最好的医院是厨房，最好的药是食物。

我认为，吃出来的病再通过吃治好是非常可行的。

要想孩子身体好，一定少吃肉类，鱼虾。不吃零食，尤其膨化食品，油炸食品，快餐，还有冰淇淋和蛋糕等甜食。

可以吃健康零食:各种坚果，比如核桃，开心果（白色皮的不吃，硫磺熏过）碧根果等。葡萄干非常有营养，（蜜饯类不要吃！尤其什么话梅什么的零食都不要吃）

外面饭店的饭尽量不吃，吃家里做的饭。

每天早晨用破壁机鲜榨蔬果汁，起床后先喝温水，再喝蔬果汁。

蔬果汁可以用常吃的各种水果，有条件可以吃有机的（德米特是国际认证的有机食品，但是很贵，有条件可以首选，没条件没关系咱们有别的办法）如果是平常吃的蔬果，可以用环保酵素一瓶盖兑一盆水浸泡45分钟去除掉农药（检测结果45分钟后农药残留为0）环保酵素可以自己做，很简单。我可以告诉你。

蔬果类有要求，可以全果吃，但是，苹果核和樱桃核最好去掉，因为里面有氰化物。

苹果，香蕉，葡萄（全果最好）火龙果，蛇果等等都可以（梨最好不要，太寒，容易伤脾胃，脾为中焦，有承上启下之作用，要保护好。）

蔬菜要可以生食的，如黄瓜，西红柿，但这两类不能同吃，黄瓜里有种物质会破坏西红柿里面的维生素C。！！！还有生菜呀，胡萝卜呀都非常适合。

如果想蔬果汁味道好，可以加香蕉或者胡萝卜来调成甜味，不要两种都加，会太甜……

打蔬果汁要用破壁机，如果可以，不要加水，就浓浓的。上面会有泡沫似的东西，那是水果里的酶，对身体非常非常好！因为我们身体不能合成酶，而酶却是我们身体细胞最最需要的可以吸收食物里面营养的催化剂。

我们的身体需要大量的蔬果，每天这样喝，早晨喝效果最好，但是其他时间也可以喝。尤其孩子生病的时候，可以不吃饭，因为吃饭会加重孩子的负担，有时我们大人以为孩子生病了更需要营养，不想吃就各种焦虑，哄啊吼啊叫孩子吃下去各种饭菜，大错特错！孩子这个时候全身免疫系统在和病菌病毒打仗，还要分一部分精力去消化那么多食物，确实是负担。

发烧时，少量多次多喝水，喝蔬果汁，不限时不限量。就这么简单，孩子就退烧了。

当然，我也会用佑三给孩子搓全身，推拿什么的，我们这里有个诊所可以用医保卡买。如果不用医保，太贵了，10克178元。你可以去找找，看哪里药房有卖的，我可以告诉你发烧怎么搓，鼻炎怎么搓（我家大宝去年几个月的生病导致鼻炎我给他搓好了一年没犯。）

咱们不要以为这些没用，实际上，功夫下在平时，才能防病。

但是，孩子发烧并不是坏事，真的，发烧时免疫系统全开，身体体温升高后会抑制细菌病毒继续繁殖！不要认为退烧药治病，它不治病，如安瑞克，它就是通过吃了以后发汗降低体温，对身体没好处，因为体温降低，大人以为孩子好了，实际上是对身体不好。

小孩子为什么容易发高烧，是因为他全身经络都是通达的，所以烧起来很快。

大人呢，经络各种拥堵，所以不会那么快。

不要随便给孩子吃药，要相信孩子的抵抗力，比如普通感冒，不要如临大敌，感冒是不治之症，你治也是一个星期左右好，不治也一样一个星期左右好。

还有有人说孩子不吃药，混着糖吃就可以，错了，有医生做过实验，无论大人孩子，吃糖多少克，马上免疫力降低多少百分比……很可怕吧？所以少吃零食，零食大多是高盐高糖的，百害无一利。

如果说，你觉得是因为我们体质好所以敢这么尝试。不是的，我以前身体不好，从小特别容易生病，上大学时还经常发烧输液，是因为我父母特别相信打针吃药输液，而且我以前爱吃零食，大学时能一个月不进食堂，天天巧克力啊什么的各种零食当饭吃，所以身体不好。

怀孕后，戒除一切零食。老大一岁时我有幸结识北京师范大学的沈立博士，知道了食育，然后就开始健康饮食。

现在我家老大快9岁，身高150，老二快3岁，身高103，都属于发育非常好的孩子，身体也很壮。（我和他爸都不高，我160，他爸173）

我们当妈妈的，要特别特别关注孩子健康，自己精进是必须的，但是照顾好孩子，从小培养良好的饮食习惯也同样重要。

ps:

所有零食内包装是银色的，都含铝，对孩子大脑会造成不可逆伤害。

糖豆里的红色素是一种胭脂虫，对神经有伤害。

吃糖多的孩子普遍脾气不好，多动，注意力不集中，如果健康饮食可好转。

如果各位老铁也非常有经验的我们可以互相学习，如果能帮到你，那我非常开心，我们通过自己的努力让孩子和家人身体健康起来，能减少生病的痛苦，减少经济损失，减少我们精力的消耗。

每天努力一点点，坚持带来大改变！[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]

^O^兜兜有糖10年育儿经验，包括各种健康学习，有线上有线下讲座，哈哈哈，谢谢老铁耐心看完。

怀孕了吃东西要小心为宜，有的食物对自己的身体和胎儿的生长发育有益要适当多吃点，有的东西妊娠期间吃多了会引起某些疾病或者造成流产，最好不要吃。水果汁多味美，深受孕妇的喜爱。在孕期的时候，是可以吃水果，因为水果中含有很多的维生素和矿物质，很多的孕妈在孕早期的时候，可以通过吃苹果来缓解孕吐，因为在孕早期的时候，孕妈的孕吐会导致食欲不振、恶心非常的强烈，而吃水果可以缓解效果。

如果医生专门对孕妇进行特别的饮食指导，那么说明这位孕妇在饮食、营养等方面存在需要注意的事项，如有些孕妇营养不良，医生会给她进行营养搭配的指导，一般的孕妇营养门诊还会给这样的患者制定营养食谱，很多孕妇会觉得孕期多吃水果对胎儿好。但是果糖过量摄入对胎儿和母体都不是很好。营养科医生一直建议每天300克左右的水果为宜，且下午四点之后尽量不要吃水果。产科医生建议在孕后期，可以把水果当成加餐

而在饮食中，也有很多拥有丰富维生素的新鲜水果，它们对于人体来说有着各种各样的营养好处。但我们也会听说，孕妇是不能够吃甜的水果的，甚至也会有医生直接说孕妇不能吃水果，甜的食物，这又是怎么一回事呢？不会啊，医生不会说不给吃水果的，相反还会叫适量吃水果。除非孕妈有高血糖，怕吃水果跟甜的食物糖分高，引起血糖高。我怀孕的时候每天一个苹果，大宝的时候刚好是李子上市季节一天一斤李子都有。

除非血糖高，不然医生不会不让吃甜的食物的，我现在怀孕快到七个月，我血压高，医生。只是让我多休息，钙多加一点，饮食都是我自己调节的。

宝宝不按时睡觉是在幼儿期比较常见的问题行为，相信会有部分家长认为，这是很普通的现象，完全不涉及到问题行为的。如果孩子晚上不睡觉还爱啃手指，家长得认真对待，这是“问题行为”，那么什么是行为问题呢？

什么是“问题行为”

很多家长对于这问题并不是很了解，认为这是很常见反应，不必做过多的关注，但是实际并非如此，这些行为同样值得引起关注。

问题行为指的是宝宝的行为超出了相对应的年纪该有的行为方式。比如说不善于与同伴交往，思维能力比较弱、容易紧张等等。虽然常见但是其影响却不能被忽略。

那么问题行为具体指的是哪些方面呢？下面我们对于有代表性的几种孩子的“问题行为”进行分析，希望能对各位家长有所帮助。

孩子问题行为的几个表现

在孩子的日常行为中，有些行为是比较常见的，却并非正确的。家长们留心观察，自家孩子也许有这些行为，但却被自己忽视了。

1很容易被不同的事物分散关注点

有些家长认为当孩子长大了这种关注能力自然会提升，其实不然，这种关注点维持时间短是要在幼儿期就要进行改善的。

2出现偏食、挑食的现象

对于儿童的营养摄入是关注的，所以在孩子出现这些不正确的饮食习惯时，是要多加注意的，这是对孩子的生长发育不利的。

3遇到不熟悉环境很胆小，容易焦虑

有的孩子在家人面前会表现的很霸道，但到了陌生的环境里又会很胆小，分离焦虑表现得十分明显。甚至会因此产生一些生理上的病症反应，比如说肚子痛、头痛等。

4喜欢啃手指

凯凯今年4岁了，妈妈说他平时不爱吃糖，但牙齿却非常不整齐，还有龋齿。我了解后发现，凯凯一直有吮吸手指的习惯，特别是晚上睡觉的时候，这是造成他牙齿问题的主要原因，但却常常被家长忽视，认为小时候谁还不啃手指呢？

虽然大部分孩子都会有这种行为，但是如果是4岁之后还有这种状况的话，就是不合适的了。并且也会影响孩子的牙齿状况。

5不愿意听到别人的批评

当自己做错事时，不接受家人或者其他人的批评，会表现的很抗拒，甚至有顶撞的语言行为。这时候家长就要重视起来了，可不能视而不见。

6不愿意入睡

有相关数据表明，中国的孩子存在睡眠问题的比重大约有四成左右。这与孩子容易兴奋的特质和家庭环境有很大的关系。

这些孩子的“问题行为”在生活中是很普遍的，家长在发现孩子存在这样的状况时，要及时进行干预的，这样孩子才能身心健康的成长。

家长该怎样对待孩子这些问题行为呢

为孩子创造融洽的环境氛围

家庭环境是否融洽对孩子的影响是长期的，甚至持续其一生。所以家长为孩子创造有爱的、友善的家庭环境对于孩子的行为养成是很有帮助的。当家长专注的做事时，孩子也会对这种行为方式又概念，也会模仿着安静下来。

不过分纵容、溺爱孩子

对于孩子来说有些问题是家长不可退让的，这对于孩子的行为规范是很重要的，让孩子知道哪些部分是不可以做的，比如挑食的问题，家长是可以通过干预进行改善的。

还有些家长会选择追着喂饭，尤其是长辈带孩子，这样的溺爱对孩子的行为发展有弊无利，一定要引起重视。

多表达爱，让孩子有安全感、更自信

家长要对孩子多说爱，这样孩子会比较有安全感，在短暂分离时也不会过于担心自己被抛弃，会比较容易接受新环境。同时，也让孩子更加自信，对于指正自己的言语也更加容易接受。

我常跟大宝说“我爱你”，他也会这样回应我，有时还会说，妈妈，我们是相亲相爱的一家人吗我回答说，是的，我亲爱的孩子。我们80、90后在小时候很少跟家长这样聊天，亲子关系也不尽融洽，所以长大后很多人跟父母沟通少，甚至不知道说什么。主要是由于一直没有这种习惯养成，长大后很难改变。

采用适合孩子的方法

在方法引导上不要过于生硬，讲大道理更是不可取。家长通过孩子易接受的点进行引导。

在面对孩子的问题行为时，家长要回想下自身的做法是否为孩子做了错误的示范，改正自己的行为偏差为孩子营造健康的环境。另外，在纠正孩子的行为时，家长的耐心和态度很重要。