如何清除毛孔里的脏东西

1、首先要打开毛孔，洗脸用的水一定要温热的，只有温热的水才能打开毛孔。

2、要用洗脸棉，洗脸棉能通过摩擦来清洁毛孔内的灰尘。

3、洗面奶涂到脸上之后一定要打圈按摩一阵再冲洗掉，不要随便的涂在脸上抹两下就洗掉。

4、热水洗完脸之后需要用冷水收缩一下毛孔，热水打开毛孔做完清洁之后，为避免脏东西迅速进入毛孔，要用冷水再洗一下，收缩毛孔。

5、可以用西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，会有很好的收敛毛孔美白皮肤的效果。

6、做完护理之后需要用化妆棉将冰过的化妆水擦在脸上，目的是收缩毛孔和为皮肤保湿。

7、每天喝一点蜂蜜，蜂蜜能有效地防止皮肤色素的沉积，长期喝蜂蜜皮肤就不容易起斑点，而且不容易长黑头。

毛孔是指脱除毛根后皮或革的粒面上露出来的孔状结构。不同的动物皮具有不同的毛孔大小和特殊的排列，形成不同的粒面纹路。

毛孔指的毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能。毛孔除了是一般人最熟知"长出毛发的孔"，它还有许多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。

直销不是骗人的。

要分清楚直销和传销的区别。直销指厂家直接销售商品和服务，直销者绕过传统批发商或零售通路，直接从顾客接收订单。而传销的本质是“庞氏骗局”，即以后来者的钱发前面人的收益。

直销是指直销企业招募直销员，由直销员在固定营业场所之外直接向最终消费者推销产品的经销方式。

直销有三方面的要素：

一是公众消费意识；

二是一对一关系的建立与形成；

三是现场展示与焦点促销。

扩展资料：

直销的形式：

一、是以生产商文化的形式直销。

二、是以经销商文化的形式直销，是以消费来获得利润，此类直销。

直销的分类：

第一类：狭义直销（Direct Selling）

狭义直销就是产品生产商、制造商、进口商通过直销商（兼消费者）以面对面的方式将产品销售给消费者，含单层直销和多层直销。

第二类：多层次直销（Direct Marketing）、

这种模式也叫复式直销，产品生产商、制造商、进口商通过媒体（邮寄DM、电视购物频道、因特网）将产品或者资讯传递给消费者。

参考资料：

直销-

本人今年23，我的皮肤就是用欧美的大牌用的差点毁容了，现在皮肤有些敏感了曾经用过的失败品是兰蔻（那个BA推荐的活肤霜吧我脸弄的都是干纹，结果送朋友他用了还不错）碧欧泉（说那个橄榄叶的多好多好，用起来真一般，浪费钱）雅诗兰黛（眼睛下面有些很细的小干纹，那个BA说ANR的眼霜多好多好，我说我年纪是不是有点小但是那个BA说了N个优点，忍不住诱惑买了结果前几天还可以，后来眼纹越来越深还有脂肪粒！！送我姑姑用却好的很吧我气晕了）倩碧（这个还可以，但是我皮肤已经有些敏感了冬天用干了点，送我老弟用他也说很好），我的惨痛经历让我知道不要越年龄用护肤品（特别是醒肤的东西，开始用还好，越来越有依赖性，活肤的要到最少28以上用才好）也不要用见效快的东西（只有补水好的产品用个1~2效果很明显，美白抗皱什么的最少也要2~3周）希望楼主引我为戒千万别被BA欺骗了

推荐:

国货:大宝的美容洗面奶,我买的价格是105RMB/220G，其实买这个也是看网上人说多么多么好，而且价格也是太低了所以就买了试试但是用起来真不错就是香味太浓了。用量是一般洗面奶的3倍多（反正用起来不心疼）还能做沐浴露用，清洁度不错而且洗后皮肤也舒服（我只是早上用，晚上脸上脏还是怕洗不干净）

相宜本草的深层清洁面膜，美白滋养面膜和美白补水面膜睡眠面膜相宜的光彩立显和睡美人很不错

首先是深层清洁面膜，我有些敏感的皮肤用都不刺激清洁度蛮不错的，用这个深层的清洁毛孔很不错一星期1~2次，而且和加强保养不干涉很不错

再是美白滋养和美白补水面膜，有人说其实这两个补水效果差不多都很不错，但是滋养的要贵些，个人觉得还是用滋养的好些毕竟美白不是一两天的事情

睡眠面膜光彩立显和睡美人都不错，光比睡便宜很多睡美人的补水比光要好，但是光的性价比真的很高

韩货个人很喜欢The Face Shop,这个牌子其实没什么太大的主打，个人喜欢夏天用冰花系列（补水+镇静），洋甘菊的精华乳也很不错还有被大家热捧的金盏花面霜我这个牌子用的就这几个东西（没过敏）但是其他系列好像口碑也不错

欧石楠的植物抗敏和精油添加美白系列：网上很多说是假的，但是我女朋友用植物抗敏一套真不错精油添加美白系列我一个朋友用也说不错我不敢100%推荐但是还是得提下

日本（其实我知道你不用日货的原因，但是提起来什么英国法国意大利美国的东西也都要抵制反正尽量少买）DHC的橄榄一套不得不说真的很不错橄榄卸妆油夏天对于过油过脏的皮肤清洁很不错（有些人说油我用还不错）然后再用DHC的橄榄皂稍微清洁下，橄榄皂和温和泡沫也很细用的时候不小心碰到眼睛也不会刺激，橄榄爽肤水也不错精华油的锁水效果很好（配合DHC的橄榄水，有人说太油，拜托，少用点不久好了谁叫你按那么重出来那么多，根据皮肤的情况酌情使用）

雅漾：雅漾的东西都还很不错，个人觉得就是比薇姿好最爱雅漾的喷雾（薇姿也搞了个喷雾，比雅漾的便宜我曾经徒便宜买过结果没用多少就送人了，得不偿失）要是皮肤敏感度有些大先试试这个，不过喷雾是不管皮肤什么情况都少不了了喷雾可以有N多作用比如补水啦，镇静舒缓皮肤啦，使用护肤品前可以用下这样能加强皮肤对养分的吸收还能做面膜，做面膜的时候均匀滴2~4滴薰衣草精油对淡化痘印都很有帮助的（效果不是1~2次能看出来的）

以上都是个人经验属于原创内容，禁止抄袭转载希望对楼主有帮助

PS:回答的这些内容我足足打了1个多小时的字（边打边思考~~忽忽）

润唇膏是我们平时的日常生活中非常常见的一种唇部肌肤护理产品，秋冬季节嘴唇容易干燥，需要滋润补水保湿的唇膏，那么秋冬用什么唇膏好？保护嘴唇相当重要。

秋冬用什么唇膏好

DHC蝶翠诗X迪士尼限量版

参考价格：78RMB

产品介绍：DHC橄榄护唇膏富含具有优异保湿功效的高品质橄榄精华油、芦荟精华等植物美容成分。膏体呈现淡淡奶油黄，是浓缩的天然成分本身的色泽。针对娇嫩唇部肌肤，具有滋养保湿、淡化唇纹、拒绝干裂、提亮唇色等4大修护功效。

推荐理由：除了貌美，内涵当然很重要!这款润唇膏的成分就标明了橄榄油，角鲨烷成分也是保湿用，所以在保湿度上DHC这款润唇膏真的做得相当好，而且保湿效果比较持久，需要补涂的次数比较少，细细的一管方便放在小包里带出门。最重要的是不“油腻”，风吹过来都不粘头发。

科颜氏Kielh's护唇膏一号

参考价格：85RMB

产品介绍：可有效隔绝紫外线UVA及紫外线UVB，独特的角鲨烷成分，能与肌肤天然油脂兼容，极易被肌肤吸收，结合维他命E和芦荟精华，提供强有力的润泽保湿和镇静舒缓功效。

推荐理由：软管设计很方便捏取，好控制用量。膏状很浓厚绵密，延展性很好，涂抹后双唇立刻感到滋润，变得嫩嫩的!水嫩持久，保湿效果也不错!抹后不范油光，很自然。

FRESH馥蕾诗澄糖丰盈致润护唇膏

参考价格：220RMB

产品介绍：深入滋润修复，同时抵御双唇免受自由基侵害，淡化唇纹，保持双唇健康柔软。可显著改善润泽度、增加唇部肌肤含水量、并丰盈唇部明晰线条，年轻樱唇唾手可得。

推荐理由：这款唇膏有一股淡淡的甜味，膏体非常软，即使在寒冷的冬天也容易涂抹。滋润效果非常好，用这个厚厚地涂一层再贴上保鲜膜就睡觉，第二天洗洗就嫩了。重要的是保持滋润的同时没有油腻的感觉 。

雪花秀肌本护唇膏

参考价格：230RMB

产品介绍：有效清除唇部角质，保持双唇柔嫩细滑;有效改善细纹、修复唇形，令朱唇更显丰润;蕴含蜂王浆、维生素等高效保湿成分，涂抹后滋润而不黏腻。柔软硅胶管嘴设计涂抹时倍感柔滑舒适。

推荐理由：产品是纯天然的，涂在嘴上也是淡淡的，滋润度很高。这个开口很好涂抹，也很容易控制用量，上嘴不油不腻，而且它不是浮在表面的，而是被嘴唇吸收了。

Dior迪奥魅惑润唇膏

参考价格：300RMB

产品介绍：富含赋活美肤成分的怡人配方，柔润滋养唇部肌肤。满蕴芒果精华和丝瓜萃取物修护能量，双唇得以长时间呵护，倍感软滑丰盈，绽放自然亮泽。

推荐理由：如果脸部经常没有气色，素颜出门时涂这种有淡淡的颜色的润唇膏就最好不过了。出门的时候既能美，又能护唇，为什么不用呢001是粉色(唇色浅的会有一点粉色，唇色深的就跟没涂一样)，004是橘色(这个素颜出门超显白，很提气色)，这两个颜色不管是代购还是国内专柜，都是常年爆款，听说还断货了几次。

SHISEIDO资生堂盼丽风姿丰润护唇膏

参考价格：300RMB

产品介绍：质感丰润，保持唇形轮廓鲜明清晰，同时丰满双唇，缔造柔软亮泽樱唇。蕴含防水超卓固定配方带来持久修护，防止唇膏糊化。采用资生堂独家抗光皱技术，揉合具天然保湿能力的深海胶原。

推荐理由：抹在嘴唇上很舒服，抹完滑滑的就吸收了，而不像凡士林那种浮在嘴上油油的。 而且唇纹会变淡，滋润度正好。

润唇膏哪个牌子好

品木丝序橄榄润唇膏

富含天然的橄榄油及多种植物精华，无香料、无添加剂、无矿物油、无色素，非常温和的一款植物型润唇膏。质地非常的轻盈，无油腻感。克迅速渗透、滋润双唇，保护唇部肌肤，令双唇水润丰盈。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

天然蜂蜡成分，特别温和保湿，照顾最柔嫩及敏感的肌肤。100%食品级成份，含全天然乳木果油，杏仁油，芦荟精华及可可巴油，深入滋润保护。含抗氧化成份维他命E及葡萄籽精华，有助延缓肌肤老化，保持双唇健康柔嫩。

玫琳凯润唇膏

能给双唇提供持久保湿效果，加倍滋润干燥、粗糙的双唇，富含维生素A衍生物和维生素E衍生物和自由基以保持唇部的弹性，减少唇部细纹的产生。

长生鸟珍珠柠檬唇膏

蕴含珍珠粉、维生素E、蜂蜡等滋养成分，为双唇提供充足的营养及水份，改善干裂、唇纹等唇部肌肤问题，提取柠檬中维生素C和果酸的成分能使唇部紧致光润。令双唇时刻保持娇嫩饱满。

曼秀雷敦深层保湿润唇膏

含深层保湿成分，能增强嘴唇皮肤锁水能力，使双唇更柔然植物滋润成分。含多种维生素(A、B2、C、E及F或其衍生物)，滋养、修护嘴唇，淡化唇纹，增强唇部抗氧化功能，提高唇部弹性，防止嘴唇干裂，抵御外部环境侵害温和软化角质，有效滋润嘴唇，促进干燥嘴唇的修护。

卡婷CATKIN香氛弹润护唇凝露

蕴含VA、VB5、VE、VD等多种维他命复合配方，由内到外层层调理，源源滋润，带来全天候的多维立体修护。怡人的香氛呵护，特含复方植物精油，在怡人香氛中给双唇舒缓镇静的呵护。能补水保湿，增强弹性，令双唇饱满弹润，如丝柔滑。

嘉媚乐玫瑰保湿唇蜜

含玫瑰精油、甜杏仁油、葡萄籽油、维生素E等多种植物成分。突破研创的EO-SKINCTM精油添加配方，能密集滋养唇部，是唇部立即柔软、饱满，玫瑰精华能促进唇彩红润光泽感，减轻唇纹。

DHC纯榄护唇膏

主要成分为橄榄精华油，配以芦荟精华、甘草诱导体、维生素E等，是温柔呵护娇嫩双唇的植物性护唇膏。只使用与唇部粘膜构造相近的天然成分，与双唇自然融合。形成薄薄的保护膜，涂抹一次即可长久保持滋润与光泽。没有涂抹普通护唇膏的厚重感。涂抹口红前、后均可使用。涂抹口红前使用可保护双唇，涂抹口红后使用可增添亮泽。

润唇膏排行榜前十名2018

润唇膏排行榜Top1：赫莲娜胶原卵白丰润密集唇霜

深度滋润津润唇部，当即由内而外丰盈唇廓，淡化唇纹。独家专利成分Pro-Xfill能激起并加强细纹/幼纹上层皮肤所短缺的胶原卵白IV型及胶原卵白VII型生成，重新弥补唇部因胶原流掉所造成的干涩、毁坏、凹痕和细纹。

润唇膏排行榜Top2：曼秀雷敦自然植物润唇膏

自然蜂蜡成份，特地躁急保湿，照料最柔滑及敏感的肌肤;100%食品级成分，含全自然乳木果油，杏仁油，芦荟精粹及可可巴油，深切滋润津润回护;含抗氧化成分维他命E及葡萄籽精粹，有助延缓肌肤老化，废弃双唇安康柔滑。

润唇膏排行榜Top3：DHC蝶翠诗纯榄护唇膏

富含年夜量自然橄榄精粹油、人参、芦荟等植物精粹，成份纯净躁急，组织亲密唇部皮脂，能敏捷渗透唇部肌肤，锁住水分;合营维他命E等抗氧化成份，让双唇免受紫外线的危害，预防粗拙与皲裂，添加唇纹，并改进脱皮景象。

润唇膏排行榜Top4:NIVEA妮维雅自然型润唇膏

这可是在妮维雅润唇膏傍边最热卖的一款，能够让唇部废弃滋润津润又不清淡。这款润唇膏傍边含有霍霍巴籽油、牛油果油、巴西棕榈树蜡三种滋润津润成份，供给充沛水分和养分同时能够行进唇部锁水才能，再爱说爱笑也不怕了。

润唇膏排行榜Top5:资生堂SHISEIDO防护润唇膏

为幼嫩的双唇带来幼嫩的双唇带来每日呵护。以资生堂配合的粉末技能制成，可以调整唇部机关，改进光华，使双唇惨白动人。含丰厚的水分及滋润津润成份，并可抵当紫外线A及B。

润唇膏排行榜Top6:巴黎欧莱雅清润保潮湿唇啫喱

清润保潮湿唇啫哩---巴黎欧莱雅第一支保潮湿唇啫哩滋润津润并抵抗唇部枯燥，双唇恒久滋润津润。-富含锰元素，即刻舒缓枯燥的唇部肌肤，并恒久保湿;-柔亮的润唇者哩领有一触即化滋润津润质地，滋润津润并修护唇部，令双唇宁静。

润唇膏排行榜Top7:雅漾润唇膏

雅漾的这款润唇膏含有欧美药典冷霜以及硫糖铝成份，能够长效滋润津润双唇并修复裂纹，更含有遮光剂为唇部抵抗紫外线的危害。是一款能够医治天气凛冽、化学刺激、皮肤医治等多种因由造成的嘴唇干裂的润唇膏。

润唇膏排行榜Top8：欧舒丹乳木果润唇膏

这支柔润的润唇膏含有乳木果油与蜂蜡，自然的成份躁急滋润津润双唇，可起到保湿、滋润津润、修护、娇嫩的作用，可禁止因天色要素招致的唇部肌肤受损。可零丁使用，也可作为唇部打底。

润唇膏排行榜Top9：贝玲妃benefit魅力四射唇彩

贝玲妃夏季的这款迷幻滋润津润唇彩，不仅可以美唇色，还能够帮你护唇呢。其不单颜色靓丽，柔柔滋润津润的质地更是深切夷易近心了，在呵护你的双唇时，还能够让你的唇妆闪闪动人，眩方针光泽也会为你带来无数倾慕的目光。我感到这款唇彩在代价上也是很有劣势的，用起来还蛮实惠的。在矜贵的配方中还含有可可巴油，能够令你的嘴唇取得五星级的呵护，比预期中取得更多。

润唇膏排行榜Top10：兰蔻LANCOME果汁唇彩(果汁唇蜜，果冻亮唇蜜)

兰蔻的这款果冻果汁唇彩有别于美宝莲的那一款，它当然代价算是昂贵，却也是大师特地口碑载道的一款唇彩。烂缦多姿的颜色，能够塑造出完善的唇形。闪灼的凝胶状质地，能够让妆效愈加自然透明。含有生果蜜汁喷鼻香香味，也正是大师爱她的缘由，因为女人仍然喜欢甜甜的生果清喷鼻香香味的。在让双唇显现妖艳欲滴的亮彩光泽的同时，令人禁不住想亲吻下去!闪亮唇彩，用后成果宁静，不带黏性，供给的有益成分，还能使双唇变得自然剔透呢!

唇部磨砂膏哪个牌子好

美国elf红糖唇部去角质磨砂膏Lip Exfoliator

产品详情：这款堪称平价版红糖磨砂膏，口红一样的包装方便使用方便携带，像涂唇膏一样边涂边打圈就可以去除死皮啦。含有大量滋养成分，能及时滋润唇部，减轻唇纹，平滑嘴唇。在唇部涂抹磨砂膏，细细的磨砂颗粒，温和去除死皮还有那甜甜的蜜糖味，唇部一直都sweet。

Lush泡泡糖唇部去角质磨砂

产品详情：LUSH是天冷手工制做的唇部去角质产品，这款泡泡糖味的唇部磨砂在微博风也很大呢~刚开始使用，颗粒补水很小，随着按摩就会慢慢溶解变成精油一样，涂抹会越来越滋润，颗粒也变得细腻，嘴唇感觉软软的。用指腹轻轻按摩2-3分钟就可以发现双唇恢复细嫩，就可以用温水洗干净咯

台湾Hanaka花恋肌唇部去角质啾啾霜

产品详情：可以食用的唇部去角质霜，安全配方，就算不小心吃进嘴里也没有关系哦~淡淡的草莓香味，立马就能让你爱上的味道。使用非常简单，直接往嘴唇上敷3-5分钟，轻轻按摩就可以用温水洗掉咯~每周使用1-2次效果更好。

很多人很注重肌肤的保养，但往往就会忽略唇部也是需要做保养的。唇部的保养应该要跟脸部的保养分开做，唇部才是脸部上最脆弱的部位哦~以上我已经给大家推荐了几款超级好用的唇部去角质差产品，希望能帮到大家。

楼主先祝你美白成功！！其实美白方法很多，众说风云，

其实，只要是亚洲人，每个女性都向美白，所谓，一白遮百丑。但是美白不是一蹴而就的事情，必须要有恒心，有毅力，像大S一样对我们这种老百姓来说有点困难，但是市面上所买的那些很多产品都是铅，汞，超标的化妆品，用了会对肌肤造成伤害的，所以我建议你用内服结合外抹，只要你坚持下去就会有明显的效果的！

（1） 最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

使皮肤变白的食疗法

1冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!

2瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!

试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!

外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑

近日，国家质检总局公布首批进口不合格化妆品黑名单，510批产品上榜。其中不合格化妆品涉及多种消费者熟悉产品，包括伊丽莎白雅顿啫喱、露华浓唇膏、美宝莲指甲油、花王洗发精、强生婴儿洗发水和沐浴露。

　315曝光不合格化妆品名单

　1露华浓光影唇膏

　2美宝莲指甲油

　3伊丽莎白雅顿白手套晶致莹白啫喱

　4花王洗发精-温和柔润

　5强生婴儿洗发水、婴儿沐浴露

　6百龄儿童牙膏多特洁丽康牙膏

　7呵芙密语洁肤皂

　8呵芙密语固体洗发皂

　不合格化妆品来自13个国家，其中，来自美国的露华浓光影唇膏、美宝莲指甲油因货证不符被销毁，3批次伊丽莎白雅顿白手套晶致莹白啫喱，均超过保质期。花王(台湾)股份有限公司生产的花王洗发精-温和柔润，强生(中国)有限公司从新加坡进口的强生婴儿洗发水、婴儿沐浴露，均发现货证不符。台湾中化生医科技股份有限公司生产的百龄儿童牙膏，氟含量不符合国家标准要求;韩国希杰狮王(株)生产的多特洁丽康牙膏(清凉)，菌落总数超标。

　另外，来自法国的呵芙密语洁肤皂、呵芙密语固体洗发皂，总有效物含量超标。有效物含量是衡量产品去污能力的主要指标，若用洗净力过强的产品，头发的脂肪成分就会过度脱落，使头发太过于干燥或容易形成头皮屑。

　部分流行网购假货化妆品黑名单

　1兰蔻感光眼影

　2MAC方盒粉饼

　3CD六角彩妆系列

　4Dior花蜜系列礼盒

　5Chanel四色眼影

　6资生堂新魅彩系列口红

　7雪肌精乳液(24ml)

　8Dior凝脂粉底液(15g)

　9倩碧至真粉底液(15ml)

　10雅诗兰黛完美焕颜精华(15ml)

　2013年315曝光不合格化妆品名单

　一、含有激素的护肤品品牌列表：

　SKII欧莱雅美白系列玉兰油欧泊莱婵真雅芳强生

　自然堂玫琳凯佰草集旁氏高丝军献益肤霜艾文莉妖精水

　敏婷显陈粉刺净、泽平安安洗面奶李医生羽西眼霜(致敏)

　可伶可利自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个)邦定美肤霜

　臻美的另一品牌医之泉(电视直销中的绝大多数美容产品、低档美容院中的护肤产品都含有激素。)

　二、铅 1 2 3

我人为是非法的传销模式。

先说模式，办会员加入他们所谓的直销vip。银卡2500，金卡8000，钻石16000。重点是你加入了会员以后要发展下线，他们的讲座是要求你给最亲近的人洗脑，比如母亲和妻子，一人办一张钻石卡，她们再各自发展下线。你加上母亲和老婆号称黄金三角。等你们的下线都发展成熟了，就是收获的季节了。每个月家里多几万收益不成问题。

普通家庭会一年花48000买保健品么？但是为了拿到会员资格（提成资格）可能就会中这个圈套，为了自己盈利，你还要发展更多并不需要这么多保健品的人加入下线为你盈利。他们有非常复杂的算法来算提成。听上去你好像能赚大钱，发大财。实际上你既是客户又是销售。他们省了工资钱，给你拿点提成一点不亏。保健品可是超级暴利。同仁堂打着中国老字号和国家一带一路的旗号卖的比权健贵很多。权健倒下了，同仁堂保健品也好不了多久。

同仁堂保健品是同仁堂的分公司，网上爆出保健品的包装做工粗糙，药效也不好。前段时间爆出的同仁堂保健使用过期蜂蜜可能只是同仁堂保健药万千黑暗面的其中一个小角落。

如果你还没加入，劝你不要加入。如果已经加入了，趁早退出。传销就是害人害己。

我怕被报复，匿名了。