怎么正确使用护手霜,擦在手上的方法是怎么样的

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

3、柠檬蛋白手膜

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

护手霜这样的护肤品对于妹纸们来说，应该也是生活中使用得非常多护肤品，每个人家里面应该多少都会有护手霜这样的产品的，那么你知道什么样的护手霜适合你自己呢？护手霜是保护自己手部肌肤最有效的方法，那么如何选择适合自己的护手霜？怎样选择护手霜？

1、什么护手霜好用

每个人的家中都至少有一到两款护手霜，看看那些护手霜真正适合你的双手吗合适的护手霜是对手部保养的一种有效的方法，但如今护手霜的种类繁多，不同工作环境对手部皮肤造成的伤害也不同

护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型及活肤型等多种类型，选用时要根据不同的需要进行保养。

1白领上班族：

经常在空调写字楼里对着电脑进行工作，由于空调房间里湿度低，再加上电脑的一些辐射，手部比较干燥，需要天然营养物质的滋润，可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子，可以滋润双手，保持双手的柔嫩。

2长期在户外工作的人群：

由于风沙会对皮肤产生刺激，并且紫外线的强烈照射也会损伤皮肤，因此建议选用防护型护手霜，以修复被风吹日晒严重“伤害”的双手。

3经常做家务的人：

这类人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用;另外，使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

4温馨提示：

选择护手霜不仅要根据您所从事的工作的不同，还要根据季节的变换，只有这样才能抵御因春寒、夏晒、秋燥、冬冻给手部留下的痕迹。比如，刚经过了一夏的阳光，手部皮肤变得偏暗，在秋季来临之际就应选择

护手霜可谓多不胜数，从一般品牌到各际名牌，从价钱低廉到价格昂贵的产品均随处可见，那么，到底如何选择一种适合你的护手霜呢一般来说，质量优良的护手霜包括以下各种特点：

1)涂上后感觉润而不腻;

2)十分滋润，用量少且持久;

3)吸收快且清爽舒服;

4)能令双手柔软，幼纹明显减少;

5)香味清新自然，甚至以不含香料的为佳。

2、护手霜怎么使用

1、护手霜什么时候用最好

需要用到护手霜的时候很多，早上出门前，晚上睡觉时，洗手之后，做家务之前，洗碗之后都需要用到护手霜，当觉得手上肌肤干燥的时候也要涂，护手霜可以锁住手部皮肤的水分，保持手部肌肤的水润。

2、家务后要涂护手霜

护手霜建议随身携带，特别是在洗完碗，做完家务之后，一定要涂抹护手霜，洗碗做家务之时对手部肌肤损害较大，刺激性大的洗涤剂易损伤手部肌肤的角质层，长期不对手部肌肤进行保养，易导致手部脱皮干裂，暗淡粗糙，家务之后涂护手霜，可以修复肌肤角质层，保持肌肤的光滑。

3、护手霜晚上要不要用

护手霜在晚上睡前需要使用，晚上人体水分代谢多，却没有及时补充充足水分，肌肤在第二天清晨之时很容易干燥缺水，因此睡前对肌肤的保养工作是十分必要，睡前涂护手霜能滋润修复双手肌肤，使手部肌肤嫩滑细腻。

4、护手霜一天用几次

护手霜随时随地都可以涂擦，一天之中涂擦次数不宜少于3次，早中晚这三个时候涂抹护手霜是必需的，不同于脸部皮肤皮肤的保养，因为双手经常要清洗，触摸物体等，擦在手上手霜是很容易被冲刷蹭掉的，所以涂抹的次数要多一些，如果不想每次洗完手都涂抹，建议买一些质量好，滋润型的手霜。