冬季如何护理手部肌肤？

女性朋友天生爱美，平时除了护理好脸部的肌肤外，还要护理好手部的肌肤，毕竟我们的双手也是第二张脸，那冬天的时候，天气很干燥，手部的肌肤有的时候会皴裂，那有什么方法能护理手部的肌肤呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、护理手部肌肤的方法

1、洗手要控制好的温度

我们的双手肌肤也是非常娇嫩的，如果洗手水的温度过高，手部皮肤很容易会变得粗糙干燥，太冷的水来洗手，手部又容易起红血色，所以，美眉们在最基本的平时洗手的水温上要注意，既不能用太热的水洗手，也不能用太冷的水洗手，可以用温水洗手，是对手部肌肤最基本的保护。

2、护手霜要涂起来

想要呵护好双手，美眉们千万不要犯懒哦。无论是否需要用到双手，在洗手擦干双手之后，你都需要涂抹一些护手霜来保护双手，记得，护手霜要及时涂抹，不要等到双手已经有些干燥起皮了再来涂，及时做好手部的保护非常重要。

3、涂抹护手霜的最佳时间

美眉们在涂抹护手霜来保护双手的时候也要挑个好时机，一般在下面这几个情况下涂抹护手霜是最佳的。在洗手之后，很多美眉认为洗手后涂抹护手霜，这样非常粘腻，因此不愿意涂，其实，这时候双手皮肤是很容易缺水干燥的，如果不用护手霜加以保护，手部不仅会越来越干燥，还会滋生很多小细纹。所以，洗手后，应及时涂抹护手霜。

其次就是在沐浴之后，要涂抹护手霜，此时的手部皮肤角质是被泡软了的，这时候涂抹护手霜有助于双手对护手霜营养成分的吸收，可以更好地保护和滋养双手。

还有就是在睡前涂抹护手霜，夜晚睡前，涂抹护手霜，可以让双手受到一整夜的滋润保护，令手部肌肤变得柔软光滑，摆脱干燥脱皮的现象。

4、自制手部去角质膏

双手皮肤也需要及时去除角质，而外面卖的去角质膏，一般刺激性比较大，对于肌肤比较娇嫩的双手来说不太适合。所以，建议美眉们可以自己动手制作去角质膏，做法也十分简单方便。

准备适量的小细盐、适量的爽肤水和乳液，将三者混合在一起，然后稍微等一会儿，涂抹在手部肌肤上，并轻轻按摩按摩，力度不要太大哦，将手部的角质和死皮揉搓掉之后即可，再用温水清洗干净。这样的自制手部去角质膏，既能够起到去除手部肌肤死皮和角质的作用，又能够在一定程度上给手部皮肤足够的滋润，可谓两全其美。

手部的滋养是一定要做的，否则干燥起皮不说，还容易滋生各种小斑点，看起来十分苍老。寒冷的冬季，也是双手最容易干燥粗糙起皮的季节，所以，你完全可以用以上几种方法来保护和护理你的双手，让你的双手看不出岁月的痕迹，就这样做起来吧。

2、好用的护手霜

1、TheFaceShop果园系列甘菊丁香护手霜

产品规格：70ml

产品介绍：

保湿不油腻，温和质地抗皱抗斑。

使手部肌肤滋润嫩滑，充分给予手部肌肤营养。

使肌肤充满弹性，感觉自然。不单能令你拥有嫩滑的肌肤，还可以对抗色斑。

水果花园系列护手霜，均由2种天然植物混合萃取，经过这种巧妙搭配，更能够深入渗透舒缓肌肤，调节水分均衡，恢复肌肤的活力。天然保湿成份使肌肤柔软不易干燥滋润不油腻可全天候使用。质地柔软自然，让您的玉手柔嫩润泽。

2、茱丽柑橘护手霜

产品规格：40ml

产品介绍：

蕴含柑橘、金盏花、洋甘菊等多种植物精华成份的护手霜。

给与手部长时间的保护和深层的滋润，令双手回复柔软幼滑。

深层保湿而无油腻感。

还可润泽强健指甲，更可以为双手做手膜。

3、屈臣氏水溶性骨胶原护手霜

产品规格：90g

产品系列：天然骨胶原系列

产品简介：

蕴含水溶性骨胶原-COLLAGEN营养成分，与肌肤的亲和性及佳，易于吸收。含天然野生青刺果中提取的植物精华，对手部皲裂、粗糙和冻疮有颇佳的滋润效果。

4、里美玫瑰美白润手霜

产品规格：30g

产品分类：手足护理

产品功效：滋润肌肤。

产品系列：

质地轻盈易吸收，富含玫瑰美白精华和山栀子花成分，显著嫩白双手的同时，还能滋养及缓解手部干燥，令纤纤玉手时刻保持嫩白柔滑、不干燥。

5、露得清轻透莹润护手霜

产品规格：75ml

产品简介：

升华版的轻柔配方，含丰富维他命EB5滋润肌肤，可快速渗透入皮肤，同时强化肌肤自身吸水储水能力，令双手柔软细滑。

秋冬季节，肌肤会因为空气湿度低导致缺水，不仅是脸部肌肤缺水，手部也会干燥，变得粗糙，需要一些呵护，秋冬季节护手可以用到一些护手的护肤产品，帮助改善手部肌肤状况，那么秋冬干燥如何护手？秋季护手的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、秋冬季节如何护手

1、随时携带护手霜。别看小小的护手霜，对于双手有着极大的保护作用。我们在吃完后，洗完碗筷后，使用护手霜，对双手有很大的保护作用，因为可以减轻化学液体对我们手部的损害，减轻手部的刺激性。

2、用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，淘米水洗手，不仅有温润滑腻肌肤的作用，保湿效果更好哦。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。因为这时候，角质层充分含水，护手霜会更有效果!

3、鸡蛋护手

鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

4、用牛奶或酸奶护手

喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

5、桔子橙子

桔子橙子里面含丰富VC，有美白防感冒的功效，也听说桔皮橙皮油还可以护手。吃的时候，尽量自己用手拨，吃完后，把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟，桔皮橙皮对手的呵护就出来了：促进皮肤新陈代谢，提高毛细血管抵抗力，磨去死皮，令肌肤光滑无比。

没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净，就彻底清洁了皮肤和油脂，使皮肤柔嫩。但千万要注意防晒啊，后果严重啊!晒坏了，我可不负责。

6、多运动，少接触刺激性较强的化学药品

没什么事情的时候，就做一些手指运动，让我们手部的血液能够顺畅循环。另外还有就是在接触刺激性较强的化学药品(洗洁精、洗衣粉及漂白水)的时候，尽量戴一些橡胶手套，接触后，应该及时清洗。

2、护手霜的使用误区

护手霜使用误区1

脸部保养品过期丢了可惜，拿来擦手刚好当然不行！保养品一开封使用，已接触到环境中的微生物污染及空气氧化，内含的有效成分会从新鲜期开始逐渐失去效能，一直到酸败腐坏。置放过久或是过期的护肤品对于肌肤压根失去“加分”效果，甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤的老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体无益且有害。千万别以为闻不到油耗味，就代表保养品还没坏，其实，保养品添加的香料，能使已经变质的产品仍闻不出酸败味。

护手霜使用误区2

面霜可以替代手霜，手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。

护手霜使用误区3

手霜随便选瓶滋润就行选择手霜要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂；年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点（如维他命c、洋甘菊等）的多功能护手霜。

同时，护手霜最好也能区分日夜保养，日间要在手背的肌肤搽上具有防晒效果的护手霜。白天双手要做很多工作，所以白天用的护手霜就要选择不黏腻、吸收迅速的。而夜晚则可搽上黏腻一些、滋润度较高的护手霜，甚至可以戴上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果。另外，还可以以保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透，就像帮手部敷面膜，拥有一双纤纤玉手一点也不难。

3、日常护手原则

1、选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2、白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3、当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4、每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5、利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

4、秋冬护手霜推荐

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秋冬护手霜排行榜你来选一支

日本超级有名的护手霜。配有全新滋润成份木糖醇，为肌肤补充滋润营养，有效防止肌肤粗糙、干燥。特含按摩粉，令滋润成份充分渗透。适合夜间滋养保湿及诉求滋润效果者。

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独特油包水配方，含高达60%的水份，保持肌肤湿润，油份留在皮肤表面，锁住水份，防止水分流失；含天然芦荟，维他命B6及E，加倍滋润，防止干燥脱皮，令双手保持润泽，清爽润滑不油腻，易被肌肤吸收。

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全面滋润嫩滑肌肤，补充肌肤水分，天然保湿成分，使肌肤柔软不干燥、不油腻，防止肌肤皱纹产生；还可以全面对抗色斑，让手部肌肤均匀白皙！

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含丰富乳木果油(2%)、甘油(4%)及维他命E，质感轻盈，有效滋养、柔肤及保护手部肌肤，抵抗日常侵损，为肌肤增添淡淡香气。

手是我们经常用到的身体部位，手部的肌肤有可能变得粗糙干燥，需要得到呵护，才能保持手部肌肤的光彩，平时要注意清洁手部，用一些保养手部的产品，呵护手部肌肤健康，那么怎样进行手部保养？手部护理方法有哪些？下面为大家介绍。

1、怎样进行手部保养

第一步：清洁

这并非是我们惯常认为的那样，用香皂洗洗完事，而是在用清洁乳液彻底清洁双手之后，再用磨砂膏仔细打磨双手，以关节部位为重点。这是为了去除死皮，同时促进血液循环。

第二步：点穴

配合含有天然香熏成分的植物草油给手部点穴，能让双手充分放松，对全身也起到舒缓的作用。

第三步：按摩

为了让双手的血液循环得更加通畅，当然要进行按摩。这不仅可以放松双手的肌肉，还为下一步上膜做好准备。

第四步：上膜

一般来说，美容院常备有两种产品：手蜡和复合素手膜。复合素手膜由于含有丰富的维生素，所以可以在滋润肌肤的同时起到美白的作用。而手蜡滋润效果十分强烈，它会使双手感觉温暖湿润，所以最适合寒冷干燥的冬天使用。

当然这些专业产品只有美容院才有，我们推荐你在家里，用柠檬汁、蜂蜜、蛋清按照1：1：1的比例调和成糊状，然后把它在手上敷10-15分钟，再用温水洗净。这些东西有漂白和收紧皮肤的作用，长期坚持，一样会让你的双手白皙嫩滑。

第五步：卸膜

在双手充分吸收营养之后，将它们清洗干净。

第六步：保养

我们的手背上只有很少的皮脂腺，所以这里的肌肤很容易变得干燥，身边常备护手霜是聪明女人的做法。每次洗手后都要涂上它，可以及时补充水分和养分。

市场上常见的高品质的护手产品，你都可以放心选择，这并不是说你可以随意使用。手背紧绷绷的出现了小细纹，就要选择性质温和的产品，比如含有甘油、矿物油、羊毛脂等滋润成分的产品。如果你发现自己的皮肤出现瘙痒、脱皮的状况，就选择那些含有薄荷、黄春菊等舒缓成分以及含有矿物质、甘油等滋润成分的产品。最好的护理时间同样是在晚上，睡前涂上护手霜，然后带上一副薄薄的塑料手套，更有益于肌肤对营养成分的吸收。

2、日常护理篇

1、不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、在触手可及的地方准备护手霜，例如：办公室、梳妆台、厨房等，每次工作完之后，及时使用，可缓解手部干燥情况，有效保护双手。

3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

4、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等；因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。

5、巧用橄榄油护手。在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，晚上睡觉之前，可以用橄榄油按摩，可以防止指甲脆弱易断，对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。

对于没有做好日常护理的妹子，遇到紧急情况怎样让自己的双手快速变得白嫩柔软呢，办法也是有的，那就是紧急护手攻略！

3、紧急护理篇

1、手脱皮少碰碱性物质

手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能不使用香皂，选择洗手液。

2、指尖长倒刺学会“油疗”

很多妹子手部长出许多讨厌的“倒戗刺”，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。

3、手浮肿定时按摩双手

定时按摩双手以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧，轻轻从指跟拉到指尖。没跟手指各做2-3次，左右手交替进行。

4、手部护理方法

1、准备专用的手套

提重物时，过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套，厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。在寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

2、休闲时间做手部运动

看电视或者上网久了，可以做一些简单的手指运动。比如模仿弹钢琴的动作，让收益一曲一张地反复运动，可使手指关节灵活，促进手部血液循环，让手指得到很好的休息，促进手指的肌肤的运动。

5、秋冬护手霜推荐

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冬季的空气比较干燥，这个时候不仅是脸部容易感到缺水，手部也会感觉缺水，需要注意呵护手部肌肤的健康，平时可以用一些护手的产品，让手部肌肤更加的水嫩光滑，那么冬天如何护手？冬季护手的小窍门有哪些？下面为大家介绍哦！

1、冬季如何保护双手

1普通保暖手套

保暖性能好的手套。轻软的毛皮手套、质量可靠的棉绒手套都是不错的选择。必要时还可以戴滑雪手套，这类手套即轻盈又美观，而且保暖性能也很好USB保暖手套在冷冷的冬夜中，睡前先喝1杯热腾腾的牛奶，有助于暖和身子，并且帮助入眠。但要注意的是，喝的量不要过多，1杯250ml最适宜，否则半夜频频从暖暖被窝起来跑厕所的结果，外边冷空气又会让你的手脚发冷、很难入眠啦！

2USB保暖手套

这款手套可以让手指露在外面，看起来和平时几十元的两用手套差不多。因其具备了光学电学热能等技术于一体，采用高精密电热转换芯片，使之在接通USB后便可自动产生热量，并自动恒温至人体最舒适范围，因其是利用USB5V电压供电，故对人体产生不了任何损害；该产品热传输材料还能能产生8~15um的远红外线，不仅具有保暖还有一定活血舒筋理疗作用！

3手健美操

把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

4手部专用精油

促进手部血液循环，加强手部淋巴系统排毒效果，促进手部细胞再生能力。从而改善手部功能。

2、冬季护手小窍门

护手方法小窍门一：正确保湿

其实手和脸部一样，都是需要保湿补水的，注意锁住你双手的水分，其实这就是最基本的双手抗衰老提示，每天晚间对双手进行全效深层的保湿管理是最重要的，选择用含有甘油和神经酰胺的产品最佳，这样双手在经过一整晚的呵护后，想不水润也难。

护手方法小窍门二：双手防晒

如果你不想双手过早的出现斑点什么的瑕疵，那么在日常的护理中，防晒就是重点，不仅仅是夏天，最好是一年四季准备一只spf高于15的护手霜，用它来避免双手遭受太阳的伤害。

护手方法小窍门三：戴上胶手套

女人难免会要做很多的家务事，而洗洁精以及洗衣液等用品，其中的各类化学产品难免就会伤害到手部肌肤，会将双手中天然的油脂带来，让肌肤失去水分，当双手再次面对热水以及紫外线的时候就变得异常脆弱，所以戴乳胶手套是为手部抗衰老最有效的技巧之一。

护手方法小窍门四：选择合适的抗氧化产品

血清或含有丰富抗氧化剂的乳液可以减少日光对双手的损伤，充分保护双手，而维生素C是一种很好的抗氧化剂，在许多血清中都被发现，它的衍生物质有着更强大的抗皱效果，经常使用这类产品的护手霜则能很好的保护双手。

3、秋冬护手霜推荐

1资生堂美润护手霜（渗透滋养型）49元/100G

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日本超级有名的护手霜。配有全新滋润成份木糖醇，为肌肤补充滋润营养，有效防止肌肤粗糙、干燥。特含按摩粉，令滋润成份充分渗透。适合夜间滋养保湿及诉求滋润效果者。

2曼秀雷敦水份润手霜1690元/50ML

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独特油包水配方，含高达60%的水份，保持肌肤湿润，油份留在皮肤表面，锁住水份，防止水分流失；含天然芦荟，维他命B6及E，加倍滋润，防止干燥脱皮，令双手保持润泽，清爽润滑不油腻，易被肌肤吸收。

3丹尼诗玫瑰美白护手霜19元/80ML

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独特的玫瑰精油配方，内含胶原蛋白及透明质酸，不可思议的橄榄美肌魔力，专为手部肌肤度身定造，有效深层滋养与保湿护理，能迅速渗透，更持久保湿。

4TheFaceShop水果花园甘菊丁香护手霜28元/70ML

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全面滋润嫩滑肌肤，补充肌肤水分，天然保湿成分，使肌肤柔软不干燥、不油腻，防止肌肤皱纹产生；还可以全面对抗色斑，让手部肌肤均匀白皙！

5亲润豆乳滋养护手霜36元/60ML

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有效抵抗外界损伤，全面呵护双手，消除干燥、粗糙、暗黄和细纹，令双手肌肤保持年轻娇嫩，光滑无暇。

6瑰珀翠玫瑰护手霜55元/50G

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很受欢迎的一款手霜。清香宜人，能有效修护干燥的手部肌肤，让双手得到最好的呵护，就算在干燥的环境，也可呵护你的双手保持柔软滋润。

7露得清深层滋润护手霜59元/56G

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含丰富亲水性甘油，能深入角质形成锁水层，深层滋养更牢牢锁住水分，只需一点即可使干燥、粗糙的双手柔嫩、光滑。不仅适用于双手，同样适用于特别干燥的肘部、膝盖以及足部。

8欧舒丹樱花润手霜128元/75ML

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含丰富乳木果油(2%)、甘油(4%)及维他命E，质感轻盈，有效滋养、柔肤及保护手部肌肤，抵抗日常侵损，为肌肤增添淡淡香气。

护手霜 ：凡士林、东洋之花、屈臣氏天然骨胶原滋养护手霜

水和面霜：thefaceshop的金盏花系列不错，用的时候有点小油，你皮肤干燥应该正合适，吸收后还是很滋润的，网上40左右，其次，za的和泊美的都不错