请问栗子蒙布朗怎么制作？

栗子蒙布朗的用料

蛋糕体：    低粉30g    

鸡蛋（建议冰箱蛋不必回温）2个    细砂糖35g    

黄油(液态)15g    奶油馅：    

栗子泥25g    淡奶油75g    

糖粉75g    栗子奶油馅：    

栗子泥90g    黄油（软化）25g    

朗姆酒2g    淡奶油适量（调节馅料浓稠度）    

柠檬汁或白醋（蛋糕体中用）几滴    

栗子蒙布朗的做法

步骤1

将蛋黄打发到颜色变浅，体积蓬松的状态备用。

步骤2

蛋白蛋黄分离，蛋清中加几滴白醋或柠檬汁，电动打蛋器打发蛋白至干性发泡（能拉出直尖小三角）中间分三次加入砂糖！

步骤3

、将打发后的蛋黄倒入蛋清里，用刮刀从底部往上翻拌，使蛋黄和蛋清混合在一起。动作要迅速、大幅度翻拌，使两者能快速混合，避免消泡。

步骤4

筛入低筋面粉，立刻用刮刀进行翻拌，使面粉和蛋液完全混合，成为面糊。动作与混合蛋黄蛋清是一样的，尽量在短时间内混合均匀，避免消泡。

步骤5

在面糊里倒入液态的黄油，再一次翻拌均匀，手法同上（因为涉及到多次翻拌，因此制作时候动作尽量迅速、大幅度翻拌，在短时间内拌匀。要避免长时间反复翻拌导致面糊消泡。最后拌好的面糊应该是浓稠、细腻的状态，如果不断出现小气泡或者面糊变稀、质地变得粗糙，就说明消泡了）。

步骤6

在铺了油纸的烤盘里倒入面糊，抹平。放入预热好上下火180℃的烤箱，烤13-15分钟，至蛋糕完全发起，表面金**。用牙签扎入蛋糕中心，拔出的牙签没有残留物，就说明烤熟了，将烤盘取出，提起油纸边缘将蛋糕从烤盘里取出来。撕去边缘的油纸，等待蛋糕冷却。

步骤7

蛋糕冷却后，将蛋糕背面的油纸撕开。然后用直径4-6cm的圆形切模切出圆形的蛋糕片（根据你想制作的蛋糕大小，可以选择不同直径的切模）

步骤8

说下栗子泥自制方法，栗子洗好放锅中煮五分钟，然后拨去皮，再入锅煮30分，捞出冷却，放入料理机加入少量清水或牛奶打碎，倒入不沾平底锅加入砂糖（按自己口味添加），小火炒至水份减少一点后再分3次加入点玉米油，每加一次前要把上次加入的油炒入栗子泥中，不要炒太干了，关火放凉！

步骤9

奶油馅制作方法：在栗子泥里加入额外的不在配料表内的少许淡奶油，边加边不断搅拌使栗子泥稀释。直到栗子泥变得柔软顺滑，备用。

步骤10

将淡奶油加入糖粉，打发至能保持清晰挺立的纹路（淡奶油在低温下才可以打发，所以打发过程以及后续操作过程都要保持低温，淡奶油从冰箱拿出来以后要立即使用，不要在室温下久放。另外如果室温较高请将冷气开足）

步骤11

、在打发的淡奶油里加入稀释后的栗子泥，快速翻拌均匀，成为奶油馅（翻拌手法与制作蛋糕面糊一致）。做好的奶油馅放入冰箱冷藏备用（奶油馅做好后不能放置太长时间，所以接下来的步骤动作要快哦）。

步骤12

最后，制作栗子馅。在栗子泥里加入软化后的黄油，用打蛋器搅打至均匀，将整块的栗子泥打至松发。加入朗姆酒，搅打均匀，最后，慢慢在栗子泥里加入淡奶油，边加入边拌匀，观察栗子泥的浓稠程度，直到它变得十分顺滑（可以装少量在裱花袋里试一试，如果可以流畅的挤出，就表示可以了）。拌好的栗子馅，装入裱花袋备用。

步骤13

拼装开始，将奶油馅装入裱花袋（用小号圆孔裱花嘴或直接剪洞），在一片蛋糕片上挤上一圈奶油馅，放上第二片蛋糕片。再挤上一圈奶油馅

步骤14

2、最后，将栗子馅以线条的方式满满的挤在蛋糕外围，创造出蒙布朗的经典造型（在裱花袋前端直接剪一个小孔，就可以挤出线条状的栗子馅，但这样比较费时，也可以用蒙布朗挤花嘴进行挤制）。

步骤15

在蛋糕表面撒少许可可粉（糖粉也可），并用水果或糖果放在表面作为装饰，蒙布朗蛋糕就做好了。

栗子蒙布朗的烹饪技巧

1制作这款蛋糕，最重要的是翻拌的手法。无论是蛋糕面糊，还是奶油馅，都有大量的翻拌动作。拌的时候动作要迅速、大幅度，果断一些，不要长时间反复翻拌，会引起消泡。 2、根据造型、挤制方法的不同，奶油馅和栗子泥的用量会不同。所以这个配方给出的分量，也许不能让你恰好将三种材料都用完。比如当你用线条的方式将栗子馅挤在蛋糕表面，如果挤得厚一些，栗子泥可能会不够。不过栗子泥的制作很方便，一次可多做一点放冰箱冷藏一周可用！ 3三个的量，需多做可翻倍！

1 栗子怎么做好吃 栗子红枣粥

原料：枣7枚，栗子5个，大米100克，食盐少许。

做法：

1、将大枣用开水烫一下，捞出，去核。

2、栗子剥去皮和仁衣，切成小块，大米淘洗干净。

3、锅上火，放入大米、栗子，加适量水烧开，加入大枣，改用小火煮至米、栗子熟烂时，再加少许食盐调味即成。

功效：具有健脾益气、养胃补肾、健脑强筋的功效。

栗糕

原料：栗子200克，糯米粉5O0克，白糖50克，瓜子仁、松仁各10克。

做法：将栗子去壳，用水煮极烂，加糯米粉和白糖，揉匀，入热屉中旺火蒸熟，出屉时撒上瓜子仁、松仁。

功效：具有健脾益气养胃，强筋健骨补虚的功效。

栗子羊羹

原料：栗子250克，红小豆、白糖各1000克，冻粉40克。

做法：

1、栗子洗净，略煮后去外皮，再放入锅内煮熟。

2、红小豆以水浸泡后煮烂，搓去豆皮过筛，再用纱布滤去水分，制成豆沙。

3、将清水烧沸，加冻粉煮化，再加白糖，煮沸后滤去渣，与豆沙同煮，边煮边搅，至豆沙黏稠时起锅。

4、先往方盘中倒入一半豆沙，再放上煮好的栗子，把另一半豆沙倒在栗子上面，待凝固后，切成小长方块即可。

功效：具有补气健脾、散血止血的功效。

桂花栗子糕

原料：栗子300克，白糖50克，糯米粉100克，桂花酱80克。

做法：

1、将栗子用开水浸渍5～10分钟后剥皮。

2、将栗子肉切成薄片，加入100毫升冷水，上火蒸1个小时左右，待栗子熟透后取出，做成栗子泥。

3、取白糖、糯米粉和冷水100毫升放入锅中，置于中火上煮沸，待呈黏稠状时即可离火，随后加入栗子泥和桂花酱搅拌均匀。

4、将栗子酱倒出，刮成2厘米厚的片状，再随意切成某种形状即可使用。

功效：具有补脾、益肾、止血的功效。

2 栗子有什么营养价值

栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，尤其栗子的维生素B1、维生素B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，这是粮食所不能比拟的。长期食用栗子，可以起到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效，因此被日本人称为“中国甘栗的最佳食品”。

3 栗子的饮食宜忌

大多数人都可以食用栗子，尤其适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛、腿脚无力、小便频多、气管炎咳喘、内寒泄泻者食用。但是不适宜婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病者食用。另外，食用栗子时，应该避免与鸭肉同食，否则容易引起中毒。

4 栗子的选购储存

1、选购栗子时，应该选择外表呈褐色，内部呈淡**，口感脆甜的优质栗子。因此宜选择外表呈褐色或深褐色的半圆形且质地坚硬、表面光滑、无虫眼、无杂斑的栗子。

2、储存栗子时，如果栗子已经剥开，最好放在保鲜袋中装起放入冰箱内，以零下2℃保存。

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