怎么样保养手

怎么样保养手

　怎么样保养手，俗话说得好手是女人的第二张脸，我们常常关注面部肌肤，而忽略了手部肌肤的保养，手也是最容易泄露女性年龄的部位之一，那么你知道怎么样保养手吗，一起看看吧。

怎么样保养手1

　 一、保养手部的方法

　1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

　2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

　3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

　4、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

　5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

　 二、冬季4个手部护理技巧

　 1、护手霜

　冬季保护双手必不可少的装备就是护手霜了，涂抹护手霜的方法很简单。取黄豆大小均匀涂抹在手上，然后掌心对搓发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩。记住护手霜不单单要涂抹手指，指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到。

　 2、去死皮

　除了平常要做好手部的清洁之外，双手也要做去死皮工作，并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩，不仅能够去除死皮，还能促进手部细胞的新陈代谢。

　 3、手部按摩

　经常做做手部保健操，能够消除手部多余的脂肪，加速血液循环，防止冻疮的产生。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩，帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要轻柔。每次按摩数分钟，每天坚持数次。

　 4、戴手套

　为了让自己的双手保持健康嫩滑，在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖，不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套，防止手部受到寒风的侵蚀，出现干裂或者冻疮。

　 三、冬季怎样护手

　 一、准备三支润手霜

　办公室：事实上，一支手霜根本不够用!首先，你必须在办公室的抽屉里常备一瓶优质润手霜，办公期间每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分;

　手袋：你的手袋里也要有一支小包装的护手霜，以备外出时的'不时之需;

　家里：最后一支当然是在家里的洗手台上，在每次洁面和洗手之后都要及时涂抹，以免双手肌肤干燥粗糙!

　小贴士：每次洗手后都要涂抹滋润护手霜。坚持做就会远离手裂问题。秋季护肤尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

　 二、软化角质

　手部角质层厚，会让肌肤看起来粗糙不堪。建议在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。

　 三、每周一次手部SPA

　每周定期做手部护理，不仅会让你远离手裂，也会让你的手部皮肤更滑嫩。

　在晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。

　 四、食醋护手小妙招

　每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。敲击促进血液循环：打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

　 五：做手部健美操

　 方法如下：

　举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做3～5分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

　 四、教你如何自制手膜

　 燕麦片手膜

　作用：去手部粗糙角质。

　做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。

　 香蕉酸奶手膜

　作用：美白保湿、增强手部弹性。

　做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。

　 白萝卜蜂蜜手膜

　作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。

　做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。

　 桔子橙子手膜

　作用：清洁皮肤，去除死皮。

　做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。

　 蛋清手膜

　作用：去皱美白，全面呵护。

　做法：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加入适量的酸奶和蜂蜜调和，(一两滴就OK)均匀敷手，15分钟后洗净，再抹护手霜。

怎么样保养手2

　 1、手部防晒。

　既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。

　 2、手部按摩法。

　将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

　改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

　磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

　 让手部皮肤变粗糙的坏习惯：

　 1、不常洗手。

　脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

　 2、酒精消毒。

　洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。

怎么样保养手3

　随时使用护手霜。洗手或是手部干燥时，随时涂抹护手霜，以保持手部肌肤滋润。

　用专门的洗手液洗手，仔细清洗，用流动的清水冲洗干净。

　洗碗洗菜洗衣服等注意带上橡胶防护手套，以保护手部肌肤免遭洗涤剂的侵蚀。

　晚上睡前涂上厚厚的护手霜，带上一次性或棉质手套，能使手部肌肤细腻、滋润。

　定期做手摸，给手部按摩，以缓解手部肌肤的衰老。

　多吃富含VC的水果蔬菜。使肌肤整体健康，白皙。

护手霜在冬天确实是非常有用处的，可以很好的保护我们的皮肤，因为冬天的温度是非常低的，在低危状态之下，对于皮肤的损害是非常大的，如果涂抹了护手霜的话，那么手部的危害肯定会被减少的，从而能够很好的保护我们的皮肤。

一、社区应该发放更多的免费物资

很多发达城市的社区的福利是非常好的，对于老百姓的生活帮助也是非常多的，一般来说社区所发的一些免费的物资虽然不太贵，但是效果还是非常不错的，能够很好的起到防护的作用，尤其是在低温度的天气下，更应该发挥社区的优势。

二、在冬天应该做好保暖措施

我认为冬天必须要做好保暖设施，因为温度低对于人体的损害是非常大的，尤其是对大头的损害更大。其实很多学生在冬天依然穿的是秋裤，我认为长期以往的影响下肯定会留下后遗症的，反正我自己现在已经明显的感觉到了腿部的伤痛，完全是因为当年没有做好保暖措施。

三、低温对身体的影响是比较大

既然温度对于人体的影响非常大，那么我们在生活当中必须要通过各种各样的方式保护自己的身体，不仅仅是为了获得一个更好的身体条件，而且也是为了不给家里带来更大的麻烦。

杭州社区的这种做法是值得推广到全国的，因为很多地方的温度都是非常低的，而且很多居民在出行的过程当中所受到的影响也是非常大的，我认为社区应该给老百姓更多的资源支持，才能够让老百姓等生活变得更好，才能够很好的发挥我们社会生活当中的制度优势，对于我们国家的内需来说，也是一个非常好的促进，一定程度上也能够促进经济的增长。

说到金晨，相信大家都不陌生了，金晨自从参加了《乘风破浪的姐姐》后，人气就一直高涨后面拍了不少综艺，而她本人的气质和魅力也提升了不少

那么这样一位高人气女明星，平时会和我们分享一些什么自用好物呢？一起来扒一扒！

馥蕾诗亮活维他果萃面膜

这款面膜主要成分是柠檬甜橙精萃，维他命C特别丰富。有美白需求的妹子可以入！作为一款水洗面膜，它的功效和所有的水洗面膜一样，更偏向即时性，晚上敷完效果明显，早上起床就基本打回原形了。所以这款面膜可能更适合在早上出门前花15分钟来一个快速的面膜，提亮肤色，再上妆妆感也会更通透，然后白白亮亮出门。质地有点像蜂蜜柚子，浓浓的果味，坚持使用可以唤醒暗哑疲倦肌肤，改善肌肤干燥粗糙，提高肌肤通透度，去黄提亮。

纪梵希墨藻大理石黑白面膜

这款是纪梵希的墨藻珍萃黑白面膜，因为打开后有种黑白大理石纹的即视感，所以也被称为。首先它的包装就很高级，方形瓶身搭配墨色大理石纹的方盖，沉甸甸地拿在手里很有质感。其次双色的面膜其实是浓缩了两种不同的核心精华，融合之后上脸很滋润细腻，丝毫没有紧绷感。它提亮的效果特别好，属于一款强大的功效型面膜，有财力的一定要入！还有一个就是可能不太方便携带，出差或者旅行的话可以带个小瓶子挖出来用

FAVOLAREALTA抗皱精华

这款精华液相对来说价格性价比非常高，同时也是FAVOLAREALTA家的明星单品，这款精华液主打的是皮肤的抗皱提亮和丰盈效果，无论是从颜值还是使用感受以及抗老效果各方面来讲，都是很令人惊艳的。这款精华液是琥珀色透明质地，上脸是非常好吸收，能够很快渗入基底给肌肤补充营养，每次抹完都能感觉到脸上水润又柔软，真的使用感受特别好，有一种肌肤越用越紧实的感受。混合富勒烯精华油结合一起使用，能够更好促进吸收以及达到提拉的效果哦。

the ordinary果酸焕肤面膜

30%果酸+2%水杨酸去角质面膜可有效去除肌肤多层角质，消灭粉刺闭口，让肤色均匀有光泽。稍粘稠的酒红色液体，有一定流动性，味道酸酸的，不刺鼻~涂上面膜刚开始有刺痛感，好像无数根针扎脸大概三分钟后不适感消失，但是，敷完10min后洗掉，脸就像剥了壳的鸡蛋一样！效果无比惊人！能解决陈年闭口和粉刺啊为它疯狂打call~

雅诗兰黛钢铁侠面膜

Estee Lauder雅诗兰黛ANR特润密集修护肌透面膜8片装，（又称钢铁侠面膜）

这款雅诗兰黛面膜使用一次肌肤如同从一场深度spa护理中苏醒，细纹干纹瞬时隐退，肌肤紧致弹润，焕然新生，轻微发热感，很舒服，熬夜来一片最合适了。首款内外双膜，满载半瓶小棕瓶精华，内修复外导入， 适用于所有肌肤，针对肌肤因生活压力，外界污染而遭受隐形损伤所引起的干燥，粗糙，松弛，细纹等问题，真正意义上用一片可以让你的皮肤一个月保持好状态的面膜！

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

从北美一路火爆到国内的法泽拉汝兰雅，你还没尝试过？不妨从这支百搭的面部精华油开始翻牌！至于有多百搭呢？随便举几个例子：可用在护肤第一步开启面部spa，可搭配精华、面霜、面膜增强锁水性能，可加入粉底液中提升保湿力和持妆力，可混合发膜、身体乳使用……博爱属性发挥得淋漓尽致，护肤品中的「海王」本王无疑了，用过的小仙女都说真的！香！100%油溶富勒烯成分，它是贯穿法泽拉汝兰雅产品线的主打成分，萃取自南非多种植物萃取精华。经过专利冷压萃取后保留了成分活性，能提高皮肤保水力，同时改善细纹、泛红等老化迹象。质地清亮，有着很好的流动性，吸收迅速不会在皮肤上留下粘腻的油光。

石泽研究所透明白肌美白面膜

适合急救美白，懒得一层一层往脸上涂美白产品的，一片解决就好了。它神奇地点在于正负离子，通过吸引的作用 ，把肌肤内的垃圾废物都清除掉 所以敷脸过后皮肤会很白净。成分中含有大豆、芦荟萃取物、透明质酸钠、豆乳发酵液、水解胶原蛋白等，多效美白，面膜中充满丰富的美容液，加上厚实的面膜纸，深层渗入角质层，易吸收，晚上洗白白来一片，揭下面膜的一瞬间，恢复肌肤白嫩光泽。

FR焕颜盈润VCIP面霜

从成分上来看，这款面霜主打的成分为VCIP,抗坏血酸四异棕榈酸酯，我们都知道VCIP中所蕴含的成分是具有强大的抗击自由基效果，作为抗氧化的营养元素，这款面霜在抗氧化上面也是比较强大的，同时成分中还额外添加了玻兰玫瑰果油多种植物提取物，能够很好的改善肌肤暗黄还具有修复肌肤受损，帮助肌肤恢复弹性的功效。此外面霜中还添加了二葡糖基棓酸等具有高效滋养肌肤的成分，能够帮助肌肤达到深层保湿以及补水的功效，让皮肤持久保湿的同时，还能够达到很好的紧实以及抗老效果。

香奈儿可可**清新之水

香奈儿去年新出——coco**清新之水。粉嫩磨砂感瓶身不仅高级、颜值爆表！！！味道是那种又甜又安静的味道！有一点点柳橙味的花香，非常小女生！淡淡清香，也适合当香氛使用，睡觉前喷在枕头和头发上！非常好睡~茉莉，玫瑰 为主调，淡淡的清新花香给人很甜蜜的感觉~留香时间：3-4小时。

辨别资生堂护手霜100g红罐真假的方法如下：

1 包装：正品包装印刷清晰，色彩饱满，假货包装印刷模糊，色彩暗淡。

2 批号：正品批号是钢印，印刷较清晰，假货批号是喷墨，印刷模糊。

3 底部：正品底部贴纸贴得很正，假货底部贴纸贴偏。

4 瓶身：正品瓶身不透明且磨砂质感，假货瓶身透明且光亮。

5 质地：正品膏体较稀，水润不油腻，假货膏体较稠，油腻。

6 使用感：正品使用后肌肤水润丝滑，光彩照人，假货使用后肌肤粗糙，无水润感。

以上方法仅供参考，建议通过正规渠道购买，例如品牌官方旗舰店等，以保障消费者的权益。