大宝剖腹产，二宝是否能顺产？

有人问：生头胎是剖腹产，那二胎会不会也一样？不能顺产吗？其实每位孕妈生产到最后是否剖都是有条件的，并不是想当然的，如果可以的话医生还是会建议顺产的。

对于生二胎的孕妈们，他们觉得头胎是剖的，那么二胎是不是可以顺产呢？这可不是自己想当然的，也是要根据孕妈和胎宝的情况来看的。

案例

闺蜜最近就要生二宝了，经常跟大家说这次生孩子要挑个好日子，大家总笑她这生孩子的日子哪有自己能选的，还是得看娃到底是什么时候来的。

闺蜜却说：“其实自己也不想选日子，但是大宝剖腹产生的，二宝也只能去剖了，反正怎么样都要去挨一刀了，索性选个好日子生娃。”

闺蜜这句话却让我想了很多，之前明星郭晶晶头胎也是剖的，但是二胎却是顺产的，不一定就是第一胎剖，第二胎也跟着剖啊。

能否顺产还要是看“前史”

每个人是否剖腹产的原因都会有所不同，有的是生娃之前就已经确定要挨一刀了，但是有些确实顺产转剖腹产的，所以说这时候头胎是怎么生产的就显得很重要了。

1不可抗力的因素

如果说孕妈是因为自己身体的问题而选择剖腹产，比如说子宫畸形、骨盆发育不正常、有先天性心脏病等原因，建议选择剖腹产会比较安全。

2可改变的因素

如果说孕妈的身体非常好，没有什么大问题而造成的剖腹产，可以在怀二胎的时候避免一些问题，比如说控制好饮食或者运动量，导致胎儿过大的话就只能剖腹产了。

不管怎么说，孕妈在生大宝的时候选择剖腹产或多或少对子宫都产生了一定的影响，二胎是否能够正常顺产还是取决于“瘢痕性子宫”的恢复程度了。

如果真的想二胎顺产的话，建议大宝剖腹产的孕妈们在怀二宝之前做个全面检查，确保自己的子宫完全恢复了，这样会稳妥一点。

影响二胎能否顺产的因素

1胎宝的身体指标

建议二胎的体重最好不要超过35kg，而且要确保胎位正。

最重要的检测标准还有一项，那就是拍B超的话可以看一下胎儿的间顶距是否超过10厘米，若是超过就不能顺产了。

2孕妈们的身体状况

对于孕妇来说，想要顺产的话必须足月，而且还需要没有早产的迹象、产后出血的隐患，最重要的是头胎剖腹产没有出现产褥感染等并发症。

同时还需要孕妈们在待产期间注重饮食结构，切不可大吃大喝，合理饮食满足孕妈和胎宝的营养就可以了，尤其需要注意血糖的高低，这样宝宝才有可能会顺产。

3孕妈们子宫的恢复情况

一般这种需要产前进行B超来看一下，如果说孕妈们的子宫下段完整且延续性比较好，切口处的厚度也不会超过3mm，也没有出现新的剖宫产的迹象。

不过就算是孕妈检查的再好，到了孕晚期也会有不同程度的宫缩，子宫瘢痕处也或多或少会有变薄的可能，而变薄了就不适合顺产，会导致子宫被撑破。

4头胎和二胎之间的时间间隔

医学规定，两次生孩子的间隔期应该至少为18个月，最合适的期间是2-5年。也就是说这个时间不宜过长，也不宜过短，合适就好。

也就是说，如果孕妈想要二胎顺产的话也不是绝对不行的，但是孕妈们需要找一个保证自己和胎宝都安全的好时机，采纳医生的专业意见，选择最适合自己的生产方式就好。

我怀孕期间基本没啥反应，既没有孕吐也没有嗜睡，第一个月不知道怀孕，居然密集地坐了八趟飞机，还在澳洲坐了各种主题的过山车，自驾去了大洋路，各种嗨，回国之后知道怀孕了，一阵后怕。怀孕期间一直能走能跳，工作到37周才回家休息，期间还隔三差五回公司。后来婆婆说，生孩子不是个轻快活儿，怀孕时候不折腾你生的时候就要折腾一下。我当时没多想，现在想起来，没有哪个当妈的是容易的。

待产总是焦虑的

我先说说我生当天的反应，给大家做个参考。临近预产期，我一觉醒来发现见红了，那天早上腰特别疼，就歪在沙发上不想动，但也没有要生的迹象。到了下午，我心想这么耗着也不是事儿，还是多走走吧。就在楼下花园走了两个小时，微信运动凑够了13000步，然后觉得实在是腰疼得不行，就回了。9点多钟开始，感觉肚子有隐隐的痛感，不特别明显，但是很规律，4到5分钟一次，持续40到60秒。我当时已经39w2d，按理也确实该发动了。就给医院打了电话，院方说等痛感强烈宫缩密集再考虑入院。我就洗了个澡准备睡，谁知灯一关就觉得肚子越来越疼，我和老公就都睡不着了，决定去医院。到医院没有想象中的紧锣密鼓，也并没有直接进产房，而是被发配到病房待产。

无痛技术让生娃没那么可怕

次日5:00医生查房说开了两指，可以进产房。我当时没有特别疼，心里也很踏实。看见护士推着轮椅过来，觉得没必要，就自己走去了。医生说每个人的痛感不一样，我属于比较幸运的那个。当时选择了一家不错的私立医院，主打无痛分娩，开两指后医生就给上了无痛——左手打了点滴（这个针头一直在血管里隐隐作痛，我回病房拔出针管才发现这个针头比普通枕头要粗很多，针眼处一片淤青，一周后淤青才消失），脊柱下方插了无痛的导管，当时也是一阵酸痛，说实话，这两根针所带来的疼痛比我当时阵痛所带来的痛感难受得多，不过很快会习惯。上无痛后双腿开始进入麻木状态，宫缩痛消失了，然后进入了长达16个小时的漫长等待期，期间还上过一次催产。我和老公两个人四目相对，无所事事。一会儿看看手机一会儿说两句闲话，无痛技术是个伟大的发明，让我平稳地躲过了传说中从阵痛到开到十指的剧痛。但到后期，我的背因为躺着一个姿势不动也已经酸痛难忍。

生命到来的感动和难免的小意外

终于盼来了十指全开，医生说可以开始使劲儿了，我孕期一直运动，所以体力还好，感到宫缩就开始往下使劲儿，因为没有痛感，当时最直接的感觉就是脑袋的血管极速充血，像要胀裂一般。第二次使劲儿医生说很好，劲儿使得很对，已经能看到头发了，我脑补了一下那个画面，呃……还是不要描述了，略感诡异。然后觉得下面发胀，医生说要赶紧使劲儿，胎儿心跳不稳，如果不快点生就只能侧切了。我听见胎心监护发出的心跳，心想千万别切啊啊啊……于是作死使劲儿，大概使了五、六次劲儿的样子，医生喊，“出来了！”我整个人软了下来，闭着眼，听见医生让孩子爸剪脐带的声音，有那么一两秒的时间断篇儿后我听见了孩子的哭声，小小一只，我还没有看特别清楚就被医生抱到旁边去擦洗。老公跑来我边上跟我说话，说了啥不记得了。然后，大部分医护人员忙活完就撤了，我对面坐了一位医生，一边忙活着什么一边说，“你刚次使劲儿比较急，有撕裂伤，我给你缝一下，忍一会儿”。我那时候刚缓过一口气，听到这个消息简直绝望，听见医生的缝线“吱吱啦啦”地穿来穿去，心碎了一地……缝完伤口，医生把宝宝抱到我枕头边儿，热热的小小的，闭着眼睛，我第一次见到了这个在我肚子里呆了快40周的小生命，心里暖暖的。

产后一周才是最痛的领悟

因为有撕裂伤，第一次排尿痛到全身抽搐，而且医生叮嘱每次排尿后都要冲洗——一样的痛。医生在上午和下午都要用药水冲洗，帮你一次又一次复习伤口触碰的疼痛。此时，宝宝开始吮吸乳头了，我咨询过的几乎每个母乳妈妈都经历过被宝宝吮出血的时光，那种扎心的疼比分娩时的疼痛更能折磨人。而且开始的一周，每次吮吸都伴随着宫缩的疼痛。加上分娩伤口的疼痛，全身几乎没有不疼的地方。这种持续的疼痛会让人渐渐崩溃，而后涨奶、通乳……每一次都像过一道鬼门关。这一周骨缝是开的，伤口未愈合，乳头添了新伤，恶露还在大量排出，你筋疲力尽，然而还会频频听到来往的人关心“有奶了吗？”“孩子够吃吗？”你忍着钻心的疼痛回答“没有，一般头三天都不会够吃”，人们会对疲惫不堪，毫无胃口的你说“那就要多吃，孩子才有奶”……你最脆弱的时候，即便知道对方没有恶意，听到这些话也无法释怀

说一说我的经历吧，我第一胎也是开到四指后剖了。遭了两次罪。

但我的二胎就好很多，因为孕期学习了温柔分娩的知识，做了充分的准备，二胎顺利的实现了顺产。

生大宝痛到叫声吓到邻床，最后顺转剖

生大宝以前，我是一个自信满满的孕妈，我觉得自己顺产肯定没问题，生孩子的痛我肯定能hold住的，我又不是娇气的小公主，那么多人能生，我就不能生吗？

然而，真实的情况是，一指未开的时候，我已经痛得直不起腰。我试图在狭小的待产房里走来走去，一方面可以缓解一下我的疼痛，另一方面，也可以让产程加快。

但是，很快，一个助产士过来，严厉地说：别在那里走来走去，去床上躺着！于是没有办法，我只好回到床上，但一躺到床上，我的痛感更强烈，已经完全超出我的承受范围。

我无法控制的发出里嚎叫声。

助产士又凶我：别叫了。再叫你的孩子就要缺氧了。

一边是你痛的生不如死，一边是你的孩子可能要因你而缺氧！

如果这时候给我一个楼，也许就跳了。

于是我要求硬膜外麻醉，也就是俗称的无痛分娩。

谢天谢地，这家医院还好有无痛分娩这种东西。据说，很多医院因为各种原因，并没有无痛分娩这个选项。

助产士给我念注射硬膜外麻醉可能的风险和副作用。我清晰的记得，我当时只有一个念头：只要让我不要痛了，其他什么我都管不着了。

但这个医院打无痛分娩打条件是要开三指以后，我痛到要死要活的时候，其实才开了一指！

在等待三指的过程中，我听到邻床的一个孕妇给家人打电话：我要剖宫产，我邻床的那个痛的好厉害，我不敢自己生……

终于挨到开了三指，脊背上一针打下去，天地安静了。

我睡过去了。

天亮以后，我吃了点早餐，然后医生来上班了，医生一检查，羊水哇啦啦出来了，医生发现羊水三级污染。

意味着孩子在腹中有缺氧的危险。

这个时候我才开到四指，医生让我用力，但胎头完全没有下降的趋势，用医学术语，就是产程停滞了。

于是马上做剖腹产的准备。老公也被拉过来签了一堆知情同意书，包括产妇吃过早餐，实施剖腹产风险会成倍增加等等。

那个时候，是医生让你签什么，你就签什么。

所幸的是，剖宫产手术很顺利，母子平安。

4年多过去了，回忆起那次的生产经历，我依然会脊背发凉，生孩子，真的是女人一辈子最痛的时刻！

二胎逆袭，进医院10分钟顺产 健康 宝宝

大宝两岁的时候，我意外怀上了二宝。都说女人好了伤疤忘了痛，我也选择勇敢的迎接二宝。

幸运的是，这两年，我开始混 育儿 圈，也听说过温柔分娩这个词。

确定怀孕以后，我联系了温柔分娩的老师，并参加了她两天的课程。

课程中有一个环节是握冰。就是用手心紧紧握着一个冰块，来模拟生孩子的痛感。

这个模拟痛感自然没有真正的生孩子那么痛，班上其他同学相对比较淡定，但很快我就痛的大呼小叫，那时我才明白，我确实是一个痛感比较低的人。

第二轮，跟着老师的指令，呼吸，冥想。同样的冰块，我竟然挺过去了两分钟——一次强烈宫缩的持续时间。

经历过学习，待产期间，我淡定了很多。

真正阵痛来临的时候，我没有马上去医院，而是在家里把大宝哄睡，自制了一杯能量水，又泡了一个热水澡。然后给何老师打了一个电话，她建议我先躺一会，保持体力，于是我回到床上，放了一段催眠音乐，跟着音乐练习冥想。

我感觉到有强烈的便意，从床上起来的时候，发现自己的阵痛已经是一拨连着一拨，根据课上学到的知识，应该已经开到7指以上，于是马上让老公打车去医院。

到了医院，已经十指开齐，老公还在办入院手续到时候，宝宝已经出来了。

宝宝很快被放在妈妈的肚子上，安静了一会儿，他就开始不安分的找乳房，然后实现了自主衔乳。

看到趴在肚子上吃奶的小宝宝，第一次生孩子所有的伤痛，都在那一刻被疗愈了！

应该说经历了两次疼痛，属于顺产条件不好，宫缩力量乏力等情况，不得不进行剖腹产。

无论剖腹产还是顺产都需要坐月子，顺产恢复要比剖腹产快一些，但是，月子里面都需要精心护理。

顺转剖的妈妈骨缝、腠理也开了，所以，还是要预防受凉、风湿、感冒等疾病困扰。

1剖腹产的妈妈需要注意，防止刀口感染，护理好刀口。产后初期尽量不要动作太大，在咳嗽、打喷嚏的时候尽量不要太用力，可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。预防感染，药水消毒，勤换衣物，如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，需要看医生。

2大量补充水份。剖腹产产妇会盗汗严重，应该在月子期间喝大量的水，这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

3观察恶露多少和颜色。产后恶露不净，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

4产后保持个人卫生。产后一周以后就可以洗澡、洗头发、刷牙等，为了避免发生感染，最好用淋浴，水温最好在40 -45 左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免感冒。洗完澡和头发后要用干毛巾将头发和身体擦干，并注意保暖。

5衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。

6可做适量的运动，主要还是以休息为主。月子里多休息，多闭眼睡觉，可以适当在屋里面走走，但是不能剧烈运动。术后2个月的时候，可以开始做一些中度运动量的活动。剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平，可能需要半年到一年的时间。

以上就是关于月子里需要注意的事项，其实不管是顺产还是剖腹产，月子里需要注意的，都会留下伤口，月子里需要补充的营养是一样的，保暖都是必须要做到的事情。

我挂催产痛了一天，宫口全开，还因为吃了很多东西，只能局麻进行剖腹产。

我是在老家医院生的，长辈塞点红包给医生让我顺，结果直接上催产，长辈一直让我吃东西，说有力气。生娃能去大医院还是去大医院，至少会评估你适不适合顺。避免我这种生不下来还顺，也不会吃那么多东西没法打腰麻，局麻剖腹产，痛到要晕死过去。

我是顺产，生之前一直上班，直到临生之前一个礼拜才歇产假！体质比较好。记得住院的时候，医生挺严厉的，说不行还不让进产房，疼了很长时间，后来进产房之后倒是挺顺利，刚开始生不下来，侧切之后孩子很快就生下来了，之后身体就虚脱了，浑身没劲儿直发抖，在产房喝了一杯红糖水才好点！

当妈不容易！

我是宝宝超了预产期第6天的晚上见红，然后第七天去医院！到了第九天晚上宝宝才发动，然后宫口开了4指！疼了一晚上，第十天更是疼，上午10点检查宫口还是只开了4指！下午两点多开了8指进产房！最后一次b超显示宝宝胎头较大，在产房努力了2个多小时都没见宝宝头！我是所有力气都用完了，全身发抖，又加上宫缩阵痛，受不了了。家人也不愿看我受罪就去剖了…

老大老二都是顺得，老大时间很久，差点顺转剖。老大头特别大，早上四点多就感觉肚子痛，老公赶紧带我去医院，结果去了，阵痛半个多小时一次。白天又带着我去跑着玩。结果正跑着肚子痛了，跑着肚子痛了，就赶快赶回医院。在医院门口还吃了一碗米线，结果吃到一半阵痛有点频繁，痛得吃不下去了。就回到产房等着。其实这回阵痛已经有点频繁了，但是还不足以达到能生的时候。可也痛的我话都不想说。东西也吃不下，老公买的东西我也没吃。这时候在医院呆了一天了，这个大待产房一共有十三个床位，妈妈们也都陆陆续续的生了，就剩没几个了。还有一个特别怕痛，在那里哭天抢地，说我要无痛，那时候我们老家县城无痛还不流行，基本很少人用。我们就跑出去溜达看着她在哪里哭，好多人都在那里劝，说让她保存体力，就算是打无痛，一会也要自己用力的呀！这样容易耗尽力气，太危险了。这个时候我又去做了内检，痛得龇牙咧嘴一天了，结果医生说才开两指，真的是痛的都想给我来一刀痛快结束算了。但是只是想想而已，根本不可能的事，这是谁也帮不了自己，只能自己受着。到后半夜他们十二个全部都生了，就剩我一个了，没有阵痛的时候我困的睡了起来，一有阵痛，直接把我疼醒，看着老公在我旁边呼呼大睡，刚开始我还不忍心把他吵醒，后来实在忍不住了，我啪的一下给他打醒，然后就掐他，心里还在骂，都是你，害我疼成这样，你却在呼呼大睡。不要相信电视上演的疼的时候还能大喊大叫，在产房基本上没有几个还能喊得出来，因为已经痛的根本没有力气喊了。就这样我就不痛了眯一会儿，痛醒了就掐他爸，反复到快天亮，医生又检查了一次说才开三指，如果这样的话只能剖腹产了，我听了后真是又惊又好气，痛了这么久竟然还要挨一刀？那我干嘛不刚开始就一刀痛快结束呢！我说不想剖，医生说已经快四指了，看样子我是顺不下来了，就给我准备去剖，一顿准备，马上就要把我推手术室，结果交接班了，老公找的人来了，说不用了，就让我顺。给我助产。我又被推到顺产房，她们都在悠闲地聊天，我痛的死去活来，我真是想踹他们的心都有，有个医生对我说，阵痛来的时候，你用力，这事谁也帮不了你。我实在没力气了，从前一天上午吃完饭我就一直没吃饭，后来医生看不对劲，阵痛的时候我压根没劲，就赶紧让我老公出去买了几瓶红牛拿过来，让我赶紧喝，我喝了之后明显感觉有点力气了，他们都说这次加油，有阵痛了就用力往下憋气，就像大便一样。天啊，阵痛又来了，我痛到根本发出声，医生在旁边说用力，往下憋气，使劲，一次两次……最后一次他们看时机一到，助产护士把我的肚子一摁，天啊！成功了，这是一种什么样的感觉啊，简直太舒服了，大功告成啊！真是普天同庆，心里激动的要死，终于解脱了，这一关终于闯过来了！我已经不在乎他们都在忙什么了，唯一的一点是封的时候，那叫一个酸爽，生缝吧，痛的我一直求医生，你们轻点轻点……

虽然过去八年了，这个感觉缺再也不想再来第二次。

至于坐月子，那就是好吃好睡，尽量别抱孩子，喂奶也侧着身子喂，注意卫生，做好保暖工作，千万别凉着肩膀，也别过分劳累，调节好心情，别生气，有什么要求明说，不要让老公或者婆婆猜心思。产后激素水平波动厉害，很容易激动，一定记得自我调节！大概就这些，记得能不动就别动，除了后半个月活动身体，重活，繁琐的一律让家人代劳。不要逞强，这个时候不是逞强的时候。

我在距离预产期还有25天的时候，不知是动着胎气还是怎么了。晚上后半夜的时候，突然羊水破了。第二天去镇上医院做产检，给医生说了情况，医生说应该是羊水破了。让我赶紧去城里医院，毫无征兆并没有任何的准备。本来想过几天剪头发，避免月子时候头发太长，不好打理。

产检完之后，就又去理发店剪了头发，剪完头发之后，就开始准备东西去医院了。到了医院，做了内检，医生说宫开二指，

此时已经是中午了，检查完就出去吃饭了，完全没有疼痛的感觉。吃完饭回来，医生找到了我们，严厉的说，羊水都破那么久了，还出去吃饭，不要命了，把我训了一顿。然后问我是想顺生还是刨腹，我说想顺，医生就带我去产房了，因为完全没有阵痛的感觉。医生就给输了了催产的药，不多大一会就有阵痛感了，真的好痛，一阵一阵的。期间有护士过来检查胎心，并预测了一下孩子大小，说孩子大概有七斤多重，看我个子比较小，不建议顺生，一直想让我剖腹产。还说胎儿头高，也不知道是什么意思。

实在不想让肚子上留刀疤，我就坚持说我想顺，到了晚上十点左右，宫口开了。被推去产房了，在医生的指导下用了一次力，胎儿没动，然后医生把手伸进去帮我一起用力，还是出不来，又让我自己用力了一次，也是出不来。可能是我个子小力气小吧，不知道是护士还是医生说我不好生，孩子太大，让婆婆进来商量，看是坚持顺产还是转剖腹产。婆婆进来后，医生说都进产房半个小时了，孩子大之类的，反正说了一大堆都是说不适合顺生。婆婆也不懂，就问我，我知道医生们夸大其词了，其实我也就进产房几分钟而已。但是她们说孩子个大，有七斤多，而我只有一米五左右，感觉是不太好生。就同意了，于是就被转去做手术，打了麻药，不知道是我对麻药有抵抗性还是怎么了。

已经开始手术了，我还是什么都知道，包括在我肚子上划刀，取出胎儿，之后的缝合都完全知道，痛的快过去了。一直在叫痛，医生们也不搭理我。女儿出来后，没有哭，我看到他们吊着女儿打了一巴掌，女儿立马啊的一声苦起来了，然后就被送出去了。把我推回了住院部，刀口一直疼了一个星期才轻些。

那这种最不好了，阵痛也经历了，剖腹产后的痛苦也要经历！我生孩子时打定主意要剖腹产，可医生检查后，坚持让我顺产，不顾我在那痛得呲牙咧嘴，哀嚎不已的情形，当时痛得我真是受不了，从前一天晚八点阵痛开始到第二天早十点进产房，历时十多个小时，不过生完了还是马上能感觉轻松了不少，月子期过了一星期我就洗澡洗头了，不然头痒得也受不了，自己都会嫌弃自己！

对于快要生的孕妇，心里真的是摇摆不定，又想顺产但又害怕宫缩的疼痛，想要剖腹产吧，又怕留下疤痕，真的是很纠结呢。

我一直是打算顺产的，因为一路检查下来，情况都还不错，谁知偏偏在最后一个月的时候出现了问题，发现有点妊娠高血压。医生的建议就是两种方法各占百分之五十，顺产过程中血压没有升高就可以继续，如果血压升上去了，就要转剖腹产。当时我真的很担心，害怕自己要遭受两种罪，真的是既痛苦又纠结啊。

生产的那天先是破的羊水，迟迟不见红，羊水要不断流失的话，宝宝会缺氧的，就要赶快进行剖腹产了，但家里人都想让顺产，恢复得快。无奈之下，打了催产针，还好半个小时以后就开始宫缩了，疼了差不多4个小时左右，终于开了十指。二话不说就被推进了产房，还好一路下来有惊无险。

坐月子期间一定要把握好自己的休息时间，宝宝可以让他人照顾，不能让宝宝占用你一天的时间，只有月子期间养好了身体，你才有身体 健康 的资本去照顾自己的孩子。其次营养一定要均衡，不能一整天都是大鱼大肉，水果蔬菜和粗粮都要适当介入，做到荤素搭配，粗细搭配。最后就是一定要调整好自己的心态，拥有好心情。月子期间，女人的情绪都是比较敏感的，可能家人的一句话，一个动作都会使产妇多想。作为家人，我们要多多开导，作为产妇自己，就要豁达自己的心情，实在不行，就做一些能让自己开心的事，比如看一部 搞笑 的**等等来转移我们的注意力。

最后，希望每位宝妈都能心情愉悦，家庭和和美美。祝每位宝宝都能 健康 快乐的成长起来！

一、什么是坐月子？

“坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。”

在这一个月中通过适当的方式方法，把孕期身体因怀孕造成的各系统的改变得以恢复；把在分娩过程中体力消耗、精力消耗、体内物质消耗弥补回来；把一个女人由女儿在一天之内升华为母亲的感觉，在这一个月中找到，并学习如何做一个合格的母亲；在这一个月中学习哺育和照顾自己的心肝宝贝。这么多的事情在一个月中做到谈何容易，这就是自古以来我们重视坐月子的原因了。

二、如何科学坐月子？

01坐月子到底要多少天？

传统认为是一个月，即30天。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以，坐月子并不是一般人所说的30天，而是42天。

02 5种月子坐不得

恩菲特韩式月子中心温馨提示：这5种月子千万坐不得，宝妈们别大意了。

1）“补”月子。产后不宜大补，吃多了身体吸收不了，而且加重肠胃负担，严重会导致便秘。

2）“闷”月子。坐月子要保证室内空气流畅，月子屋要保持25度左右，湿度50-60为宜。

3）“臭”月子。产后妈妈身体容易出汗，不洗头、不洗澡、不刷牙的话，很容易导致细菌滋生。

4）“懒”月子。坐月子期间可做产后保健操，练习腹式呼吸、缩肛运动，有利于盆地肌肉的恢复。

5）“淡”月子。适当补充盐分，坐月子时会大量排汗，也会丢失盐分。

03夏季坐月子可不可以开空调？

可以的。夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。室内的温度要保持均衡，保持26℃-28℃比较适宜。空调要加挡风板不要直吹，不要直接对着产妇和宝宝。房间内也要经常开窗通风，保持室内空气清新。

04夏天坐月子能洗澡、洗头吗？

无论哪一个季节坐月子，产后妈妈都会经历身体排水肿的阶段，通常会大汗淋漓。如果一个月不洗澡，不仅全身黏黏糊糊，乳头不干净，而且还会引起侧切伤口感染。所以，坐月子也要把自己打理得干干净净，做好卫生清洁。

05产后坐月子洗澡要注意

产后坐月子洗澡，要注意以下几点：

1）在产后3-7天后，选择擦浴或者淋浴方式；

2）洗澡的水温不要过高或过低；

3）洗澡的时长要控制好；

4）洗完之后要完全擦干，不要让皮肤带有水分，以免着凉；

06夏天坐月子能穿短袖吗？

一般建议穿长衣长袖，尽量将所有部位遮住的情况下再吹空调，以防贪图凉快而受凉。材质应该选择棉制的，比较吸汗。

穿鞋要选择宽松保暖且防滑的软底鞋，产后妈妈如果过早穿上硬底鞋站立的话，今后容易后脚跟痛。

07坐月子能碰凉水吗？

女人产后身体虚弱，免疫能力也会减弱，身体更容易被寒邪侵入，如果提早沾凉水，很可能引发月子病。所以坐月子最好不要碰凉水，无论是洗澡洗头，还是饮用水，最好是用温热的水。不然，以后经常性的头痛、手指关节痛就会“找上门”了。

08坐月子能吃水果吗？

水果中含有大量的维生素，对产妇的精神恢复有好处；而且水果中的水分和纤维素、果胶可以有效防止便秘。但不要吃特别寒性的水果。像香蕉、苹果、葡萄是可以吃的，但雪莲、火龙果、西瓜等性凉的水果最好不吃。

09月子期间要多多观察出血量

坐月子并不是简单的窝在屋里不出房间就可以的，要多多观察出血量。

新妈妈每天都要观察恶露的量、颜色及气味。刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，即称为“产后出血”。

还有一种在分娩后2-3周以后出血量增多，甚至发生大出血。一般表现为：红色恶露一直未净，然后突然出血量增多，可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染，需要立即就医。

10加速子宫的恢复进程方法

1）不要憋尿，及时排尿，减轻膀胱压力。

2）产褥期应避免长时间的卧床休息，生完宝宝后的六至八小时，产妇感觉并不是太疲劳后，可以坐起来。而且在剖宫产后次日最好下床做些适当的运动，可以促进身体的恢复。

3）产后最好给宝宝哺乳，子宫在乳头受刺激的时候会不自觉地收缩，可加速子宫复原。

4）需要重视阴部的卫生，避免出现炎症。

对于女性来说，可以根据自己的情况选择 顺产 和 剖腹 产两种，不管选择哪种生产方式产妇在分娩后都要注意个人休养。同时，产妇也不可以干重活，以免给身体造成不好的影响。对于产后三天的女性来说抱大宝30斤有影响吗？另外，顺产后多久可以抱30斤人宝宝呢？

如今我国二胎政策已经全面开放，不少家庭都有选择生育二胎。一般来说选择生育二胎的家庭都会考虑到大宝的感受，给予他们更多的爱，让他们感觉到无差异。正是因为这样，很多产妇在生产后还是会花一定精力和时间在自己大宝身上，但是对于刚生产完三天的女性来说不建议她们抱30斤的宝宝，因为这个体重的宝宝偏重，对于刚生完孩子的女性来说是一种负担，因为她们的子宫还没恢复好，此时抱重宝宝易导致子宫下垂、妈妈手、腰酸等，所以切不可盲目去做。

另外，对于顺产的女性来讲，多建议休养42天后再抱30斤的宝宝，因为相对来说42天后产妇们的身体得到一定恢复，但是也不可抱过长的时间，毕竟子宫还没有完全恢复好，想要长时间抱最好等待三个月。

我是催产生的宝宝，因为血糖高。

打了一天催产素，塞了一天催产药，第三天中午破水，三个多小时开了三指进产房待产，当时疼的我已经撕心裂肺了。进产房后因为塞药催产一天一夜没有大小便，医生内检发现胎位是难产胎位（三天前B超还是最好的顺产胎位），且宫颈管水肿严重，医生都是一捧一捧的血往外掏。过了两个小时了还是没有继续开指，我已经疼的不行了，嗓子都嚎哑了，助产师让我坚持等宝宝胎位看能不能转回来，不行再刨腹产，我没有再等，直接联系老公去做了刨腹产。

刨腹产缝合时我就醒了，麻药退了后护士来按压恶露，那疼痛就是小意思，第二次按压发现我有血块，来了三个护士两个医生来轮流按压，甚至把宫颈口撑开按压，我都觉得，和开指痛相比真的不算什么。因为出血量过多，还给我下了病重，备了两袋血，老公在外面签字都在发抖，我意识也十分清醒，自己也签了很多字。

我宝宝是晚上七点半出生，第二天早上我坐起来是宝爸扶起来的，不是因为疼，而是因为护士不让起（因为大出血），我坐起来站在床边站了一会护士来吵了一顿又躺着了，下午拔尿管也不觉得疼，第一次排尿也不觉得疼。下午四点多我甚至还拉着我老公在病房走廊走了五六圈，除了走路比较慢，隔壁床顺产的都下不来床，还直说我昨天晚上才抛这么快就下地走路了，不疼么？护士站护士都说让我赶紧回去躺着，都说没见过刨腹产不到一天就下地的。

同产房里只有我是催产待产的，因为催产宝宝胎位不正，甚至绕了一圈脐带（三天前入院B超检查一切正常），手术的医生都说我决定抛是正确的选择，当时宝宝和我的情况已经不是等就能解决的了，因为找的熟人，手术医生知道我是非常想顺产的，手术后还安慰我，因为胎位不正才没办法继续开指，这种疼比正常胎位开指要疼得多，强行顺产宫颈管一定会撕裂不说，也会大出血子宫不保，让我不要多想。

我自身的感觉认为，催产开指是最痛的，这种疼痛都能忍过去，那以后遇到的别的疼痛真的就是小意思。

打顺产针只是一个启动作用 我当时也是打了顺产针来的 第一天打了一瓶没反应 第二天打了一瓶没大会儿就有阵痛感了 我想就算不打顺产针生孩子也会很疼 想要孩子生的快 就在生的时候备点巧克力 红牛饮料 还有蜂蜜水 这样在生的时候可以有体力 也会比较快生 个人亲生经历分享给你 希望对你有效 也希望你不要有心里负担

本人已经是两个宝宝的妈妈了 生孩子疼不疼跟催产针没有多大的关系 我生大宝跟二宝完全是两种疼

大宝女孩一枚 因为见红 也40周 住的地方离医院太远 怕生来不及上医院 就直接住院 进医院之后就没有任何症状 医生检查胎位羊水一切正常 不符合催生值征 就告诉我好好待产等阵痛来临 一天一天就这样过去了 家人朋友每天一个电话 一条信息的问生了 ：“生了没有” “没有” 来的这么几天都已经和护士 ，其他产妇都混熟了 其他的产妇一个个的都生完换产区 我却还在原地等待 郁闷至极 就是没有阵痛等到41周 我实在忍受不了在医院的煎熬 就找医生滴上催产针 心里那是一个暗喜 因为头胎 期待小宝的降临 心想终于可以肚子疼 就可以见到他了，我了个天哪 我进入产房滴上催产针 一分一秒过去了 一上午 一下午 一天就这么过去了 身轻如燕的出了产房 没感觉 好尴尬呀！！！别人都在歇斯底里 面目痛苦的挣扎 我却一个人 安静躺下看着别人一个一个上产床 听孩子的落地声 叫家人抱孩子的声音 我觉得我是一个奇葩 这样的日子持续了两天，生不逢时 催产针只能打三天 这是最后一天 医院的产妇也没几个了 今天还是大年初一医生也都好想过个轻松年呀！说：“今天是最后一次机会了 如果不行就抛了 你想生的快吗？”我的心声“想”一上午过去了没动静 中午医生也着急 也想让顺生 就直接安排破水 羊水破了 慢慢肚子没有疼 腰慢慢的跟断了一样 疼的撕心裂肺 这样的疼痛持续有两个小时左右就直接生出来了 孩子6斤多 生完后医生给我说了句“你这体力再生俩都没问题” 也是醉了 也确实 觉得精神还是可以的 出产房还能和家人聊会天 生完孩子后瞬间又种重生的感觉 太爽了 终于一个人了

二宝男孩一枚 因为阵痛 没有见红 39周多住院 怕老儿生的快 提前生 直接住院 和老大一样 进医院之后就没有任何症状 医生检查胎位羊水一切正常 不符合催生值征 就告诉我好好待产等阵痛来临 一天一天就这样过去了 家人朋友每天一个电话 一条信息的问：“生了没有” “没有”因为有老大的经验 想着多走路就会生的快点 我每天大概差不多两万步的步数走着 把陪我的老公和老妈走的心里都有阴影了 肚子依然没有任何感觉 走了大概有一个星期 我的脚都磨出泡 掉一层皮 心灰意冷 决定放弃走路 躺倒床上睡大觉 晚上肚子有点疼 出现阵痛 是肚子疼 不算频繁 睡觉 想着是骗人的 不管 到凌晨愈加频繁 想着快生了 高兴的进了产房 感受到了跟老大不一样的疼 就是疼 时间长 宫口开的慢 熬了一晚上早上7点孩子出生了 8斤多 孩子太大 疼痛太强 把铁架产床的一个铁杆 差点掰弯 孩子出生后天旋地转 眼睛已经睁不开 能听到讲话 就是睁不开眼睛 觉得太累了 大睡两天一夜 精神正常 发现身体没有老公帮忙是下不了床的 照镜子一看满脸血点 胳膊上也全是 跟打了架一样 感受是浑身疼 真是遭罪 女人不容易呀

经过两次的顺产经验 孩子越大疼痛感越强 时间持续越久 保持良好心态和体力 听从医生建议 希望这些可以帮助到该生产的宝妈们 希望宝妈和宝宝 健康 和快乐哈

这个应该是看个人的身体条件的吧，有的人比较怕疼，有的比较能忍。我当时超过预产期没打催产针，是上的软化宫颈的药，然后在待产室待了一天，等宫口开的过程，宫缩时，我只感觉到腰酸，并不觉得疼。

我觉得要生的产妇还是要保持平常心，不要太紧张，想太多，越紧张，会觉得更疼。

我是一个二胎宝妈、大宝哪时候没有过、到预产期就发动了。二胎是过了预产期一个星期还没有发动就去医院打的催产素、有可能是因为二胎原因挂上催产素真的比没打生的快九点左右进产房打催产素12点宝宝就出来了没感觉怎么疼。不过生完宫缩疼比一胎疼太多了有人说是因为打催产素的原因不知道那个说的对

分享一下一个我知道的故事，一位准妈妈也算是高龄产妇了，和老公好不容易要上的宝宝，怀孕期间家人呵护备至，小心照顾终于熬到了39周，因为年龄大，身体抗不住。宝妈想在39周就想生产了，家人给联系好了医院，到了医院做了一系列检查医生说符合生产条件就给宝妈打了催产素。成功生下 健康 男宝。

说到催产素的使用是因为孕妇在怀孕后期无法通过正常的宫缩来达到生产的目的。一般快要生产的时候，没有正常的收缩和阵痛。对于孕妇来说，首先是见红。规律性宫缩和阵痛，其中这三个症状都比较明显。对于孕妇来说都比较痛苦的，使用催产素的话只是帮助促进宫缩，因此无法比较到底自然宫缩痛，还是催产素使用的宫缩痛。

因为孕妇本身分娩过程中，孕妈就是很疼的，而在孕妇待产过程中，宫缩无力，胎儿长时间无法分娩，在子宫内时间越久，就越有窒息的风险，两者疼痛是差不多的，打催产素是为了更快分娩，保证生产的顺利。

不是的，分娩过程是一样的，横竖一样痛，打催产针就是促进宫缩的。一般打催产针的话，这个只是促进宫口打开的速度。

是一样疼痛的，我是两个孩子的宝妈，来听听我的回答吧

其实催产针就是和吊点滴一样，我生大宝时顺产，因为宫口开得慢，医生也给我打了催产针，没感觉到特别疼，就是用力时插针的手碗处会有点疼，建议打针前和医生商量一下，插针时能不能插在稍微不受力一点点地方，方便用力，最后想说，和生孩子比起来，催产针这种痛微不足道

您好，我是南瓜妈妈，很高兴为您解答。

我已经生了两个宝贝了，现在回想起来生大宝那会儿的情景，记得刚从产房里面出来的时候，我说“打死我也不生二胎了”，没想到过了几年，我就好了伤疤忘了疼，又生下了二宝。

好了，闲话少说，我还是回答题主的问题，讲讲当时生一胎的情况吧。

当时我是半夜三点钟左右发作的，就是肚子突然一阵阵的疼痛，但是，痛感不是很重，比平时痛经稍微轻一点，疼痛的间隔时间大概是五分钟，到早上五点多钟，一直是维持这个痛感和这个频率。

早上六七点钟，疼痛有一点加重了，然后我们去了医院，医生给我检查以后说还早的很，现在只开了两指，之后就给我做了B超，看了一下宝宝的情况，当时检查一切正常，就是宝宝的头稍稍偏大，双顶径97cm，但是医生说这个问题不大。

后面医生跟我们签了几张之情同意的单子，我就在病房里休息了。

在休息的过程中，我一直都很紧张，疼痛也越来越厉害，到了下午一点钟左右，疼痛变成一分钟一次了，我自己也疼得坐都坐不住了，只能躺在床上缩成一团，期间医生又给我查了一下宫口情况，表示时机还没到，并建议我不要躺着，最好走动走动，能帮助宫口尽快开全。

于是，我在家人的搀扶下，在医院的走廊里来回走动，走一会儿，停一会儿，这段时间，不仅肚子疼，腰也更疼了，感觉好像有人在用凿子撬开我的腰骨一样，坚持到了下午三点，我实在扛不住了，再次要求医生检查，医生一查，说现在可以进产房了，于是我开始进产房，正式用力生产。

正式生产的过程持续了两个小时，从下午三点到五点，在经历了无数次的用力之后，顺利生下了大宝。

顺产的话，第一胎生产的时间一般都会比较长。

分娩一般包括三个产程。第一产程是开宫口的阶段，第一次生产一般需要12-16小时。

第二产程是宫口全开到胎儿娩出的阶段。这个阶段一般是一到两个小时。

第三产程是胎盘娩出的阶段，这个时间应该是在30分钟之内。

当时是孕41周加1天住的院。41周加3孩子才出生。

第三产程比较顺利，胎盘很快就娩出了。

第一是开宫口的速度 ，有的人宫口开的快，可能几个小时。有的人开的慢，可能要20多个小时，宫口开的快还是慢，决定了生产的时间长还是短。

第二是胎儿娩出的阶段 。一般一到两个小时。但有的产妇会用力，加上胎儿体重小，头小，可能比较容易生。有的孕妈妈，不会用力，生的会比较辛苦比较慢。

这个，我觉得就听助产士的指令，让用力的时候用力，不让用力的时候就放松。配合宫缩，胎儿只要不是非常特殊的情况，一般都可以在2小时内生出来。

但不管生的快，还是慢，其实都不是最重要的。最重要的就是孩子能够平安 健康 出生。

做妈妈真的会让自己更坚强。希望每个妈妈都能平安顺利生产。

生宝宝对女性同志来说既是最危险的也是最伟大的。生孩子用多长时间，刨腹产基本半个小时就可以完成整个生产过程；而顺产则由于每个人的体质、年龄、骨盆情况、胎儿情况等等都各异，生产的时间也会有长有短。

我三个宝宝都是顺产，基本产程都在半个小时。我的三个孩子可能是上辈子就认识，生产经历都是一样的。都是在产检时做胎儿彩超发现羊水减少，医生给开了住院手续，回家收拾好第二天入院。住院当天一切准备就绪，吃过午饭睡个午觉，下午两点开始规律宫缩，五点少量见红，六点进产房，人工破水后，半个小时宝宝出生，老大和老二在时间上差五分钟（隔五岁哈，不是双胎），老三是在晚上10点半进产房，11点10分宝宝出生，用时40分钟。相似又紧密的产程和经历，好像都在计划安排中一样。顺产的妈妈们需要在产房观察两个小时，一是观察出血情况，二是帮助妈妈和新生婴儿建立喂养关系，早吮吸早下奶。生完宝宝在医院呆到第二天早上就办理出院手续回家了！

建议准备生产的妈妈们，孕期注意饮食、适当运动，按时产检，最好找固定的医生。临产前根据自身情况征询医生意见是顺产还是刨腹产，无论如何生产都要妈妈们坚定信念。还有丈夫的陪伴能给准妈妈们带来最坚强的力量！

希望我的回答能对你有帮助，妈妈们加油！

每个人生孩子快慢都不一样，我疼了十个小时才生下我家宝宝，我是第一天晚上先见红，但是没有任何疼痛，住的离医院比较远，所以着急忙慌去医院，结果医生检查没有要生的迹象，让我观察一晚上，到了第二天早上还是没有宫缩的疼痛感，医生就让我回家了，当天下午我感觉有点像大姨妈来时的难受感，后腰抽的有点酸，但完全能够忍受，下午六点我到家附近的桥下溜达了一圈，回家以后感觉酸痛感更强烈了，我慢悠悠的洗了头发，泡了个脚，到晚上八点多的时候，我感觉到有规律的酸痛感，十分钟左右一次，一次一两秒，我感觉可能要生了，叫了出租车直奔医院，到医院差不多是晚上十一点左右，医生说我不像是生孩子的，我又一次被劝回家，这次我婆婆带我去了一个亲戚家，结果去了人家家里一个小时左右差不多就是十二点左右的时候，我感觉疼痛感转到肚子上了，四五分钟一次，一次一两秒，到医院以后医生让我各种签字画押，因为我老公在外地上班，晚上又不能及时赶回来，我婆婆喊了两个亲戚帮忙，凌晨四点以前疼痛完全能够忍受，四点之后慢慢的体力不支了，再加上我已经两个晚上没有休息好了，宫缩也越来越明显，我开始觉得疼痛难忍了，医生检查宫口说是开了五指，刚好这时候羊水破了，我只能卧床，不一会我感觉有点想要大便的感觉，那时候是早上七点半了，医生要交班了，着急忙慌把我推进产房，医生各种忙活，我疼的只喊医生帮我抛，但是没人理我，不知道啥时候医生说了一句马上要帮我接生了，别让我动的太厉害，因为已经消毒过了，接下来就是跟电视中看到的一样，医生让我在宫缩来的时候使劲，我清楚的记得一次宫缩我唤了三口气，突然感觉嗖的一下，肚子轻松了好多，宝宝就出来了，医生报时间十点零七分，我从见红到生产花了二十四小时，疼痛只有自己知道，无法用语言表达。

对于一个已生完大宝快2年的，二胎孕期已有五个多月的宝妈来说，虽然每个人的身体素质不一样，但是想要保证顺产进程快一些，孕期可以从以下几方面加强：一、孕中后期注重加强身体锻炼，主要是每天基本上能够保证户外一小时左右的步行（散步），我那时候如果没有事情耽误基本上每天都是雷打不动的让老公陪着出去走走。二、注意整个孕期的饮食习惯，千万不能暴饮暴食，以防止胎儿过大不好顺产，一般胎儿在5-7斤左右是最理想的顺产体重。我的大宝顺产的时候刚刚好七斤。

个人经验：我怀大宝的时候整个孕期基本上就是按照以上方法做的，顺产的时间很快。整个孕期体重增加了25斤。

生产经过：早上8点过羊水破了去医院，开始各种产前的检查，主要是照b超（看羊水程度）和做胎心监护，那时候只是一点点痛。到下午2点过开始阵痛，断断续续那种，刚开始是七八分钟痛一次，持续一分钟左右，后边开始是四五分钟痛一次再到一两分钟就痛一次，到了四点过医生检查说宫口开了三指，后边过了两分钟左右我痛的实在不行医生检查说宫口全部开完了，马上从待产室转到产房，在产房呆了十多分钟孩子就生出来了，而我隔壁床的产妇在我前边二十多分钟进的产房，到我把还在生了她还是没有生出来，听说她是前一天晚上就去医院开始待产的。……当时我生完后医生和护士都说我的速度好快。整个产程才三个多小时。一般的很多人都要十多个小时甚至有些人还得打催产针都不一定顺产……

以上也只是个人的经验之谈，但是宝妈从孕中期开始每天保证适当的散步时间还是很有必要的，但是也要保证心情愉悦，不要过多焦虑，希望我的建议可以帮到你。

我在孕期时，就开始咨询身边的宝妈朋友，当我听到有的宝妈顺产需要5个小时，有的甚至更长时间，当然，时间的长短，取决与自己的身体素质，反正，听后我是怕了，所以我选择的是剖腹产！

我们这边有个习俗，剖腹产的话，要算宝宝出生的时间，都会选一个良辰吉日。当时算的是当天上午10:20分，这个时间为最好，我就那天早上9点半的时候，护士来插尿管，9:50分被送进产房。推进去以后，停在一个地方，因为是躺着被推进去的，所以看不到，都说，等待是最煎熬的，真的，在外面等的时候，感觉是一秒一秒的在过，手心里都是汗，听见有人喊你名字，再被推进一个屋里。打麻醉针—开刀，随后就听见了宝宝哇哇大哭的声音，10:20分，宝宝出生了，也就那一刻，我热泪盈眶。

9:50进产房—10:20宝宝出生—快12:00我被送回病房。这是我总共的生产时间！

我是二胎妈妈，生大宝时从待产室到产房，再到大宝出生，大概2小时左右。

第一胎产程一般比较长，但只有开到八指或全开才需要进产房。每个人开宫口的时间不同，有的可能2~3小时就全开了，有些则疼上几天几夜。这和以下的因素有关。

1）、产妇的骨盆形状 。老人总会说， 屁股大的好 养生 。 其实他们看的也不是女性的屁股，主要说的是女性的骨盆。但也不是说，骨盆越大生产就越快，而是看骨盆的形状。如果骨盆又窄又深，生宝宝比较慢，但如果骨盆又宽又浅，生孩子会容易很多。

2）、产妇的体质。 这里说的产妇的体质不仅是体重，还和身体素质有关。如果产妇过于肥胖，孕期很容易出现妊娠综合症，对产妇和胎儿的 健康 造成一定的风险。产妇的身体素质也非常关键，分娩时体力不足，会影响到分娩的进度，一般身材轻盈的女性生宝宝更快一些。

3）、产妇的年龄。 女性最佳生育期是22~29岁。这个阶段的女性身体强壮，而且体力充沛。在分娩时，可以很好的跟医生进行配合。年龄偏大的产妇，身体的 健康 状态也会随之下降。在分娩时可能会遇到的风险也就更多，需要的时间也更长。

4）、胎儿的因素。 这里说的胎儿的因素，不仅是胎儿的位置，还包括胎儿的大小。胎儿的位置是指胎位是否正，如果胎位不正的话，会增加难产的风险。胎儿的双顶径足月时≤10cm，和产道契合，更有利于顺产。如果胎儿头部或体重过大，很难通过产道，分娩时间会加长。

5）、顺产的信念。 产妇信念坚定，分娩也会更顺利一些。有些产妇因为怕疼或准备不充分，会有恐惧的心理，最后选择了剖腹产。在临产前，家人的支持非常重要，帮助产妇坚定顺产信念。

产妇宫口没有开全，就会在待产室观察，直到医生认为需要进入产房了，接着被推进产房。大部分会在1小时左右分娩，但也有些可能会慢一些。

总之，头胎生孩子有些会很快，但也有些很慢。主要是由以上几点因素决定，在临产前，妈妈们一定要坚定顺产的信念，并且绝对信任助产士予以配合，这样分娩才能更快些。

第一胎生孩子，有的人几个小时轻轻松松就顺产了，有的人疼了十几个小时还没有上产床，为什么区别这么大呢？这个还是要综合产妇产道、产力以及胎儿的具体情况，不能一概而论。

通常情况下，初产妇从出现宫缩阵痛到胎儿娩出需要14个小时左右，也有个别急产的2-3小时顺产，只要总产程不超过24小时都是正常的。

但是近年随着人们对孕产期知识的普及学习，以及对孕期运动的推广，很多注重孕期运动的初产妇，很好地控制体重，加之无痛分娩的推广，很多初产妇产程明显缩短。

第一产程是疼痛感最强烈，也是时间最漫长的阶段，如果产程进展在合理范围内，医生不会人为的干涉产程的快慢。

这个阶段就需要产妇保持乐观的心态，充沛的体力来应对子宫收缩、宫口扩张带来的疼痛。

产妇可以调整呼吸，用产前孕妇学校学习的呼吸法缓解疼痛，千万不要大声喊叫，喊叫是不能缓解疼痛。

宫缩间歇不痛时可以在家人的陪伴下，在医院走廊楼梯来回多活动，有助于宫口打开。肚子不疼时抓紧时间进食，食物品种没有什么限制，喜欢吃什么就吃什么，一定要为进产房生孩子储备能量。

这个阶段注意不要憋尿，有大小便要及时排空，在准备待产物品时可以自备一个便盆，这样就比较方便。

如果是在夜间发动宫缩，一定要学会利用时间睡觉，趁着刚开始宫缩不太密集时休息，即使疼的睡不着，闭眼休息一会也可以。否则到了宫口开全会非常疲惫，没有体力去配合医生用力。

当产妇快要宫口开全时，往往会出现很强烈的大便感，这时尽量不要单独去厕所，更不能自主的用力，最好提醒医生检查，如果是宫口开全就可以上产床准备分娩。

现在大多医院采用仰卧位分娩，产妇躺在产床上，双腿尽量分开，膝盖弯曲双脚踩在脚蹬上，两手抓紧床两侧的把手。

产妇躺好以后，医生会准备无菌操作台，常规消毒产妇会阴，备皮。

这个阶段最关键的就是听话配合医生。产妇可以在医生指导下可以用力，宫缩来临时用鼻子深深吸气，眼睛盯着自己肚脐位置，然后开始屏气往肛门方向用力，千万不能喊叫，使劲越长越好，一口气彻底用完再深呼吸，再慢慢向下用力。宫缩停止就放松休息。就这样反复用力，如果每次呼吸都调整好的话，一次宫缩大概可以用力2-3次。

宫缩间歇可以喝水，进食巧克力等补充体力，也可以全身放松休息，为下一次宫缩时用力做准备。

当胎头快露出阴道口时，医生需要快速地对胎头大小，会阴条件以及产道情况综合评估预测，如果需要侧切，就会在局部麻醉下快速的来一刀，帮助胎儿娩出。

如果产妇的产道、会阴弹性都比较好，而且预测胎头不会过大，往往就不用侧切。这时产妇就需要特别配合医生，宫缩时不能用力过猛，如果胎头娩出的速度过快，可能造成会阴出撕裂伤，所以产妇要张嘴哈气，连续几秒发出哈哈哈的声音。

此时医生会用一手控制胎儿缓慢娩出，右手保护会阴以防撕裂。

胎头一旦娩出，紧接着胎儿就顺利生出。

宝宝出生以后，医生会立刻清理宝宝口鼻中的羊水和粘液，帮助宝宝建立呼吸，有时候还会拍打宝宝的脚心刺激宝宝哭出声，然后给宝宝断脐，处理脐带，常规的查体，称重。

宝宝在没有特殊情况下，护士就会把宝宝抱给妈妈亲密接触，帮助宝宝吸吮第一口母乳，及早开奶。

一般情况下，胎盘会在胎儿娩出5-30分钟内自行娩出，医生还需要检查胎盘完整、产后阴道出血情况。

如果产妇阴道有撕裂伤或者侧切的还需要进行缝合，产妇尽管非常疲乏，仍然需要配合医生，保持原来的体位。

总之，初产妇生产的过程一定要对自己顺产有信心，即便是遇到特殊情况也要相信医生，选择最合适的生产方式。

顺产的话：至少在12个小时以上 ，总结一个字：超级无敌痛！

剖腹产的话：2个小时左右 ，总结两个字：真是太轻松了！

痛得你把你老公祖宗十八代了轮着骂了一遍！

答案：木有！！木有！！木有！！

别以为是拍**，电视剧呀。生娃就是折磨人，现在你回想下这几个场景！就不想问生娃要多久了！

1、曾经的小蛮腰，变成挺着2个大西瓜，

2、一个小洞，硬是撑到10指这么大，还要每隔4，5秒钟被腰斩一次。

一第1胎一般要生多久呢？ 通过大数据的显示,中国孕妇生孩子，第1胎的时候，一般需要 10~12个小时，这只是平均值 。有的人在三个小时之内，就可以生出来，这种情况是属于急产，有的人生孩子要达到24个小时以上，在这种情况下，很可能会出现阴道试产失败。从而10到12个小时，这个时间是孕妇生孩子，平均的时间，通常针对于分娩过程中，没有异常的孕妇是这样的。

二为何有的人很快就可以生出来，有的人却要生很久？ 生孩子，时间的长短， 主要取决于三个产程的进展时间。第一产程的时间一般不超过24个小时， 第一产程相对来说是时间比较长的，是宫口打开到宫口开10公分的这个时间，主要的影响因素在于胎方位的改变，以及开头下降的程度，如果说孕妇出现头盆不称，那么宫口是很难打开的。第二产程是指宫口开全到胎儿娩出的时间，这个时间对于初产妇来说一般是在两个小时以内完成，影响产程进展的主要是胎方位的原因，在这样的情况下，持续性整横位和持续性枕后位是最常见的原因。第三产程是指胎盘免出的时间，这个时间一般不超过30分钟，影响胎盘免出的因素，主要是宫缩乏力，胎盘滞留。

三如何才能让产程进展顺利，并且加速产程进展呢？ 在这里推荐一个比较好的方法，就是在分娩过程中，当宫口开到两公分的时候，打 无痛分娩 ，因为无痛分娩可以让宫缩变的规律同时可以缓解孕妇的疼痛，使产程进展相对来说可以顺利一点，同时无痛分娩，另外一个副作用就是可能会出现，产生进展缓慢此时把无痛分娩的 镇痛针关掉 是解决产程进展缓慢的方法。

总结:第1胎的时候，多数是在10~12个小时生出来。