如何进行手部护理？

手部护理很重要：手部护理时需要注意选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。利用睡眠时间加强滋养。其他的就是平时注意不要用光手直接洗碗，洗衣服，可以戴一双手套这样可以避免手部皮肤损伤。最后你也可以选择一些美容店咨询手部皮肤护理的方法，让别人推荐一下适合你的护手霜及护肤品。

目 录

1PART1 DIY换来好肤质·护肤品基础教室

倾听肌肤的声音，给予它最好的呵护 12

护肤3步骤，你也可以变成天然美人 12

热制法与冷制法 12

材料选择原则 12

需要使用的工具 19

2 PART2 3步骤做顶级护肤品

卸妆油 做法 P23

红花抗过敏按摩卸妆油 24

葡萄子清爽保湿卸妆油 26

山茶花抗氧化洁肤油 27

茶树温和抗痘洁面油 28

干性、敏感性肌肤净透卸妆油 29

洁面摩丝 做法 P31

野杜松水润洁面泡泡 32

月见草青春雪白摩丝 34

杏核油浓妆洁净摩丝 35

柠檬控油洁面泡泡 36

蜡菊焕白洁面摩丝 37

活肤乳液做法 P39

紫罗兰活肤紧致身体乳液 40

月见草油抗过敏润肤乳液 42

香桃木美肌水感乳液 43

辣木油滋润身体乳液 45

护手霜 做法 P47

橄榄防干裂美指霜 48

洋甘菊柔滑嫩肤霜 50

黑醋栗子手部精华霜 51

熏衣草回春细致护手霜 52

玫瑰香氛护手霜 53

隔离霜 做法 P55

乳香嫩白防晒隔离霜 56

亮彩晶透隔离霜 58

滋润肌肤橄榄隔离霜 59

果香鳄梨保湿防晒霜 60

月见草抗皱隔离防晒霜 61

护唇膏 做法 P63

顶级橄榄润唇膏 64

可可深层保湿护唇膏 66

葡萄柚果氛护唇膏 67

草本玫瑰水嫩唇膏 68

清凉甜橙润唇膏 69

滋养乳霜做法 P71

山金车舒缓美足按摩霜 72

金盏花活化滋养乳霜 74

天然乳木果油乳霜 75

金缕梅柔皙抗过敏乳霜 76

迷迭香紧致按摩霜 77

保湿凝胶 做法 P79

假叶树晒后保湿凝胶 80

活力锦葵抗敏水凝冻 82

香脂树高效保湿凝胶 83

黄瓜嫩肤收敛凝胶 84

水田芥无油润泽凝露 85

精华霜 做法 P87

玫瑰果美颈抗皱霜 88

鼠尾草黑眼圈淡化霜 90

金盏花极致淡斑霜 91

花梨木美白活肤霜 92

紫根收敛毛孔精华 93

3 PART3手工皂基础教室

DIY美肌手工皂，100%零负担的安心滋润 95

制皂公式与材料选择 95

制皂工具比一比 97

独门打皂教学 98

4 PART4美肌手工皂全呵护

经典百合马赛皂 102

芬多精灵生理皂 104

花梨木顶级修护皂 106

甜橙柔肤美白皂 108

山茶花油草本洗发皂 110

乳木果油婴儿嫩肤皂 112

火山矿土洁肤皂 114

人参美白洁面皂 116

东方美人洁面皂 118

凡尔赛玫瑰舒缓皂 120

月见草香氛洗发皂 122

牧场特浓牛乳皂 124

天然矿泥深层洁肤皂 126

波斯菊暖暖滋养皂 128

玫瑰天竺葵活力皂 130

紫草抗痘修护皂 132

黄金荷荷芭洗发皂 134

森林熏衣草洁肤皂 136

柠檬净透白皙皂 138

香茅新绿清爽手工皂 140

质感小物・替手工皂加分 142

夏天用清爽型护手霜好。 夏天温度较高，皮肤水分流失快，因此可以用补水保湿型的护手霜。

护手霜跟其它护肤品一样，也分为清爽型和滋润型的，清爽型护手霜质地清透，容易涂抹，并且皮肤能够很快的吸收；而滋润型护手霜质地会稍微厚重点，因为过于滋润，涂抹后可能感觉有些油腻。

夏天皮肤角质产生快，因此可以用去角质型护手霜，尤其是本身皮肤就比较粗糙的人。夏天紫外线高，经常在室外活动的话，可以用带有防晒作用的护手霜，或者是带有美白功能的护手霜

夏天本身温度较高，皮肤容易出油出汗，因此用容易吸收的清爽型护手霜会更好。

扩展资料

夏天护手霜护手方法

1选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

6涂抹护手霜时，可对手指个关节部分进行加强揉搓。

：护手霜

护手霜最好的牌子有：花王植物性胶原蛋白保湿护手霜、JILL STUART纯白花漾护手霜、MUJI 敏感肌保湿滋润护手霜、KOSE Q10美白超保湿护手霜、Vecua Wonder Honey保湿护手霜。

1、花王植物性胶原蛋白保湿护手霜

这款是日本非常经典的护手霜系列。由植物性胶原蛋白C（保湿成分：胡萝卜精华）、牛油果（天然保湿成分）、甘油（保湿成分）配合。

2、JILL STUART纯白花漾护手霜

少女们追捧的JILL STUART品牌也有护手霜哦。添加大量具有高保湿效果的玫瑰、柑橘以及薰衣草的三种蜂蜜等，滋润度非常高。质地易于吸收且不黏腻，给予肌肤滑顺柔嫩的使用感。

3、MUJI 敏感肌保湿滋润护手霜

MUJI的这款护手霜蕴含天然保湿成分杏果茶，桃叶提取物制。清洁手部后，可以使用此款产品保持肌肤的湿润。

4、KOSE Q10美白超保湿护手霜

高丝的额Q10护手霜大家都很熟悉了，根据功效和香味分为好几种，有适合夜用的，有美白的，有保湿的，它配合了3大成分：Q10修护精华、薏仁美白精华、尿素保湿精华，洁净双手后，取适量稍做搓揉。

5、Vecua Wonder Honey保湿护手霜

这个是优酱强力推荐的哦，真的超级好用，萌翻了的包装，浓稠啫喱状的膏体涂抹在手上淡淡清香，滋润不腻。

1、身体乳不可以当护手霜用。

2、护手霜是针对于手部肌肤的一款保湿，抗皱，抗氧化产品，它可以有效预防，治疗秋冬季节手部的粗糙干裂。

3、两者滋润保养上的不同点：

（1）、滋润度不同。身体肌肤的娇嫩程度的主次顺序是眼部，脸部，手部以及身体，一般来说护手霜和身体乳都是比较滋润的，但是身体乳比起护手霜来说要更滋润，护手霜可以用来擦身体，但是不宜用身体乳来擦手。

（2）、功效不同。护手霜针对手部肌肤制作，因为手部肌肤的护理是非常讲究的，护手霜最大的功效就是会最大限度的滋润保养双手，它不像身体乳那样还带有紧致，香体纤体等其他功效。

（3）、使用方法不同。护手霜每天都需要使用，早上出门，晚上睡觉，做完家务，洗完手，手部干燥之时都建议涂擦护手霜。身体乳中一般在洗完澡后使用，将身体乳挤压于手中，涂抹于全身，按摩涂擦，不宜拍打，在关键穴位上按摩，其肌肤润滑程度更甚。

扩展资料：

选择护手霜要避免选择含香料、色素以及刺激成分的产品，比如有的写着包含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当你皮肤上有伤口的话，就不易愈合。倒刺、脱皮和开裂的手部建议选择含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂这些成分的产品，同样要避免香精色素等刺激性成分。

参考资料：

在我们的日常生活中，很多人都有涂护手霜的习惯。经常涂护手霜有很多好处。我们平时对皮肤的护理，手部的皮肤也是不可忽视的。手是第二张脸。

可以用很便宜的护手霜吗？

便宜的护手霜不会对皮肤造成伤害，最多是营养不丰富，质地略粗糙，不那么容易吸收。有很多便宜的护手霜不贵，但是用起来效果很好，一点也不输给大品牌。护手霜一般含有凡士林、果酸、水杨酸、芥末油、乳木果油、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA等多种成分，具有非常好的保湿滋养效果。在干燥的秋冬季使用护手霜可以防止皮肤干燥、皲裂、变得粗糙。好的护手霜可能营养成分更全面，质地更细腻，涂抹后容易被皮肤吸收，保湿滋养效果会更好更明显。

便宜的护手霜也含有一定的营养成分，但是营养会很单一，没有那么全面，质地可能会比较粗糙，吸收效果也不是很好。便宜的护手霜不能用。它可能不会像预期的那样有效。好护手霜和好护手霜的区别就出来了。平心而论，我感觉大众对贵和便宜的认知有问题，太死了。有些东西价格高很大程度上是因为它的品牌，贵的不一定好用。便宜的产品不一定有害，不一定不能用。市面上的护手霜种类繁多，品牌繁多，价格不一。很多便宜的护手霜虽然不贵，但是使用效果和评价都不错，完全不输大牌产品。

廉价护手霜有什么危害？

便宜的护手霜一般都是化工原料做的。这种护手霜只能作用于手部皮肤表层。护手霜使用时间短，成分全部蒸发，很多化学成分对人体皮肤有害。因为双手的皮肤是最容易受损的部位，而且每个人的皮肤都不一样，再加上一年四季的温度湿度变化，所以选择一款合适的护手霜非常重要。比如你是油性皮肤，夏天就要选择油腻的护手霜，不仅感觉油腻，还会堵塞毛孔，破坏手部皮肤结构。我们在选择护手霜的时候，首先要选择天然植物配方的产品。这种护手霜一般都很温和，不会刺激皮肤。而且天然营养精华会深层滋养肌肤细胞，使其充满活力，恢复再生力。同时会在皮肤表面形成一层保护膜，避免外界环境污染造成的二次伤害！

如何选择护手霜？

护手霜也是日常护肤的必需品，也需要根据年龄、肤质、需求来选择。8至30岁的人可以使用具有保湿效果的护手霜，35岁以上的人应选择具有抗衰老修复多功能的护手霜。办公室一族可以选择保湿护手霜抵御干燥空气；运动员等户外工作者可以选择具有补水和防晒效果的护手霜；经常接触洗洁精、肥皂等碱性物质的人，可以选择能修复去角质的磨砂膏。

护手霜的保质期

严格按照标准生产的护手霜保质期一般为三年，但这仅代表未开封的保质期。护手霜使用后会接触到空气中的细菌和灰尘，保鲜期为6-12月。假设超过这个时期，护手霜不仅会失去原有的效果，而且氧化酸败的油脂还会加速皮肤的老化和刺激，非常不划算。所以护手霜要尽量在保鲜期内用完。

1   innisfree悦诗风吟无花果滋润保湿美白嫩肤护手霜  30ml

   滋润度：★★★☆☆

   香味度：★★★☆☆

   价格：4500韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：267元

         这款比较稠，涂上手部明显亮白了一些。但是滋润程度不够，感觉会更适合春夏用。想要手部美白的MM可以试试这款。

2  MY_MAYU马油护手霜  80ml

   滋润度：★★★★☆

   香味度：★★★★★

   价格：6800韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：398元

         超爱的一款，在韩国济州岛的超市买的，芒果味、草莓味、原味三种香型；清新不呛鼻，味道好闻极了。涂在手上虽然没有增白的作用，但是非常润，很好涂开，唯一不足就是保湿时间不是那么长久。想要滋润、嫩肤的MM可以试一试！

3欧舒丹（LOCCITANE） 乳木果丰凝润手霜 30ml  

   滋润度：★★★★☆

   香味度：★★★☆☆

   价格：30mlX3个为33000韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：195元

          味道淡淡的一款，浓稠膏状的质地决定了他的保湿效果很好，小编抹完整个手背像是刚剥了蛋壳的鸡蛋，嫩嫩滑滑的。但是味道却并不如功效那么的喜人。

4露得清深层滋润护手霜  56g

   滋润度：★★★★☆

   香味度：★☆☆☆☆

   价格：8000韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：473元

         这款的神奇之处就在于它挤出来是半透明状，但是从手上完全推开后会发现它变成了白色。这款保湿度爆表，滋润又持久。抹上后还有增白功效。特别适合冬天用。但是对有的朋友来说会觉得有点油腻。还有就是它并不很香，反而散发出淡淡的药妆味道。

5魔法森林banana香蕉牛奶补水美白护手霜  45ml

   滋润度：★★★☆☆

   香味度：★★★★☆

   价格：6000韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：356元

         这款护手霜和红遍中国的韩国香蕉牛奶是一个味道。超级好闻的香蕉味加上胖胖短短的可爱造型，放一个在包里绝对是卖萌利器。小编涂在手上后非常滋润，吸收的很快，别看它是比较浓稠的乳状，但是延展性很好，轻易就能推开。而且并不油腻。和没有涂过的手比起来，确实白皙了，有光泽了一些。

6魔法森林banana水蜜桃护手霜  30g

   滋润度：★★★☆☆

   香味度：★★★★★

   价格：6000韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：356元

  这款也是魔法森林最热卖的牌子，小编都是一兜子一兜子买回来。主要是被它的味道和可爱的外表所吸引。涂在手上并没有很惊艳，非常浓稠，不是很容易推开，冬天用来说够滋润了，但是会有一些油油的感觉。也并不会让手显得白皙一些。

7happy bath手霜 60ml  

   滋润度：★★★★★

   香味度：★★★☆☆

   价格：6000韩元左右（实际价格以专柜为准）约合人民币：356元

   这个牌子的同系列身体乳类小编也都一并收了，非常好用的一款，滋润度够了，抹在手上都发光。唯一不足的是小编是外貌协会，这个其貌不扬的瓶子要不是小编用过，可能还真的不会收了它。味道还被同事吐槽像一种牙膏味，小编倒是觉得有一点淡淡的薄荷味。