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教你延缓衰老。

40岁女性适合什么牌子护肤品

资生堂时光琉璃系列

承袭日本百年美肤智慧，凝聚科学力与自然力，资生堂为「熟龄风华」的女性献上奢华级抗老精品「时光琉璃御藏」。这个系列的定位就是给熟龄肌肤使用，深受广大熟龄女性的喜爱和推崇，给肌肤带来最美的享受。包装上宛若经典漆器般，极富传统日本茶道艺术的精致简约之美。这个系列加入杨桃叶萃取精华，香味宜人，缔造饱满细致的肌肤触感。添加的透明质酸能够持久保湿肌肤，促进肤色明亮剔透，接触暗沉。值得一提是这个系列的洁面乳，以北海道玫瑰、樱与梅等多种日本花卉调和而成的独特香氛。 资生堂时光琉璃御藏丰润洁面乳乳霜般的滋润质地，拥有丰盈浓郁泡沬的洁肤皂，洁净同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。 同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。给你带来非一般的洁面感受。

whoo后

WHOO后是来自韩国的韩国顶级宫廷护肤名品，源自宫廷的独秘配方，让广大的韩国女性为之疯狂与倾心。“WHOO后”的明星产品还幼膏系列，就是以匠人的精神为底，将最好的韩方成分以最佳的方法调配精制而成的名品，令肌肤回归活力的高浓缩再生营养尚品。选取自天然山参、天山雪莲、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分，促进气血精循环，保湿美白同时增强血液循环，改善皱纹和弹性，让肌肤焕然一新，如若初生。Whoo后秘贴自生精华，是WHOO最具代表性的一款精华，秘贴自生精华可以一次性解决皱纹、缺乏弹性、保湿、脸色黯淡等所有皮肤问题。

兰蔻菁纯臻颜系列

兰蔻金纯系列适合40岁或以上的人群，可全面对抗老化。

兰蔻全球3大实验室，超过2500名科学家全情投入，历经8年，花费30亿人民币，7项特有卓越抗老科技。其中的明星产品高浓缩的精华素,满足亚洲女性的期望!即刻见效,令肌肤幼滑,年轻的极至功效。使用之后可以让肌肤变得均匀、透明也更紧实。使用1个月后：肌肤恢复年轻的状态及紧实度。这个系列拥有一项特别的技术，补充人体的干细胞。其任务在于负责人体器官的长期正常运转，并根据需要重新生成组织。因此，人体内的各种组织都含有真正的生命之源――干细胞。兰蔻一直致力于研究这个领域，给爱美女性带来福音。

雅诗兰黛ANR修护家族

畅销全球的修护家族，全球女性共同见证的明星产品。熟龄肌肤需要功能性的护肤品，其中精华，眼霜是必不可少的。这个系列有3款产品。

1、肌透修护眼部精华霜。质地幼滑，延展性十分的好，直接深入眼部底层修护抵御多屏光损伤，告别眼部的干燥、暗沉、细纹、松弛等问题。让眼部更加年轻。

2、肌透修护眼部精华露

这款产品可以激活人体的生物钟同步修护力，有效的抵御光对肌肤的损伤，不让伤害加重，让双眼更加净透平滑、抚平眼部细纹、让眼部更加紧致。年轻湛然释放，明眸亮丽如初。

特润肌透修护精华露

全新第6代修护精华，先净化，再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。肌肤深透滋润，日益平滑，抚纹，润泽，匀净，透亮。

Drbrandt

Drbrandt，博瑞特医生，好莱坞明星为之疯狂的柏瑞特医生肌肤保养品牌。全世界肌肤保养的先驱品牌，犹如将肌肤的专业医生带回家，给您绝对有效的美丽照顾。一向致力于寻求各种非手术性方法来帮助病患雕塑更年轻的外表，结合医疗级实验室萃取之高纯度活性成份及先进传导科技，研发出dr brandt skincare柏瑞特医生肌肤保养系列，以满足消费者在家即可拥有皮肤科医生专业呵护的保养需求。所有dr brandt skincare的产品，都拥有较高的纯度及最佳活性，让使用者以最纯粹无暇的滋养成份，达到最惊人的修复效果。除了能有效改善肌肤的天然成份，如丰富的维生素群、乳油木果油、绿茶精粹、葡萄籽精粹、水杨酸、茶树、迷迭香外，dr brandt skincare凭借着专业皮肤医疗的雄厚背景，研发出许多创新的独家专利生化成分，能有效帮助肌肤回归到婴儿般的自然完美。微晶磨皮霜中，能有效去除暗沉老化的肌肤细胞，给肌肤如换肤般的重生，这些都是dr brandt skincare独有的革命性生化成份配方。

女人抗衰老的方法

方法1、吃饭要细嚼慢咽

首先，女性要照顾好自己的消化和吸收功能。庞震苗指出，“消”，是指由整化零，即把大块的肉变为肉糜的磨碎过程，因此我们吃饭要争取做到细嚼慢咽。 “化”，是指把食物中的肉变为人肉，即把异体蛋白转化为人体蛋白质的过程。这个转化是在我们的小肠中完成的，需要消化酶的帮助。而消化酶是由胆和三焦(胰 腺)产生分泌的，并且消化酶对温度特别敏感，温度一低它就不工作。一般来说，“冷心肠”、冷酷的人胃肠消化的温度会比较低，更容易出现脸色暗黄、面上长斑。所以，女性要保持一颗“热心肠”，脸色才会更好。

方法2、多吃发酵过的食物

女性保养要特别注意保温。庞震苗说，包括饮食的温度、食物的性质(寒凉性质的少吃)，还有衣着要保暖。从外在来讲，不要穿露脐装、露背装(督脉是一身阳气之根)，可以模仿古人穿肚兜的习惯，穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。

从内在来讲，记住“不要吃”和“多吃”的两类东西。不要吃冰冻的东西，不要吃太多寒凉性质的食物，比如各种冰冻饮料、冰镇酒类、牛奶(牛奶性寒凉只适合纯 阳之体的孩子吃)、生拌凉菜、西瓜、苦瓜、香蕉、海带、海鲜、绿茶等。可以适当多吃微生物发酵后的食物，如各种酱、豆鼓、醪糟、臭豆腐、豆腐乳、酸奶、红 茶、普洱茶。这些食物入肾经，既能补肾还能养胃气，通过节省我们身体的消化酶，从而达到保持三阳脉能量的效果和目的。

方法3、进补食膏方

进补、内服扶阳之中药也是保持年轻的绝好方法。现代都市人忙碌，没有时间熬药，更怕苦味道，吃膏方就是一个不错的选择。与其等到生病后再去做治疗，不如在每年秋冬季节，开一道适合自己的膏方，调理身体，达到“治未病”的目的。

方法4、艾灸是逆生长的关键

女性想延缓青春，艾灸是一个绝好的锦囊。艾燃烧后产生的能量能给予女性极佳的补养，这点古人早已发现了的，并且艾灸是古时候民间常见的一种操作简单的养生保健方法，并不复杂。

40岁女性养生保健

1、头发

很多40岁的女性会发现自己的发质变差了，比如头发干燥、易断、干枯等。而且容易出现了脱发问题。对于这种情况，建议不要烫发、染发。平时的话，每个一个月至一个半月就应该剪一次头发，有助头发健康。此外，还应该注意自己的饮食，建议多吃黑芝麻、核桃等食物，能让头发吸收到更好的营养，比如，吃黑芝麻能让头发变黑，吃核桃能让头发变亮。

2、牙齿

40岁的女性要好好保护自己的牙齿，因为此时的牙齿问题比较多，不能光看表面就来判断牙齿是否健康。想要让牙齿变得更健康的话，建议多按摩牙龈，可以延缓牙齿脱落的时间。此外，还应该注意日常饮食，建议清淡饮食，少吃甜食。

3、面部

40岁的女性，皮肤比较松弛，所以面部会发福、长皱纹，甚至有面部赘肉。此时，要好好的保护面部，注意面部的卫生，使用的洗脸用品，应该要温和无刺激。饮食上，建议多吃些富含维生素E的食物，能增加皮肤弹性，预防面部皮肤松弛。此外，还可以经常按摩脸部皮肤，也能让松弛的面部皮肤变得紧致起来。

4、足部

40岁的女性要保护好自己的足部，因为足底有着很多的穴位，如果足底着凉的话，首先会影响到肾，从而导致肾虚。因此，对自己的足部也要做好养生保健工作。建议每天晚上用热时泡脚，可以促进血液循环、温肾助阳，或者做一些足底按摩，效果也是一样的。

40岁女性养生保健的重点是哪几个部位呢相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该重点保健哪几个部位了。像头发、牙齿、面部、足部，这四个部位对于女性朋友来说是比较重要的，所以，要做好相关的养生保健工作，这样才让女性朋友变得更健康。

药妆和普通护肤品的区别

成分不一样

药妆：药妆的成分简单，一般依照特定的功效，其中含有的有效成分较多。比如保湿的话会含有超多的透明质酸、嫩肤的话会含有大量的AHA果酸等等。

普通化妆品：普通化妆品一般会含有基质、防腐剂、色素、香料、活性剂、添加剂、保湿剂等等。

使用效果不一样

药妆：药妆是使用特定功效的产品能够比普通产品更好地达到效果，因为其中含有的有效成分较多。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，功效较为分散，使用之后见效没有药妆快。

购买渠道不一样

药妆：药妆一般在药店、专业的药妆店购买，必须有专业的医师、药师在场。

普通化妆品：普通的化妆品在商场、专柜、化妆品的等等地方都可以买到。

适用肤质不一样

药妆：药妆具有极强的针对性，适合所有的肤质使用，特别是对于问题肌肤的改善作用明显。

普通化妆品：普通化妆品一般需要根据肤质购买，而且对于容易出现过敏情况的肌肤是不建议使用太多的化妆品的。

引起过敏程度不一样

药妆：药妆不能保证100%不会引起过敏，但是一般使用药妆不容易出现过敏情况。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，容易引起皮肤的过敏，一般敏感肌肤都需要慎重选用。

我们的皮肤夏季如果不保护好，自己也不忌口，经常吃一些酸辣味道重的食物，而且平时还很少运动，我们的脸上就很容易出痘痘，除了青春期的时候，我们的脸上偶尔也会长痘痘，那么紧急祛痘产品哪些效果好？D-Q蒂珂清痘精华修护_喱好用吗？

1、紧急祛痘产品

1、HERBORIST佰草集舒盈祛痘精华液RMB180/30ml

蕴含佰草集“舒盈祛痘系列”本草精华，调节粉刺内外渗透压，平褪初发隆起的粉刺。刚擦上时会觉得有点油，但吸收很快，一会儿就不会有油腻的感觉的，特别是有新痘痘刚起来的时候，擦上马上见效。

2、NARUKO牛尔娜露可茶树痘痘精油RMB95/10ml

茶树痘痘精油是款针对顽痘修护的油痘肤专属“卸痘油”!添加浓度上限、高达2%的抗痘水杨酸，能先行疏通痘道、阻断痘弹“袭肌”，进而无痕、无痛、快速“卸痘”，不管是消炎还是祛痘，它都是好帮手!

3、VICHY薇姿净颜无瑕冰爽祛痘精华露RMB130/15ml

第一款‘外护内修’双效安全祛痘护理产品：由外隔绝细菌污染，由内深层收敛修护。2小时快速消除999%致痘细菌，48小时收敛修复，不留痘痕痘印。祛痘效果超级好!擦一天痘痘就熟了，第二天就没啦!

4、D-Q蒂珂清痘精华修护_喱RMB180/15g

配合水杨酸和氨甲环酸，具有预防及改善粉刺、小疙瘩效果的清痘_喱。应用日本的先进技术，提升肌肤渗透感，采用深度渗透的方式，将涂抹于肌肤上的各种有效成分送达肌肤内部，祛痘效果也很赞的说!

紧张焦虑的时候，你会不自觉地皱眉，眯眼，脸下垂。这些微表情会使得面部肌肉维持在一定的收缩程度，密集使力的结果等于让面部的细纹变缰硬，从而产生皱纹。压力山大时期也要给肌肤准备抗皱护肤品哦!

5、sisley希思黎抗皱修活焕颜面霜RMB3100/50ml

这是一款凝聚植物能量的卓效抗老面霜，含多种植物精粹(熊果酸、植物激素、香菇精、多种植物精油等)以及多种维生素和综合微量元素，卓效促进肌肤新陈代谢、皮肤更新与细胞微循环，促进肌肤细胞再生。滋润度好，用了连一点都不干，也嫩滑，对预防皱纹非常有效。

6、SHISEIDO资生堂悦薇珀翡质纯抗皱亮肤霜RMB1680/40ml

质地丰润饱满，使用在肌肤上的触感轻盈柔滑却不粘腻;涂抹于肌肤时，在肌肤表面形成一层水润保护膜，其保湿效果可渗透至肌肤内部，并长时间维持水嫩润泽感。适用的肌肤面广泛。而且包装的风格也是很有个性的呢。

7、MARYKAY玫琳凯幻时佳紧颜抚纹精华霜RMB480/15ml

特别含有Volu-fill紧实充盈复合物和视黄醇，针对面部6大皱纹区域，起到即刻修饰皱纹和长期减缓皱纹的作用。晚上使用后，第二天早上起来细纹就看着没有那么明显了，还是有效果的。

8、SriVectin斯佳唯婷紧致修护霜RMB638/50ml

一款富含5%细纹修补复合成份的多功能完美护肤霜，含有专利缩氨酸的重要化合物，能通过帮助胶原增长，显著改善面部皱纹、妊娠纹和皮肤瑕疵。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。