怎么正确使用护手霜,擦在手上的方法是怎么样的

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

　　

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

　　

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

　　

3、柠檬蛋白手膜

　　

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

手护理套装怎么使用

手护理套装怎么使用，众所周知，都说手是女人的第二张脸，手部护理如同脸部护理、颈部护理一样重要，很多人都会购买手护理套装来护理手部皮肤，那么手护理套装怎么使用。

手护理套装怎么使用1

手护理套装中的手部滋养霜：用温水湿润脸部后，用指腹取少量特效滋养霜涂抹于脸部及颈部。

手护理套装中的手部磨砂露：每周两至三次。清洁后取适量涂抹，以打圈的方式轻轻按摩（皮肤粗糙之部分可特别加强），之后以清水冲洗干净。也可用做身体磨砂用。

手护理套装中的护手霜：洗净双手并擦干，取适量护手霜均匀涂抹于手部，轻轻按摩至完全吸收。

手部怎样护理

手部护理秘诀一：基础护理 挑选合适的护手霜

护手霜是最常见的手部保养品，坚持擦护手霜也是基础且方便的手部护理方法，但是挑选护手霜却大有学问，并非是你胡乱选购一只便能取到你想要的护肤效果的，真正好的护手霜需要具备两种定义，一种是工作防护使用，另一种则能满足休息或睡前修护，也就是说，在选择护手霜时，除了要考虑自己的手部皮肤情况之外，自己所处的环境条件也是需要考虑进去的。

手部护理秘诀二：为手部皮肤去角质

去角质不是面部肌肤的专利，手部肌肤长时间裸露在外，经常接触外界的食物，所以手部皮肤去角质同样十分重要，把那些老废死皮去除干净，手部皮肤才能有细腻顺滑感。只需要你选择一款去角质膏，轻微的画圆去角质可慢慢剥除老废角质，使角质不累积变粗，便能轻松保持双手光泽度，维持手部的美感。

手部护理秘诀三：营养滋润手膜

做足了以上两个手部护理步骤，还需要你定时为你的手部皮肤进行定期滋润，敷手膜就是个很好的方法，虽然市面上的手膜产品还未大众普及化，但是你完全可以自制手膜，效果同样出色。准备一颗鸡蛋和少许蜂蜜，将鸡蛋敲碎，析出溶液与蜂蜜混合，然后涂于手部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净即可。

手部护理秘诀四：挑选专用产品来清洁双手

不论你的双手多么娇嫩，都禁不起清洁溶剂与碱性成分长期的伤害，因此，如果你的工作需要经常洗手，为了保护你的手部皮肤，我建议最好的方法就是挑选全合成配方专用洗手乳，既能保护你的手部皮肤，同时又能赋予手部皮肤足够的滋润感。

手护理套装怎么使用2

五个手部护理动作赶走干燥粗糙

动作一：洗手

我们每个人一天都会洗很多次手，所以一定要注意洗手时对手的保护，洗手时尽量用热水洗手，而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手，因为手部肌肤是呈弱酸性的，而肥皂等清洁物是碱性的，所以会对手部肌肤造成一定的伤害。每次洗完手后，就要及时把手上的水渍擦干，然后涂上护手霜。

动作二：随身携带护手霜

护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂。即使在有暖气的室内，因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生。

动作三：手部按摩

按摩手部也是最好的护理方法之一；经常做做手部保健操，能够消除手部多余的脂肪，加速血液循环，防止冻疮的产生。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩，帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要轻柔。每次按摩数分钟，每天坚持数次。

动作四：定期去死皮

除了平常要做好手部的清洁之外，双手也要做去死皮工作，并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩，不仅能够去除死皮，还能促进手部细胞的新陈代谢。

动作五：手套

在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖，不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套，防止手部受到寒风的侵蚀，出现干裂或者冻疮。

手护理套装怎么使用3

一、如何做好手部护理

1、清洁

因洗手而导致手部粗糙，很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响，它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走，让双手变得干燥紧绷。

建议：洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液，如此可减轻肌肤受损程度。用偏冷的温水来清洁，清洁过后，要用柔软的'纸巾或是毛巾将手上的水蘸干。

另外随身携带护手霜，工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜，如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后，随时滋润双手。

2、定期去角质

不要以为只有脸部需要去角质，现在就连双脚都需要去角质了，难道手部还不需要吗？

手部的角质在关节处堆积的会较多一点，角质一堆积过多，关节部位就会出现暗沉，让双手看起来就像没洗干净一样。

手部去角质，选用专用的手部去角质产品（面部产品亦可)，可两周进行一次。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品，以关节为重点轻轻打圈按摩，然后用温水冲洗干净即可。

3、注意保湿

手部肌肤最重要的就是水润，因此保湿是护手最重要的步骤之一。

手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单，她们往往会在涂抹手霜之前，用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍，进行二次清洁，再将化妆棉从中间撕开，贴在手背上5分钟，让手部肌肤充分吸收化妆水。

涂抹护手霜的时候，动作一定要轻柔，用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路。

4、敷手膜

选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分。如果你觉得没有买手膜的必要，你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜，然后戴上棉质型的手套，同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用。

5、注意防晒

一般妹子脸上防晒都懒得做，更何况手部了，光老化是导致衰老最重要的原因，所以防晒的时候也别忘了手部，双手被我们一年四季地暴露在外面，很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙，如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒。

二、手部护理注意事项

1、常用温水洗手。相较于常温的自来水，太烫的水洗手又会导致手部干燥。温水不那么刺激，能更好的保护肌肤。

2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套，以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激，造成损伤；

3、手上有倒刺的话，千万别用手揪，不仅会让你的双手看起来伤痕累累，还容易留疤，并且还会刺激倒刺的增生；

4、尽量拉长每次做美甲的间隔，美甲虽然能让你的指甲变得好看，但是却会伤害你的指甲，让其变薄、变脆，更容易断裂。

通常为了手部保湿，我们会选择涂抹护手霜来护理手部肌肤。护手霜是大部分女生随身携带的护肤品。护手霜挤出来的时候，水或者油分层了，或者已经变质过期了。

为什么护手霜挤出来是水？

有两种情况。首先是护手霜分层，变成水。护手霜因为有保湿功能，含有大量的油和水，不容易保存，容易水油分离，产生水。在水油分离的情况下，上层是水状，下层是油状。如果护手霜还在正常使用寿命内，没有异味，还是可以使用的。别担心。另一种情况，如果出现异味，说明护手霜变质了。当这种变质遇到高温时，高温会蒸发掉护手霜中的水分。因为是封闭的环境，蒸发出来的水凝结成水滴，也会变成水。形成了很多不好的水，这些成分都是对人体有害的物质。平时放在低温环境下，护手霜会凝固，里面的乳液会冻在一起。我们不要把护手霜放在高温下，护手霜融化后会直接形成水，因为在这个过程中，护手霜已经发生了化学反应，直接跳过了原来的状态，最终导致护手霜变质。

护手霜变稀不好吗？

护手霜不会变成水，变质导致水油分离出现大量水分，不能再用了。护手霜因为有保湿功能，需要含有大量的油和水，不容易保存。一旦变质，水油就会分离，会出现大量的水。如果坏了建议不要继续使用。

护手霜的正确使用

先把手洗干净，然后在手心挤适量的护手霜，搓10秒钟让手里产生温度，再涂在手背、手指、指甲上，因为这样温度更容易吸收，手会舒服很多。不要留指甲，指甲也是需要保养的。护手霜早晚都要涂。家庭主妇，在做家务之前，可以涂一层护手霜，也可以保护手部皮肤。

护手霜无可替代。

很多人觉得护手霜和普通面霜区别不大。其实护手霜和面霜是不能共用的。因为双手皮肤没有脂质层，不能分泌油脂，保护皮肤，需要更多的保湿产品。面霜的化妆品成分不一定能滋润双手。

说起做精致的猪猪女孩，手肯定也要精致，一个精致的女生手部的肌肤也很重要，要知道女生滑滑软软的摸起来超舒服的~说起护肤，我们每日都不会断的护肤步骤，护手霜当然也不会断！下面就由的我为大家介绍日本好用的护手霜推荐，护手霜的使用方法。

日本好用的护手霜推荐

资生堂尿素弹力护手霜

资生堂光彩弹力护手霜含有丰富维他命成份及滋润成份，改善手部粗糙及老化现象。特别添加了超级弹力成分，让您的双手富有光采和弹性。清爽的质地，令肌肤更容易吸收。添加多一点滋润、柔软的新尿素成份，加强肌肤表层血液循环，防止皮肤干裂粗糙，给你的双手最好的呵护。

资生堂10%尿素保湿手脚霜

这款含尿素10%，滋润，没有味道，不腻吸收好，对于手指和脚后跟角质软化很有作用。肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，含有丰富尿素成份的手脚霜能起到充分软化角质和保湿的作用，针对表皮干裂、起翘的状况特别有效，从指间向上轻轻按摩，令双手双脚表皮柔软光滑。相对红色，白色的更滋润。

花王atrix胶原蛋白高保湿护手霜

无香

蜂蜜牛奶

蜜桃

玫瑰

此款护手系列为花王的妮维雅公司出品的一款在日本非常经典的护手霜系列，技术合作是德国的一家著名企业。由于历史悠久，几乎没有广告也非常人气。以特有的药用功效，对敏感手部肌肤也能做到细心呵护，及优良的滋润度，非常平民的价格，广受欢迎。

全新牛油果新配方，高保湿美白护手霜

超强渗透保湿，让滋润深达角质层，给予肌肤充分滋养呵护;

让手部肌肤滋润满点，充满弹性、光泽;

植物性胶原蛋白C(保湿成分：胡萝卜精华)、牛油果(天然保湿成分)、甘油(保湿成分)配合。

KOSE高丝Q10美白滋润保湿护手霜

橙色：滋润型，深层滋润，持久保湿，美白补水，淡化手部细纹。

紫色：最新款美白保湿，改变暗沉肤色，抑制黑色素，防止雀斑，色斑产生。

红色：超滋润型，保湿力度更持久，效果明显，推荐手部干燥时使用。

Kose CoenRich Q10美白护手霜的保湿成份能深入渗透角质层，使干燥的手部肌肤得到充分的滋润，并防止龟裂脱皮。其美容成分更有效美白肌肤，提升手部肌肤透明感，让你的一双手变得如牛奶般幼滑白净。

护手霜的使用方法

先将护手霜挤适量在手指(中指和无名指之间)上，然后双手合什，在手指位置搓搓搓，搓到热，在这个时候，两个手的全部手指就都有护手霜了。下一步，一根一根手指抹，要记得抹遍手指的全部哦!然后，双手握成空拳手指在手心摩擦，再像平时使用护手霜一样擦手背哦!另外，在擦完之后，护手霜还没有被完全吸收的时候，可以借着护手霜的湿滑性，对每一个手指进行按摩。

能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。

护手霜主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

混用时要注意顺序：

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

护手霜作为一种保护手部肌肤的护理产品，已经成为很多人日常生活中不可或缺的一部分。然而市面上的护手霜品牌琳琅满目，让人眼花缭乱。如果您想自己动手制作一款适合自己的护手霜，可以跟着下面的配方来试试。

我们需要准备以下材料：天然植物油（例如橄榄油、葡萄籽油、杏仁油等）、天然黄蜂蜡、维生素E油、蜂蜜和精油（可根据个人喜好选择）。接下来，我们就可以开始制作护手霜了。

步骤一：将天然植物油和黄蜂蜡放入锅中，热水加热至黄蜂蜡完全溶解。

步骤二：将维生素E油和蜂蜜加入锅中，继续加热搅拌至均匀混合。

步骤三：取下锅子，待温度稍微降低后加入精油，再次搅拌均匀。

步骤四：将混合物倒入干净的容器中，等待冷却凝固即可。

这是一个基础的护手霜制作配方，您可以根据自己的肤质和口味来自由调整。例如，如果您的手部皮肤比较干燥，可以添加更多的植物油来增加保湿效果；如果您喜欢芳香气味，可以加入适量的精油。

需要注意的是，在制作护手霜时，我们要选择天然无添加的材料，并严格控制温度，以免破坏其中活性成分。在使用过程中也要注意按摩至吸收完全，以达到最佳效果。

自制护手霜不仅可以满足个人需求，还有一定乐趣和成就感。而润风护手霜作为一款备受好评的产品，则是值得尝试和推荐的选择。

以下是使用精油、色素、凡士林、水自制护手霜的详细步骤：

1 准备材料：精油（如薰衣草、迷迭香、茶树等）、色素（根据需要选择颜色）、凡士林、水、小碗、搅拌棒。

2 制作基础油：将50毫升的椰子油和10滴精油混合，搅拌均匀。椰子油可以作为基础油，因为它含有丰富的脂肪酸，对皮肤有很好的保湿效果。

3 添加色素：根据需要，将色素滴入基础油中，搅拌均匀。

4 添加凡士林：将一勺凡士林加入基础油中，搅拌至完全融化。凡士林可以提供额外的保湿效果。

5 添加水：将20毫升的水加入基础油中，搅拌均匀。水可以作为护手霜的稀释剂，使护手霜更易于涂抹。

6 装瓶：将自制的护手霜装入一个小瓶中。

注意事项：

1 在制作过程中，要注意不要将护手霜做得太浓或太稀，可以根据需要调整每种材料的用量。

2 如果需要更强的保湿效果，可以增加椰子油的用量，或者添加更多的精油。

3 如果需要更轻盈的质地，可以增加水的用量。

4 在使用过程中，如果发现护手霜太浓或太稀，可以再次调整每种材料的用量。