冬天有时候干燥皮肤会出现冻裂，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂？

冬天的气候都是非常干燥的，所以孕妇这个时候也非常容易出现皮肤冻裂的情况。为了避免手出现干裂的情况，大家在日常生活中应该尽量减少接触冷水。也可以适当地使用一些护手霜，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂呢？

 

一、应该怎么选择？

孕妇怀孕的时候身体也是非常脆弱的，因此，这些孕妇平时也应该多注意一下相关的问题，孕妇洗手的时候应该尽量用温水，应该在生活中尽量减少接触冷水，千万不要被冷水刺激到，因为这些冷水会容易导致皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高。洗完手之后，其实是可以涂抹一些护手霜的，因为这些护手霜对皮肤有一定的保护作用，孕妈妈应该多选择那些没有添加剂的天然护手霜，可以使用婴儿护手霜，尽量选择用一些儿童油比较好，因为伤害并不是很大，而且对保养手会有着很好的作用,也可以直接擦一些橄榄油。

 

二、其他的方法

小编在这里也给大家提供一些其他的方法，孕妇冬天洗手的时候千万不要使用肥皂，因为肥皂的碱性特别高，所以非常容易导致孕妇的皮肤直接受到损伤。然后让孕妇手部的水分大量的流失，因此就会加重干燥的情况，所以孕妇冬天的时候尽量不要使用肥皂。并且需要减少酸性和碱性等化学用品的使用，孕妇也应该注意手部的保养，每天都必须要采取一定的保养措施。

 

三、结语

孕妇晚上的时候可以用热水来浸泡自己的手和脚，然后使用一些凡士林等相关的保养品，这样的话就有利于皮肤吸收营养。所以孕妇的手部皮肤就会变得十分的柔嫩，并且孕妇平时在生活中应该多吃一些维生素A，这样的话也有利于保护孕妇的手，防止皮肤干裂，可以多吃一些胡萝卜或者是菠菜。

在冬天的气候是非常干燥的，很多人会出现手指干裂并且长冻疮的情况。这对于准妈妈来说，更是雪上加霜，因为怀胎10月不但要忍受着身体上的辛苦，如果手也被冻裂了是更加难受的。那么为了避免准妈妈出现手干裂的情况，在日常生活中，一定要少接触冷水，并且每次洗手之后都要涂大量的护手霜。那么准妈妈如何选择冬天使用的护手霜呢？让我们一起往下看。

在怀孕期间，准妈妈的皮肤和身体状况是非常脆弱的，因此在冬天的时候，准妈妈一定要使用温水，无论是做家务还是清洁工作，一定不要使用冷水。因为冷水不但会对皮肤造成伤害，还容易刺激到准妈妈的身体，从而带来不适的情况。冷水还会容易导致皮肤上的油脂分泌减少。从而导致皮肤特别的干燥，因此一定要使用温水进行清洁工作和家务劳动。

在洗完手之后一定要涂抹护手霜，可以对手上的皮肤起到保护的作用，对于准妈妈来说，一定要选择没有添加剂的护手霜，因为如今市面上好多护手霜里面含有大量的香精和防腐剂，这对孩子的健康生长是没有好处的。因此，准妈妈可以选择婴儿专用的护手霜或者擦脸霜，这对宝宝的影响不是特别大。并且也可以起到保护手的作用。

当准妈妈的手上已经出现了冻裂或者冻疮的情况，一定要及时重视起来，如果是冻裂，可以在家里进行保养。如果出现了冻疮，就需要及时到医院，让医生开点涂抹的药物进行治疗。那么对于手上的冻裂，我们可以使用这种方法进行保养，每天早晚用热水将手泡十分钟左右，将手面上的死皮泡软，然后再涂上厚厚的护手霜，用塑料袋包裹住，静置15分钟。然后再清洗干净涂抹一层护手霜即可，这种做法持续2~3天，手上的裂口就会得到缓解。

护手霜之所以能使皮肤变嫩，是因为它具有温和的成分和滋润功效。护手霜中的成分可以深层滋润皮肤，补充水分和营养。皮肤在干燥环境下容易失去水分，而护手霜能够提供额外的水分和养分，使皮肤变得更加柔软嫩滑。

护手霜还含有一些特殊的成分，如维生素E、角鲨烷等，这些成分具有保湿和修复功效。维生素E可以帮助修复受损的皮肤组织，减轻干燥、粗糙等问题，让双手恢复健康状态。角鲨烷则具有滋润保湿的功能，有效锁住水分，使皮肤保持滋润。

护手霜还能形成一层保护膜，防止外界刺激对皮肤的侵害。我们的双手经常接触到各种物品和环境，容易暴露在阳光、风沙等有害物质中。而护手霜可以在皮肤表面形成一层保护膜，阻隔这些刺激物质的侵害，减少对皮肤的损伤，使皮肤更加健康。

护手霜还能促进血液循环，增强皮肤代谢。按摩护手霜时，可以刺激血液循环，加速新陈代谢，帮助双手排出体内垃圾和毒素，从而改善皮肤质量。促进血液循环还可以增加养分和氧气的供应，提高皮肤的免疫力。

护手霜常常具有香气怡人的特点。使用护手霜时，不仅能够滋养双手，还能散发出迷人的香味，给人带来舒适和放松的感觉。这种愉悦的心情也会影响到身心健康，在一定程度上改善皮肤状态。

护手霜之所以能使皮肤变嫩是因为它具有温和滋润的成分和功效。通过补充水分、修复受损组织、形成保护膜、促进血液循环和提供愉悦的感觉等多方面的作用，护手霜能够帮助皮肤恢复健康状态，使皮肤变得更加柔软嫩滑。如果你想保持双手的年轻和美丽，不妨选择一款适合自己的护手霜，给双手呵护和滋润。

首先选了几款在某红书上大火的护手霜，基本都是专业的护肤品牌，价格有高有低也有网红产品，这次就一起来比较一下这些大热门到底品质如何。

第一款：Jenc蜜桃护手霜

气味：这支是水蜜桃味，但是闻起来并不是很清新的那种桃子香气，反正就能感受到是水果味

简介：这款其实不算护肤线的，但是超市又买不到，所以还是放在这里说了，6元一大管还无数好评值得一测。

质感：透明状，也是乳液的质地，抹开化水的感觉，吸收很快，但是完全吸收后还是会有一点擦过东西的感觉。

第二款：资生堂红罐护手霜

气味：这款味道比较淡，闻起来很舒服，但是散得也很快，不太能留香。

简介：小红罐是非常有名的入门款护手霜了，主打尿素添加。很大碗的罐装，不过罐装不是很方便携带，但是放在办公室寝室用就没问题～

质感：里面包含着橘色的小颗粒。不管有没有用吧，反正涂抹的时候把颗粒揉碎还是挺有幸福感的，膏体本身还是算比较好推开的，缺点是吸收之后还是会感到粘腻。

第三款：朱莉蔻玫瑰护手霜

气味：刚涂上是浓郁的玫瑰味，后调会变得淡雅一些，喜欢玫瑰味的话，这款绝对可以。

简介：这是这次测评里最比较贵的一款了，评价和价格也成正比。

质感：质地略厚了一些，不是很好推开，抹了几下手上还是白白的一片，抹匀之后会很明显地感受到涂了一层东西，但同时好处就是手会非常滋润柔软，很细腻。

第四款：欧缇丽葡萄滋养护手霜

气味：味道非常好闻，闻起来有一点点葡萄的味道。淡淡的香味很舒服。气味上是我本人最喜欢的一款了。

简介：添加了独家成分红酒酵母，主打修复力。

质感：挤出来的时候感觉有点像那种管状的药膏质感，可以直接挤出一条，但是涂抹开是很水润的。涂抹后感觉非常滋润。

第五款：凡士林

气味：这款味道也比较重，刚涂上的时候甚至有点冲，但是过几分钟就淡淡的很好闻了。

简介：护手霜测评当然也少不了凡士林啦，这款主打的是烟酰胺，说是可以美白…… 但我觉得不必指望这个功效吧，毕竟便宜，

质地：乳液质地，抹匀立刻化水的质感，涂抹之后就觉得香香滑滑的完全没有负担。

为什么有些人手会很干

1、缺乏维生素A和C会引起手干燥

由营养缺乏引起的手脚脱皮与缺乏维生素A和维生素C都有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用．如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。一般多出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需的各种营养和元素出现不均衡。这可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程，对皮肤的恢复有较好的效果。

2、手很干可能是气血不畅

双手发干脱皮，还要考虑是不是因为手部气血不畅。冬季的严寒可能会阻碍血液循环，尤其是有手脚冰凉现象的女性，大多血液循环都不是特别好，尤其要注意手部的保暖，外出时注意戴上保暖的手套，避免接触刺激性较强的日用品，如洗洁精等。要想保持双手的润泽，另外可以通过饮食来进行调理。多吃蔬菜水果，摄入丰富的维生素，膳食上多补充养阴润燥的食物，如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、红萝卜马蹄沙参玉竹瘦肉汤、罗汉果西洋菜汤、雪梨雪耳糖水等。

手会很干的其它原因

1、血虚风燥

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感；舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里放入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。

2、湿热蕴结

一般局部发红，严重时可能有水疱渗出，常伴有瘙痒；同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此症一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应当注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材。

3、脾虚湿蕴

一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚；舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久而导致的气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择一些健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等；饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果。

手很干怎么办

1、经常使用温水清洗双手，切记不可使用冷水或者过烫的热水。使用温水可以温暖地滋润被严寒冻住的双手，减少手皮肤所受到的刺激，同时温度适宜的温水可以很好的打开毛孔，洗掉里面的脏东西，有利于手皮肤的保护和美化。

2、使用温和或中性的洗手液，尽量不使用碱性过强的肥皂等洗手。肥皂由于一般都具有碱性，因此过多地使用肥皂洗手会造成手皮肤的角质层变薄，并且手皮肤油脂减少。角质层和油脂都是手的保护层，减少之后手更加容易干燥和开裂，因此一定要记得使用温和不伤手的中性洗手液。

3、对于老化角质较多的干裂手，可以适用适量的磨砂膏先去除角质，再进行呵护保养。洗净手之后涂抹上适量的磨砂膏，轻轻按摩揉搓三四分钟，然后洗干净即可。磨砂膏由于较粗糙且具有去角质作用，因此不可经常使用。对于手开裂后有伤口或者角质层较薄的更不宜使用。