手指脱皮吃什么比较好

问题一：手脱皮吃什么水果好 要看你是属于哪一种咯，一般手部脱皮有四种类型，患者可根据手部症状判断自己属哪种类型，在日常生活中进行简单治疗。

类型一：剥落脱皮

症状：双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。

治疗：1医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等 性化学用品，2－3周后可自愈。

2可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

类型二：干燥性皮炎

症状：双手脱白皮，手指有裂口。

治疗：1秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

2到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

类型三：手癣

症状：先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗：因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

类型四：汗疱疹

症状：双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。

治疗：和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣；化学损伤引起的接触性皮炎；先天遗传因素引起的剥脱性角质松解症

你已经知道了是缺维生素C的话，那就补，药店里很多的，也便宜！食物里面辣椒含量最多了，水果大多数都含有维生素C的吧！多吃点，总会有好处的。

问题二：手脱皮吃什么好 你好，这个问题我可以来回答你，手脱皮一般是季节性的，一般可以使用[掌宁霜]处理解决，平时注意饮食习惯也是比较重要的。

问题分析：你好，手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

意见建议：为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等

问题三：手脱皮，要吃什么才会好 手脱皮是缺维生素C。多吃水果，蔬菜就行了。

问题四：手脱皮吃什么能好？？ 一般是缺乏维生素A、或者B族维生素造成的。

比如你的日常饮食中缺乏有颜色的蔬菜（胡萝卜、西红柿、南瓜、茄子等）和粗粮（玉米、各种豆类、燕麦、小麦胚等）。　为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边 。

问题五：秋冬季节手脱皮吃什么好？ 民以食为天，所以我们非常提倡饮食疗法治疗疾病。秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A和维生素E，平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素，因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦。治疗可以涂抹一些药膏，如掌宁霜，起到软化痂皮润滑保护的作用。用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。

问题六：手脱皮吃什么水果好 多吃含维生素c的水果和蔬菜：比如―― 酸枣、猕猴桃、沙棘、辣椒（红、尖）等，这些维生素c的含量是每100克中比较高的一些

问题七：缺少维生素手脱皮吃什么水果好 （一）冬天时手掌脱皮应该怎么办

每年初秋，各医院皮肤科因手脱皮来就医的患者就会增加。昨天北京朝阳医院程医生告诉记者，受夏末秋初季节交替、气候干燥等因素影响，人们的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四种类型，患者可根据手部症状判断自己属哪种类型，在日常生活中进行简单治疗。

类型一：剥落脱皮

症状：双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症。

治疗：1医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等 性化学用品，2－3周后可自愈。

2可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素c。

类型二：干燥性皮炎

症状：双手脱白皮，手指有裂口。

治疗：1秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

2到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

类型三：手癣

症状：先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗：因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

类型四：汗疱疹

症状：双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。

治疗：和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

（二）正确的护手方法

错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：产品的过度使用导致保养过度，基础保养没做好导致保养不足，不知道什么是适合自己的护肤品。

正值初春，护手愈发重要。本文把爱手护手分为两种境界，除了对号入座，你还可以看看别人对待手的态度有没有值得借鉴的地方。

境界一：洁净润滑的手就是漂亮的手

◆观点：手的功能性远远大于欣赏性。

◆理由：勤劳的双手，承担生活中绝大多数的劳作，何必让一些华而不实的修饰，成为双手的拖累。保持手的洁净润滑足矣。

◆特征及护手方式： 美眉公寓-时尚女性生活社区

a、从不关注也不介意别人是否在意你的手。

b、洗手后，经常找不到护手霜，但会用面霜代替。

c、自己修剪指甲，外形长年不变。

d、偶然涂指甲油。

◆护手建议： 美眉公寓，

1、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素e的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

4、修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。

5、在涂指甲油之前，涂沫加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

（三）秋天为何多喝水还是口干？

秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”

这个季节，燥是主要现象。如何打击“燥”这个敌人呢炎热的夏季，酷暑掏空了我们人体的津液，而秋燥又进一步袭击我们。整天忙着事业、忙着挣钱的朋友们，现在最应该做的一件事是：补足津液一是补，二是防丢失。

喝水是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办

●秋季要少吃过油、过甜、过辣、>>

方法1：阳光和氨水

这个方法需要在晴天才能进行。如果你住的地方多云，阳光无法让后车窗变热，可考虑以下其它方法。1、把两个黑色垃圾袋大致剪成车窗的形状。朝车窗外侧喷洒肥皂水，然后铺上其中一个黑色垃圾袋。抚平塑料袋。2、在车内所有靠近车窗的表面铺上防水布，以保护它们，比如音响、尾灯和装有软垫的表面。戴上口罩，然后才喷洒氨水。氨水的气味有害，不同的人接触到氨水气味会有不同的反应。3、趁氨水还湿的时候，用另一个垃圾袋或多层保鲜膜把氨水困在里面，紧贴车窗贴膜。让车窗在炎热的太阳下晒，垃圾袋会吸收热气，有助于剥掉整张贴膜。4、开始剥车窗贴膜。用指甲或刮胡刀片揭起贴膜的一角，尽量完整地把它剥下来。小心别损坏除雾线。撕贴膜的过程中，需喷洒氨水以保持贴膜潮湿。如果有无法剥下的贴膜，你可用刮胡刀片把它刮下来。5、用氨水和超细钢丝绒去掉残留的胶粘剂，趁氨水还未干时用纸巾擦拭玻璃窗。取出外侧的垃圾袋，然后用玻璃清洁剂彻底清洁车窗。

2蒸汽挂烫机

这或许是去掉车窗贴膜最简单、快速的方法。1、购买蒸汽挂烫机，你需要花几百元，但能节省非常多的时间。2、装水，打开电源，握着挂烫机喷头对着车窗喷射。3、喷射蒸汽一会儿后，胶粘剂会熔化，贴膜会像玻璃纸一样剥落。4、去掉贴膜后，你可把Goof Off或Goo Gone除胶剂喷洒在车窗上，然后擦拭干净。

方法3：肥皂、报纸和Easy Off清洁剂

1、用海绵把含有肥皂的洗涤液擦到车窗上，然后铺上报纸。等待1小时（盖着报纸时，大概每20分钟喷一次肥皂水，让水分继续渗透报纸）。2、用五金店购买的刀片在玻璃上长长一划，刮掉顶层贴膜。如果无法划掉顶层贴膜，只需在半小时左右重新喷一次肥皂水。3、用刀片磨擦贴膜。你无需使劲，贴膜就会掉落。当你喷肥皂水时，无需刮擦，贴膜会自行掉落。

方法4：热气

如果阳光不足、天气不够暖和或你不想用刀片和氨水的方法，可用蒸汽挂烫机（约几百元）预先处理贴膜，然后才把它剥掉。你也可以用吹风机或热风枪，但要保持谨慎，因为它们产生的热气比蒸汽挂烫机更多。1、用蒸汽加热贴膜一角（确保挂烫机和贴膜保持125至5厘米的距离），直到你能用指甲把它撕下。2、同时用蒸汽加热及用手剥掉贴膜。撕掉贴膜前先用蒸汽松开胶粘剂。慢慢地剥下贴膜。如果你太用力拉，可能会撕破贴膜，或更糟的是撕掉了顶层贴膜，却留下黏糊糊而且难以去掉的粘胶层。3、用毛巾把残留的胶粘剂擦拭干净。用力按压，以便胶粘剂能粘附在毛巾上，而不会越擦越脏。先用蒸汽加热胶粘剂有助于把它擦拭干净。4、用玻璃清洁剂彻底清洁车窗。

方法5：浸透和刮擦

如果无法使用其它方法，或是贴膜的面积很小，则可以使用这个方法（但很耗时）。1、用刮胡刀片在贴膜上切开一个小口，你可以从切开的贴膜开始撕拉。2、剥掉贴膜。贴膜不会完整地剥落，你可能发现它会撕开或分离成几片。3、朝胶粘剂喷洒肥皂水。4、用刮胡刀片刮掉胶粘剂。把所有胶粘剂都刮干净。5、用玻璃清洁剂彻底清洁车窗。

小提示

去除靠近除雾线的贴膜时，用布基胶带拉起贴膜，不要用刀片刮。如果有粘性残留物，可用氨水或Windex清洁剂和旧毛巾擦拭干净。

用刀片刮贴膜时，刀片可能会变钝。你或许需要使用几个刀片才能刮干净。

你也可用加热灯或泛光灯（例如500瓦的画室用灯）加热贴膜。把灯放在离车窗外侧30至45厘米远的地方。用灯加热贴膜时需喷上氨水，保持贴膜潮湿，并盖上塑料薄膜。加热30到45分钟，尽量完整地剥下贴膜。残留的胶粘剂通常可用非碳钢刀片刮掉，在刮的过程中喷上温肥皂水，以保持潮湿。

警告

不要用刀片划过除雾线，应顺着纹理刮。即使只是用毛巾横跨除雾线擦拭，也会去掉导体，使它们无法发挥作用。

小心使用刮胡刀片，以免割伤自己或刮花车窗。

你可能会永久地损坏后窗玻璃的除雾线，也有可能损坏由相同材质制成的无线电天线。如果损坏了除雾线，你可用导电涂料修复它们。虽然难，但并非不可能。

你需要准备

黑色垃圾袋、氨水（未稀释）、超细钢丝绒、刮胡刀片或锋利的刀、玻璃清洁剂、蒸汽挂烫机或吹风机（蒸汽方法）。

关于膜得选择的，主要有龙膜，3M，G+膜，量子膜等！

手脱皮？

看看有没有可能是季节型手脚脱皮，这个病不是真菌引起的，所以没法根治，只能靠平时多注意和调节免疫系统。

季节性手脱皮是怎么回事？

季节性手脱皮是种常见现象，大多数人（男性居多）发生在春夏及夏秋季节变化时，先是有灼热、刺痛，继而出现红色小斑点，再变 成针头大白点，而后变为空疱状角质量剥离，逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样鳞屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层一 层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌，局部无炎症变化。平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过二、三个月恢复正常，

正因如此，许多人忽略了治疗，但每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜 嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。

季节性手脱皮的特点

※ 双手对称性；

※ 无炎症、非真菌造成（真菌检查呈阴性）。

季节性手脱皮用抗真菌药物无效！

季节性手脱皮有什么危害？

※ 极易造成创伤及感染，由于手掌表皮脱落，手的表面减少了一层天然屏障，增加了接触性感染的机会，一些病菌病 毒（乙肝、性 病等）就会乘虚而入，极易造成创伤及感染；

※ 影响社交和美观。手是人的第二张脸，随着现代人交往的增加，人们握手、就餐时，手脱皮给您带来尴尬和不便；

※ 有刺痛感。手脱皮严重者，生活中的一般性磨擦就有刺痛感，影响人们工作和生活。影响手脱皮的因素

※ 家族遗传；

※ 手多汗；

※ 季节性气温变化对手的损伤；

※ 碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激；

※ 植物神经功能紊乱；

※ 多种因素造成；

※ 中医认为是由于血热、湿毒外泄所致。

“手脱皮修复霜”为什么能预防、改善、修复手脱皮？

由济南颐和堂医药生物有限公司开发研制的“手脱皮修复霜”采用表皮修复因子、维生素E、维生素A及天然植物提取物等多种成份， 通过表皮修复、营养滋润、深层调节三重作用，增加毛细血管致密性，降低其脆性，提高皮肤组织的防御能力，促进伤口愈合，对季 节性手脱皮有很好的修复作用。使用本品可保持皮肤滋润、柔软、避免手脱皮的发生。

“手脱皮修复霜”的作用机理

手脱皮修复霜中表皮修复因子通过手部皮肤正常组分磷酸酶发生作用后，具有生物活性。

※ 防止氧化损伤；

※ 刺激胶原蛋白的合成，延缓手掌表皮老化，修复受损手掌皮肤；

※ 调节皮肤酸度，提高皮肤弹性，促进伤口愈合，增强皮肤组织抵抗外界因素（冷、热、紫外线等）造成损伤的防御 能力；

※ 维生素A保持手掌皮肤细胞的正常状态，有助于保持皮肤柔软和丰满，使皮肤活化，产生更多的表皮蛋白，成 型较好的角蛋白

层覆盖，形成较厚的表皮；

※ 维生素E促进手部血液循环，延缓皮肤的衰老，使皮肤保持年轻状态；

※ 天然植物提取液清热、凉血、深层调节手脱皮肤，预防手脱皮的发生。

季节性手脱皮民鳞屑型手癣的区别

季节性手脱皮大多误诊为手癣，所以用抗真菌药物治无效。

类别 鳞屑型手癣 季节性手脱皮

季节 夏重冬轻 一年四季，春秋多见

皮损特点 损害以鳞屑为主，伴有稀疏而较为干燥小水

疱，有时有红斑、丘疹 掌指为白色空泡状脱屑，脱皮后显示为肉红色嫩皮

发病情况 慢性发病，迁延不断 发展较快，遍及全掌

分布 常不对称 对称

真菌检查 阳性 阴性

其它 常合并甲癣 伴有多汗症

季节性手脱皮的注意事项

※ 减少与碱性物质（肥皂、洗涤剂）接触；

※ 避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品（如铁管、冰块等）；手太凉时不要拿太热的

物品

※ 尽量减少与水的接触；

※ 保持良好的情绪。

防晒霜绿世界仙人掌 PA值做得不错，PA的“+”越多，表示对抗UVA的效果越好。而且仙人掌成分本身有防晒美白的作用芳草集 PA值也达到了三个+，虽然产品配方走化工路线，但这款防晒还算清爽。祛痘　皇后牌片仔癀 一直想不通，莫非福建漳州是个容易让人长痘的地方吗？不然，为什么会出这样的去痘良药？皇后片仔癀膏具有活血化淤，清热解毒，抗菌消炎的功效，适合长痘的成年人用，不过，用时最好有足够的时间和心理承受力。对湿热毒邪而导致的皮肤暗疮能清热利湿，开始使用会出大颗痘痘，每个人的情况又各有不同，只要能承受短时间的难看，之后皮肤会恢复正常的新陈代谢，用什么护肤品都更好吸收啦。春娟黄芪霜 去痘效果不错，第一天抹第二天就下去不少。美白金芭蕾 有着50多年历史的“墙内开花，墙外香”的老品牌。生于南京，却成为中国第一个在日本拿到化妆品出口资格的中国厂家。芭蕾珍珠膏30克装的出口型最好，属于汉方，比很多大牌都好用，能让皮肤自然美白产生光泽。芭蕾出口型的珍珠奶液也是安全美白的产品。滋润大宝 “大宝天天见”这句广告语曾经成为人们嫌弃它的笑柄，还被某些人编排成了段子。大宝SOD蜜不仅是浴后搽全身的圣品，也是众多男士的选择。迷奇 北京出产的几十年老牌子，拳头产品迷奇高级丝素美容蜜(适合偏油性皮肤)，迷奇高级神奇美容蜜(适合偏干性皮肤)，都出口到以挑剔著称的日本。　美加净 出自有上百年历史的上海家化，美加净里最老牌的是银耳珍珠滋润霜，适合干性皮肤，美白效果不错，要坚持用，夏天用会有些偏油。它几款霜都不错，很好吸收又很补水。友谊雪花膏 上海家化的老上海货，被称为中国的猪油膏，香气浓郁，用后脸上不泛光，很清透。据说是许多医生推荐的滋润保湿品，尤其适合易过敏者使用。七日香 生于1982年的广州老牌子，只在广东有售。七日香人参胎素美容膏在1997年曾创下过一月卖出300多万瓶的纪录。冬日补水佳品，配方针对广州人，在这方水土生活的人用起来效果出奇好，据说它的护手霜也不错要说不足，就是太香啦，真不愧是七——日——香。宫灯杏仁蜜 有30年历史的经典产品。虽不标榜去皱、增白等诸多神奇功效，但用后感觉非常舒适。同为一家出品的咏梅奶液，涂完后隔一会去洗手，皮肤润润的感觉仍在。眼霜新面孔金眼霜 眼霜质地清爽，抗皱除皱也是针对假皱纹，去黑眼圈的效果不错。大宝眼袋霜 网友夸它堪比雅诗兰黛的ANR眼霜。大宝眼角皱纹蜜 功效是淡化皱纹，适合成熟肌肤用，特别是有真性皱纹的可以用，用量不宜太多，否则易生油脂粒。芳草集绿茶小米草美眼胶 适合青黑色黑眼圈的MM，质地清爽。　补水兰芭顿小米草水 常对电脑的美眉眼睛疲劳时敷一下，立刻清爽了，还有去黑眼圈的功效，睡觉前敷效果更佳。美康和兰芭顿两个品牌的爽肤水品种多，根据自己喜好选择不同味道，都是补水，只是辅助功效不同而已。　昭贵芦荟凝胶汁 泡纸膜敷脸，效果很好。虽然这款产品推出不过十二年，是最好的国产补水产品之一，效果一点不比大牌差，纯植物成分，敏感皮肤也能用，也可用于晒伤的皮肤。　千丝草丝瓜水 这款产品来自一家创办不过两年多的南京民营企业。由南京医科大学的专家主持配方调制与生产，利用丝瓜消炎保湿的属性，保持肌肤水分，改善粗糙，能特别滋润日晒后的肌肤。庆琇嫩肤液 诞生于东北著名的煤炭基地阜新，在那个“麻雀都是黑的”的城市，颜庆琇医生研制出了这款有止皱功能的嫩肤液。一次就用2滴，但却能保持一整天的水润，还能美白抗皱。切不可单用，否则脸就会很油。在洗完脸后脸上的爽肤水未干时使用，轻拍到全脸吸收，每使用一次，皮肤就会柔软，细致，且嫩而不腻。　岷山纯天然鲜当归美肤水 当归水的成分有鲜当归制取液、人参、白芍、灵芝制取液，其他天然原料制取液，按产品说明涂当归水立即形成生理作用完美的“人工皮肤膜”。在给皮肤补充植物原料中含有的氨基酸、维生素、微量元素、天然值物营养物质，促进皮肤的新陈代谢。卸妆清洁丹芭碧 橄榄卸妆油，效果不比DHC的差，但价钱差得也太多了。美加净 一款银杏的洗面乳，洗得很干净，而且温和又保湿。　肤美灵 70年代生人很有印象的一个品牌，广告语是“其实我们每次洗脸都只洗了一半”，有除螨功效，能把皮肤里的脏东西都带出来。用它洗完脸后皮肤细致光滑，而且没有紧绷护手霜：东洋之花、隆力奇蛇油护手霜、凡士林的护手霜、美加净活肤润手霜、美加净柔润和特效护理、美加净鲜奶VE防护霜、相宜橄榄油、协和振宗冻裂一号、TOBABY、大宝SOD蜜、 索芙特的护手霜（红色管子那个，用了这个护手霜色斑真的淡了许多，而且不用也不会反弹）、 郁美净最便宜的儿童霜当护手霜用（效果好过很多广告做的飞上天的专用护手霜）、 洗面：珊拉那除逗防疤洗面奶（泡沫非常细，毛孔清透）、 柏兰平衡洗面奶（有清爽和柔润两种，真的很能平衡油脂，用一段时间明显感动t区没那么爱出油了）、 郁美净的鲜奶系列、 清妃家的洁面乳[柔白洁面乳，平衡保湿洁面乳]、索肤特木瓜白肤洗面奶信芬芦荟洁面水晶、片仔癀洗面乳、丁家宜痘清爽洗面奶和凝胶、满婷的洁面乳 面膜首先要说的大功臣必然是可贝尔水晶胶原蛋白面贴膜啦！在用腻歪了一成不变的无纺布面膜和撕拉面膜，洗净面膜后，这种果冻质地的面膜真的让我稀饭的不得了，会随着胶原蛋白精华被皮肤吸收而明显变薄哦~效果绝对是立显的~特别适合救急。贴着它既不用担心过长时间贴敷无纺布面膜会导致水分反吸收和本身无法避免的贴合性不佳，也不用顾虑传统睡眠面膜会让我过于频繁的清洗枕头床单，呵呵~一个字，赞！相宜海泥面膜（媲美贝佳斯绿泥，比绿泥巴还好点,没有那么刺激）、相宜的美白面膜、相宜润白滋养面膜（清爽不含油，补水保湿效果不错，且补水不补油比较适合混合敏感肤质）、 普兰娜火山泥面膜（用过以后会觉得皮肤很白，能改善干纹）、一朵的面膜（贴膜）、 片仔癀磨砂膏、美媛春面膜、 眼膜:可贝尔眼纹消，黑眼圈，眼袋，眼纹针对多种眼部肌肤问题全面出击，短时间内改善年轻MM因脆弱的眼部肌肤长期缺水和营养而导致的干纹，对岁月流逝而生成的眼部细纹也有很显著的效果。相宜中药舒缓眼膜、可采眼贴膜和一朵眼膜等这些超市就可买到的平价眼膜也能有效消除黑眼圈眼袋，令眼睛周围的皮肤回复光洁紧实。实在很不错的性价比。 眼霜：普兰娜眼霜、兰亭的果酸/螺旋藻眼霜（前者清润,后者平复细纹,效果都不错）、 大宝的眼霜（滋润程度只比400块的TIMEZONE差一点点， 10块钱20G的那种，看着质地很厚的，但吸收很好的，非常滋润，不起脂肪粒，还有黑盒子的50元20G的那款比10元的质地清爽，感觉更水一些） 润肤露或霜：美加净CQ霜和cq露、美家净的CQ凝水活肤露（滋润度,吸收度,保湿度和倩碧的黄油没什么区别） 昭贵芦荟鲜汁和芦荟胶、安安的芦荟保湿润肤露（清爽的质地，略略有些苦苦的芦荟味道。吸收特别好，使用感觉完全可以跟RUTINA的乳液相比美）、 片仔癀珍珠霜、丁家宜的透明的保湿无油凝露、补水或保湿霜：安安补水霜（比KOSE清肌精,雪肌精,还有纯肌粹都好!）、 佳雪芦荟保湿霜、东洋之花深层补水霜、东洋之花的绵羊奶保湿霜和补水系列、东洋之花H2O着哩水、 郁美净出口保湿乳液、相宜8杯水、美加净的保湿霜（蓝色盖子的那种）、 昭贵芦荟水（敷面，当保湿面膜）、芭蕾的珍珠蜜（保湿美白，效果与活泉+雪肌没什麽两样） 爽肤水：四月天爽肤冰露、普兰娜的芙蓉碧玉水、清妃的平衡保湿柔肤水（保湿效果一流）、 凤凰芦荟甘油一号（柔肤水，桔红色的 无色无味不粘）、隆力其的保湿水 郁美净容颜修护系列的晚间平衡露（味道比较淡雅、吸收快、可代替水水、用后脸滑滑的，舒服，适合夏天用）、郁美净深海之珠系列的深海活肤凝露(非常滋润+保湿，可代替水水，适合秋冬季节)、

       有些人的手经常出现脱皮，什么原因会导致手脱皮呢？

手脱皮这种现象在日常生活中非常多见，而且给患者的形象带来很大的影响，因此一定要查明具体原因进行针对解决。一般情况下造成手脱皮这种症状的因素有很多，可以概括为以下几个方面。

1、可能是接触了肥皂或者是洗衣粉这些刺激性的化学用品而造成的正常现象。

2、由于气候干燥造成手部出现死皮。

3、体内缺乏维生素也会造成这种现象。建议患者朋友一定要明确自己是手脱皮原因是什么，可以避免或者是远离这些因素。日常生活中多喝一些水以及水果，避免身体内的营养因素失衡。

造成手脱皮的原因是多方面的，也有多数考虑可能是真菌感染而引起的手脱皮，也有可能是体内缺乏维生素微量元素而引起的，平时需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素片有助于改善，如果是真菌感染，需要采取抗真菌的药物进行涂抹，多喝温开水，少吃甜食，少吃油腻的食物。

平常有哪些需要注意的呢？

1、在安静、舒适的环境内休息，有助于保持稳定的心理状态。

2、手要保持干净，尽量少沾水，洗手最好要用温水。

3、每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦于手上，避免皮肤干燥。

4、合理加湿器也可缓解皮肤干燥问题。

5、规律作息，保证睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。

6、适当增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力。

饮食建议

1、合理膳食，清淡饮食，选择营养丰富、易消化的食物。

2、多食富含维生素的新鲜水果蔬菜，有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，促进皮损恢复。

3、宜吃高蛋白食物，保证机体营养物质摄入均衡。

4、适当吃高热量、易消化食物，保证机体能量摄入。

1、坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。

2、注意保暖，防寒，防潮湿，鞋袜不宜过紧。

3、在平常洗手或洗脚时，加入洁尔阴洗液，稀释至3-5%，不仅杀菌消毒，柔润皮肤，亦可预防冻疮。

治疗：

1、用15%的洁尔阴洗液清洗患处，每晚1次。

2、早期未溃破者，可外涂10%樟脑软膏；已溃破者，外用5%硼酸软膏；合并感染者，用05%新霉素软膏或硫磺鱼石脂软膏，每日2次。

另有：

①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患

身体皮肤保湿用什么最好

　身体皮肤保湿用什么最好，一旦到了比较容易干燥的季节，我们的皮肤也会出现干燥的现象，变得皱巴巴还会伴随脱皮，那么该如何去给皮肤补水保湿呢？以下分享身体皮肤保湿用什么最好。

身体皮肤保湿用什么最好1

　 香奈儿邂逅柔情身体乳

　融合了葡萄柚-温柏的明亮气息、以及柔美茉莉与温润白麝香的花果香调。轻盈乳液质地，很容易推开，肤感略显轻薄，不油腻，用后皮肤很滑很香。唯一缺点就是太贵了！所以不是很舍得用。

　 安初身体乳

　重点推荐的身体乳！很多护肤师自己就是用的安初这款精华身体乳。配方有多个专利证书，拿过护肤口碑金奖。原料都是世界各地有机农场进口，所以真的是良心的一款产品，被很多评测称为国货之光。质地很细腻，一抹化水，清爽不油腻，高级香水香氛，比我之前去美容馆做全身护理效果都好，用了好几瓶了，亲测有效！可以入手。

　Pola香氛身体乳

　很适合喜欢花果香的姐妹，这款香味甜蜜但不觉得腻人，恰到好处的香甜觉得比较讨喜吧。身体乳质地比较稀，算是清爽型的乳液，太干燥的地方还是建议选保湿更好一些的，这款总体来说还是胜在香味。

　 松山油脂柚子身体乳

　日本的松山油脂柚子身体乳，特别的轻薄滋润，而且也很清爽，淡淡的柚子香让人精神都很舒缓。

　 Beautybuffet牛奶身体乳

　味道是甜甜的，像大白兔奶糖，冬天滋润度一般，更适合夏天使用，坚持使用据说还有美白的功效，特别是搭配他家的牛奶沐浴露。

　 FANCL美白身体乳

　第一次看的它的感觉就是这包装怎么会这么简洁，后来才知道这是人家的特色，以简洁为主，而且在原料成分上也是一样，主打无添加，至于滋润度是中规中矩适合一般肤质，说到它最主要的美白功效，这个是有的，只不过要坚持使用才能有成效。

　 Tocca高级香氛滋润身体乳

　是以香氛作为主要配方，能够在补水保湿的过程中为肌肤带来一定的香气。肌肤敏感强烈建议用素见修护乳效果好，身体乳的质地也很清爽，作为夏季的身体护肤了产品来说，它是非常适合的，因为不会有粘腻和难吸收的问题。

　 ORIGINS悦木之源姜味暖暖身体润肤霜

　温馨姜香，抚平紧绷的神经和肌肤，给肌肤滋润温暖。能消除身体的寒冷，让四肢感到通体舒畅。杏仁核果油等有效滋养成分，改善肌肤干燥、暗哑现象。

　 碧欧泉 杏桃身体美白保湿乳

　杏仁油成分提供身体必须的脂肪酸。带来柔化，丝滑功效。融入麝香玫瑰精油，帮助滋养，活化肌肤 。令肌肤更加紧致，充满健康活力。保湿剂滋润干燥皮肤以恢复水分平衡。

　 LG快乐微风香水身体乳

　这款身体乳一共三个味道，分别对应紫色的栀子花香、粉色的玫瑰花香和**的月季花香。白色乳液状质地，但要比一般的乳液稠一些，没有流动性，抹开要轻柔一阵子才完全吸收，但保湿要好一些。不建议涂太多，一是会油腻，二是太香了!刚涂上的时候有点香过头了，但过一会吸收后就好很多。

身体皮肤保湿用什么最好2

　 全身补水保湿的方法：

　1、在每次的洗完澡之后，可以给全身上下擦上身体保湿乳，这样可以很好的让全身肌肤保持湿润光滑。

　2、手部的保湿，最常用的手部保湿的方法就是使用护手霜，每次洗完手之后都要擦上护手霜，这样可以很多的保持手部的'湿润。

　3、嘴唇的保湿，嘴唇在干燥的季节很容易丢失水分，比较容易起皮，可以选择使用润唇膏来保湿滋润唇部。

　4、面部皮肤的保湿在干燥的季节要注意保湿加锁水，在比较干燥的季节的时候面部的护肤用品要选用保湿补水效果好的产品，保湿厚在使用面霜进行锁水，定期的做补水面膜就可以了。

　5、颈部的保湿也是非常重要的，平时在擦化妆水和护肤品的时候，可以把化妆棉上的爽肤水和手上残留的护肤品擦在颈部，这样很简单的就给颈部保湿了。

　6、脚部的保湿也是必须的，脚部的角质层比较的厚，在干燥的季节一定要注意给脚部去角质，定期的给脚部作下去角质保湿护理。

　7、头发的保湿也是不容忽视的，可以使用一些具有保湿作用的洗发露，护发产品，比如定期做发膜，这样可以让头发得到保湿。

身体皮肤保湿用什么最好3

　 全身皮肤干燥是缺什么

　1、皮肤干燥是缺乏维生素A，当我们的身体内缺乏一些维生素A的时候，我们皮肤的表面所分泌的皮脂以及黏液就会变得越来越少，皮肤的抵抗力就会相对下降，所以容易导致皮肤干燥、角质化、毛囊突起、没有光泽。

　2、皮肤干燥是缺乏维生素B2，我们都知道，维生素B是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。当我们的身体内缺乏维生素B2的时候，会导致机体代谢出现障碍，容易引起皮肤干燥脱屑，而且还会引起口角炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥等。

　3、皮肤干燥是缺乏维生素E，当我们身体缺乏维生素E的时候，就容易引起皮肤干燥的问题，因为维生素E拥有保持肌肤弹性和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

　 皮肤干燥吃什么好？

　 1、皮肤干燥吃坚果

　坚果富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。

　 2、皮肤干燥吃鲜枣

　鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

　 3、皮肤干燥吃鱼

　鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。有些鱼类中还含有硒，硒可以让皮肤更加光滑细嫩，有弹性。

　 4、皮肤干燥吃蜂蜜

　吃蜂蜜，可以很好的缓解皮肤干燥等问题。这主要是因为在蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜当中还含有蛋白质、氨基酸和多种维生素，这些成分不仅可以帮助人体燃烧脂肪，还有很好的润肤养肤的功效。

　 5、皮肤干燥吃黑芝麻

　黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性。