25岁女孩适合的睡眠面膜？

夏季到来补水必不可少，但是平时工作太忙没时间做面膜选择一款好的补水睡眠面膜能够让你的肌肤变得水润光滑。今天为各位美女盘点了中国补水睡眠面膜排行榜，一起来看看。

屈臣氏燕窝丝炫水润美肌面膜

富含燕窝精华，补充肌肤水嫩，就是不知道燕窝能吃还能护肤，但是我就再想，燕窝那么贵，能给加多少，是加的人工燕窝吧。

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

肌美精超保湿浸透面膜

肌肤常常出油但是又极度缺水、美白、晒后修护等等，这个季节也是面膜使用率最高的时候，每晚来一片，既可作为晒后舒缓修护，又能给肌肤补充白天流失的水分。

温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

芙丽芳丝净润洗面奶

加了柠檬酸作为酸碱调节剂，弱酸的属性更贴合人体肌肤PH之，还有甘油、忍冬花和枣果等提取精华，成分温和。

水芝澳海洋水润晚安面膜

密集补水，舒缓肌肤干渴，提供肌肤细胞新生所需营养，加速新陈代谢，全面清除脸部浊质，瞬间扫除疲劳，恢复肌肤紧致光泽。

面膜：

1、强力推荐兰芝补水睡眠面膜（免洗） 是我用过的最好的面膜啦~！晚上睡觉前涂上厚厚一层 一点也不油腻 水水的~早上洗完脸效果就出来啦！这个有点小贵 专柜卖195元 一周用三次 能用大半年呢!

喷雾：最好的还是雅漾的啦！也有点小贵~不过定妆的效果很好！而且很水~

海藻面膜我也用过的 效果是不错 在同等价格的面膜中 性价比算高啦 就是麻烦~后来就不坚持啦！我也是近两年才注意保养脸的 经验不算足 希望与大家多交流~ 我平时也去“miaoruyan女人坊"去看看，有需要你也可以去了解一下。

2、伊诗贝格的密集补水面膜，这款面膜属于密集速效型的，补水效果很快速，一次用5分钟就OK了，基本上用到一到二次左右，皮肤的缺水状况就能改善了，品质也很不错哦，都可以直接用于眼部护理的，不过，现在伊诗贝格的产品包装有变换，新换的包装在瓶盖上比以前的老包装，密封性更好，里面的营养成分不容易受污染，所以到时去买的时候，要看清楚包装哦。

伊诗贝格是来自法国的品牌，品质很不错，产品都可以直接用在脸部和眼部，属于高端的品牌，目前国内的话，只有丝芙兰有售。

3、相宜本草－仙人掌密集补水面贴膜

密集注入水分因子，调理肌肤，引导出柔滑、水润的健康肤质。促进肌肤自我修护，增强肌肤弹性，抚平干纹、改善细纹。

4、莼正草莓补水美白睡眠面膜，

皮肤粗糙、干燥、暗淡、出现恼人的痘痘和斑斑这些都是爱美女孩子的噩梦。拥有白皙无瑕晶莹水嫩的肌肤是每个人的梦想。

（1）清爽，含有数倍的水份，深层导入，肌肤不再干渴，回复水盈嫩滑，可持续释放保湿成份，解除皮肤干燥现象；

（2）含有草莓乳酸成份，排毒净化，具有抗菌和清除臭氧作用，一扫皮肤的晦暗，使皮肤回复通透白皙的质感，适合长期面对电脑的你；

（3）草莓中萃取的丰富维它命，具有焕肤的功效，抑制黑色素细胞的活动，促进血液循环的同时，而且可以排除肌肤组织中的毒素。令肌肤富有光泽，给肌肤带来源源不断的营养，让肌肤的每一个细胞都充份的吸收，由内而外焕发健康青春的光泽。

5、蚕丝的面膜

现在很流行的一种面膜，很薄的也很服帖

我用了挺多觉得花的样子hanaface豆乳的比较好用

这个牌子的面膜质量什么的都挺好

6、安安金纯的睡眠面膜也非常好用的。

什么是色彩理论？

它由“色彩第一夫人”美国的卡洛尔杰克逊女士（全球最权威色彩咨询机构CMB公司创始人）发明，并迅速风靡美日，给世界各国人的着装生活带来巨大的影响。

大千世界里，用肉眼可以分辨出的颜色有750--1000万种之多，究竟哪一种，哪一类颜色才是属于自己的呢？“四季色彩理论”的重要内容就是把生活中常用色按基调的不同进行冷暖划分，进而形成四大组和谐关系的色彩群。由于每一色群刚好与大自然四季色彩特征吻合。便把这四组色彩分别名为“春”“秋”（为暖色系）和：“夏”“冬”（为冷色系）。

暖色调，浅淡，明亮的色才群与春季桃红柳绿，阳光明媚的自然景色相一致，因此称其为春节型色彩；

暖色调，浓郁，浑浊的色彩群与秋季大地丰收，成熟的自然景色一致，因此称其为秋季型色彩；

冷色调，浅淡，浑浊的色彩群与夏季凉爽，清雅的碧海蓝天等自然景色相似，因此称其为夏季型色彩；

冷色调，鲜艳，浓重的 色彩群与冬季白雪，绿松，冰川，腊梅等自然景色相似，因此称其为冬季型色彩。

这个理论体系对于人的肤色，发色和眼球色 的“色彩属性”同样进行了科学分析，并按明暗和强弱程度的不同把人区分为四种类型，为她们分别找到了和谐对应的“春，夏，秋，冬”四组装扮色彩。

“四季色彩理论”最大的成功之处在于。它解决了 人们在妆扮用色方面的一切难题。一个人如果知道并学会运用自己的色彩群，不仅能把自己独有的品位和魅力最完美，最自然的地显现出来，还能为你通晓服饰间的色彩关系而节省装扮时间。回避浪费。重要的是 ，由于你清晰什么颜色是最能提升自己的，什么颜色是你的“排斥色”，你会在一生中的任何形象关头轻松驾驭色彩，科学而自信地装扮出最漂亮的自己。

春节型人

春节型的人与大自然的春天色彩有着完美和谐的统一感。他们往往有着玻璃般明亮的眼与纤细，透明的皮肤，神情充满朝气，给人以年轻，活泼，娇媚，鲜嫩的感觉。春节型的人用鲜艳，明亮的暖色系打扮自己，会比实际现年轻

诊断技巧：

肤色特征：大多数为肤色白皙略带**，也有浅象牙色 暖米色

红晕特征： 红晕呈珊瑚粉色

眼睛特征： 象玻璃球一样熠熠闪光 眼珠为棕** 黄玉色，眼白感觉有湖蓝色

发色特征： 大多数**到棕色，有些发色明亮如娟的茶色；柔和的棕** 栗色；发质柔软

彩妆颜色：[以玫琳凯为列]

眉笔：棕色

眼线笔：棕色

眼影：水粉橘

睫毛膏：黑色 棕色

腮红：流金蜜语

唇线笔：豆沙红

唇膏：浅驼 豆沙红 西洋红 赤杏

首饰色彩：

宝石：适合清澈，干净的宝石，例如色泽清澈的红 黄 蓝宝石，翡翠，水晶等，其他宝石如琥珀 珊瑚 象牙也可以尝试

金饰：黄K金很时候春季佳人，若带黄金，宜选择设置细致的黄金，否则过于浓厚的黄金光芒会盖过你柔和的气质和肤色

钻石：很适合单颗的钻石设计，并且最好以黄金或黄K金来镶嵌，更可以尝试黄钻，效果非常的好

珍珠：色泽温润自然的珍珠很适合春季佳人，若皮肤白皙的话，也可以佩带粉红色珍珠

适合发色：栗棕 金褐 蜜褐

适合镜框；适合淡金框 不太深的玳瑁框或其他春天属性色彩的镜框

适合色系：鲜艳 干净 透明 黄带色调的暖色系

夏季型人

夏季型的人给人以温婉飘逸 柔和而亲切的感觉。如同一潭静静的湖水，会使人在焦躁中沉静下来，去感受清静的空间。夏季型的人身体色特征决定了轻柔 淡雅的冷色系才能衬托出她们温柔，恬静的气质

诊断技巧：

肤色特征：大多数肤色白皙，也有粉白 乳白色皮肤和带蓝调的褐色皮肤 小麦色皮肤

红晕特征：红晕呈淡淡的水粉色

眼睛特征：大多数为柔白色眼白，棕色眼球：眼珠也有呈焦茶色 深棕色或玫瑰色，目光柔和 整体感觉温柔

发色特征：大多数为灰黑色 发质柔软：也有轻柔的黑色 灰黑色 柔和的棕色或深棕色

彩妆颜色：[以玫琳凯为列]

眉笔：灰色

眼线笔：灰色

眼影：梦幻紫

睫毛膏：黑色 蓝色

腮红：酒后甜言

唇线笔：粉红色

唇膏：粉紫 水粉 亮粉 柔莓 豆沙红 棕红 深枚红

首饰色彩：

宝石：选择色泽清澈的红 蓝宝石 以及猫眼石（蛋白石） 白色珊瑚 白色象牙 台湾玉水晶等带玫瑰色调的自然白色调的宝石

金饰：白金能够与夏季佳人的肤色相互辉映：**的色泽会让夏季佳人气色变黄 变暗 没有光彩

钻石；非常适合带钻石，即使是假钻，也能因为和“皮肤色彩属性”相得益彰而熠熠生辉

珍珠：泛白光的珍珠 灰色的珍珠和粉红光的珍珠

适合发色：极近黑色的会黑色 烟灰色 银白色和属于冷色系的灰褐色

适合镜框；适合白金框 深灰色框 灰蓝框或其他夏天属性色彩的镜框

适合色系：粉彩或灰沌 含蓄 柔和 带蓝色调的 冷色系

秋季型的人

秋季型的人有着瓷器般平滑的象牙色皮肤或略深的棕**皮肤，一双沉稳的眼睛，配上深棕色的头发，给人以成熟 稳重的感觉，是四季色中最成熟而华贵的代表

诊断技巧：

肤色特征：大多数为肤色白皙略带**或**：也有瓷器般的象牙色 深桔色 暗驼色或黄橙色

红晕特征：不易出红晕

眼睛特征：大多数为棕色眼球，也有深棕色，焦茶色：眼白大多数略带湖蓝色，也有象牙色，感觉成熟 深沉

发色特征：大多数为深棕色，也有褐色 棕色 铜色 巧克力色

彩妆颜色：[以玫琳凯为列]

眉笔：棕色

眼线笔：棕色

眼影：丛林绿

睫毛膏：棕色 黑色

腮红：流金蜜语

唇线笔：巧克力色

唇膏：醇咖啡 金棕榈 醇红 豆沙红

首饰色彩：

宝石：适合温暖丰厚的暖色系，像黄宝石 颜色浓厚的珊瑚 白玉 古玉 琥珀 玳瑁等，另外，铜饰 木头制品也很棒

金饰：秋季女人不但有本事把假黄金带得象黄金，双颊更会象朝阳的光芒般

钻石：适合黄钻而不是白钻，若是白钻，则以黄金或黄K金来镶嵌

珍珠：珍珠可以比春季女人戴的更黄，金**珍珠就很理想。绝对不要碰白光 粉红光 黑珍珠 看起来会象塑胶般毫无价值感

适合发色：所有偏暖色调如深褐色 浅褐色 金褐色 蜜褐色 栗色等，以及橙**系 金红色 栗红色

适合镜框：适合金框 铜框 玳瑁和其他秋天属性色彩的镜框

适合色系：浓郁 丰厚 成熟 带有金**调的暖色系

冬季型人

冬季型的人最适合用鲜明对比 饱和纯正的颜色来妆扮自己。黑发白肤与眉眼间锐利鲜明的对比给人深刻的印象，充满个性 与众不同

无色彩以及大胆热烈的 纯色系非常适合冬季型的肤色与整体感觉

巧诊断技：

肤色特征：大多数为深褐色和青白色，也有略暗的橄榄色，带青色的黄褐色

红晕特征：不易出红晕

眼睛特征：眼睛黑白分明，目光锐利，柔白色眼白，深棕色或黑色眼球

发色特征：乌黑发亮发质偏硬 也有黑褐色 银灰 深酒红

彩妆颜色：[以玫琳凯为列]

眉笔：黑色 灰色

眼线笔：黑色 灰色 蓝色

眼影：天海蓝

睫毛膏：黑色 蓝色

腮红：酒后甜言

唇线笔：莓红色

唇膏：莓紫 薰衣草紫 醇酒红 醉霞红 深枚红

首饰色彩：

宝石：适合色彩浓郁艳丽 深邃饱满的宝石，如：红 蓝宝石 色泽偏冷绿的翡翠 祖母绿

金饰：适合白金而不是黄金，若要戴黄金，可以在穿属性中较偏暖的颜色，如红色 紫色 **时。佩带起黄金才不致造成突兀感

钻石：钻石会让冬季佳人犹如天上的星星一般闪烁

珍珠；适合戴黑珍珠，灰珍珠 粉红珍珠 白光珍珠，但不适佩带偏黄珍珠

适合发色：自然黑 深褐色 深茄色 蓝紫 银白色等

适合镜框：适合白金框 黑框 深褐框或其他冬天属性色彩的 冷色系

适合色系：纯正 干净 明亮 强烈 冰冷，带蓝色调的冷色系

有。

1、功效不同。玫琳凯亮采集效焕白精华液的功效是对抗、抑制、分解黑色素，进而达到美白目的。玫琳凯亮采密集精华液的功效是蕴含大溪地黑珍珠能量，令肌肤焕光亮，添能量，透水量，保护并提亮肌肤，增加肌肤能量，改善肤色不均的情况，让肤色净透亮采，有效提升肌肤水分通道。

2、成分不同。玫琳凯亮采集效焕白精华液的成分是11种，保湿成分：6种，抗氧化成分：5种，美白成分：3种，舒缓成分：1种，轻油、轻敏、非色素、皱纹。玫琳凯亮采密集精华液的成分是14种，保湿成分：9种，抗氧化成分：6种，去角质成分：3种，抗衰成分：1种，抗糖化成分：1种。

玫琳凯一直深耕产品研发，不仅在2006年于杭州建立了亚太生产中心，还在2018年于美国德克萨斯州路易斯维尔市正式落成启用了R3全球制造与研发中心。玫琳凯产品正是基于如此强大的科研实力所研发出来的，其肤感和效果还是值得称赞的。如果你还没用过的话，建议你可以去线下面对面或者美容顾问的幸福小店——⌄微信小程序“玫琳凯顾客商城”入手玫琳凯的亮彩系列试试，其中添加了大溪地黑珍珠、OPTI-BRIGHT复合物、草绿盐角草等成分，这些成分能帮助焕活肌肤、均匀肤色。

28岁皮肤出油泛黄

先看原因：

1 水油不平衡 因为水份不足 导致油脂分泌过多 发展到了油痘肌 两颊肌肤摸上去会非常干 就是俗称的外油内干

2 因为出油多 堆积在皮肤表面 油脂被氧化后泛黄 看上去就有“黄气”

对策

1 洁面

用清洁力好又安全的洁面，可以只洗T区U区 其他部位用温水洗 这样可以减少对两颊皮肤的损伤又洗干净表面油脂

推荐倩碧的紫胖子洁颜膏 干净不紧绷

2 水

用含酵母的滋润精华水 既能把水份补足 抑制油脂分泌 又能打开通道 避免毛孔堵塞 还能抗氧化

推荐雅诗兰黛樱花露 用了立即滋润去油光 去闭口

3 面霜

推荐雅诗兰黛红石榴面霜

因为所有面霜里抗氧化祛黄最好的就是这款了 有两个质地 可以去柜台试一下 看喜欢哪一款

喜欢关注哦！

28岁的女生皮肤偏黄还出油，这个问题，我认为这女生跟电子产品用量是否有关，我们知道，28岁属于90后，这个年龄的人很多整天都跟电子产品接触，电脑手机什么的，由于电子辐射，所以肤色会产生一些发黄出油的现象。针对这种情况，对皮肤要做一些保养改善，可以分以下几步:用清爽型、控油脂的洗面奶洗脸，然后用控油清爽型的面膜敷脸，第三步用柔肤水或者爽肤水啪脸，最后用粉底霜摸脸，这样就解决了肤色偏黄和出油的问题，这个年龄段是皮肤保养的关键期，要引起重视。至于用什么牌子，这个要看个人喜好，市场上销的比较好的护肤品质量都应该不错，像国产的很多护肤品质量相当好，价格也很良心，但是在使用产品时，建议用同一个品牌的产品，这样对皮肤会更 健康 一些。

你好，首先谢谢您的邀请~

皮肤暗黄的原因：

❶ 血液循环不良

肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结都容易导致气血不通，从而影响面部血液循环，皮肤自然暗沉无光

❷ 色素沉淀

色素没有有效的排出，长期聚集引起皮肤发黄

❸ 紫外线照射

紫外线是皮肤老化的杀手，皮肤在紫外线下暴晒，就会出现黑色素积聚，导致皮肤暗黄

❹ 食物引起

胡萝卜素高的食物吃太多会引起胡萝卜素血症，就容易导致皮肤变黄

❺ 皮脂油腻引起

堆积在皮肤表面的油脂、老旧角质和污垢如果没有及时清理干净也会引起皮肤发黄

❻ 长期熬夜、睡眠不足

熬夜会使肝胆得不到充足的休息，从而导致面色发黄、皮肤粗糙等问题

那么怎么解决皮肤发黄出油的问题呢？往下看

神仙CP: 烟酰胺+A醇

烟酰胺是护肤品中鼎鼎有名的美白成分，能加速黑色素的代谢，修复肌肤屏障，具有美白抗衰老的功效！A醇侧重修复抗衰老，二者搭配使用可以相互增强功效，烟酰胺还能减轻A醇的刺激。

含有烟酰胺推荐产品：Olay小白瓶

⑴减黄：减退黄气，让面部看起来有光泽

⑵抑黑：减退黑色素，可以反射光线

⑶增润：调节水分，可以让角质层持久补水

口碑爆款小白瓶，美白的同时，还能淡斑淡化痘印，高性价比！

SK2小灯泡精华

可以均匀提亮肤色，改善暗黄、淡化斑点、提升白皙度和光泽度，让你白到发光，哈哈哈！爆款推荐！

A醇产品推荐：露得清A醇

可以均匀肤色、减少细纹、平滑肌肤，平价口碑产品，很多美妆博主会和OLAY小白瓶一起搭配使用，效果更好，使用A醇产品白天要注意防晒，建议晚上使用。

两者功效都比较强，初期建议少量少次，待皮肤耐受后再逐渐加量

推荐一套去黄护肤品：后，拱辰享系列 ，特别适合混油皮且暗黄的皮肤，尤其是T区，这款专治皮肤暗黄，调节水油平衡、调节肤色，缩小毛孔

最后啰嗦几点：

①注意防晒，一年四季都要防晒！

②能不化妆就不要化妆，化妆品中含有很多重金属元素，对皮肤不好

③面膜：保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉吸收，尤其是干皮的宝宝

④美白的产品尽量晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天接触到日光，容易产生色斑

⑤睡前喝牛奶，美容养颜，促睡眠

⑥定期去角质：角质层过厚，会让皮肤变黄变粗糙，而且会影响护肤品的吸收，

⑦减少上网时间

偏黄有时候会因为现在手机和电脑用多了引起，我会放个积雪草或者葡萄柚纯露在办公室随时用，洗澡前会敷素魄米糠珍珠面膜最洗完澡再用洗脸奶洗干净，然后敷乳香精华面膜，不懒那天洗干净这个面膜后再敷一个补水的。素魄的东西现在微店有圣诞优惠

首先要注重皮肤的补水保湿，勤快的话可以每天敷水膜。

护肤产品的话可以使用轻熟肌的产品，紧致初抗老的系列。

品牌的话很多，

国货的话佰草集，专柜系列的百雀羚都很不错，

韩妆可以选择雪花秀和后，

欧美品牌的话娇韵诗，fresh ，兰蔻，雅诗兰黛都可以，具体可以问柜姐。

记住皮肤出油是因为皮肤底层水油不平衡，精华液一定要用起来，雪花秀的滋阴肌底液，兰蔻的小黑瓶肌底液，雅诗兰黛的小棕瓶肌底液，这些都有助于后续护肤品吸收，达到肌肤底层，改善肤质。

还有其他的保湿精华液，娇韵诗的双萃保湿精华液，对抗熬夜脸效果不错，也可以选择其他的品牌的保湿精华。

对于皮肤黄的话在保湿精华的基础上可以使用美白精华，以及安瓶精华。

以上都是外在护理，皮肤黄和内在和行为习惯也有关系，是否经常晚睡，熬夜，长期对着电子产品，都有关系，多喝绿茶，抗氧化，作息规律减少肝脏的负担，注重防晒和抗氧化，还要注意有些美白产品避免白天使用。

护肤品不是用牌子用的是成分 皮肤暗黄出油 是皮肤屏障损坏了 外油内干 需要补充神经酰胺成分保湿使用egf 修复 提亮肤色 只要皮肤屏障 健康 那么就不会存在这个问题了 真正的 健康 的皮肤它呈现的是发光厚皮 平时做好抗氧化防晒 啊不要深层清洁 温和清洁就好 推荐葡糖苷成分或者氨基酸成分的清洁剂 葡糖苷是世界公认绿色表活 婴儿级 五星好评的产品 记住学会看成分 你用的有效的是成分不是其他

决定皮肤颜色的主要因素是黑色素，它由肌肤基底层的黑素细胞产生，并随细胞的新陈代谢传递至皮肤表面，最后随角质层脱落而代谢。正常分泌黑色素是人类防止紫外线对皮肤损伤的主要屏障，但若代谢不畅，即会形成色素沉着。

色素沉着的原因有很多，内因有遗传基因、皮肤炎症、内分泌等，外因有紫外线和环境污染等，尤其是紫外线的照射对黑色素形成起加强作用。护肤品对黑色素的形成、传递和代谢过程中的关键环节起作用。

想要提亮肌肤、缓解肤色不均，推荐使用玫琳凯亮采全系列，并搭配VC精华露。亮彩系列蕴含MelaCEP Plus+ 亮采 复合物，有效改善肌肤黯沉，令肌肤闪耀如钻。全新LumiVie亮采系列蕴含黑珍珠能量，具有保护并提亮肌肤的功效，独有的Opti-Brigh复合物能有效针对肤色不均问题，使用后肌肤显现明净透亮的自然状态。维C精华露蕴含红叶金虎尾果、雄山羊果提取物等富含维生素C高效成分，能迅速唤醒肌肤活力，提亮肤色。

面部清洁工作很重要，日常需使用清爽卸妆液，每周定期使用亮采润泽面膜贴，帮助加强肌肤净透亮采。

另外，紫外线是导致肌肤色素沉着的主要原因，如果您有提亮肌肤的需求却没做好防晒，最后您的亮白美肤工作可能就功亏一溃，建议您在使用粉底液前搭配使用玫琳凯防晒霜或骄阳防晒霜全面保护您的肌肤。

生活小贴士：您还可以口服一些抗氧化的营养素，如：粉妍片、番茄红素天然维生素E软胶囊，结合营养，保养，休养由内而外调养身心，才能带来全方位的美丽 健康 。

不了解呢 我是干皮，不过推荐给你兰蔻粉水和倩碧黄油无油款，我用的有油款 因为现在是冬天嘛 我又是干皮，这两个搭配真的很好，粉水是干性 油性 混合性都适合的 调节水油平衡的 你可以试试

1佰花方377水乳套装：水乳、精华液三件套的，其实已经满足了护肤的日常需求了，主要是这个套装的主打成分就是377成分，有很好的美白提亮效果，精华液还添加了烟酰胺，美白祛黄效果更佳，质地也是比较清透的，油皮用也是没负担！

2ceraveA醇精华液：这款精华主打用视黄醇来进行抗初老，然后搭配烟酰胺同时提亮肤色，再用透明质酸和神经酰胺修护受损的屏障，提高皮肤的锁水能力。重点是视黄醇有控油的效果，就适合出油、初老肌使用！

美白秘方不妨试一试：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。

杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

皮肤美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。