我的手开裂用什么药

最常用的是凡士林，但是手开裂分多种原因，建议题主对症施药。

1、单纯性手指干裂由于空气干燥出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥而形成皲裂。多见于掌面、十指尖、手侧、等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，深者可有出血，疼痛较剧。而一般的护肤膏只有滋润作用，对于出现裂口则效果甚微，建议使用含有维生素E成分的七安堂手裂膏或者使用方药：当归粉15克，白芨粉15克，白凡士林100克调成膏，每晚1次，涂擦患处。

2、气温降低引起手裂，天冷气温降低，手上皮肤容易干燥，而寒冷的气候会导致手开裂、脱皮等。因此在寒冷的季节应该注意手部的保暖。

3、饮食保养如果我们的身体缺乏营养和维生素E，气血俱虚会由于气血虚弱不能正常濡润肌肤，双手掌肤色淡黄，皮肤粗糙干燥增厚干裂。所以我们应该加强营养补充：饮食多样化，多吃水果和蔬菜，适量摄入富含蛋白质的食物。

4、多喝水干燥的季节里多喝水，适当的多饮水能补充我们手上皮肤水分，可有效缓解手指干裂。

有时候，手是怎么裂皮的？手部皲裂脱皮的原因有很多，比如缺乏维生素、缺水、手部真菌感染等，都会导致手部皲裂脱皮。干裂脱皮的手是怎么回事？手皲裂脱皮怎么办？

手开裂脱皮是怎么回事？

双手皲裂脱皮是缺乏维生素造成的。维生素A缺乏会使上皮细胞(黏膜和皮肤)角质化，使皮肤干燥、粗糙、有鳞屑。所以，干裂的手很可能缺乏维生素A，平日大家可以多吃富含维生素A的食物；如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。

手皲裂脱皮怎么办？

手指皲裂脱皮这种小毛病真的很头疼。手指开裂脱皮不仅影响美观，还会严重降低工作生活质量；同时，由于手指皮肤长期处于不良状态，会大大增加感染其他病菌的风险；

所以试着找出你的手指是哪种类型的开裂脱皮；建议去正规医院咨询医生。只有病因明确，治疗有针对性，效果才能好。

手部护理的正确方法

手部防晒霜

既然手是女人的第二张脸，很明显这张“脸”也需要时刻防晒。不仅每天出门要记得涂，洗手后每两个小时要补涂一次，给自己灌输一种随时随地都要涂的防晒保护意识，让防晒成为你这个夏天的首要任务。

随时随地涂护手霜。

护手霜是保护和滋养手部皮肤最好最直接的方法。为手部肌肤撑起一道保护屏障，发挥其保湿、抗衰老的重要功效，避免手部肌肤因干燥而产生的干纹，及时补充手部肌肤所需的油水。选择的时候可以选择有修复和预防作用的护手霜，这样可以保住手部肌肤的秘密。

护手霜是保护和滋养手部皮肤最好最直接的方法。

每周用手面膜修复。

即使每天都涂护手霜，还是要每周用一两次手面膜来修复手部肌肤，因为手面膜不仅含有抗衰老成分，而且对改善细纹和修复受损肌肤也有显著效果，从而减少手部肌肤的皱纹，重新焕发出细腻光滑的肌肤状态。

下面教你几招。

1、天冷要防寒

寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。

2、减少接触冷水

为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。

3、给双手戴副手套

做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。

4、涂抹药膏

手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。

5、香蕉的妙用

取香蕉1根（越熟越好），挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。

6、多摄入维生素A

维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。生活中有许多食物含有维生素A，胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，以及动物肝脏等，都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物。

7、多吃葵花籽

葵花籽富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

天冷没做好保暖，生活、工作没注意对手部皮肤的清洁保湿，或者自身皮肤代谢出现问题，都有可能出现手开裂，这是一种很常见的皮肤问题，如果发现早，处理及时，不是什么大问题，只不过外观看起来对个人形象影响蛮大的。

如果想解决自身手裂这一问题，日常生活可以选择一些护肤效果比较好的，可以针对性解决手裂问题的护肤产品，比如平时皮肤有裂口用的最多的帕芙欧裂宁，尤其是手脚皮肤已经开裂出现裂口，并有痛痒感的时候，涂上去三分钟就能起到止痒和缓解皮肤紧绷感，改善疼痛的作用，一般裂口3-5天即可慢慢愈合，周围的茧也会慢慢变软，每天坚持使用肌肤就会恢复到原来的弹润光滑状态。

其次要注意不要用太热或者太凉的水洗手，如果想用热水泡手，温度一定不要太高，对于已经有裂开口子的人来说，太热和太凉的水都会刺激破损的地方，有明显的疼痛感。洗完手后要注意把手上的水渍擦干，防止裂口发生感染。

手开裂很多时候并不是一开始就出现裂口，而是由干燥、脱皮慢慢发展而来，多发生与经常性摩擦的掌面、指尖、手侧。因此，在气候干燥，皮肤感到干燥、有明显细纹和脱皮表现的时候，就应该每天坚持使用护手霜，建议使用滋润效果好的一类，如裂可宁。裂可宁的特点是吸收快，润而不腻，适合各个季节和各类人群使用，对多种原因引起的皮肤干燥、脱皮作用明显，抹上去瞬间保湿，长效呵护双手，在平衡皮脂的同时舒缓肌肤，让皮肤喝饱水分。

手开裂越到秋冬季越需要做好防护，时刻注意保养，这样才能尽可能的改善现状，并起到有效的预防作用，最好包里随时携带护肤产品，以便洗手后随时取用。