我的手很硬，有什么办法可以让手变得软软的，有光泽呢？

你应该是一位疏于护理的女孩。女孩子的手是第二张脸，护理不是一天两天的事，要长期坚持。

首先，要给手去下角质，买个身体去角质摩砂膏就可以，屈臣氏里就有。如果不想买市面上的商品，可以用牛奶加盐按摩，效果也很好。

去完角质后，就要擦护手霜。我用了屈家的骨胶原护手霜，觉得很好用，你可以试试。美容大王大S介绍了露得清的护手霜，说是可以连同指甲一起护理，这个你也可以考虑一下。

白天洗手后，在手半干情况下马上擦护手霜，多按摩一下，尤其是关节那里皮比较皱的地方。晚上就在睡觉前护手。擦了护手霜后再带个手套睡觉，第二天起来手就会有改善。

平日里洗手最好用杀菌的洗手液，不仅可以清洁杀菌，同时里面也含有滋润的成分，比肥皂来得温和。

手套就选那种软软的棉布的就可以。

去角质不要天天做，一个礼拜做一次就好。

记住保养是要长期坚持的，一天打鱼两天晒网是不行的。

不同的人们身体皮肤的情况是有所不同的，这也反应到人们的手部皮肤的情况，有些人的手是很细嫩的，而有些人们的手部皮肤是很粗糙的，需要长期使用护手霜使皮肤得到改善，那么手粗糙用什么护手霜？

手粗糙用什么护手霜

护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型及活肤型等多种类型，选用时要根据不同的需要进行保养。

经常做家务的人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。另外，使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

而白领上班族，经常在空调写字楼里对着电脑进行工作，由于空调房间里湿度低，再加上电脑的一些辐射，手部比较干燥，需要天然营养物质的滋润，可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子，可以滋润双手，保持双手的柔嫩。选择护手霜不仅要根据您所从事的工作的不同，还要根据季节的变换，只有这样才能抵御因春寒、夏晒、秋燥、冬冻给手部留下的痕迹。比如，刚经过了一夏的阳光，手部皮肤变得偏暗，在秋季来临之际就应选择美白类的护手霜。

护手霜的种类有很多

1、修复型护手霜。修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸多、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

2、保湿型护手霜。保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：(1)吸水型保湿剂：葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。(2)保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

3、除角质型护手霜。除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

夏天应该擦什么样的护手霜？这是一个很重要的问题，因为夏季我们的手部肌肤容易变得干燥，甚至会出现脱皮、粗糙等问题。所以选择一款合适的护手霜对于我们来说非常重要。

我们需要了解夏季的气温对我们的肌肤有什么影响。在高温下，我们的皮肤容易出汗，导致水分流失。这就需要我们选择一款具有保湿功能的护手霜。皮肤主任建议使用润风护手霜，因为它能够有效地补充水分，并锁住水分不被蒸发。

除了保湿功能外，好的护手霜还应具备滋润和修复的功效。夏季阳光强烈，外界环境对我们的肌肤造成了一定的伤害。润风护手霜含有丰富的维生素E和角鲨烷等成分，能够深层滋润和修复受损的皮肤，减少因外界环境引起的损伤。

在选择护手霜时还要考虑其吸收速度。夏天我们常常会感到闷热，出汗多。如果使用一款吸收速度较慢的护手霜，会让我们的手部感觉油腻不舒服。润风护手霜具有轻薄的质地，容易吸收，不会给我们的手部带来负担。

除了以上几点，选择一款气味宜人的护手霜也是很重要的。夏天我们经常接触到很多香水和香味相近的产品，如果选择了一款气味过于浓烈的护手霜，可能会与其他香味产生混杂，让人感到不舒适。润风护手霜有淡雅清新的花果香味，非常适合夏季使用。

夏天应该选择一款具有保湿、滋润、修复功能且质地轻薄、容易吸收、气味宜人的护手霜。皮肤主任强烈推荐润风护手霜，因为它符合以上所有要求，并且深受消费者喜爱和好评。无论你是在办公室工作还是户外活动，在高温下都可以保持你的双手柔嫩滋润。赶紧选择一款润风护手霜，为你的双手提供全方位的呵护吧！

一 用一些水润滋润的护手霜。平时多涂抹，睡前一定要涂抹，也可以用一些甘油。

二 手干护理方法：

用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

雅芳的花香护手霜，很容易吸收～

凡士林的也很好用

可以做手膜啊～有人教过我用蜂蜜+橄榄油+水，擦手上用一次性手套或保鲜膜包着，手会很嫩的！

超市就有了不用很多的，薄薄的涂上一层，然后就用手套包着

如何让手皮肤柔软

如何让手皮肤柔软，都说手是我们女人的第二张脸，所以我们除了脸部的护肤外，我们对手的护理也是非常是重要的，但是要通过什么样的办法来护理呢，以下是关于如何让手皮肤柔软。

如何让手皮肤柔软1

方法一：用食用盐搓手

食盐是我们在日常生活中很常见的一种，而为了让手变得很细腻，我们可以用食盐来进行保养，可以取几勺食盐放在手心然后加入适量的水进行混合，将混合好的食盐涂抹在手心手背，接着轻轻揉搓，揉搓一分钟左右即可用温水进行清洗，每天坚持这种方法的话，我们的手就会越来越细腻。

方法二：护手霜手膜

护手霜里面含有丰富的保湿以及滋润成分，对于手部的护理非常有用，所以我们可以通过护手霜来进行保养，将护手霜涂抹在手上，涂抹厚厚的一层后就可以套上一个硅胶的手套，戴两个小时之后就可以将手套脱下来，我们就会发现手变得非常的嫩滑。

方法三：茶叶美白法

茶叶水涂抹手具有美白的效果，但是需要用到隔夜茶水，我们可以将隔夜茶水倒入盆里，然后将手浸泡在里面，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗，坚持这样的方法就会具有美白的效果。

如何让手皮肤柔软2

8个日常手部保养的小方法

1、选择温和的清洁品

日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

2、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

3、一周一次的去角质

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

4、随身携带护手霜

每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

5、橄榄油+手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

6、用醋或淘米水洗手

在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

7、用牛奶或酸奶护手

其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

8、定时做特效护理

如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。

如何让手皮肤柔软3

一、使手变得洁白：

一双洁白如玉的'手，是很惹人喜爱的。这里介绍一个好办法：

在手上擦护肤霜之前，先用鲜柠檬汁按摩。晚上临睡前，用几滴柠檬汁与一滴药用甘油混合按摩，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的漂白作用和甘油的滋润作用，通过体温扩散到皮肤表面。

如果手的皮肤组织变硬或颜色变深，可用洗涤剂漂洗，并戴橡胶手套作保护。如果手发红，可将双手在冷水和热水中来回浸泡5~10分钟，然后用护手霜按摩，以促进血液循环。这样坚持一段时间，手就变白了。

二、使手变得灵巧：

一个人手势的优美关键在于手的柔软和灵巧，这需要平时多注意手部的运动：

1、“弹钢琴”：模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。

2、举手：展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟。这种运动可防止和减少青筋显露。

4、握拳伸屈：先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指，每天做一次（3~5分钟），这种运动可以消除紧张，使手变得柔软。

5、第一组：展开五指，手掌朝上，从小指到拇指依次用力往里收；第二组：展开五指，手掌朝外，从拇指到小指依次用力往里收，每天做一次（3~5分钟），这种运动可以消除紧张，使手变得柔软。

6、五指并拢，指关节一、二节依次用力往里收，然后二节、一节指关节依次用力往外展，五指依然是并拢的。

三、手膜

我们既然脸上都会定期使用面膜。当然手上也要定期使用手膜了，在使用手膜之前，我们可以先使用一个手部去角质的产品，先把多余的死皮，角质层去除，才能使敷的手膜更好的吸收。

在敷完手膜后也可以再厚厚的涂一层护手霜，可以帮助手部肌肤锁住从手膜中吸收的的营养成分，更加可以达到呵护双手的目的。

让手指变软变得白嫩的话，要养成涂抹护手霜的习惯哦

自己也是试了不少方法都不行，后来就是用的汉阿娜

第一瓶的效果并不明显，但是能感觉到确实变白了一些，其实也好转许多

真正起到作用的是第二瓶，那段时间每天都能感觉到手掌的变化

用完第二瓶之后感觉都不是自己之前的手掌了，皮肤变得很白嫩