保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。
避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻�麻油 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
引言：手是人体非常重要的器官之一，几乎忙碌的每件事情都要通过手的劳动。但随着季节的变化温度越来越低天气变得越来越冷，不少人的手开始长出冻疮，对于冻疮我们该如何治疗呢？
产生冻疮的原因
冻疮的主要诱发原因就是因为寒冷，冬天是皮肤最容易出现冻疮的季节，而且得过冻疮的人会发现，同一个部位如果发生了冻疮那么以后每年这个部位都会继续长出冻疮。有些地方常年都是寒冷季节，这种地方是最容易让人长出冻疮的，尤其是他们室内室外温差大，如果皮肤本身就有损伤还要接触冰凉的东西，比如手上有伤还要用凉水洗衣服那么就会诱发冻疮。
多涂护手霜可以防止冻疮吗？
患有冻疮的部位会肿胀，而且在冻疮发作时会又痒又痛，触碰这个部位或者这个部位受热时痒痛的感觉会加剧。这种情况让很多患上冻疮的人都感到头痛不已。一部分人提出了多涂护手霜来防止冻疮的方法，这种方法对治疗冻疮来说，效果不是很明显。而且市场上的护手霜作为护肤产品大多都是用来保湿美白的，这类护手霜直接没有防冻效果。所以如果想要通过多涂护手霜来防止冻疮则需要专门购买有防冻疮功能的护手霜。
怎样有效治疗冻疮？
首先要注意的就是保暖，尤其需要关注暴露在衣物之外的部位，比如手，耳朵等，我们需要购买手套、耳罩、帽子等将身体包裹起来不放过任何一个部位。保持衣物的干燥，有些人手脚喜欢出汗，从有暖气的屋里出来时袜子可能已经湿透了，这个时候一定要注意不要让自己直接穿着湿袜子走到雪地里。同时可以吃些御寒的食物，身体发热则不容易产生冻疮。
“据说老师会在班级小店卖护手霜，你要去帮我买！”妈妈对我说。
“行，行，我现在有的是钱！”我大手一挥同意了，“好呀！”。
妈妈大笑三声，大步离去。
这个星期我一直夹紧尾巴做人，不招摇过市，奖状源源不断地向我的口袋里飞来，再加上上个星期省下来的，现在可以说想买什么就买什么，跟土豪差不多啦！
终于等到周五班级小店开张了。我拿着我的代币，大摇大摆地在班级小店中逛过来又逛过去。
“这个眼罩几钱一个？”有了钱，说话都理直气壮了一点。
“40一个！”
等等，我耳朵没有问题吧，再问一次“到底多少？”
“40一个！”
“啥，大声一点！”我不能接受这个现实。
“40一个！”
我的妈呀，眼罩都40啦，我吓了一跳，赶紧跑走。
哇，这玩具帅死了，买了吧！拿着心仪的玩具，我的心情到达了高潮。咦，护手霜呢？好像忘了什么，啊啊啊，惨了，老妈的护手霜还没有买，回去要被打死的呀！可是钱又不多了，怎么办，怎么办？ 我急得像热锅上的蚂蚁，怎么跟妈妈交代呀？说护手霜全卖光了？不行。说钱不够了，也不行。我十分难过，心情到达了低潮。我的情绪来了个一百八十度的大转弯，由原先的兴高采烈变成了乌云密布。
把玩具退了？不可能呀。唉，只能下个星期好好表现，作业认认真真写，再赚一点奖状，给妈妈买护手霜了。回家肯定少不了老妈的一顿数落了，不过，下一星期一定会给妈妈一个惊喜的！想到这儿，我的表情不禁由阴天变成晴天了。
买东西一定要小心一点，有个计划，才能买到好东西。一失足成千古恨啊！我们做事也要有个计划，不能让妈妈的希望变成失望。
不怎么样，不用心，分不分手看你在乎不在乎他，喜欢不喜欢他，一般生日礼物没这么弄的，如果你们是相处 久了，没什么激情了，那就算了，如果是刚谈不久的，那这样不认真对待你的生日，那可不应该啊，考虑下他是忘记了，还是根本不在乎你，你自己考虑吧！对你不好，就分手吧，一般人对你不好结婚了也是离婚！
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