用橄榄油怎么做手部护理？

用橄榄油怎么做手部护理？

部护肤步骤

1．使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净

2．将身体专用的去角质产品在手背上轻轻 ，去除老化角质，再以清水洗净

3．将脸部用的保溼或滋养面朕，在手背、手腕指及指间充分抹匀

4．再裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待十或二十分锌后洗净

5．取适量护手霜，均匀涂于双手

6．护手霜若有多余的部份，推向手腕涂匀

7．以另一手的拇指与食指，由指间向手背螺旋状按床，依次 每一根手指

8．将拇指与食指分置于手指两侧，由指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压

9．以拇指与食指夹住手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开

10．以另一手的手掌，在手背上以打圆般的方式

当你手部干裂严重时，可于以上步骤后，再于只手涂抹较多量的护手霜，包里上保鲜膜，再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后，轻轻 双手将护手霜擦匀，并戴上棉质手套睡觉，对于迅速滋润手部效果更佳。

晚上睡觉以前把橄榄油或者凡士林在手上厚厚的涂一层，然后戴上一次性的手套睡觉

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手部护理技巧：怎么做手部面板护理？

五．手部 均匀地涂上 霜，先从手背指尖开始 到手指根部，动作要从容而柔和；然后呈螺旋状 手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状拉伸，每一根手指都要 到，最后戴上棉质手套。 六．完美保护 最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手面板迅速回复娇嫩柔滑。

怎么做手部护理最有效

每个女人都想拥有一双纤纤玉手，那么如何才能拥有呢？大家都知道脸部需要护理，其实手部也是需要护理的。那么呢？手部护理都需要注意什么呢？ 1、温水洗手防干燥。 手部面板随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部面板粗糙干燥。使用合适的保溼霜可以保持双手面板柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。 2、橄榄油食糖 治粗糙。 随着年龄增长，面板中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，面板失去弹性。太阳暴晒更会加速面板衰老程序，严重时还会导致面板粗糙变硬，甚至出现面板癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉面板，有助于治疗面板粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉 手背一次，效果绝佳。 3、天天抹手霜晒不伤。 为了防止面板皱纹、斑点和面板癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。 4、修复软膏保护指甲。 30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示，如果指甲出现黑点，则需要注意面板癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手面板及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。 5、夜霜消除细纹黄褐斑。 双手暴露于紫外线环境时间太长，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致，因此，又称之为“肝斑”。专家表示，含有视黄醇的夜霜或面膏，有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹。 6、夜晚洗手后抹上保溼霜。 选择与面部保溼霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸(角质软化及保溼作用)、保溼尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等。新泽西州面板科专家艾瑞克·西格尔表示，这些成分有助于保持面板溼润柔软。夜晚洗手后抹上护手保溼霜，有助于锁定水分，防止干燥。

在家里怎么做手部护理呀

1、洗干净手，在手心倒点蜂蜜，再加一点红糖，然后把红糖在手心中和蜂蜜揉匀，就像用肥皂洗手一样，慢慢涂抹满全手，特别是手指指甲两侧，容易有老皮的地方要多搓两下，可以去死皮。这个一周做1-2次就可以了。

2、晚上睡觉之前，把手洗净，然后涂上厚厚的护手霜，戴一副手套，最普通的白手套就行，睡一觉起来，手会变得非常 ，这个得坚持，不然就没效果了~

天气干躁怎么做手部护理？

晚上将手洗干净后把手上涂一层厚厚的护手霜然后用保鲜膜严严实实的裹住，再把毛巾放在烫烫的热水里拧干敷在手上一定要让毛巾保持热度。十五分钟后再拿下来保鲜膜也要拿下来，第二天看一下会又白又嫩。

怎么样用橄榄油做脸部护理呢

护肤：在洗净的脸部面板表面涂上橄榄油，然后轻轻 脸部，让橄榄油在面部充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，减缓面板衰老。

睫毛：用化妆棉占一些橄榄油敷在眼睛上，让睫毛接触到橄榄油2分钟左右，在用化妆棉蘸温水敷在眼睛上呆2分钟，前者是让橄榄油裹在睫毛上，后者是让眼睛周围的没用的橄榄油被温水吸走。

怎样做手部护理？

可以在睡前用护手霜和橄榄油2比1混合后涂抹在手上，然后带上一次性的塑料手套睡觉，第二天你会发现手变的嫩滑，希望采纳，我自己这样护理很有用！

橄榄油有许多的作用，在护肤中能够起到很好的作用，有些女性会使用橄榄油擦脸，滋润肌肤，橄榄油还能够用来做面膜，有些人还想用橄榄油来擦手，当做护手霜使用，那么橄榄油可以当作护手霜用吗？橄榄油当作护手霜怎么使用？一起来看看吧！

1、橄榄油可以当护手霜吗

很多的护手霜中都添加了橄榄油这一成分，所以直接用橄榄油擦手也是完全没问题的。而且橄榄油滋润和保湿度非常好，擦在手上也易于吸收，用来代替护手霜也完全没有问题。

2、橄榄油做护手霜的好处

(1)滋润保湿

橄榄油可以迅速的滋润肌肤，减缓水分流失，让双手的皮肤可以保持滋润嫩滑。特别适合秋冬气候干燥双手水分流失速度加快的时候使用。

(2)美白双手

常使用橄榄油擦拭手部肌肤还可以美白肌肤，除了天生的黑皮肤，都可以用橄榄油来提亮肤色，白皙肌肤，每天都要橄榄油擦手，能让双手越来越白嫩。

(3)增加弹性

橄榄油中所含的营养丰富，所以用橄榄油擦手可以为手部肌肤补充营养，改善手部肌肤的营养状态，增加双手肌肤的弹性，让皮肤充满活力。

(4)延缓衰老

橄榄油还具有抗氧化的作用，可以防止双手的皮肤变得松弛，让手部肌肤能保持紧致，避免过早的出现细纹或者色斑等，让皮肤可以保持活力，延缓手部肌肤的衰老。

3、橄榄油怎么用作护手霜

首先用清水将双手洗干净，擦干水渍后将倒取适量的橄榄油在手掌上，然后两手相互揉搓，将橄榄油涂抹均匀，包括手指尖这样的地方也不要放过，涂匀后，再继续用双手相互按摩几分钟，待到橄榄油差不多被手部肌肤吸收了，就可以了。

橄榄油也可以在晚上睡觉前涂在手上，然后带上一双薄薄的棉手套睡觉，第二天早上起床以后，用温水洗干净手，就会发现手部肌肤变得非常滋润光滑。

4、橄榄油的食用方法

1、直接生喝:早晚各一次，每次8-10ML，长期饮用有益于降血压、血脂、预防肠胃疾病，可以缓解便秘，减少动脉血酸的形成。也可以加入牛奶、酸奶、蜂蜜或果汁等一起服用。

2、清炒：特级初榨橄榄油是纯天然食品，具有独特的橄榄果香味，口感丰富，突显原汁原味，无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常合适，是时尚健康用油，长期食用更有益于身体健康。

3、做汤：橄榄油很强的提味功能，而又不“喧宾夺主”。在做完汤后滴上几滴橄榄油能使汤生色不少，口感爽滑，清香不油腻。

4、煎、炸：橄榄油的高抗氧化性能和很高的不饱和脂肪酸含量使其可经受多次加热，不易氧化，烹制的菜肴色泽鲜亮，很大程度上保留了食物的营养。因橄榄油加热易膨胀，用量可比其它食用油少约三分之一。另外橄榄油炒菜无需预热和炝锅，而且油烟少、不易粘锅。

5、火锅拌料：在火锅拌料中加入橄榄油，调匀，就能在食用传统火锅时，享受到橄榄油的美味。

6、凉拌：橄榄油是最好的食用油，凉拌各种家常菜、色拉、色泽鲜亮，风味清爽，用于中式凉拌更能表现其清淡的芳香。

7、煮面：煮面时加点橄榄油可使面条不结块。

8、煮饭：煮饭时放点橄榄油，可使米饭更香且粒粒饱满。

9、沾面包：将适量橄榄油倒入碟中，将面包掰成小块沾油而食，品味清香，开胃爽口，简单而营养。

　　1、蛋清护手霜

　　作用：去皱美白，全面呵护。

　　做法：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加入适量的酸奶和蜂蜜调和，(一两滴就OK)均匀敷手，15分钟后洗净，再抹护手霜。

　　2、白萝卜蜂蜜护手霜

　　作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。

　　做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。

　　3、桔子橙子护手霜

　　作用：清洁皮肤，去除死皮。

　　做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。

　　4、香蕉酸奶护手霜

　　作用：美白保湿、增强手部弹性。

　　做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净