我马上要去海南读大学啦，军训时用什么防晒霜好呢，牌子太多也不知道哪个好，就针对20岁的女孩子吧，

你好，我是海南的在校大学生，我也是内地来的

喜欢清爽的防晒霜，那要属 曼秀雷敦的新碧水薄防晒霜了~~有点贵好像5，60吧，但是用上去不像其他的防晒霜很油腻，非常的薄，很水透的~~效果也很好。

如果你要下海游泳的话，那建议你再买另一款曼秀雷敦的新碧小小防晒乳液，专门游泳用的，这款是我用的~~我下海的时候都会全身涂上~~这个是全身用的~~效果很好~~同学没涂的被晒伤了~~我都不会~~

后来他们去游泳都要涂我的

如果你是军训的话，可以说，即时你用再好的防晒乳都不会有太大的效果，我跟你一样天生比较黑，高中和大学2次军训都经历了，长时间暴晒在阳光下，擦很多防晒乳都没什么用。你只有尽量不要让四肢暴露在阳光下，能穿长袖长裤的话就穿，避免身体晒黑，脸上的话，军训结束后可以好好护理一番，连续敷一个星期的美白面膜，绝对有效，辅助一些晒后修复的营养品，我以前就是这样做的，面膜真的可以在短时间内恢复白皙。就用李医生那种美白面膜，价格不贵又好用。

我去年刚刚经历了让人崩溃的军训，在合理的保护下，皮肤倒是没有怎么晒黑。就把我的经验给你分享下吧~~首先，要知道无论是什么防晒霜，都没有绝对的效果的。一般军训用的服装是长袖的，所以，你的主要工作就是保护好自己的脸。由于头顶出汗较多，所以你选择的防晒霜防水防汗的效果要好。另外，军训是长时间的户外活动，长时间的光照需要有高防晒只是的防晒霜才能有效阻止阳光伤害你的皮肤。以上是我自己的一些经验，接下来跟你推荐几个比较常用的适合于我们的防晒霜吧~

曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50 PA+++，是水剂配方的，十分清爽，而且也不油。我同学用的时候也没晒黑，她们是在网上买的，价格好像是在40左右。

我用的是一款日本的叫做近江兄弟的防晒霜，SPF50+ PA+++。这是我的一个在日本留学的同学推荐的，说是在日本销量很好的一款，而且性价比很高。我用起来感觉是非常不错的，不油腻，而且确实防水防汗。最关键的是，我感觉这个的效果比那个新碧的要好，因为她们在军训后比我黑，哈哈。近江兄弟的这款没有国产的，全都是made in japan的，不是我崇洋媚外哦，确实效果稍稍的好些。我买的时候花了35元，不过淘宝这款产品比较多，但是那些价格太低的买起来千万小心哦，可能有假的，还有的是生产时间比较早的。我专门找过一篇帖子讲过一些区别，但是忘记地址了总之买前多问问吧。

防晒就给你推荐这个两个吧，欧美的产品我劝你不要去买，因为欧美人皮肤比较白，他们还总去日光浴呢。⊙﹏⊙b汗所以他们的防晒比起咱们亚洲的产品效果就差了，另外，我们的肤质也不一样，亚洲人的更细腻些，所以你自己看着办吧，呵呵。

用好了防晒，你一定要去用卸妆，好像如果不去卸妆的话容易形成色斑。卸妆这个我倒是没有什么特别好的经验，你自己上网看看吧~

卸妆后，你应该立即对皮肤做保湿。保湿的面膜，化妆水，乳液是你需要的。当然了，如果你嫌麻烦的话，水就省了吧，呵呵。保湿的这方面，肌研的东西很好，另外，日本的sana豆乳保也是十分好的，而且更温和。夏天用肌研，个人感觉油了些。而且豆乳的价格也更合适哦~这两个你最好去网购，因为肌研的在屈臣氏只有国产的，效果没有日本的好。而sana的国内没有专柜。价格的话，肌研的一套大概在170左右（有点贵哦~），sana的一套大概在130左右。记住啊，豆乳的要sana的，他是最早做的豆乳，其他的我觉得都是山寨的。

面膜我给你推荐四款吧，一款是台湾的人气面膜产品，丹堤莲香面膜，莲花萃取精华，玻尿酸，为脸部肌肤补充军训后流失的水分，其本身为SK-II做代工，效果绝对不亚于SK-II面膜，同时价格超可爱，3块钱左右哦。

妮维雅的粉水也可以。30左右吧，但是适合很多年龄段的，这样可能会不专业，呵呵。

曼秀雷敦的水洗保湿面膜，和上面的妮维雅价格差不多，你也可以考虑下。

我当时用的是日本久光的，也是我同学给我推荐的，很不错，荔枝仔萃取精华+油溶性维他命A+玻尿酸三重保湿修护液的深层滋润，不只保湿润泽同时还能美白，最适合军训回来后的肌肤养护，完全吸收后，无须清洗不过好贵哦，我当时买的是10远一片，不过效果确实好。

最后，还要注意食补哦，化妆品毕竟是化学物质，平时多吃些含有vc的水果对皮肤很好的。另外，女孩子自己要小心点，千万别晒伤，不然很痛苦的

再给你推荐个化妆品网站吧，我前阵子在这上面买过东西，价格确实便宜，比很多淘宝卖家都实惠，而且毕竟是个商城，东西应该有保障，作为学生买起来还是相当划算的。是叫维纳斯妆园还是维纳斯商城我忘记了，你自己找找看吧~呵呵

就这么多吧，写的我累坏了，要采纳我的答案哦，(^__^)。